糖尿病

「マラソン自己ベストがほしい」その26〜速くなるには心筋を鍛える？毛細血管を鍛える？冬のフルマラソンも本格化する中、万全でレースを迎える方ばかりではないじゃないですよね。痛むけど走る？と悩んだり、走る必要を感じるけど悩むという方も多いかと思います。今週の「マラソン自己ベストがほしい」ではスロージョギングに改めて着目して書かせて頂いています。僕自身、ゆっくり走れないランナーでした。そして、ゆっくり走るようになったけど、フォームが崩れてしまった話を紹介しました。「質の高いジョグ

こんにちは、内科医ひとちゃんです強い寒波の影響で、日本海側では大雪になっているようです。それに対して、太平洋側は寒いのには変わりがないのですが、雲ひとつない青空が広がるわけですねこのことは、1968年日本人初のノーベル文学賞を受賞した「川端康成（かわばたやすなり）」氏が「雪国」の冒頭の文章「国境の長いトンネルを抜けると雪国であった。」という一文に表現されています。今でもこの感覚は、かつての自民党総裁「田中角栄（たなかかくえい）」氏の時代に作られた「上越新幹

循環器内科。2カ月に1度狭心症で通ってます。心臓のステント手術2回してます。手術は大学病院でやりました。最近の検査でも異常なし。注射早く入れると、動悸が起きる位です。そして歳かな息切れが激しい。高血圧でも受診してたんですが、低血圧になって、降圧剤辞めても暫く血圧が、80-50でした。結構掛かりましたが、今は115-75位です。いつも血糖値高いと叱られます。更に検査で胆石あると言われて、ドキドキ中。月1回の心療内科。不安発作、パニック障害。診断は、

今日は、血糖値や中性脂肪など、生活習慣病が気になる方の強い味方Vanadバナジウムをご紹介いたします。Ｖａｎａｄｉｕｍ（バナジウム）原子番号２３。周期律表の鉄シリーズ(第４)―第５ステージ。血糖値を下げる作用や、中性脂肪を正常に保つ働きがあることで注目されている金属元素。亜鉛とともに細胞の再生を助けたり、骨や歯の成長を助けたり、造血を助ける機能などもある。富士山周辺の伏流水は、バナジウムを高濃度に含む健康飲料水として知られている。鉱石以外には、ホヤや、

ごきげんよう要介護5の母の介護日記つたないブログをお読みいただきありがとうございます母はわたしの家に呼びよせ最期まで在宅介護を貫きました我が家には息子たちもおり家族と介護の両立は大変でしたそれでもがんばれたのは父を介護してあげられなかった事で後悔したことが大きな理由だと思います■父は脳梗塞と糖尿病を患い上半身に麻痺があり片耳が聞こえにくい状態でした母がひとりで在宅介護していましたがその負担は大きく・・・当時のわたしは息子たちがま

映画館で４回同じ映画を観たのは、過去最高。以下、ネタバレ含みます。映画「国宝」をこれから観る方は、ここまでで閉じてください。この映画は、映画館で観た方がいいです。ーーーー映画「国宝」を映画館で４回観て、４回目にして気づいたこと。「徳次は最後までずっと居る」原作を先に読んだ多くの方は「徳次は？」とちょっとだけ淋しく感じるのではないでしょう

9.2にうちたくさんのフルーツを運び娘と両親にたべさせてやれよ～と来た彼！別に住んでいたが知り合い26年間色々あったが私、両親、娘に良くしてくれたこの秋刀魚も市場からつい最近、届けてくれて焼いたり煮付けたものだったいつも亡くなった愛犬たちにもうちに来る時は、たくさんお供えをくれた彼の父親が僅か9日前に亡くなったばかりでかなりショックだった様子だった彼は、亡くなった母親の遺伝性糖尿病で30代からインスリン合併症で脳梗塞2回、心臓病オペ2回週に何回も透析治療ICＵから何回

高齢者の心臓弁膜症高齢者の心臓弁膜症の症状心臓は４つの部屋に分かれており、部屋ごとに「弁膜」が付いています。この弁膜が開閉することで、血液を一定量心臓の部屋に貯め、拍動に合わせて外へ押し出すことができます。４つの弁はそれぞれ図の「僧帽弁（そうぼうべん：図の１）」「大動脈弁（図の２）」「肺動脈弁（図の３）」「三尖弁（さんせんべん：図の４）」といいます。弁膜症のほとんどは「僧帽弁」か「大動脈弁」の疾患となります。弁膜症では弁そのものが狭くなってしまう「狭窄症」と弁が正しく閉鎖できない「

