美しい所作

酒井淑恵でございます。３月中旬から目まぐるしい日々でしたのですっかりブログがご無沙汰となっておりました。私は愛媛県西条市の出身ですので、今治の山火事が本当に心配なのですが、こればかりはどうしようもなく祈るばかりです。３月２７日の今日は５年前に旅立った幼馴染の美鈴のお参りに友人たちと高野山に会いに行く予定でした。ところが、愛媛の友人はこの山火事でこれなく次回へとなりましたが、夜はみんなで偲ぶ会を開催したのですね。これがもう本当に優しくて良き時間と

カジュアル茶道教室石田節子流着付け教室甲斐宗智ですお茶室体験Lesson🎶帝国ホテル茶室「東光庵」コロナ禍でなかなかタイミングが合わずずっと延期になっていた生徒さんおふたりようやく実現しました！おふたりとも本格的なお茶室初体験✨お茶室に向かう前にお茶室でのマナーや注目ポイントなどをレクチャーおふたりとも少々緊張気味で言葉数も少なめでしたが😅そしていよいよ茶室へひととおり見学させていただいた後目の前でお点前をしてくださいます私と生徒さん3名で貸切なのでゆ

多くの女性がダイエットに励み、毎日のように体重計とにらめっこしているかもしれません。しかし、実は男性は女性の体重が1キロや2キロ変化したところで、ほとんど気づかないことが多いのです。なぜなら、男性にとって重要なのは「数値」ではなく「見た目の印象」だから。男性が本能的に惹かれるのは「女性らしいフォルム」男性は視覚的な情報に強く影響を受ける生き物です。そのため、数字上の体重よりも「体のライン」や「バランスのとれたシルエット」に魅力を感じる傾向があります。た

今夜聴くのはLucyThomasHallelujah美しい食べ方美しい話し方美しい歩き方美しい所作はそれぞれの瞬間に、人を感動させます。ミモザがずっと頑なだったのに暖かくなったその日からふわ～っと緩み始めました。先走って「咲くかな」などど心配していたことが恥ずかしくなるほどのあたりまえさで。信じる人を裏切らないさり気なさで。私が思うそれは・・・美しい食べ方は斜め方向からパクっと大きく口のなかに入れて、美味

酒井淑恵でございます。先週は大阪所作教室が続きました。３回目は手の動きとなります。この手の動きだけで、２時間休みなくぶっ通し(笑)のレッスンとなります。皆さま、ご自分の手首、指の関節が自由に動かず、固いことに驚かれます。今、指先を使うこと少なくなりました。モノが壊れなくく、破れにくく便利になったという事は手先を丁寧に使わなくて良くなったという事でしょう。結果、注意を払わなく雑な動きとなりエレガンスは遠のいていきます。母の世代は、食器は

おはようございます♡所作講師の中井美雅です。所作のお教室を始めておかげさまで１年が経ちました。これまで１dayレッスンやイベントでのレッスン３回コースなど様々な形でレッスンに参加してくださった皆さま本当にありがとうございます🥰この春から「品格美人所作」継続講座をスタートします一生モノの品格を手に入れるプライベートレッスンです✨所作のお稽古を積み重ねて暮らしの中へ取り入れていくことで大人女性としての振る舞い

酒井淑恵でございます。Instagramのらせん美リールが脚の洗い方は３０万以上再生食べ方は７０万再生に近づき保存くださる方は５００0人となりました。(厳しいコメントも頂いております💦）らせん美が少しでも多くのかたに届けられることは大変嬉しゅうございます。そしてこの流れとしまして東京でらせん美体験会を岡田りんこさんが開催されます。『がんばらなくても所作も姿勢も美しく！らせん美体験レッスン(東京、オンライン)』MUSEイメージコンサルタントらせん美アドバン

「ちょっと好意を持ちは始めた女性とのおでかけ。相手のどこをチェックする？」の結果がこちらです。１位しぐさ72％２位服装69％３位言葉遣い62％４位メイク・お肌27％５位持ち物22％６位その他5％（1都3県在住の25～34歳の男性会社員100人へのネットアンケート結果）男性がチェックするポイントの第1位は「しぐさ」でした。これは、男性が女性の立ち居振る舞いに強く惹かれる傾向があることを示しています。最近は自称「ナチ

