糖尿病

「低炭水化物ダイエットは長期的には効果がない割に危険パート1：体に与える問題」https://ameblo.jp/wake-up-japan/entry-12493240724.htmlの続きとなります。*-*-*-*-*-*-*-*-*低炭水化物ダイエットは長期的には効果がない割に危険パート2：効果的なダイエットとはhttps://www.nutrition.org.uk/healthyliving/healthydiet/healthybalancedd

今回はスルーで大丈夫です。お許し頂けます方だけでお願い致します。昨日私の父の喜寿のお祝いをしました。77歳です。元気で健康！とは決して言えませんが、最愛の娘を9歳で亡くした私には私の父の喜寿は素晴らしいと思います。私の父が60歳の時長女は初の女の子の孫として我が家に産まれました。私は末っ子で兄ばかりなので、私の父に可愛いがられていたと思います。その唯一の娘の女の子の孫。私の父は長女を可愛いがっていました。長女が小学校に入学すると毎日学童まで

さてー5月頃、線維筋痛症シリーズでかなりベンゾの影響について記事にしました。今度はどちらかというと、「慢性疲労症候群」との関連性中心の良さげなスレッドです。翻訳して紹介してます前回はこちら「ベンゾ離脱症状が慢性疲労症候群と診断にされた方いますか」③2月15日,2013年投稿frus333「私は19年間重症の慢性疲労症候群をかかえてます。19年のうち13年はベンゾ未使用でした。ですからそれが本当の病気であり、さらにベンゾ離脱症状の厳しさとそれが慢性疲労症候群を悪

低炭水化物ダイエットを避けた方がいい理由WhyLow-CarbDietsAren’tTheAnswer【besthealth】PriscillaTorres,RD.com低炭水化物ダイエットの多くは、言われていたほど効果的でも、健康的でもありません。その理由と、体重を減らすためのたんぱく質の摂り方について調べてみましょう。低炭水化物ダイエットで痩せない理由血糖を上げるものはなんでしょうか？答えは簡単。炭水化物ですね。じゃあ、食生活から炭水化物を抜き

ご訪問いただきありがとうございます♪トイプードルの女の子♡あずき10歳6ヶ月10日おっとり、のんびり、ママ命の甘えん坊可愛い妹ができました！♡琴音（ことね）11ヶ月9日天真爛漫、お転婆さん、おっとりおっとりかと思いきや、お転婆さん本領発揮中親バカ、犬バカ、溺愛ブログですがよろしくお願いいたしますﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊.｡.U^ｪ^U昨日はあずの病院そして、大好きなペットマッサージ琴はお留守番お出かけするところは病院ばかりになっ

こんばんは＾＾食が未来の自分をつくる食で未来のあなたに出逢う一般社団法人BelleLifeStyle協会認定パーソナルダイエットサポーターの初瀬ユリです。>>私ってこんな人です。>>ベルラスダイエットって？vol.46【食べ痩せ豆知識】おやつに、お弁当に、万能な名脇役♪海苔（のり）明日の食事から即実践できる！あなたのダイエットを加速させる食べ痩せ食材プチ講座♪第46回目は「海苔（のり）」です。

投薬382日目たくさんのイイネなど本当にありがとうございます。時間があればブログ読ませていただいてます。聞いた事ない病院抱えてる人などがいてビックリと同時に私もググッて調べたりしてます。この日本の中でどんな病気があるのかまだまだ知られていない病気はたくさんあります。その為に治療するに時間かかったりお金もかかります。私は膠原病のシェーグレン症候群ありますがこの病院にたどりつくまでにもかなり時間かかりました。糖尿病があるからです。口の渇きはシェーグレン症候群？

みなさまこんにちは本日もいいねやご訪問ありがとうございますトロピカール仕様♪病院や施設にもよるのですが、多くの入院患者さんには看護師さんがつくったオーダーメイドの【看護プラン】というものが存在しています看護プランはおおむね、看護学生のときにプランの立てかたを学習しますそのプランの内容としては、OP(observationplan)=直訳で観察CP(careplan)=直訳でケ

