肩腱板断裂

装具が取れてから約2週間手術から約1ヶ月と1週間肩の中が痒い！怪我が治る過程で痒くなることがあると思うのですが、それの強目な感じ。チクチク痛みを伴う痒みがずっとまとわりついています再断裂してないか心配になる、、、朝方は相変わらず肩の痛みで目が覚めます。夜間痛ってやつですね。肩と腕の下にタオルを入れて仰向けで寝てるのですが、無意識に動かないようにしてるようで肩から指先までがなんだか鬱血しているような浮腫んでいるような変な痛みです。見た目は変化ないけど。目が

ずーと右肩が痛くて何故か夜間に痛みがアップして痛みで目覚めてしまう泣く😭起床時は痛くて…でも10分ほどで痛みは楽になる昼頃には動かしても痛みはほとんどゼロ0️⃣だけどあまりにも夜間痛が酷くなったのでネット検索して50肩？かなぁ…と注射してくれる整形外科を探し行ってきました予約なしの医院だけど問診表はネットから可能予約なしだから待つのを覚悟で9時過ぎに到着🚗1時間程待ったかな⁈かなり混んでいて土曜日のせい？リハビリに通う人も多く回転は良さそう

今朝の起き抜け、膝痛は違和感程度、階段も普通に片足ずつ降りられました。その代わり、朝のコーヒー飲んでる時に腰がピキン。やっぱり定量の「痛みの元」があって、あちこち移動している感じです。また腰にも注意しなければ。去年の肩腱板断裂、今はだいぶ動くようになりましたが、直後の３ヶ月ほどは物干しが一番辛く、私の場合は骨格的に肩腱板の再断裂を起こしやすいと言われているので、次の用心にドラム式洗濯乾燥機に買い替えました。洗濯乾燥機の入替えをしたのが８月。なのに、９月半ばにギックリ腰、いつまでも痛い