練習用

この日も同じ12キロのペース走『5キロ×2〜キロ3分半集団でアルファフライ壊れる〜』先週の練習会から気温が大きく下がって24℃。に加え、この日は久しぶりに同じペースで走れるランナーが2人。5キロ1本目。いちおう自分が3人の中でフルが一番速いと…ameblo.jpこの記事で書いたように練習用で使えるカーボンシューズが全滅したので、新しいのを買いました。今までヘタったレース用クラスのシューズを使ってきたんですが、やはり耐久性には難があるので（特にアルファフライ）練習で使うなら、ランクを落とし

バッシュ福袋2026の中身と予約情報を徹底解説！販売ページはこちら↓福袋2025サイズが選べるバッシュ福袋21000円（税込み23100円）バスケシューズ楽天市場23,100円【楽天ランキング受賞】ハイカットスニーカースニーカーメンズハイカットおしゃれ黒軽いエアースニーカーバッシュシューズオシャレ白スニーカーストリート系HIPHOPダンス韓流K-pop黒赤青白秋父の日ダッドスニーカー高校生中学生厚底楽天市場2,780

マジックスピード5。結論から言うと、マジックスピード4とはキャラクターがはっきり別物です。同じシリーズ名ですが、「少し良くなった」ではなく方向性が変わったアップデートと考えた方が分かりやすいです。まず、最大の変更点はミッドソールです。マジックスピード4はFFTURBOとFFBLASTPLUSの組み合わせでした。反発は強めですが、やや厚みがあり、スピード練習用カーボンシューズという印象が強い一足でした。一方、マジックスピード5。ここは絶対に間違えてはいけないポイントですが、

庶民なのにジュエリー沼にはまってしまった私自己紹介はこちら⇒☆先日、超大物のゾディアックをお迎えしたところなので、正直しばらくは大人しくしないとな〜と思っている次第なのですが・・・将来的にはまだ狙いたいジュエリーがありますいま現在、・リング部門・ブレスレット部門・差し色(赤)部門・時計部門(←これは大物すぎて危険かも)のウィッシュリストをあたためておりますちなみにブレスレット部門は・・・スウィートアルハンブラブレスレットフリヴォルブレスレットRGルビーダムー

どうも、めでゅーさです。謎に、今日のブログのアクセス数が200近くあります。今まで無いのでびっくりしてます！！今日は、ダイソーで売っているオーバースリーブ(Rー15)を使ってみた感想を書きます！一袋30枚入りです！スタンダードサイズのカードゲーム用のキャラスリーブの上に入れます。使えるサイズは、・ポケモンカード・デュエルマスターズ・蟲神器・イジンデンなどなど遊戯王等ミニサイズのカードゲーム以外は全て使えます！付けてみた画像がこんな感じです！↑ポケモンセンターで売ってい

今日は、意外とみんな悩んでいるバッシュの“買い替え時期”について、うちのケースを書いてみようと思います。もちろん、家庭ごとにタイミングは違うので、「こんな家もあるんだな」くらいで読んでもらえたら嬉しいです。👟うちは“2足ローテ”が基本うちはちょっと特殊で、2足を交互に履くスタイルです。「練習用」「試合用」と分けているわけではなく、単純にローテーションしてる感じ。そのほうがソールの減り方やクッションのヘタりが分散されて、結果的に長持ちするんですよね。👟買い替えのサインは“音・減り・

こんにちは毎日キモノ生活ゆきですLINE公式アカウントありますお気軽に友達登録して各種問い合わせ、疑問質問、ちょっとした気づきや愚痴などぜひこちらからどうぞ1月16日木曜日今朝は−6℃とまあまあ、普通な寒い朝です昨日の着物赤の着物にヰロハ狐の木綿帯です昨日はひっさしぶりに友人たちと街でご飯を食べました緊張の日々からの本番終了を経たほんっとうに解放されたオフだったので前日からワクワクしてメチャ楽しみでした写真は一切撮ってないのですが火鍋をたべましてもういつインフ

