美しい所作

酒井淑恵でございます。先週は大阪所作教室が続きました。３回目は手の動きとなります。この手の動きだけで、２時間休みなくぶっ通し(笑)のレッスンとなります。皆さま、ご自分の手首、指の関節が自由に動かず、固いことに驚かれます。今、指先を使うこと少なくなりました。モノが壊れなくく、破れにくく便利になったという事は手先を丁寧に使わなくて良くなったという事でしょう。結果、注意を払わなく雑な動きとなりエレガンスは遠のいていきます。母の世代は、食器は

今すぐ垢ぬけたい大人の女性に向けてスタイリストをやっておりますモンアミの三村由香です。MonAmiの生い立ちと思いMENU〜トータルコースお客さまのBefore→After水仙所作美人がついに劇場デビューなーんてね、主演近藤友子さん、なぜか裸足でご訪問美人は玄関で作られる！ってなわけで、本日は玄関先での所作美人の寸劇をやってみましたこの動画でいくつあなたは間違いを探せるかしら？玄関先での靴の脱ぎ方コートの脱ぎ方、バッグの置き方、？

酒井淑恵でございます。お知らせしました歯科医木下綾子先生のセミナー大好評でございます。何？と言う方はコチラをご覧下さいまし～『歯科矯正医が語る「口の中と身体美セミナー」募集開始』酒井淑恵でございます。前回お知らせしました美の本質を身体の中から考えるシリーズ第一回目のご案内をさせて頂きます。『「口の中は小宇宙～！！」セミナーのお知ら…ameblo.jpあっという間に大阪北浜リアルは残３名となりました。そして、先日よりzoom受講はできないのですか～～！！との

酒井淑恵でございます。Instagramのらせん美リールが脚の洗い方は３０万以上再生食べ方は７０万再生に近づき保存くださる方は５００0人となりました。(厳しいコメントも頂いております💦）らせん美が少しでも多くのかたに届けられることは大変嬉しゅうございます。そしてこの流れとしまして東京でらせん美体験会を岡田りんこさんが開催されます。『がんばらなくても所作も姿勢も美しく！らせん美体験レッスン(東京、オンライン)』MUSEイメージコンサルタントらせん美アドバン

４０才からキレイに歩いて若々しく～♬日本人の歩き方をかっこよくしたい大使ポスチャースタイリスト・ＭＡＳＵＭＩです。歩き方から日本を元気にしていきましょう！！♦３月、４月のレッスン日程♦▪オンラインレッスンinmyroom・３月２０日【木曜・午前】〃（\4,000)・３月２８日【金曜・夜】女性限定２０：００～２１：３０(\4,000)・ハイヒールレッ

頭おかしい今日のブログタイトル。昨日の朝唐突に「吉瀬美智子になろう」と決めました。本当に急に。ええ今は私と吉瀬美智子の共通点など「二足歩行」くらいですけど。ハイ美しい。でもきっと吉瀬美智子もブルベ夏でソフトエレガントなんじゃ？？参考になるのでは？？と思っていたら調べてみるとイエベ秋の子供顔(でもクールタイプ)らしいね。意外や意外。私もまだまだやな・・・。涼しげな顔立ちで水色や藤色が似合うイメージだったけど(まぁあれだけ美人だとなんでも似合うけども)確かにオレンジやグリーンが似合う

いつもお読みいただきありがとうございます悠（はるか）と申します！昨年4月、人生謳歌塾(以後JO)に入塾。日常を整え、ワクワクする未来を作っていくために、ＣＩＴＴＡ手帳を愛用しています公務員の保育士として仕事をしながら5歳の長男と2歳の長女の子育てに奮闘中でしたが、この4月に退職。そんな中、長男の出産後に習い始めた「お茶」が、自分の中でとても大切な存在になっていることに気づきました。現在、茶道裏千家助講師の資格を取得、来年宗名をいただく予定。詳しくはプロフィールをご覧ください私がこ

酒井淑恵でございます。前回お知らせしました美の本質を身体の中から考えるシリーズ第一回目のご案内をさせて頂きます。『「口の中は小宇宙～！！」セミナーのお知らせ』酒井淑恵でございます。私が行っています所作教室で最も力を入れているのは「口の中」ここからスタート！！「品は口に出る」でございますから・・所作教室は新講…ameblo.jp第一回目は歯科医の木下綾子先生から「口の中と身体美」について口の中の小宇宙についてお話頂きます。木下先生・・・うつくしや～～

こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております。私がこうやって発信をしていることを何も知らない方に自己紹介をすると「へえ〜姿勢改善トレーナー。姿勢って大事よね」と、共感されます。で、よく言われるのは「私も、姿勢は大事と分かっているので、肩甲骨を寄せて、お尻を締めて過ごすようにしているの」と。