肝機能や糖尿病を改善する食品日刊ゲンダイより🌟超おすすめはタレを使わない「酢納豆」あらゆる病氣を招く「脂肪肝」。その解消は日々の食事にかかっています。そこで、今回のテーマは、肝臓の健康のために「積極的に取りたい食品」にしました。最優先に取りたいのは、肉、卵、魚、納豆・豆腐などの大豆製品、牛乳・チーズなどの乳製品といったタンパク質が豊富に含まれる食品です。前回、脂肪肝予防の基本として、ごはん、パン、麺類などの主食をほんの10％程度減らすことをおすすめしました。糖質を10％ほど減らし

ご訪問ありがとうございます。今は、乳がん全摘後8か月なのですが、ちょっとメモしておきたくて傷跡に最後まで残っていたかさぶたがやっときれいになりました。おそらく縫った時に止めた球結びがかさぶたになってなかなか取れなかったのです。傷口（20センチ）は、真ん中あたり12センチくらいは‥色も肌色になりつつあります。なかなかかさぶたが取れなかった両はじは・・まだ紫色です。でも、ゆっくりと回復しているのを感じます。アトファインも卒業しました。あと、1枚残っているので

食生活が普通にもどってきました。それを記念に？！スシローでランチしました。久しぶりの生物、、、ちょっとビクビク。でも、美味しくいただきました🍣それに、、、コーヒーも本当に久しぶりに飲みました☕香りが良かった❤

一日の活発な行動や脂肪燃焼にはカロリーが必要と言う事で、ダイエット中の僕は朝昼晩の食事の中では朝食を最も重要視して居るため、その一食で１日に必要な摂取カロリーの半分以上と、少なくとも15品目の食材をバランス良く摂る事を心掛けて居ますが、加齢と共に食欲も衰えて来たのか以前のように朝からステーキ(300g)を焼いて食べる事も無くなり、経済的にも多少苦手な納豆で済ませる事も増えて来ましたが、来週の月曜日の糖尿内科の診察日を控えて目標の65キロ台に向け、そろそろ追い込みに入らなくてはいけないので昨日

9月に甲状腺乳頭がんの切除手術予定ですところがここ最近コロナ感染増のニュースを聞きますね入院前に実行したかった計画(プチ旅行)をキャンセルするか？悩んでいますコロナはとっくに5類感染症になったし風邪と同等というしでも病院からはコロナに感染した場合術前検査(心電図やレントゲン検査など)のやり直しになりますと言われました気休めですが人混みはマスクして十分に休息するなど気を付けるぐらいしか方法はないどうやったって感染する時は感染するんだから、一か八かな笑先日、婦人科・

■てしまクリニック10月の診療について◇受付人数制限日●10/11(土)午前●10/16(木)午後●10/20(月)午後スタッフの人員不足のため、上記日程において受付人数を制限いたします。※受付人数が上限に達した場合、時間内であっても受付を終了いたします。※受診を希望されるかたは、当日順番予約をお取りください。⇒てしまクリニックWEB予約受付◇土曜院長一診2024年1月より毎週土曜午前も手島院長の一診体制となっています。混雑が予想されるため、患者さんにご協力願いた

ご訪問ありがとうございます。抗がん剤の副作用で味覚障害がひどくて・・くだもの、チョコレート、発酵ものが特に苦く感じて食べられないでいます。チーズも・・苦くて敬遠していたのですが・・チーズ売り場を通りかかった時・・元気のよい女性スタッフさんからクラーッカーにブリーチーズと干しブドウを乗せたものを受け取ってしまいました。もともと好きだったものだったので・・ついパクっと口に放り込んだら・・苦みが立たなかったのです。まろやかなチーズと干しブドウ（干しブドウはぎりぎり食べられ