ランニング界をざわつかせているニュースがあります。それは「ナイキエアズームペガサス42が出ない」ということ。ペガサスといえば、市民ランナーにとって“定番中の定番”。毎年アップデートされ、ジョグシューズの王座に君臨してきたモデルです。それが今年はスキップされる。これは超異例の事態です。ペガサス42が出ない理由（推測）公式な理由は明かされていませんが、モデルサイクルの見直しペガサス・シリーズの方向性変更などが考えられます。どちらにせよ「次のジョグシューズをどうするか？」で

この記事は、ゴルフシューズはどこで買うと安いのかわかる情報を紹介します。これからゴルフを始めたいけど、「ゴルフシューズってどこで買えばいいの？」って迷ってる人、多いですよね⛳️✨ゴルフシューズはどこで買うか迷ったら、以下でチェックしてみてください。安く買えるゴルフシューズ店✅ワークマン：コスパ最強✅ドンキホーテ：練習用にまず1足買いたい初心者向け✅ABCマート：ブランドモデルが選べる✅eccoゴルフシューズ：疲れにくさを優先するならおすすめ安くてレビューの多いゴ

5本指ソックスで作ってみました。足の反射区練習用☆中身はコチラ☆靴下はセリア商品。無難に黒のストライプにしました。指先までしっかり粒粒を詰めて…ペン等の細長いものでギュッとすればうまく行きます。毎日数分でも触って、身体に反射区の施術を覚え込ませていこうと思います(⁠^⁠^⁠)

レザークラフトを続けていると、必ず出てくるのが「端切れ革」🪵作品を作ったあとに残った中途半端なサイズの革たち…最初は「何かに使えるかも」と保管しておくのですが、気づけば箱や袋がいっぱいになっていませんか？😅私も最初の頃は捨てられず、作業机の横にどんどん積み上がっていきました。でも、この端切れ革、実は工夫次第で立派な作品や便利グッズに生まれ変わるんです。今回は、端切れ革の活用法を、3つのステップでご紹介します✨端切れを「使わないともったいない存在」に変えるヒント

こんにちは先日、子どもが初めて英検を受験しました。英語の知識もそうだけれども、もう一つ心配事が。それは、「マークシート」。英検はマークシート方式で回答します。試験慣れしている子ならすんなりできるのかもしれませんが、太郎は初めて。鉛筆で塗りつぶす練習を家でしておいたほうがいいなと思い、過去問に付いている練習用のマークシートを使って準備しました。ただ、A５サイズの過去問集のマークシートには、「実際のものに似せていますが、デザイン・サイズは異なります」と書かれていました。

皆さんお疲れ様です🤙40を過ぎてからマヨネーズにハマった自分＼(^_^)さてさて☝これもDIYに入るのかは謎なんですけど…この度バスケットゴール購入しましたo(^o^)oなにかと言いますと一人っ子がバスケットを始めましたので親馬鹿ではありますが自分が一人っ子のためになにかできることは？って勝手にエキサイティングして購入🙌⇩＼6月28日【期間限定】クーポンで5%OFF!!／バスケットボールバスケットゴールバスケバスケゴールミニバスポータブルスタンド

リンクサスに搭載するマツダ787Bが塗装まで終わりましたのでちょっとだけデカール貼っていきます。MoNがつかうのは、こんな感じ。愛用のざんてつばさみ（タミヤのちょっといいハサミ）デカール用のピンセット水入れるやつ。なんでもいい。セッターとソフター液このピンセットは、目の老いたMoNには必須です。しっかりつかんでくれます。2-3本もってます。GAGA高橋さんのyoutubeでおなじみ？？？のざんてつばさみ。これ失くしたら必ずすぐに買いに行きます。セッターと

やり投げという、ダイナミックで奥が深い競技に挑戦し始めたあなたへ。日々の練習で、もっと上達したい、でも、いきなり本物のやりを投げるのは少し怖いし、場所も選ぶな、なんて感じていませんか。初めての種目は、誰だって少し不安になりますよね。私も最初はうまく投げられず、ドキドキしたのを覚えています。実は、やり投げの練習には、安全に、そして効果的に上達をサポートしてくれる素晴らしい練習用具がたくさんあるんです。今回は、あなたのレベルや目的に合わせて、どんな練習用具を選べば良いか