娘たちへの備忘録画像のシャンパーニュは、🥂アンリ・ジローフュ・ド・シェーヌ１９９８年随分昔、雑誌で話題になったのですが、気になって飲んでみた時の、古い画像です。いまひとつ、良さが分からぬままでしたが、いまも人気です。「フュ・ド・シェーヌFÛTDECHÊNE」とは、樫樽のこと。コルクの留め金は「２４金メッキ」。一般的には、Champagneの二次発酵に使用されるもので、「バックキャレ」という名称らしい？のです

酒井淑恵でございます。お知らせしました歯科医木下綾子先生のセミナー大好評でございます。何？と言う方はコチラをご覧下さいまし～『歯科矯正医が語る「口の中と身体美セミナー」募集開始』酒井淑恵でございます。前回お知らせしました美の本質を身体の中から考えるシリーズ第一回目のご案内をさせて頂きます。『「口の中は小宇宙～！！」セミナーのお知ら…ameblo.jpあっという間に大阪北浜リアルは残３名となりました。そして、先日よりzoom受講はできないのですか～～！！との

酒井淑恵でございます。私が行っています所作教室で最も力を入れているのは「口の中」ここからスタート！！「品は口に出る」でございますから・・所作教室は新講座となりますがそのスタートにご参加下さったのは矯正歯科医の木下綾子先生でございます。木下先生は専門医のお立場から歯を含め、上あごや頭蓋骨までの口腔に広がる神秘をお話下さりそれがもう成るほど～！！でございました。らせん美のエビデンスにもなります。私の思い込みではないのだわ・・と反対に人が元々持

はじめに私の記事をお読みいただく前に、私のプロフィールをご覧ください♪63のおやじがこのままの人生に疑問を持ち未知の世界のブログに挑戦する記録です。大吉ですあなたは相撲を好きですか！人気ブログランキング・にほんブログ村参戦中ブログランキングへのクリックを何卒お願いいたします。以下の2つのブログランキングへのクリックのご協力をお願いいたします。

酒井淑恵でございます。前回お知らせしました美の本質を身体の中から考えるシリーズ第一回目のご案内をさせて頂きます。『「口の中は小宇宙～！！」セミナーのお知らせ』酒井淑恵でございます。私が行っています所作教室で最も力を入れているのは「口の中」ここからスタート！！「品は口に出る」でございますから・・所作教室は新講…ameblo.jp第一回目は歯科医の木下綾子先生から「口の中と身体美」について口の中の小宇宙についてお話頂きます。木下先生・・・うつくしや～～

酒井淑恵でございます。昨日に引き続き所作教室でございます。３月２日に東京で行っていました所作教室は終了いたしました。終わると・・本当に寂しい。約３か月６回という短い期間でございますが、東京に出向き皆さまとお目にかかれることがとても楽しみでございました。皆さまが回を重ねる毎にキレイに変化されるお姿が嬉しゅうございました。所作と言いましても、マナーや礼儀作法のきちんとした動作ではなく、あくまで私が心地良いと感じている動きとなります。それは皆さま

実年齢より若く見える人の共通点って何だと思いますか？？男性も。女性も。共通すること。それは、お肌に艶がありお肌が綺麗な人。綺麗にメイクしていてもお肌が乾燥していたら逆に老けて見えてしまう。もう１０年以上お仕事ご一緒させて頂いている方がいらっしゃいます。その方はとてもお綺麗な方で、わたしはもちろん実年齢を知っています。あるパーティーでご一緒した後数名の方より耳を疑うようなことを言われました。「ご一緒された方は６０代の方かしら

いつもありがとうございます。Hiroko‘Elegantmannerslesson主宰の佐藤浩子です。3月は休みなくレッスンが続いており、詳しいご案内ができませんでしたが、日曜日より開講いたします。素敵な未来のために、ご一緒に頑張りましょう。受付中昨年に大変好評をいただきましたグループレッスンを3月より開講いたします。座学受講済みの方向けの受講制度もございますので、この機会にご利用ください。受講生のお声全5回で学べること

こんにちは元女子校英語教師タフでエレガントな女性を育成する英語塾「女子教育の専門家」のリリー由梨です自己紹介はこちらから♡今日のタフ&エレガント講座のレッスン中に「美しいブーツの着脱について」ご質問を受けました。お答えしたポイントは2つです。その１背中を丸めない合言葉は「背すじピン」です。まずショートブーツであっても可能ならば必ず座ること。そしてファスナーに上半身をピンと伸ばして腰から折り曲げるようにして触れ

