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今年の【チンゲン菜】は10月24日に播種昨年は【秋冬野菜24弾】で今日ノミネートだが💦今年はノミネートが少なくて【秋冬野菜18弾】にやっと【離れの畑】に独り立ちできた寒いから【遮光ネット】を掛けて置いた😲こんなんで寒さ対策大丈夫か😆昨年の今日のブログ『秋冬野菜第24弾に【チンゲン菜】ノミネート』昨年も【チンゲン菜】は第24弾にノミネート😆今年は畑のご近所さんから苗を一袋種を播種してお裾分けしてくれるドッサリ定植できた昨年と違い今年は寒冷紗の中で🤭🤗葉…ameblo.jp201
股関節の痛みが、治ったと思っていたら夜間、すっごく痛くて寝れませんでしたズキズキズキン!!っていうのを繰り返して最悪途中、どうせ効かないけどと思いつつカロナール飲んだおさまったんだよね。それから今日の日中もほぼ痛みなしで、5回くらいズキンってなっただけでした頭痛のためにカロナール飲んでるからそれが効いてくれたのかなとも思いますが。。。今夜は、びっくりドンキーへ行ってきました第九に一緒に参加していた友人と一緒に、打ち上げ&忘年会びくドン好きの2人なんですチーズバーグステーキ&サラダ
ダイエット談義こんにちは!シーニャです♬今朝は8時半頃起きました💦早朝覚醒あり、朝方5時半に一度起きましたが、二度寝して寝過ごしました😰💦旦那氏またまた寝坊して、私が起こしました😅でも、今日はそれほど焦ってなく、9時過ぎ頃出かけて行きました。旦那氏見送った後、玄関に少しお祈り🙏その後朝食をご挨拶だけして10時近くに食べました💦今朝起きがけに体重測ったら、少し減ってました🤏たくさん水分とってたくさんトイレ行くようになって、少し効果があったのかなぁ。それと
昔から、運動ってものが苦手子供の頃の体育も苦手だったボール系の🏀🥎🏈🏐運動は、まるでダメドッジボールは背中を当てられるタイプ泳ぐのも出来ないし走るのは普通だけど長距離は、最悪な結果ばかり大人になると、運動する機会もなくダイエットするってなるとまずは、食事制限とストレッチ程度だからやばい!ってなると間違った運動をしてしまう今回、気づくと股関節辺りに違和感ポンポンと拳で軽く叩いて済ましていたのだけど彼の家にいると、みるみる体重増加もあり自宅に戻ると、食事制限などをしてみた
ちょっと変な言葉です。抜糸をしてきました。痛いかなと思って、麻酔をお願いしたのだけれど、歯茎に塗り塗りする薬だけで。でも、何にも感じずあっという間に終わって!よかったよ〜嬉しい。歯が割れた時からかなりの痛みに色々耐えていたので、きっと体全体が痛みを受ける心構えをしていたんだろうと。やっと自由になった感じ!まだ股関節の痛みが辛いけど。痛みがあると楽観的に考えることが難しくなる。人間生きていると色々あるよね。今日、今、できることに集中しよう。
昨日は、一昨日の深夜までの長時間の飲み会でwww疲れてしまい二度寝したりして、1日ダラダラ過ごしてました〜😅毎日、早寝早起きの生活なのに、深夜まで外出して起きているのは、思いの外、身体が疲れるみたいです😭つくづく、もう若くはない事を実感👍料理作る気力もなくてwww久しぶりにUber🛺二度寝して昼過ぎに、お腹空いたけど作るの面倒くさい〜!って冷やしたぬき蕎麦Uberで蕎麦を頼んだ時、一緒に頼んだオニギリで夕飯😋味噌汁飲みたくて、味噌汁だけ頑張って作った👍www😆股関節の痛み、良くなって