今日もお読みいただきありがとうございます♡今日もサラッと読んで英会話表現をあなたの言葉にしてしまいましょう^^明日は二人でおでかけは初めて！前々からご一緒したかった方とお出かけします^^ということで（笑）「会えるのをを楽しみにしています」を英語で言ってみましょう^^I’ｍlookingforwardtoseeingyou．と言うことができますよ^^もし少しかしこまって「お会いするのを楽しみにしています。」

今回は、ジェイボードとブレイブボードの違いについてご紹介します。ブランドの起源や構造、耐久性、安全性などを中心に、それぞれの特徴を分かりやすくまとめました。ブレイブボードは日本キャスターボード協会の公認モデルで安心重量はブレイブボードの方がやや軽いブレイブボードは、前後のデッキがトーションバーと呼ばれる金属パイプで連結されていて走破性が良いジェイボードは台湾の会社、ブレイブボードはアメリカの会社が起源この記事では、ブランドの違いをはじめ、乗り心地や安全性の特徴、選ぶ際のポイン

草野球、本当に楽しいですよね。仲間と集まって白球を追いかける週末は、何にも代えがたい時間です。そして、そんな草野球ライフをさらに熱くするのが、自分に合った「相棒」、つまりバット選びではないでしょうか。ただ、いざスポーツショップやネット通販を覗いてみると、あまりの種類の多さに「一体どれを選べばいいんだ…」と頭を抱えてしまうこと、ありますよね。なかなか気軽に買い替えられるものではないからこそ、「失敗した…」とは感じたくないですよね。そこでこの記事では、まず自分にぴったり

空にアーチを描き、緑のフィールドに突き刺さる一本のやり。やり投げって、陸上競技の中でも特にダイナミックで、なんだか憧れてしまいますよね。これからやり投げを始めよう、もっと記録を伸ばしたい、と思っているあなたは今、希望に満ち溢れていることと思います。でも、いざ道具を揃えようとすると、「一体何から買えばいいんだろう？」と、たくさんの商品に戸惑ってしまうかもしれませんね。特に、やり本体やスパイクは、決して安い買い物ではありません。だからこそ、最初の道具選びは絶対に失敗した

今日はカリンバ教室の日でした、兵庫県揖保郡太子町にある『洋服のステラ』のオーナー、内田りえです。☆初めましての方は、私の2024年版、自己紹介ブログもご覧ください。☆ステラのInstagramをぜひフォローしてご覧ください！洋服のステラのInstagramはこちらから本日、年内最後にカリンバ教室を開きました。延期していたのですが急遽開催できました♪今日の練習曲は『アメイジング・グレース』『大きな古時計』でした。弾いているところを動画でお見せしたかったのですが、著作権の絡みで載せても削

ゆりちゃん1歳10ヶ月の時児童発達支援施設に定期的に来てくれる理学療法士の先生の個別摂食指導を受けましたちなみに出産直後だったので今回はパパが担当この時のゆりちゃんの食事の形態は完了よりの後期食ご飯などは普通のご飯で食べられるが魚や繊維の多い野菜は苦手硬めのものも小さく切ればある程度は食べれるようになった奥歯で噛んでいる様子はあるが丸呑みしているときもあるせんべいなどの大きめの固いものは口に近づけるだけで嫌がって食べないスプーンですくうのはほぼ完璧にできる

【グラビア】東條なつ【競泳水着】https://www.instagram.com/p/DPcgu5tk0iX/?img_index=1&igsh=ZnlwcXdtdXFtbjhv東條なつ🌻onInstagram:"たまに画質良くなるけど載せるとおちる🙂‍↕️競泳水着〜〜🩱の自撮り"tojonatsuonOctober5,2025:"たまに画質良くなるけど載せるとおちる🙂‍↕️競泳水着〜〜🩱の自撮り".www.instagram.com【店内商品3点以上でさら

1月番条スポ－ツ会館使用状況●は予約済〇は使用できます。日月火水木金土1〇〇〇朝昼夜2〇●〇朝昼夜3〇〇〇朝昼夜4〇〇●朝昼夜5〇〇〇朝昼夜6〇〇〇朝昼夜7〇〇〇朝昼夜8〇〇●朝昼夜9〇〇●朝昼夜10〇●●朝昼夜11〇〇〇朝昼夜12〇〇〇朝昼夜13〇〇●朝昼夜14〇〇〇