糖尿病

こんにちはウェルネスクリエーターの岩田です。ガンや難病、病気を自力で治す為に、心の調整と身体の調整、両面よりサポートしてます。さて、ストレスが病気を生み出す原因であるとなんどもこのブログでお伝えしてきました。そして、ストレスにも２つあると。ディストレスとユーストレスでしたね。このディストレスが多くかかると人は病気を起こしやすくなるのは周知のことと思います。そしてユーストレスは逆にあなたの免疫力や治癒力を高めてくれるストレスでしたね。ユーストレスとはあなた

こんにちはウェルネスクリエーターの岩田です。心のバランスを整えることで病気を手放すお手伝いをさせていただいてます。心が病気を作り出すということがよくわかる話があります。多重人格者（解離性同一性障害）の持っている病気の話です。アメリカ人医師ベネット・ブラウン氏は多重人格（解離性同一性障害）の研究でその多重人格者の人格が変化すると持っているイボや発疹、傷が消えることに気がつきました。そしてさらに人格が変わると糖尿病が現れたり消えたりしたり、

お昼ご飯を買って、実家へ。ピルポン鳴らして待っていると、開けてくれた。ガラッと開いたそこには、「今起きました」と言わんばかりの、髪が逆立った母がいた。怖っわぁ。😱鬼ババ登場だぜ‼️「何？寝てたの〜？髪の毛爆発してんで〜💦」もう、登場からして笑わせてくれるわ。早速、お湯を沸かして味噌汁の用意を頼んだ。その間に、2階に行き、あちこちチェック。(お金の隠し場所チェックよ。)今日も、荒らされた形跡はなし。布団も汚れてない。特に、変わった事もない。と思う。。笑それにしても、寝る

こんにちは。今日は寒いですね。風も強いし。木枯らし1号かもなんてニュースでやってました。インフルエンザも流行って来ています。昨年より1ヶ月も早いようです。僕は骨折の身体にインフルじゃきつそうなので手洗いやマスクで厳重に管理しています・・。さて今日は糖質制限のお話です。タイトルにもあるように始めてかれこれ10年。色々と研究しながらやってきています。僕が会社に入社したのが1981年。入った会社は今の時代では考えられないようなハードな職場。給料は残業代も含めてちゃんと出るのですが、何せ

こんばんは＾＾食が未来の自分をつくる食で未来のあなたに出逢う一般社団法人BelleLifeStyle協会認定パーソナルダイエットサポーターの初瀬ユリです。>>私ってこんな人です。>>ベルラスダイエットって？vol.46【食べ痩せ豆知識】おやつに、お弁当に、万能な名脇役♪海苔（のり）明日の食事から即実践できる！あなたのダイエットを加速させる食べ痩せ食材プチ講座♪第46回目は「海苔（のり）」です。

糖尿病なら誰もが知っているヘモグロビンA1c！ヘモグロビンA1cを間違えて理解してませんか？以下説明の為、ネットから引用HbA1c値と血糖値HbA1c【ヘモグロビン・エーワンシー】値とは、赤血球中のヘモグロビンという色素のうちどれくらいの割合が糖と結合しているかを示す検査値です…ふだんの血糖値が高い人はHbA1c値が高くなりふだんの血糖値が低い人はHbA1c値も低くなります…過去1-2ヶ月の血糖値の平均を反映して上下するため、血糖コントロール状態のめやすとなる検査で多

水曜日、義母を総合病院に連れて行った時に、夫に言われた。行きの車中です。「お正月どうする？」これは、どう言う意味だろうか？と思っていたら、「お節料理、作るの？」と聞いてきた。毎年作ってはいるけれど、これを作らなくて良いなら、どんなに楽か。。「作る予定だけど？」すると、「お正月、GHにお節料理を持って行って食べさせてやりたい。」出た〜‼️そう言う事ね。何が言いたいのかと思ったら、もう正月の心配してるよ。「ふ〜ん。」そもそも、お正月ってGHは、どんな感じなんだろう？お節

とにかくいなかつて予防禁止なのよ、、医師会長からも、、がん予防話すなよ、、お前患者にまさかビタミン血糖コントロール言ってないよな、、お前の意見を勝手に患者に話すなよ❤️わかってんな、、お前、、会長は糖尿病高血圧もインスリンもしてる、、ビタミン血糖コントロール意味ないと話してる、、これが現実なのよ、、冷え性もあるのに、、緑内障なったら俺は怖いんだよ、、お前みたいな若造潰すなんて簡単なんだよ、、怖くてナイアシンを会長には勧められないのだ、