出かける直前に長男が体調不良(お腹が下ってるし〜)で離脱。で、運転するので念のためリブレ。274って・・・何の爆上がりでしょう🤔💦なので、娘と二人で旦那を迎えに🚘土曜日で車少ないし、道路も空いてるのに・・・相変わらす下手っぴ〜な人がトロトロ走ってて変な混み方。なので、通院にも使ってる慣れた道、ヒョイヒョイ縫って走りました😅娘に旦那と落ち合う場所を伝えて貰い合流。そのまま私の運転で向かった。予約より早めに着いたけど入れました。血糖値SMBG118。リブレ117。まずはノン

ごはん、味噌汁、卵焼き、ぬか漬け（うり）、かぼちゃの煮物、スモークサーモン(玉ねぎ）【地球コラム】砂糖大量摂取で健康問題深刻◇中東問題の背景に食習慣？多量の砂糖やバターを惜しげもなく使った中東地域の菓子は、日本や欧米の上品なデザートやお菓子に慣れ切った生ぬるい舌には刺激的だ。「カルチャーショックでしょう」と、アラブ系イスラエル人の女性シェフノフ・アタムナ＝イスマイールさんは笑う。講師を務めるイスラエルの商業都市テルアビブにある調理師学校を訪ねたところ、ちょうどアラブ菓子の講義と実習の日

こんばんは＾＾食が未来の自分をつくる食で未来のあなたに出逢う一般社団法人BelleLifeStyle協会認定パーソナルダイエットサポーターの初瀬ユリです。>>私ってこんな人です。>>ベルラスダイエットって？vol.45【食べ痩せ豆知識】ピーマンで脂肪燃焼はサプリいらず♪明日の食事から即実践できる！あなたのダイエットを加速させる食べ痩せ食材プチ講座♪第45回目は「ピーマン」です。私、昔

６月末から「夏越しの祭」、今月に入り「盂蘭盆」に関わる先祖祭と、祭祀が連続しており、またまたブログ更新が滞りました。豪雨や天候不良も続いていますが、体調に気をつけ、天地の様子を観察しながら難を逃れるようにお過ごし下さい。さて、地元ネタが目についたので、そこから「スピネタ」にまで展開していきたいと思います。縄文人の「遅さ」と「ゆるやかさ」で、現代が生きやすくなるまたしても「縄文礼賛」か？という印象を受けましたが、そこは過去記事を読んで下さい。「縄文スピ」に惹か

◎初めての方はこちらにアルパカの簡単な自己紹介をしていますので良かったらご覧下さい(^^)✎*。アルパカの自己紹介の部屋🏡こちらからおはようございます(*´ω`*)今日は海の日世間一般は三連休最終日ですねてかもう何十年も泳ぎに行ってないなぁ(^◇^;)宮古島の海で泳ぎたい～しかし、、もう7月も半分が過ぎ、セミも鳴いてだんだん夏らしくなってきたのですが、、まだ今年は一度もエアコンを使っていません(^◇^;)昨日なんか、夕方に肌寒くなって長袖を出して今も長袖を着ていますこない

こんばんは正直な気持ちを言いますと...今の私はブログに気持ちを綴る事がリハビリの１つになっています今までのブログも子供達以外の内容の時は自分の嫌なところ丸出しの酷いブログ...ここ何日かは特にせっかく読んでくださっている方に不快な想いをさせてしまっている...わかっています...我慢出来る事と出来ない事...きっと皆さんは我慢してその中で笑顔になれる事を探して日々過ごされているのだと思いますそうしたい...なのにそう出来ないと悩む...その反

朝からため息連発の旦那には『何もしてないのに、朝からため息ばっかりは止めて』と言いましたよ。こっちが滅入るわ。起き抜けリブレ136。寒くて布団の中でしばらくダラダラしてました。まぁ洗濯は恒例の２回。干してから次男が起きてきてシャワー浴びるのホントに迷惑😑朝はフォカッチャ(150キロカロリー炭水化物22.9gたんぱく質4.1g脂質4.7g)たい焼き、さくらんぼ、コーヒー牛乳。血糖値SMBG134。リブレ111。ログ7単位。午前中は少し片付けしてゆっくり。ランタス時リブレ

