美しい所作

いつもありがとうございます大阪・関西のマナー教室Mエレガンスアカデミーです12月20日新刊が出ます入社1年目から好かれる「敬語と話し方のビジネスマナー」なぜか一目置かれる人がいます先輩や上司、取引先から「応援したい」「育てたい」「この人なら」そう思われる人がいます好かれる＝この人ならと信頼されているということ期待されているということ言葉は人間関係を紡ぐものどんな言葉遣いをしどう話すのかあなたの周りをどんどん味方にしていく

いつもありがとうございます大阪・関西のマナー教室Mエレガンスアカデミーです募集中の講座・Lesson＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊●エレガントマナーグループLesson水曜クラス開催中日曜クラス開催中●プライベートレッスン随時開催中お問合せ下さい＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊食事をする姿を美しくする秘訣お食事をしている姿が美しいと感じる方は美しい姿勢をキープするにはテーブルとの距離が大切です

「女性は何歳からでもキレイになれる。」40代は重い更年期障害で体調が悪く寝たきりでした。何もできず、肌がボロボロで鏡を見ると余計に落ち込みましたが、色々な美容や健康の情報を集め試すうちに、更年期前よりも元気に美肌になりました。50歳から読者モデルや化粧品をプロデュースするようになりましたが、更年期障害で寝たきりのときに欲しかった『お家でエステ級の美肌をつくる化粧品』をつくりたいという想いで55歳でヒト由来幹細胞コスメKAKOIIZUKA®︎をつくりました。60歳で私がセレクトした

酒井淑恵でございます。本日はらせん美シニアインストラクターの研究会でございました。相変わらず・・華やかなお二人でございます。所作教室でお伝えしていますお口の中の舌とその延長線上の頭の後ろの呼吸をお伝え致しました。これね、、本当に変わります。何が変わるかと申しますと呼吸が変わります。兎にも角にも、息が肺に入る量が著しく多くなります。本当にゴォーーー！！(笑)沢山入りますと、長く吐く事ができます。その繰り返しで頭が後ろに引っ張られ背骨が身体の中

夫と晩酌しながら『丁寧に暮らす』について話題になった『丁寧に暮らす』ってよく言うけどどんなこと？？？多分物の扱い方が丁寧だとか美しい所作整理整頓された空間美しい器と盛り付け、、、見た目的なイメージはこんな感じを連想されると思います確かにそうだと思うけどそうじゃなくても『丁寧に暮らす』ってあるよなぁ～～と考えていたら分かりました✺感謝して今を生きること✺時間を無駄にせず生きてる時間を大切に使うそれこそ丁寧な暮らしかと・

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ご訪問ありがとうございます栃木県宇都宮市テーブル茶道テーブルコーディネートアーティフィシャルフラワーお花レジンアクセサリーオンラインレッスン受付中SalondeChika茶木ちかこ最寄り駅はＪＲ宇都宮駅・東武宇都宮駅近＊駐車場完備宇都宮サロンホームページテーブル茶道・アクセサリー１ｄａｙレッスンオンラインホームページテーブル茶道月１開催オンライン茶道こんばんは。ここ数年よく耳にする

酒井淑恵でございます。先日静岡からお越し頂いてましたN様のプレミアムレッスンが終了いたしました。以前のレポートはこちらでございます。かなり反響がありましたね～～『自分の欲望に素直になると可能性しかない！！プレミアムレッスン』酒井淑恵でございます。先日は静岡からお越しくださってますN様のプレミアムレッスン３回目でございました。Nさま、随分と洗練されてきました。ヘアメイク、ファッ…ameblo.jp最終日は２回目となるお買い物同行とウォーキングレッスン等の所作を致

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お見合いの待ち合わせの時、どのようにしていますか？イスに座って待っている時も、立って待っている時も男性から見られています。もちろんイスから立つ時もです。お見合いの第一印象は待ち合わせの所作で決まるといっても過言ではありません。洋服もメイクも大切ですが、きれいな所作を心がけましょう。モテ服もモテメイクも所作が美しいからこそ映えるのです。美しい所作の基本は「姿勢」です。解説はインスタ動画でご覧いただけます桜井智子/美と健康