今朝の血糖値102.12月の内科は問診と薬の処方で１月の内科は検査込の予定。いつものように、それまでの間の目標とかテーマとか指針とかそういう類のものを決めようと思う。実行するかは別だけどー(笑)食事はおおまかにPFCバランスで考えている。いつも言ってるけど適当だからね！！そして、これが一番なじみがあるのデス。最近ちょっとタンパク質が減ってる。飽和脂肪酸は控えたいし脂質は苦手。血糖値の上昇、ピークをもう少し抑えたい。これらから、PFCバランスは25：

まるでバレリーナのようである後ろ足をクロスする事が美学だそうですってどんな美学よぶはっ物音には二人（二匹）とも敏感ですが物音に吠える事はないです超ビビりだけど一緒に寝る系男子って長っ笑9月28日の写真なんですがたろちゃんの食欲が出てき始めたころママンのラーメンを狙うたろちゃんぐいぐいくるよね～本当一時期はとっても心配したけど今は元気に過ごしてるたろちゃんです今日の動画はディアと獅子の2連発動画物音に二人して耳を澄ます多くの方の

昨晩夜中に娘とチェックしてたら・・・なんと当日引き換えの機材席が販売してました❗早いもん勝ちの様でステージサイドは❎ステージサイド体感席は🔺見切れ席は🔴娘が昨日行ったら今日も行きたい❗って言い出しまして⬅️私も〜🤣と。SNSチェックしても相方探し(私の隣で良ければ〜)と４１ゲート(2階席)しかなくて。いっそのこと賭けでステージサイド体感席とは❔って思ったけど、会場の作り方からして４１ゲートよりマシやろ〜で申し込み。席は自動抽選。なのでホントに賭けですわ。１６時〜引き換えだった

こんにちわー。秋はイモがおいしいです。特にさつま芋！毎日食べてます。皮ごと蒸して、ラップして冷蔵庫に入れておき、切ってサラダにトッピング。バターナッツかぼちゃとともに、サラダに深い味わいときれいな「秋の色」を与えてくれます。デーツとリンゴを加えると最高です。今日はMasteringDiabetesのサイトの「芋age」の記事を。芋たちは、糖尿病患者の敵ではないようです。ただし、脂質と一緒になると悪い奴になっちゃうのかも。************

沢尻エリカの麻薬問題から昨日は織田信成さんが提訴❔木下優樹菜の活動停止❔トレンドに上がってるものの、昼間出っぱなしだとテレビ(ワイドショー等)観れないしスマホで調べるでも無いので、取り残されてる感🤣昨夜も、娘や長男と織田信成が何したの❔状態。今朝になってやっとワイドショーで情報把握。沢尻エリカやっとCMとかも結構出てて、大河も決まってたのに。何だろうね。最近、ちょいちょい捕まってるのに。てか、一度手を出すと依存しまう・・・オソロシヤ。昔あったよね「薬止めますか❔人間止め

虎毛の子はまつ毛も虎毛9月23日の写真仲良しになりました内気な子なのでまだ気を遣う所はあるみたい笑それでもディアの細かい事は気にしない性格に救われてる部分はあると思う獅子丸がアニマル浜口ばりに気合い入ってるYOえ笑今日の動画ははむはむしてる動画多くの方の目に止まるよう里親募集のランキングにも参加してみました（面倒ですがどちらも愛のワンぽちよろしくお願いします）厚かましくも欲しい物リスト作っちゃいましたギフト設定にしないと誰から届いたか

沢山のイイネメッセージありがとうございます😊とても励みになって頑張る張り合いになっています🍀アメンバーは現在募集しておりません🍀こんにちはNanaです🐰👉最初のブログから読みたい方はどうぞ👉これまでの経緯はこちら2019年11月19日☂️昨日のカラオケから戻り、帰ってきてからもなかなか眠れずに深夜2時頃まで録り溜めていたビデオを観て就寝😪💤起きて時計を見たら8時15分⏰スマホのシフト表を開いたら👆ヤバイ今日は私の持病の病院だった‥‥‥4週間に一度、水曜日に行ってい