*****************************************【お願い】たった一人で変形性股関節症と正しく向き合う会を設立してから今年6月で12年目を迎えました。まだまだ協会の情報が行き渡っていません。ぜひとも記事のシェアをお願いします。****************************************変形性股関節症と正しく向き合う会代表理事の井口由紀子です。2025年10月24日(金)から25日(土)にかけて下関で開催された第52回日
毎日がしあわせ!姿勢美スタイリストの小原京子です千葉市美浜区【幕張本郷の自宅スタジオ】東京都江戸川区【船堀】を中心に筋膜(ファシア)に特化し歪みのない姿勢と美しい歩き方の講師をしております。本日、幕張本郷スタジオ・スカーレットにて水曜午前マスターコースの皆さま◆昨日、お申込のMさま『やっぱり初回から参加したいです今からでもいいでしょうか』ともちろんです!とても嬉しいです~ベーシックレッスンを2回受けてのコースレッスンお越しになった時の雰囲気が
おはようございます!股関節・腰・膝-専門整体の雪山です😊今回は『股関節・膝痛のカギは「もも前」にあった⁉︎』というテーマで書いていきますので、最後まで読んでくださいね。「股関節がつまる」「膝が伸びにくい」「しゃがめない」そんな悩みを抱えていませんか?実はその不調、多くの場合もも前(大腿直筋)の硬さが関係しています。もも前の筋肉は、骨盤から始まり、膝のお皿や脛の骨にまでついている非常に重要な筋肉。つまり、股関節と膝の両方に影響を与える橋渡しのような存在です。この筋肉が硬くなると
ひざ・股関節の痛みは週1スクワットで治せる!("筋肉ドクター"が教える特効筋トレ)Amazon(アマゾン)${EVENT_LABEL_01_TEXT}ざんねんな筋トレ図鑑(いくらやっても意味がない)Amazon(アマゾン)${EVENT_LABEL_01_TEXT}昭和の碩学安岡正篤が言ってますが、分析主義の危険性、思考の三原則というのがありまして、現在の科学的な研究、分類して計測し統計的に評価すると言う分析手法が私にも危険だなと、研究者と名乗っている人を見て思うことがある。思
〈東急田園都市線〉〈つくし野駅徒歩1分〉〈町田市唯一のM式テクニック〉東急田園都市線沿線にお住まいの方どこに行っても良くならない肩こり・頭痛に悩む方!西洋から帰ってきた治療家!田園都市線の健康守護神。つくし野駅前整骨院院長の田邉です。【椅子から立ち上がって一歩目が痛い】【10分くらい歩いていると痛くなってくる】【股関節の痛み】に関しては上記2点のどちらかは必ずと言っていいほど当てはまります。しかし、ここで大事なのがただ単純に股関節に問題があっての痛みなのか?はたま
●30代女性家事*坐骨神経痛左でん部から太ももの後ろ側に、痛みや痺れ感*頭痛顔面鼻から頭部にかけて痛い*背中の痛み左側の肩甲骨の内側が痛い*股関節の痛み左側の鼠径部(そけいぶ)が痛い施術骨格の歪みと、筋肉の緊張から出ている症状です。背骨、骨盤の歪みが大きくて、左右の坐骨がずれていました。背骨と骨盤を正常な位置に戻すが、また戻りやすい。肩甲骨付近の筋肉の緊張を、元の健康状態に戻す。頸椎(首の骨)の歪みで出ていた頭痛が、改善して痛みを感じな
こんにちはわかあゆ整体院松川です29日(月)営業日30日(火)営業日31日(水)休業日元日(木)休業日2日(金)休業日3日(土)営業日上記日程は変更になる場合もあります。12月10日〜22日までは水泳海外遠征のため電話が繋がりません。ご予約はLINE又はお問合せフォームからお願いしますお喜びの声をいただいております↓↓↓お客様の声-わかあゆ整体院(大分県・別府市)【初回50%OFFの4400円】大分県別府市の整体は口コミ、紹介多数のわ
自然に身を任せる。出会いは解放に繋がる。ってことで本日は、わかトレの日。体験の方が来て下さいました。ブログを見て、興味を持ってくれたとのことで力が抜けないということが自覚できており、首のコリ。腕の痺れ。股関節の痛み。など様々な症状に悩まされているとのこと。悩んでいる状態が分かれば、身体の紐解き。身体症状の本当の理由に気づいていく。そこが腑に落ちれば身体に対する感謝も自然と生まれてきますし、自身の反省点も浮かび上がってきます。
