股関節の痛み

こんにちはTOESTなかたに鍼灸整骨院少数精鋭治療家集団®︎TopMember浅井です＾＾今回は、人工関節の手術を回避したい『変形性股関節症』と診断されてしまったあなたの希望となるために書き綴っていきます。３分ほどで読める内容なので、最後まで読んでみてください。まず先にお伝えしておきたいのは、変形性股関節症がレントゲン上で確認できる状態だったとしても、必ずしも、人工関節にしなくては7いけない。ということはない。と断言します。

左股関節の痛みを放置していましたが(昨年の秋に始まって、その時には近くの整形外科に行ったけど）、とにかく、どの程度なのかも知りたかったので、循環器でお世話になってる病院の整形外科で診察を受けました。そしたら、「関節の部分の骨が当たって、ボロボロになってるので、痛みも相当あるはず、手術が妥当」と言われました。えっ！ちょっと待って！6月のチャリチョコ、どうすんの？！来月4日に手術担当の先生と相談して、日程を決める事になりました。アッシー君専門の主人は、診察室にも入らないので、先生の話は聞い

人工股関節の手術後、しばらくしてから「手術していない側が痛くなってきた」という声を聞くことがあります。多くの場合、それは負担の問題として説明されます。体重が偏った、筋力が落ちた、変形が進んだ。もちろんそれも一因です。しかし臨床で身体をみていると、それだけでは説明できない変化に出会います。鍵になるのは、「流れ」です。骨盤の中は“干潟”のような構造骨盤の中の血液の戻り道は一本の太い静脈だけでできているわけではありません。細かな静脈が網の目のように広がり、互いに交通しながら血液

「お尻を引き締めるために、ぎゅっとお尻を締めるように立っています！」とされている方が、よくいらっしゃいます。ただ、専門的な観点からアドバイスすると【お尻を締めて立つ事はオススメしません😢】筋肉を使っているので、引き締まる可能性もあるかもしれないのですが、解剖学的に考えると《骨盤、股関節、膝関節に負荷がかかり、逆に姿勢の崩れや痛みに繋がる可能性》があります💦本日は、お尻に力を入れて立つことに対して専門的な観点から解説したいと思います✏️◆お尻を絞めている筋肉は、表層の「大臀筋」お

こんにちは！白木佑充子(ゆみこ)です。いつもありがとうございます。私がいつも参考にしているcs60.osakaさんのインスタは、とにかくユニークで深い“健康ネタ”を発信されていて、毎回とても勉強になります。今日は、その中からこちらの記事をご紹介します。↓CS60東大阪健康サロン@健康マニアonInstagram:"【健康マメ知識】がん細胞を破壊する音（周波数）がある・フランスの作曲家ファヴィアン・ママンと生物学者エレーヌ・グリマルの研究で音の振動数

股関節の痛みが長く続き、画像検査で骨形態の問題を指摘されると、「骨切り術」という選択肢が提示されることがあります。骨切り術は関節の形を整えることで痛みの軽減や関節寿命の延長を目指す手術です。ただし、この手術は決して軽いものではありません。骨切り術とは何をしている手術なのか股関節の骨切り術は主に寛骨臼や大腿骨を切り、角度や位置を変えて再固定する手術です。臼蓋形成不全や若年者の変形性股関節症に対して行われることが多く、「自分の関節を温存できる」という点が強調されがちです。しかし実

多くの方が経験のあるギックリ腰。歩くのが痛い、座って立ち上がるのも辛い、靴下も履けないそんなご経験ありませんか？ご経験がある方は「もう,あんな思いはしたくない」そんな風に思われているのではないでしょうか。そんな方にお役立て頂ければと思います。目次体全体のバランスが崩れることにより歪みがでてきます■腰だけの問題ではない理由■ギックリ腰の本当の原因はどこにある？◎股関節の柔軟性が低下している◎背中・肩甲骨の可動域が狭い◎気温が下がると血流が悪化■ご自宅でできる

お笑いトリオ「空気階段」の鈴木もぐらさんが、人工股関節の手術を受け、その驚きの効果を明かしました。「メカになりました」と語る鈴木さんは、手術前と比較して「歩く速度が速くなった」と、自身の体の変化に喜びを隠せない様子です。股関節の痛みに長年苦しんでいた鈴木さんにとって、今回の手術は大きな転機となりました。人工股関節置換術は、傷んだ関節を金属やセラミック製の人工物に置き換えることで、痛みを軽減し、関節の機能を回復させる治療法です。手術の成功により、鈴木さんは以前よりもスムーズに、そして速く歩ける

*****************************************【お願い】たった一人で変形性股関節症と正しく向き合う会を設立してから今年6月で12年目を迎えました。まだまだ協会の情報が行き渡っていません。ぜひとも記事のシェアをお願いします。****************************************変形性股関節症と正しく向き合う会代表理事の井口由紀子です。今回のテーマは「両側人工股関節手術を安易に選択する前に患者さんに“絶対”伝

ひざ・股関節の痛みは週1スクワットで治せる!("筋肉ドクター"が教える特効筋トレ)Amazon（アマゾン）ざんねんな筋トレ図鑑(いくらやっても意味がない)Amazon（アマゾン）多少の医学的知見を持ち筋トレ経験豊富で、半年間寝たきりの多発性骨髄腫のおばあさんを亡くなる一週間前まで歩けるようにできた私が、弱りきった人を強くしようと筋トレを教えると、それで良くなっても手術するよりうんと安いお金にしかならないわけです。それなのに、高いなどと文句を言われたりするわけです。他方、イケメンマ

ひざ・股関節の痛みは週1スクワットで治せる!("筋肉ドクター"が教える特効筋トレ)Amazon（アマゾン）ざんねんな筋トレ図鑑(いくらやっても意味がない)Amazon（アマゾン）私やその界隈の人は、思いっきり動いてと言われればいつでも全力が出せます。ところが、トレーニングを指導していると、思いっきり動くってどうやるんですか？って言う運動音痴の人がいるわけです。こう言う人がどうやれば思いっきり動けるようになるかって言うと、思いっきり動く練習するしか無いなと。思いっきり重たいものを

ひざ・股関節の痛みは週1スクワットで治せる!("筋肉ドクター"が教える特効筋トレ)Amazon（アマゾン）ざんねんな筋トレ図鑑(いくらやっても意味がない)Amazon（アマゾン）本気で筋トレをやっているという人は、筋トレの上限ギリギリを目指す。これ以上やると怪我するというギリギリを目指すので、自ずとどこか痛める。私に言わせればツボを外してると思われるのに、それで上限を目指すから、成長できずに怪我するというマイナスしか残らないことになる。他方、うちのアイアンクリニックは成果が出る下

昨日はバレンタインデーでしたが午前中の身体をゆるめる勉強会（略してからゆる勉強会）午後の痩身法講座と個人セッションもたくさんの方にご参加いただきました🥰午前中は天城流の剥がし方、手の使い方、身体の使い方を練習しながらあぐらがかけるように股関節をゆるめる！首の痛みの取り方を❣️じっくり丁寧に💖午後の痩身法はリクエストにお応えする形で(^_−)−☆二の腕の脂肪、脚やせ、お尻痩せ最後は顔の左右のアンバランス！顔の左右のアンバランスをとるとみなさんよりいっそう美人顔に🥰面白くて楽