肩こりの原因

「フルマラソンで成長したい」その116〜今週は腰周りを押す所から書いて行きますね秋のフルマラソンに向けた取組みを紹介するため、書かせて頂いて来ました「フルマラソンで成長したい」です。秋の本番レースを終える方が多く、また、気温が下がる季節を迎えました。セルフケアを意識して、痛みの原因について書き始めました。先週は脹脛について書きましたが、今週は腰周りについて書いていきたいと思います。先週、書かせて頂いた中で、確認させてほしいのは「痛む箇所はコリがないことが多く、本当の原因は他の場所に

体にフィットするソファで後悔する理由とは？【無印良品公式】体にフィットするソファで後悔する理由とは何か？実は「買ってよかった！」と感じる一方で、「う〜ん、思ってたのと違った…」なんて声も少なくありません。ここでは、その後悔ポイントを一つずつ詳しくお話ししていきますね。30%〜80%OFFで見つけたときが一番ワクワクしてしまいましたね、たまにネット通販でも見かけます↓最安値で探すなら公式サイトが絶対におすすめです↓↓↓【無印良品公式】体にフィットするソファ小セット綿デニム・幅

九州は福岡県から同業の先生が勉強しに会いに来てくれました✈️T先生との出会いは8年前にさかのぼり、当時東京で行われた技術セミナーで出会ったのが最初の出会い落ち着きの中にも情熱を感じる先生というのが第一印象で当時は共にセミナー講師の元で切磋琢磨して知識と技術を磨いたのが本当に懐かしい年齢で言うと僕なんかよりも5つも上なのだが僕に習いたいと言ってくださりLINEであれこれ聞いてくる訳でもなくわざわざ足を運んで学びに来て下さるその想いに嬉しくなってしまって…T先生が宿泊する