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11月25日両親の住んでいた家は、とにかく物が多いです。NHKの「きょうの健康」という雑誌がたくさん残っていました。雑誌「きょうの健康」をめくると、「筋筋膜痛」のことが書いてありました。筋肉と、筋肉を包む筋膜の異常「筋肉が疲労しやすい」「筋肉が萎縮して硬くなっている」「運動不足」「睡眠不足」「悪い姿勢」「歩き方のくせ」「心理的ストレス」といった生活習慣が深くかかわっている。★正しい生活習慣を身につける★しなやかな筋肉を保つ★姿勢に気をつける
************************私は2024年5月8日に、前立腺がんで、PSAは「132」、「精嚢と膀胱へ浸潤」でTNM分類が「T4NOMO」、ステージ「3」、グリソンスコアが10(満点)とわかりました。5月8日からホルモン療法(内分泌療法)を、「リュープリン」(LH-RHアゴニスト薬)とビカルタミドで開始し、11月8日より放射線治療(IMRT)で20回60グレイで12月6日に終了。2025年1月10日に直腸を放射線から守るハイドロゲルスペーサーが直腸に孔(あな)を開け(原因不
2025年8月に右脚の股関節を人工関節にする手術をうけました。現在術後1ヶ月と2週間ほど。術後を思い出してみます。以前ブログに書いたものと日付に相違があったりしますが、ごめんなさい、こっちが正しいです、たぶん。********◆手術翌日は、目眩と気持ち悪さで食事が摂れませんでした。午前中からリハビリが始まり、車椅子に乗り込みトイレまで移動するのがこの日の目標でしたが、車椅子に乗ると余計気持ち悪くてクラクラして断念。午後リベンジの機会もなく、1日中ベッド上でうとうとしていました。◆術後2日目
こんばんはたねすきです😎股関節の痛みは全く無いけど他の不具合の為、受診しました両手の親指の付け根から手首にかけて痛みが酷く、お皿とか運ぶのに急に痛みが出る事があって、落としそうになる💦何にもして無くても、急に痛む時がある…特に右手…そして、朝起きた時、第二関節に違和感があり暫くすると違和感は無くなるもしかしてリウマチ⁉️って心配になって受診した次第😅10時の予約だったけど、診察は11:20頃だった両手のレントゲン…綺麗な骨〜😄・・・だと、思ってました👨⚕️「第一