ども。北関東のギョウザの街は相変わらず曇りです。ここのところ毎日書いてますがカラットした晴れが待ち遠しいです。昨日は母をつれて病院にいってきました。母を介護サービスでレンタルした車椅子に載せてアタシが押していくんです。そうすれば交通費タダですからね。それまでは往復タクシーつかってました。ギリギリワンメーターでいけるんですけどそれじゃさすがに運転手さんに悪いから1000円札だして「お釣りはいいですよ」なんてカッコつけて往復で2000円。それが車椅子をアタシが押していけば月額500円。この差は

投薬374日目たくさんの人達からの通知にビックリです。コソコソとつぶやくようなブログ予定が凄い人で･･･ありがとうございます。私がHIVの診断うけたのが1年前投薬までかかる日数と時間イライラしたりヒヤヒヤしたり何でこんなに検査するのか毎回血液何本もとられて何してるのか･･･私はうつされたんだーって恨みましたよ5年から10年の間に3人との性交渉そのうち1人と同棲こいつが怪しいか？寝汗すごかった！いきなり吐いてた！熱良くだしてた！でもまだ伝えていない彼にはビザ

静岡県三島市で霊能者をしているたぬきさん事、星谷秀利の妻三島のきいちゃんです。(見習い招福師きいちゃん)実は先月の内科診察で糖尿病の指数Ha1cが7.5ときいちゃん最高悪い数値にたぬきさんも高くなっていて今月は0.1下がり7.4になったと昨日先生よりメールありホッとしたのです。北海道でも美味しいもの食べまくっていたのですが…下がって良かったです。😂今回の採血止血止め絆創膏サボテン🌵厳しい環境にも負けず頑張る植物きいちゃんもより一層食生活と気を付けることと、

朝の情報番組でみましたよ。堀ちえみさんのブログへの嫌がらせ❓コメントした人が書類送検されたって〜本人へのインタビュー、呆れた。『こ◯すとかは脅迫とかとられるけど、◯ね❗とかは別に何とも思わなかった』みたいな言葉に、はぁ〜❓❓❓❓でした。確かに脅迫にはならないかもだけど、それ以前に『闘病してる人に◯ね❗バカ❗』なんて言葉を言う(書く)時点で人としてどうなの❓ですわ。それこそ、アホなの❓バカなの❓ですよ。暇か❓育ちがわかるわ〜😑『自分がされて嫌な事は人にしない』って親に言われなか

今日は朝から天気がよかった。湿度が低く、風もあって、エアコンなしで十分過ごせた。そんな今朝、初めてクマゼミの声を聞いた。テレビでは何日も前にクマゼミのことをリポートしてたけど、この辺はまだだなぁと思っていた。それが、今日、聞こえてきたのだった。この声を聞くと、夏が来たんだなぁと思う。今日は、ふすまパンミックスを使ってパンを焼いた。今回はバターを多く、水を全部低脂肪乳に換えて、ラカントを入れて、ブリオッシュ風にしてみた。早速、今日の夕食に１つ食べた。うんまっ！先

日曜日…朝食前血糖値91夕食前血糖値86夕食後２時間血糖値102就寝前血糖値117…どーした？もしかして魔法？気まぐれ？またまたまたの眼の手術ショックで、改善してみた？なんなん？大丈夫？やっぱ止めたサプリメント効果？とうとう魔法が使えるよーになったなら、読んでくれてるみんなの不調も、良くなってしまえー(σ'∀')σ*。・゜+.*夕食後４枚食べて、２時間後102か…夜中の低血糖がこわいので、満月ポン２枚、カカオ72%チョコ１枚、SUNAOバニラソフト追加

土曜日の仕事終わりに車で走り出しました。とりあえず草津温泉。夜遅くになりましたが公共浴場のお湯をもらってきました。町民の方々のおかげでいいお湯に入れました。そうそう。誰が置いていったかわかりませんがゴミがひとつ放置されていたので片付けてきましたよ～～。マナーよく入りましょうね。って訳で道の駅草津にて車中泊。と思いましたが満車・・・・・満車・・・・・なんじゃこりゃ～～ってぐらいにいます。もう無理ですね。私は天狗山の駐車場に移動

やっと出ました(´；д；｀)ﾀｽｶｯﾀｰ結局、月曜日になっても出ないから腸閉塞も怖いし以下の薬(下痢対策)を止めて怖かったけど下剤を飲んでみた主治医や看護師さんがお腹診る時のやり方を思い出しながら自分で触診したら詰まってるっていうか、動いてない感じがしたから思いきってセンナリドは２錠半日様子見したら…月曜日の昼過ぎにその時は来たスッキリはしなかったけど張りはだいぶなくなって楽にんでそこから下痢になったらループになるので一旦自己休薬そして本日お昼からこれに戻し

