背中トレ

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております後ろ姿って、自分では見えないのに、年齢が出やすい…。こんなお悩み、ありませんか？・巻き肩で姿勢が悪く見える・背中のもたつきが気になる・二の腕やバストラインの崩れも心配…これら、“肩甲骨まわり”を動かすだけで一気に変わる可能性大！今回は、タオル1本でできる美背中エ

えっ？筋トレしてるの？と疑われるほどの筋肉量しかありませんがこの度、マッスルパワーグリップデビューです。パーソナルジムでは使っていたけどマイグローブは持っていませんでした。だけど、ワンハンドローやデッドリフトの時には手が痛くなったり、汗で滑ったりしちゃう。ということでいよいよデビューでございます。じゃじゃーーーん。なんか嬉しいちょっとちょっと、あの人マッチョでもないのに張り切っちゃってマッスルパワーグリップ使ってる