昨日は、美しい所作を学ぶ茶道講座、新潟駅前カルチャーセンター教室の初日でした。駅の目の前ですので、電車やバスでいらっしゃる方には最高のアクセスです。こちらのクラスはお姉様方が多いお教室になりましたね♡皆様、とても楽しい、楽しいと喜んで下さいました。ゆっくり楽しく学んで頂きたいと思います。♡♡今後の当社中担当茶会のご案内♡♡※3月３日9時半〜市島酒造雛茶会新発田市市島酒造表千家宗徧流茶席券4000円抹茶席2席に

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明日は、運命の水曜日。えぇ。運命の水曜日ですとも…。さって！夏場所終わって、相撲ロス。巡業ないから寂しいなぁー。早く名古屋にならないかなぁ～♪…って言いたいところだが、力士さんを殺す気かっ。…と冷静に制止してみる。（反省）我は行司ファンなので、観戦中も、もっぱらその所作の美しさや俊敏さ、毅然とした振る舞いと、場内アナウンスの美声！生で見ることができて、本当に幸せでした(*´ω｀*)

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茶道の師匠と出会い「はい！」と即決でお稽古を決めたものの・・・当時の私はアラフィフ😅「今さらできるのかな…？」「私に続けられるんだろうか…？」そんな不安を抱えながらのスタートでした。ところが、お稽古を始めてみたら想像していた「茶道のイメージ」とはまったく違ってました！！✅難しそう✅お作法が大変そうそんな風に思っていたけれど、実際には無駄な動きがまったくなくて「次にこう動く」という流れが理にかなっていることに驚きと感動を覚えたんです！そして、師匠はこうご指導

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「心に余裕がなくなる」と、イライラしたり、人にやさしくできなくなったり。そんな経験をしたことがありませんか。ビジネスシーンでは、名刺がその人の分身となります。ですから、いただいた名刺は、宝物のように大切に扱ったほうが良いです。ときおり、受け取った名刺を指でもてあそんだり、忘れて帰ってしまったりする人を見かけますが、そうした行為に、名刺を受け取った人の「人となり」があらわれてしまいま

日本女らしさ協会酒井淑恵でございます。昨日は東京で行っているらせん美アドバイスインストラクターのレッスンでした。いつもアシスタントで入って下さるメンバーの皆様と恒例のショット！！ななインストラクターは沖縄日帰りの強行でございますよ。さて、らせん美について私自身が最近は語る事が少なく、ゴチャとなっていたり誤解されているような事もさりげな〜く（笑）耳に致します。それもありまして、私自身の言葉で「そもそもらせん美とは？は」について書いていきたい

「カウンター席に座るとお店の方に『所作が綺麗ですね』って言われるんです」という声をくださったのは何年も継続して様々な講座に参加くださっているS様。海外にお住まいのお嬢様が帰国なさった歳にはご一緒に参加してくださった事も１度だけではありません。S様曰く「継続することが大切なんです！」とのこと。おっしゃる通りです。ありがとう存じます。美しい習慣はその人の格を上げてくれます。逆にいくら美人だったりイケメンだったりしても所作が汚いと一気に格が下がります。これは

自分では気づかない、日常の動作。それらを1つ1つ見直してみるだけで、印象がガラリと変わりますよ。自分を大切にする一歩が、生きる楽しさに♡歩き方と姿勢習慣で印象美人になるサポート井手愛美です。プロフィール/募集中のサービス/お問い合わせレッスンの中では、姿勢と歩き方だけでなく、日常のいろいろな動作についてもお伝えしています。普段、何気なく動かしている手や指先。人の視線は、先端にはいくものなのですが、やはり普段はあまり意識していないかもしれません。手で物を拾う、持つ、掴

おはようございます。山室彩です。今日もブログをご覧くださってありがとうございます。今日は、日常でよく使う接続詞「では」と「じゃあ」について感じたことを書きたいと思います。何か選択肢を与えられた時に使うことの多い「では」と「じゃあ」。例えば、相手：「コーヒーと紅茶がございます。」あなた：「では、コーヒーをお願いします。」「じゃあ、コーヒーをお願いします。」みなさんは、どちらを使いがちでしょうか？そして、どちらにどのような印象を受けるでしょうか？辞書で調べると、この二つは

こんにちは元女子校英語教師タフでエレガントな女性を育成する英語塾「女子教育の専門家」のリリー由梨です自己紹介はこちらから♡今日のタフ&エレガント講座のレッスン中に「美しいブーツの着脱について」ご質問を受けました。お答えしたポイントは2つです。その１背中を丸めない合言葉は「背すじピン」です。まずショートブーツであっても可能ならば必ず座ること。そしてファスナーに上半身をピンと伸ばして腰から折り曲げるようにして触れ