糖尿病夫とパート妻ミカン『暑い毎日…かぼちゃのレンチン煮物！』糖尿病夫とパート妻ミカンの日常生活さんのプロフィールページhttps://profile.ameba.jp/me毎日暑いですね…ミカンは手抜き料理で乗り切って…ameblo.jp『義父母に言われ…未だに忘れられない語録！』糖尿病夫とパート妻ミカン『義父母に言われ…未だに忘れられない語録！』糖尿病夫とパート妻ミカン『義父母に言われ…未だに忘れられない語録！』糖尿病夫とパート妻…ameblo.jp40数年の結婚生活はおやすみ

今日は予定していた通り、肺高血圧症の疑いがあるため心臓カテーテル検査を受けてきました朝6時半頃に起きて体重測定に行き、朝食は無しで糖尿病の薬も無し。もちろん治験薬もストップしたままです。それ以外の薬はいつも通り飲んで、8時頃からトイレを済ませ検査着に着替え終わったところで、ちょうどお迎えがきました♿️検査室内はジブリの曲がメドレーで流れてましたオルゴール調のね。検査台は温められていてじんわりあったかいいいよね〜緊張が解れるわぁもう25年前くらいのことだけど、胆石で内視鏡手術をしたとき、冷

前回の2.5mgの記録はこちら『マンジャロを始めてから100日経過していましたᐕ)ﾉ2.5mg編』こんにちは🐿ちっぷです！😊今回のブログの内容とは関係ないんですが全SNSのアイコン変えました！ブログでも使用しているこのアイコンに統一したので、よろしくお願い…ameblo.jpこんにちは🐿ちっぷです！！今回はマンジャロ5mgの報告です❕なんと5mg使用中にインフルエンザにかかりました😸そして、1度の高血糖による入院とインフルエンザによるケトアシドーシスで合計2回入院になっています😃

土曜日はアートメイクの施術を受けて来ました💕施術前の血糖値がとっても嫌がらせでした、、、きっと私の膵臓はこういう時に限って嫌がらせのように活動しているんだと思えて仕方ないです問診票に重度の糖尿病でインシュリンを使用している方は施術を受けられませんと書いてありましたが事前に電話で主治医の許可ももらえたので大丈夫ですとゴリ押ししてたので無事施術受けさせてもらえました✨脱毛とかもそうですが糖尿病（インシュリン治療）とかペースメーカーとかだと、かなり断られます💦重度の糖尿病だけど基本普通

食事毎にインスリンの注射を打たなくてはならない体になって半年くらいトイレに入って打っていました。でもトイレが近くになかったり、あっても、とても人が多く並んでいたりすると、中でガサガサするのもアレですし、入るのも申し訳ない感じもして。そして、相手の方を待たせてしまう事にもとても引け目を感じていました。そのうち、よくよく考えてみると、わたしにとって、インスリン注射は食事とセットだから何もトイレで打たなくても良いのではないかと、思いましてね。とはいえ、人前で注射針出して、

こんにちは♪アラ古希、糖尿病境界にいるおばちゃん気づけばグルテンフリー歴1年👏🏻グルテンフリーを気にし始めたのは、5年前に息子が勤務していたメルボルンを訪れた時レストランには、どこでも数々のグルテンフリーメニューがあり驚きました❗️その後ジョコビッチはじめスポーツ選手や美意識、健康思考の高い有名人が実施していると、見聞きすることが増えました自分の身体のこともありました28年前、ちょうど40歳に胃がんで2/3を切除術後はダンピングで苦しみました食後(30分)で下痢をすることはそ

クリックすると飛びます6か月のレッスンで自分史上1番美しい肌になる肌悩みを解決するためのトリセツを紹介しています10万人の肌に触れた経験豊富な元美容部員です私の経歴はプロフィールをご覧下さいオンラインサロンメンバー募集PayPay利用可『オンラインサロン『美容チャンネル肌のトリセツ』本日開設募集50名様迄』クリックすると飛びますこんばんは美肌に導くテクニック元美容部員お肌のお稽古一媛ですここはスキンケアとメイクをお伝えするプ

今の医学、医療は間違っています！医者や薬💊に頼らないようになりましょう！そのためには正しい先人の知恵を借りましょう‼️腎臓を傷めると様々な不調和な状態を引き起こします😭そもそも腎臓には体内の老廃物をろ過するフィルターのような大切な役割りがあって高血圧や糖尿病、食生活の乱れがあると腎臓の血管にかかる負担が大きくなり、フィルター機能が壊れてしまうのです。薬は毒なので、また別の病気を次々に引き起こします。植物や野菜、果物は人間が健康になるために存在してくれているのだそうです。感謝、🙏です

