肩こりの原因

お客さまのお声と変化いつも職場では同じ動作を繰り返すことが多く気がつけばあーっという間に1日が終わってしまう毎日。「自分をケアする時間がなかったなぁ…💦」と話してくださったお客さま。施術前。「首と肩が痛く、そして重だるいんです🥲」ととてもお辛そうなご様子でした。本来、肩甲骨は背中の中央に安定していることで、首や肩の筋肉は無理なく働くことができます。しかし、肩先が前に入る姿勢が続くと、首や肩の筋肉が代わりに頑張り続けることになり、こりや痛みへと繋がっていきます。施術後は、

今回は、肩や首に負担をかけにくい首掛けエプロンの選び方や使い方について紹介します。エプロンの構造や素材によって肩こりの感じ方は大きく変わるため、ポイントを押さえて選ぶことが大切です。どんなタイプを選べば肩がラクになるのか分からないことってありますよね。この記事では、首掛けエプロンで肩こりが起こる理由や負担を軽減する着用方法、快適に使うための工夫などをまとめていますので、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。エプロン首楽お手入れ楽おしゃれシンプルエプロン前結び首掛けエプロン

肩こりが軽くなり明日からの仕事も頑張れそう！デスクワークでの首こりが動かしやすくなり気持ちが楽！全身の緊張感がスッキリ軽くなりました！※当サロンの施術は医療行為ではありません。効果の感じ方には個人差があります。予めご了承ください。あなたのつらい肩こり。もう改善しないと諦めていませんか？実はその肩こり。ちゃんとした理由があります。「これくらいで行っていいのかな…」そう思う方ほど、一度、身体を休ませに来てください。無理に通っていただくことはありません。あなたのペ

定休日火曜日出張施術20日(金)横手、大曲24日(火)あさくら館今年の冬は「寒い」というより「冷える」感じがします⛄インフルエンザも流行っているようなので体調管理に気を付けてください🙂寒い時期は首肩に力が入り首コリや肩こりの原因になる可能性もあります😓肩や肩甲骨を動かすことで血流が良くなり緊張がほぐれます🤗また、寝る時にはネックウォーマーや当院の首あずきで温めることもおすすめ❗首からの冷えを塞いで心

おはようございますご覧いただきありがとうございます私、肩から下げるスマホストラップ愛用者でしたなんなら、もうそれだけで外出できるし、すぐスマホ取り出せるから子どもの撮影のチャンスも見逃さないそして、なんと言っても1時間の通勤時間のお供でした…でも…困ることも…リュックの日やフードがついた服の時だと、なんかかける順番によって絡まるバッグに入れておきたいとき、スマホを会社のデスクに置いておくとき、長いストラップが邪魔…こんな不便はあったものの、スマホストラップを手放せなかったのは

こんばんは！メデル事務局のsakiです夏も目前「バストアップをするぞー！」と、意気込んでバストアップ方法を調べている方まず、最初に心がけてほしいことをお伝えしたいと思いますバストアップは、プラス要素を取り入れる前にお胸に悪影響となる悪い要素を取り除く事がとっても重要なんですストレッチを取り入れたりバストマッサージをしたりすることは確かにバストアップ効果はあります。ですが、長時間悪い姿勢で偏った食生活を続けたまま、、、そんな状態でバストケアしてもなかな

もう、その肩もみは無意味だった…？頭痛・肩こりの“真犯人”は腕にあった！信じられますか？あなたの人生を蝕む、あの地獄のような頭痛と、鉄板のように硬い肩こり。なぜ、何をしてもまた元通りになってしまうのでしょうか？その答えを、今、ここで明かしましょう。それは、あなたがこれまでケアしてきた場所が、単なる“事件現場”に過ぎなかったからです。あなたが必死に揉んでいた肩は、ただ悲鳴を上げていただけの哀れな被害者。本当の犯人は、あなたが想像だにしなかった場所に潜み、今この瞬間もあなたの体を

毎週日曜日の朝の定番となりつつある、『健康カプセル！ゲンキの時間』今回は肩こりについてでした国民病「肩こり」原因は首？…注目のインナーマッスル「頚長筋（けいちょうきん）」！肩こりや首のこりなど不調から身体を守る方法|CBCMAGAZINE（CBCマガジン）身近な健康問題とその改善法を、様々なテーマで紹介する番組『健康カプセル！ゲンキの時間』。メインMCに石丸幹二さん、サブMCは坂下千里子さんです。ドクターは、早稲田大学スポーツ科学学術院教授...hicbc.com

～首肩こり解消のツボ『大鐘』～首肩こりのプロ／女性専門鍼灸院／さいたま市首肩こり解消のツボ『大鐘』についてご紹介します！『大鐘』(だいしょう)と読みます踵の内側とアキレス腱付着部の内側になぞっていくと凹むところです大鐘は腎経の絡穴というものになります首肩こり以外にも慢性的な不調にとても効果的です【１】大鐘の効果全身の機能調整、代謝向上風邪、喉の腫れ首肩こり、めまい、顔のむくみドライアイ、血行促進老廃物排出疲れてる人は『大鐘』という感じでもう覚えてください

お客さまのお声デスクワークをしていると自然に前のめりになってしまっていて首が凝って気分悪くなってしまいます。施術後は首が動かしやすくなり気持ちも楽になりました！デスクワークをしていると、気づかないうちに前のめりの姿勢になり、首がガチガチに凝ってきますよね。今回ご来店のお客さまも、「首が凝りすぎて気持ちが悪くなることがある」というのがお悩みでした。施術後は「首が動かしやすくなって、気持ちも楽になりました！」と嬉しいご感想をいただきました。なぜ首こりで気分が悪

緑溢れる鍼灸院鍼灸とボディケアフロントアンドリアです。（生成ＡＩ）元画像左肩・肩甲骨の痛み…実は「胃」からのサインかもしれません。「肩こり＝姿勢が悪いから」「使いすぎだから」そう思われている方はとても多いです。しかし東洋医学では、肩こりの原因は“筋肉だけ”とは限らないと考えます。先日、左肩から肩甲骨にかけての痛みを強く訴えられる患者様がいらっしゃいました。鍼治療を行っても、・一時的には楽になる・でも、なかなかスッキリしないそんな様子でした。詳しくお話を伺うと、「実

前回の記事はこちら『美味しすぎたハンバーガーとひどい肩こり』前回の記事はこちら『飲酒以外に指摘されたことは就寝時間と夜のおやつ。』前回の記事はこちら『【盲腸がん】術後1年3ヶ月の血液検査。』(本ページはプロモ…ameblo.jp​ここ2日ほど肩こりがめちゃくちゃひどくて頭痛と昨夜は気持ち悪さまで出てたんですが首の痛い部分をチャッピーに聞いてみたら私が痛いと思ってる場所は胸鎖乳突筋らしい(胸鎖乳突筋ってどこか画像で教えてって言うて作ってくれた絵の女性がべっぴん