「立ち上がるときに股関節が痛い」「歩きはじめがズキッとする」「長く歩くとだんだん足の付け根が重くなる」こんなお悩みは、年齢に関わらずとても多いです。股関節の痛みといっても原因はさまざまですが、今回は“股関節そのものを整えること”にフォーカスしてやさしく分かりやすくお伝えします。※運動方法は記事の最後にYouTube動画を貼ります。■股関節の痛みは「股関節だけの問題」ではないまず前提として、股関節に痛みが出るとき、実際にはこんなことが絡んでいます。
昨日の夜も股関節の辺りが痛くてあまり眠れず、気を紛らわそうとスマホを見ていて大地震を知りました。雪が降る中の夜中の地震テレビをつけてニュースを見てしばらく過ごしました。職場の東北の営業所はなんともなかったようです。右の股関節の痛みがまだまだ続いてますカロナールが効かないんですよね。そういうのは効かない痛みなのかな昨日の夜中は、痛すぎて悲しくなりましたひとりで真っ暗な部屋で『イテッ』とかやってたら悲しくなっちゃって。。。仕事中も痛くて、歩いてる時に痛みが出ると膝が抜けてとても怖い
いつもの茶碗蒸しにお庭で採れた柚子をすって白いのはなんでしょう?小さいタレはお庭で採れたみかんで作ったうっすいポン酢ですこれを白い子にかけます↓答えは最後に先週、やっとこ会社の上司と面談できた娘部長だけだと思い手土産、小さめ2つクリスマスリンツLindtチョコレートリンドールギフトボックス31個入|クリスマスギフトスイーツお菓子チョコ詰め合わせ個包装プチギフト可愛いリンツチョコ手土産誕生日内祝いお礼職場退職家族楽天市場
昨日は長女宅に居ました私と長女が同じくらいに罹ったと思われるインフルエンザですが私も長女もまだ咳と鼻水が続いています早くスッキリしたいよ〜そんな昨日は私が孫娘ちゃん3号の保育園への送迎普段は運転だけですが昨日は完全に私インフルエンザでずっとベッドの上で過ごしていたせいで股関節の痛みが酷くなり普段は右側が痛いのに今は両方特に左は足を持ち上げる、体重がかかると、両方の痛みがあり非常に困ってます今日は整骨院でほぐしてもらいましたがあまり改善されず今日から3連勤
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おはようございます☀️昨日から股関節や骨盤の痛みが和らいで息子くんは自力で行ってますってことでかーちゃん朝の忙しい時間を少しブログに使えてる🤗そんな今日は娘ちゃんが寝坊しましてダンナ君のお弁当を頑張って作ってます🍱いやおかずたちを詰めてます✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼この間のFNS歌謡祭RIPSLYMEとのコラボは視聴率10.1%凄いですねサインも安定して嬉しいしネットでは紫耀くんの金髪サングラスヘア賞賛の声があがってて嬉しかった🫶さ
こんにちはわかあゆ整体院松川です小倉が浜オフショアの良い波でしたお喜びの声をいただいております↓↓↓お客様の声-わかあゆ整体院(大分県・別府市)【初回50%OFFの4400円】大分県別府市の整体は口コミ、紹介多数のわかあゆ整体院へ。完全予約制。病院や接骨院、鍼灸カイロプラクティックで良くならなかった痛みしびれ不調が楽になり、再発まで予防します。全国でも数少ない、筋肉の活性に特化した独自の理論で、首の痛み、肩こり、肘の痛み、腱鞘炎、腰痛、股関節痛、膝痛など、あなたの辛い症状を
からだとこころを整える鍼灸師YOKOのブログにお越しいただきありがとうございます年末に向かってあわただしく過ごされている方が多いと思いますが、気が焦ったり、いつも以上にあわただしくなっていたり、追われる感じがあったり、やらないと!と思いながらやれなかったり、そしてやれない自分に対して、できなかったと責めてみたり、いろいろなことを感じる時期ですね!今週もきっと気がせわしい方が多いと思うのでそんなことを書いてみようと思います。先日クライアント様との会話の中で、こ