酒井淑恵でございます。昨日は所作教室でございました。残られていた皆さまと集合写真。皆さま背骨をぐぐぐっと身体の中に入れております。らせん美講座をお伝えしている時社員であった松本好加さんから以下のように言われていました。「先生！！らせん美ですが基礎テキストが一番難しくて、1級の所作からスタートするのが一番分かりやすいです」とのお言葉を頂いておりました。その言葉はその通りのような気が致します・・・所作からスタートしますとらせん美の身体の洗い方の動

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酒井淑恵でございます。昨日は大阪所作教室２回目でございました。１０年程前のイメージコンサルタントとビジュアルマナーの卒業生である諸戸さんは相変わらず華やかで美しや～～さて、所作教室はテキストは当然配布いたしますがグループラインを作りまして、レッスンの復習動画を毎回送ります。復習動画は私がレッスンに合わせて撮りますので本数が多い・・・２回のレッスンで２分前後の動画が１８本もあるのです。少しずつ見て頂きたいと思いましてどうしても本数が多くなります。

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「自分に自信を持ちたい」マナースクールへ興味を持つ方の半数以上はこの想いが第一動機です・・・わかりますっ！！なぜなら、スクール主宰のこの私が「自分に自信を持ちたい」こう思った事で今のスクールが在るのだから人生が好転するマナーレッスン♡ルミナスフィニッシング・マナースクールの井上実智子です。”自分に自信がない”ということ自体はかなりの方が思っている事かもしれません。良くも悪くもありません＾＾

初めてのプロトコールレッスン。@grace_style_protocol_academy先生にプライベート1dayグループレッスンをお願いして、教室の生徒さま方とご一緒に伺いました。美しい所作や立ち居振る舞い、歩き方など学びがたくさん！！基本的な正しい姿勢が人間にとって何より自然で健康美に繋がることを教えていただきました。ティータイムのお時間にも、ティーカップの持ち方やお菓子のいただき方など…エレガントで素敵な景子先生。笑いも少々取り入れながら^_^わかりやすく丁

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先週末、茶道教室に行ってきました。今月は「炉開き」🍵その年の春に摘まれた新茶を使いはじめる口切の茶事で茶の湯のお正月とも呼ばれます。「直心是道場(じきしんこれどうじょう)」直心とは、正直で素直な心是道場は、ここが道場・修行の場という意味ですどんな状況でも素直に精進しようと学ばせていただいた一日でした。素直って大事ですね♡୨୧･･･････････････････････････････୨Instagramhttps://www.instagram.com/s

酒井淑恵でございます。毎日のようにプレミアムレッスンを行い嬉しいワタクシ。。プレミアムレッスンはマンツーマンですのでじっくりと向き合えまして私もご本人さまも変化に驚く事がございます。名古屋からお越しのHさまもそのお一人でしてメイク後に仰られたのは「本当に変わるのですね・・・」というお言葉でございました。レッスンを受けられた方々は魅力的に変わられているけれど私はどうなのかしら？？とご自分の魅力を低く見積もられていらしたご様子でしたね～(笑)プレミ

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酒井淑恵でございます。先日の土曜日は酒井塾でございました。早くも後半となり既に寂しいワタクシ・・・皆さま、外見の事をするわけではございませんが素敵になっております。前半は第一印象とその後について再度、それぞれの印象をシェアしました。第一回目５月の集合写真全員ではないのが残念～～先日の集合写真でございますよ。いかがでしょう？皆さまオーラがキラキラしていませんか？お互いの印象ですが、第一印象から変わらない方もいらっしゃれば、思っている以上に情熱

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こんばんはらせん美事務局＆らせん美アドバンスインストラクター足立典子でございます。先日はらせん美1級講座座学の回でした酒井先生から直々に『らせん美とは』を聞き、感じ、自身へと落とし込む時間となります今更ですがらせん美講座では日々の暮らしの中の食事やお掃除、お風呂場立つ・座る・歩くなどの様々な動作を本来の身体の機能を使える様にすることまたそれは余計な力を必要としない楽な身体の使い方であるをレッスンを通してお伝え

先日、着物での写真の撮られ方を習いに行ってきました。京都の素晴らしい庭園で、どこを見ても絵のように美しい風景が広がっていましたよ。いつもならじっとして写真を撮られるだけなのですが、レッスンではシャッターの音とともに、ポーズをどんどん変えていくのです。大きな動きではないのですが、顔の角度や目線、手の位置などを少しずつ変化させていきます。簡単なように見えてそれがなかなか難しい。思った以上に頭を使うし上手く動けません。しかし、最後の方は少し慣れてきてテンポよくポージングできたような気がします。