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こんにちは❤️ウォーキング講師のmaiです新宿でレッスン座り方🪑歩き方🚶ストレッチ🙆‍♀️リピーター様見直しレッスンレッスンを始めてから肩こりがなくなってきたとの事で嬉しい☺️都内レッスン随時行ってます！北九州姿勢と歩き方綺麗になる所作レッスン3月1日（日）詳細はこちら⬇️『魅力的！姿勢と歩き方♡大人のモテ仕草』こんばんはウォーキング講師のmaiです新しいレッスンです✨✨90分で速攻美人！姿勢と歩き方♡大人のモテしぐさレッスン日時：３月１日（土）12：15〜13：

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こんにちは恋する50代のつくり方、ボディ引き締めウォーキング、表情筋トレーニングインストラクターの近藤友子です「所作」というと一般的には「身のこなし」というイメージが強いかと思いますが、そこだけ意識すればいいかというとそうではありませんそもそも「姿勢」が美しくなければ「美しい所作」にはなりえないし、「表情」が魅力的でなければ人の心はつかめませんさらに言えば「話し方」や「人とのかかわり方」

（クロ）です。妻の（シロ）さんと仲良し夫婦。長女の（ぴょん）と長男の（くま）の四人で楽しく過ごしています。最近もいわれるのかは不明ですが、男性は昼は淑女、夜は娼婦が良い、好きであると一説には言われています。が・・・夜は娼婦って、ちょっと・・・と思う（クロ）です。いや、昼と夜の多少のギャップは良いのですが、夜は娼婦ってなるとちょっといきすぎじゃないですか？ギャップが良いという意見もあるでしょうが、変わりすぎだと思ってしまいます。【昼は淑女】どんな

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こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております。私がこうやって発信をしていることを何も知らない方に自己紹介をすると「へえ〜姿勢改善トレーナー。姿勢って大事よね」と、共感されます。で、よく言われるのは「私も、姿勢は大事と分かっているので、肩甲骨を寄せて、お尻を締めて過ごすようにしているの」と。

いつもお読みいただきありがとうございます悠（はるか）と申します！昨年4月、人生謳歌塾(以後JO)に入塾。日常を整え、ワクワクする未来を作っていくために、ＣＩＴＴＡ手帳を愛用しています公務員の保育士として仕事をしながら5歳の長男と2歳の長女の子育てに奮闘中でしたが、この4月に退職。そんな中、長男の出産後に習い始めた「お茶」が、自分の中でとても大切な存在になっていることに気づきました。現在、茶道裏千家助講師の資格を取得、来年宗名をいただく予定。詳しくはプロフィールをご覧ください私がこ

「心に余裕がなくなる」と、イライラしたり、人にやさしくできなくなったり。そんな経験をしたことがありませんか。ビジネスシーンでは、名刺がその人の分身となります。ですから、いただいた名刺は、宝物のように大切に扱ったほうが良いです。ときおり、受け取った名刺を指でもてあそんだり、忘れて帰ってしまったりする人を見かけますが、そうした行為に、名刺を受け取った人の「人となり」があらわれてしまいま

いつもありがとうございます大阪・関西のマナー教室Mエレガンスアカデミーです募集中の講座・Lesson＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊●エレガントマナーグループLesson水曜クラス開催中日曜クラス3月3日スタート（残席１）●プライベートレッスン随時開催中お問合せ下さい●アフタヌーンティーLesson2月28日リッツカールトン大阪★3月19日セントレジス大阪★●和食会席テーブルマナー講座3月14日

酒井淑恵でございます。本日はらせん美シニアインストラクターの研究会でございました。相変わらず・・華やかなお二人でございます。所作教室でお伝えしていますお口の中の舌とその延長線上の頭の後ろの呼吸をお伝え致しました。これね、、本当に変わります。何が変わるかと申しますと呼吸が変わります。兎にも角にも、息が肺に入る量が著しく多くなります。本当にゴォーーー！！(笑)沢山入りますと、長く吐く事ができます。その繰り返しで頭が後ろに引っ張られ背骨が身体の中