ひざ・股関節の痛みは週1スクワットで治せる!("筋肉ドクター"が教える特効筋トレ)Amazon(アマゾン)65〜3,983円${EVENT_LABEL_01_TEXT}ざんねんな筋トレ図鑑(いくらやっても意味がない)Amazon(アマゾン)${EVENT_LABEL_01_TEXT}筋トレをして医師をして思うことだが、現代日本人の多くはお金を払いさえすれば誰かがやってくれると思っている。自分のことですら、そう思っている。なので、自分は好き勝手享楽的に生き
こんばんは!全然ブログに手がつけられず久しぶりになってしまいました喜びの声もたくさん頂いてるいるので少しずつ投稿していきますね♪今日は来年の手帳を買いに行ってきましたついでに来年の干支、馬さんの手拭いを。渋い!さて、本日は歩行でふらつきのある方について身体は改善してサロンでは歩行もしっかり歩ける様になったのにサロンを出た途端、筋肉がカチカチになってしまい家では壁をつたってしか歩けない、とか外を歩く時もふらついてしまう、と言う方歩くのが怖くなると言う方が一定数おられま
変形性股関節症と診断されてからどうにかして痛みが和らぐ方法はないかとネットやYouTubeを見まくって情報収集してましたたどり着いたのはフォームローラーでお腹やお尻の筋肉をほぐす方法変形性股関節症は治ることがないので痛みが出ないようにするしかないんだけどこのローラーが痛いのなんの…どうすりゃいいんだーとりあえず痛い痛いと言いながら1週間ほど経ったころ夫に風邪をうつされてしまい漢方薬とカロナールのお世話になり更に1週間後…風邪が良くなったと同時に股関節の痛みも気にな
日曜日!股関節の痛みも引き、安心。今日もたのしかった!明日からもがんばろー!
ひざ・股関節の痛みは週1スクワットで治せる!("筋肉ドクター"が教える特効筋トレ)Amazon(アマゾン)${EVENT_LABEL_01_TEXT}ざんねんな筋トレ図鑑(いくらやっても意味がない)Amazon(アマゾン)${EVENT_LABEL_01_TEXT}昭和の碩学・安岡正篤が言ってますが、知識・見識・胆識、論理・事理・道理と言って、理解するのにただ知っている聞いたことがあるから、自分の経験に照らして納得するから、自分で使いこなせるまでのレベルの差がある。しかし、最近
美容室ペルル永田です😊髪もだけど身体のメンテナンスってほんと大切ね😅ここ数日左股関節に痛みがあって歩き辛かったり車の助手席から降りる時に左足に体重がかかると痛みがあったりしていました。そのうちに階段を降りる時に膝が😖痛いぞー。あれ?なんか変😖そして今度は腰までイタタ。。これはこのままだと悪化する一方だと心配になり営業後に整体に行ってきました。数年前ぎっくり腰をやってしまった時に治してもらった治療院です。長女も産後に骨盤矯正してもらいました。今
昨日はすっかり存在を消してのんびりダラダラ過ごしましたが今日ものんびり過ごしましたただ…のんびりし過ぎてインフルエンザの寝込みからもありすっかり体力が落ち股関節の痛みが酷くなったような…のんびりダラダラもそろそろ終了しないとと思いますそういえば今日はお鍋で最初からうどんを入れて食べました夫が【おにぎりでも買ってくればよかったかなぁ】と言うから『足りなければまだうどんあるよ』って言ったら【いや!味が同じだから…】と『じゃあ自分で作ってみろよ』と心の中で叫びました
12月・1月・2月の開院日はこちら→★★年内の初診予約枠は終了となりました。はじめてのご予約をお考えの方は2026年1月以降となります。ぜひ、来年お待ちしていますね。アクセスはこちら→★★阪神香櫨園(こうろえん)駅徒歩1分カラダのゆがみを整えて痛みを起こりにくくする40歳からのやさしい背骨ケアカイロプラクティックむすび「背骨のメンテナンス専門家」いじりえりです右股関節の痛みがあり最初の頃は痛みが強く歩きにくく飛ぶように歩いて来られていた60