2025年11月11日（火）に、「ザ！世界仰天ニュース」というドキュメントバラエティ番組が放送されました。タイトルは「消えた父…中国人妻の替え玉殺人の恐怖」で、中国人妻尹麗娜（イン・リナ）の事件を実録放送していました。再現VTRでイン・リナ役を演じたのは、中国出身のモデル・梨衣名（りいな）さん。1990年3月14日生まれの35歳で、美人で可愛いと話題になっています。中国武術とテコンドー黒帯で、ヌンチャクや高々と足を上げた蹴りなどをXで披露しています。この事件では、イン・リナが2001～02年

病院で5㎎を4週間分処方されて帰宅。5㎎の3週目突入この頃には、空腹を感じない(2.5㎎投薬中)食事したくない(5㎎投薬スタート～2週目半ば)食事がとれない(5㎎投薬3週目)の最上級になっていた朝ご飯は、全粒粉パン半分を30分かけて必死に飲み込む昼ご飯は、ヨーグルトとセブンのサラダチキン棒を必死に完食夜ご飯は、作り置き惣菜2品を小鉢に少量+きのこ少量にした味噌汁を必死に完食家族にごまかすことができないくらいやつれていて…5㎎を打ち始めた頃から家や駅の階段をのぼるのも辛いくら

膵臓がなくなって1ヶ月。インスリン生活にもそろそろ慣れて‥と書きたいところだけど、現実は大違い❗️なにより困ってるのは高血糖。病気になる前から、低血糖が怖いというのはなんとなく知ってた。そういうときには甘いものを摂るということも。でも高血糖の時はどうしたらいいのか❓急になんとも言えない気持ち悪さと、身体を起こしていられないほどのしんどさが襲ってきたとき、リブレをみて低血糖じゃなくて300近い高血糖だと気がついた時はびっくりした。血糖値が高いんだから動いたほう

今日の朝はブルーベリーヨーグルトにしました。血糖値はどうでしょう…やっぱり炭水化物を食べないと爆上がりはしませんね昨日お昼にスイカを食べたら午後は血糖値高めが続いたので果物は要注意です！今日も1日頑張ろう最強配送abbottフリースタイルリブレ2専用リーダー（読み取り機）血糖測定器1台リブレ2アボット楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}

ブログにいらしていただきましてありがとうございます症例の中の一つではありますがお悩みの方の希望となれば✨中村臣市郎先生より10年間の奇跡余命告知の糖尿病ビワの葉で奇跡的生還4年前の夏の終わりだった。その日は九州南部の講演会が二回入っていた。その午前の部は民間団体の主催で行われた。会場は800名の参加者で満席だった。講演終了後、ある50歳代の女性が話しかけてきた。顔色は蒼白で痩せ衰えていた。30分ほど話を聞いてくれということで近くの喫茶店で｡五年前から重い糖尿病になり食欲不振と

今日はあんちゃんの一周忌でした。あんちゃんとお別れした深大寺。早めに出発はしましたが、びっくりするくらい道路が空いてて・・・こんな事ってある⁉️ってくらい。１時間半はかかるだろうと思っていたのに、１時間もかかりませんでした。あんちゃん、君かい⁇早く着きすぎたので、受付を済ませてお隣にあるお蕎麦屋さんでお昼を食べました。ワンチャンOKで外で食べる所もあり、焚き木があります。さすがに寒かったので中で頂きました。十割蕎麦の天せいろ。あったかい蕎麦汁粉。お蕎麦の白玉が美味しかった。

ここではてんらい黄望皇の口コミや購入先、特徴などをお話しします！てんらい黄望皇の良い・悪い口コミ🗣️良い口コミ・メリット😊夜間のトイレ回数が減った：「毎晩2〜3回起きていたのが、まずは1回に。眠りが深くなった感じがする」残尿感の軽減：「出し切れない感覚が和らいでスッキリ度が上がった。外出時の不安が減った」日中の“ムズムズ”した尿意が落ち着く：「突然の駆け込みが減って、会議や移動がラクに」冷え・足腰のだるさにもプラス：「足元の冷えが軽く、夕方のだるさが少ない」継続しやすい味・形状