雨・・・雨・・・雨・・・梅雨時にやろうとする方が間違ってるとはいえ、今日は、作業所で、バーベキューで、昨日、思っていた通り、朝から雨が降り、バーベキューは、作業所の室内で行った。七月の半ばにしては、肌寒く、最近は、長袖・半袖で迷う。しかも、焼肉なので、私は、食事用エプロンまで用意して行った。１１時頃には、会場のセッティングが終わっていて、幹事の人たちは、焼肉を焼いたり、野菜を焼いたり、忙しそうだったけど、私はただ座っているだけで、食べ物が運ばれてくるのを待っていた。

投薬378日目5月までの検査結果もらいました【HIV】ＣＤ４→185何で？1年以上薬飲んでるのに･･･ショックです。いくら笑顔のない生活でも低すぎます。怖い病気が隣り合わせにいつまで居座るの？七夕にお願いしました神様にお願いしましたお寺にも行ってますもう後は何もする事がない。どうして？私は何かした？1度ぐらい生まれて良かったと思わせてくれないの？何もかも恨む事しか出来ない人間になる事が私の生き方？明るくて良く笑い良く話す！この私が引きこもり妬み嫉妬･･･

こんな嬉しい事はないです。群馬県安中市の小さな＜あやこまごころ診療所＞で群馬県糖尿病療養指導士さんが4名もいて下さるだなんて。私、あやこ先生の専門は糖尿病をはじめとする生活習慣病。これら疾患の患者さんへの療養指導には医師だけでなく、医療スタッフの沢山の愛と力が必要だと思っています。頑張って資格を取りたい！糖尿病について学び、それを患者さんに生かしたい！糖尿病について知識を深め、療養指導に役立てたい！そんな熱き想いで頑張ってくれるスタッフ達。本当に嬉しく感動です、涙。みんなあ

◎初めての方はこちらにアルパカの簡単な自己紹介をしていますので良かったらご覧下さい(^^)✎*。アルパカの自己紹介の部屋🏡こちらからおはようございます(*^^)v★先ずは業務連絡です先日のエスカレーターの記事とヘルプマークの記事にたくさんのコメント、メッセージ、リブログ、Twitterでのフォロー、いいね！本当にありがとうございます頂いたコメント、メッセージやリブログ、Twitterにまだ返信ができていません遅くなっていますがお返事させて下さいね★先日、ブロ友のなみへいまるさん

午後ティーのCM女の子のバンド演奏の。ベースはTERUさんと前妻さんの娘だって〜知らなかった😅娘さんがYouTuberってのは知ってたけど。こばしり。ちゃん。⬅️TERUは小橋照彦。明里ちゃんが本名なのかな❓次男から聞いて知った。若い子って情報に敏感？寝る前のリブレ182。たい焼きに1単位は少なかった💦物によって炭水化物量違うしね〜難しいっす。積み重ねだね。(経験)

午後イチで父の面会に行くと、足の甲に包帯を巻いていましたまだ綺麗で巻いたばかりという感じ。父は私に気づくと〇〇ちゃんと△△姉さんがきてなーと。んー、ほんとかな〜？そうなの、よかったねぇ髪も切ってさっぱりしてたしね！そうねぇ足の甲は前回、かなりカサカサしてかさぶたがあり気にはなっていたので、悪化したのかなぁと思いながら詰所へ。師長さんがいらしたので足の甲の包帯は〜と聞いてみると、私に気づいた師長さんあ！あ！ちょっとね色々話したいことがありましてねその前に順番に話していいです

どーも！こんばんは～今日もダイエットにいそしむSakkoです同時にダイエット記録を今日も更新できたことに嬉しく思います～今日、食べたものです～朝ごはん・・・もちろん、これ１袋一気に食べてないです～半分ですよ～１袋だと、炭水化物43.5gほど。半分なら、21.75gお昼に半分を食べました～これがお昼の分です～パンの中でも炭水化物が少なかったもの23.1gほど買うときに、いちいち炭水化物量をチェックして買うので・・・かなりの時間が掛かっ