いつもご訪問ありがとうございます。コメント、いいね、応援、元気玉感謝しております。ありがとうございます。晴れているけど、めちゃ寒い今日の横浜。皆さま、風邪は引いてないですか？私は相変わらずの原因不明の鼻水で鼻の横切れてますでも薬のおかげでだいぶんマシになったような。日曜日。我が家に素敵ご夫妻ことシメールさんとモレシャンさんが遊びに来てくれましたいつもうちのねこずのこともとても大切にしてくださるお二人です。そして白ちゃんファミリーにとって2回目の家族以外の人間。

連日の寝不足とスケジュールで疲れて、朝起きるのが辛かったです昨夜の寝る前リブレ121。22時頃食べてインスリン射ってます。朝はリサイクルゴミあるから、のんびりも出来ない。起き抜けリブレ151。ログ1単位。ここんとこの活動量。電車移動だと歩くよね〜🚶昨夜はさすがに速いもん膝もパンパンでした。朝は金の食パン、ヨーグルト+ジャム、微糖カフェオレ。血糖値SMBG144。リブレ143。ログ6単位。洗濯は安定の三回⬅️冬場はかさばるよね〜😓昨日の余韻に浸りながらSNSチェック。

太っていると病気になりやすいお医者さまから、「痩せなさい」と言われたことがあるならば、もう危険信号ですよ。自分も痩せて、家族だけではなく、もっと多くの方の健康や病気を未然に防いでいきたい！とお思いの方には、私と同じようにこのダイエットを伝えていくことをしてもらいたいなぁ、と思っています。美味しいぶどう🍇の季節だー！ダイエット方法メニュー＆料金サービスの流れ初めての方へよくある質問ご予約状況予約前にお読みください🔶どんなダイエット？と気になる方は→こちらをご

約５年ぶりに入院しました明日は手術そしてｱﾃｸｼは一応糖尿病患者なので、空腹時の血糖値を測られた→９６ｷﾘｯ今日の夜ご飯を食べたら絶飲食になるけど、アニヲタ先生の計らいでカロリーコントロール食になっていたあ、ありがたや…血糖値の上昇を緩やかにする為に、ちゃんと酢の物→野菜→肉→お汁→ご飯の順で食べましたよあああ、上げ膳据え膳の入院食が楽しみだったのに←制限食じゃなくて普通のが食べたかった早く帰りたい枕が違うから寝られるかどうか

こんにちは〜これは、１型糖尿病歴が程々に長くなった年長主婦のブログです。３ヶ月近く更新をしていなかったので、これまで立ち寄ってくださった方々から存在を忘れ去られてしまった！かな‥⁈と思っているところですが(^^;)、私自身はそれなりに元気な日々を過ごしておりました。きょうは１型糖尿病に特化した内容ですので関心のある方はどうぞお立ち寄りください。きょうの昼前の血糖値１型糖尿病はインスリンを毎日身体に補ってあげなければ数日で死んでしまう病気です。なので、１日数回のお

いつもは、血糖値異常ありの私に合わせて和食になりがちな夕張メロン家ですが。。。時々は洋食も作らないと家族が寂しげなために仕方なく作りました♡えっと便利グッズもご紹介大量に作りたい。時短レシピに便利ね。電器圧力鍋我が家のヘルパーさんみたいな今日はビーフシチュー肉、たまねぎ、セロリを投入。事前に少しフライパンでお肉の表面を焼いてから投入するとより美味しいよ。カット生トマト、缶詰トマト投入。生トマトを入れると甘味酸味が出て美味し

こんばんは。今日は病院でした。いつも予約の30分くらい前に着くようにしているのですが、着いて、受付で保険証を確認していたら呼ばれてしまい、あたふた。トイレに行きたかったのにー。→（主治医）こんにちは。どう？書いてきた？＊過食嘔吐は週４回＊過食嘔吐以外にも食べ過ぎている。過食嘔吐しなくても、１日3000kcalくらい食べている。＊ソファに横になってひたすら食べている。＊食べても食べても食べたい。＊気分がだいぶ落ちている。＊何もしたくない。＊何をしてもつまらない。→うーん。

えーと。。ソファーも壊れました笑そろそろ限界が来てたのでソファーカバーで隠してたけどボロボロになるまで使いました獅子丸今日からソファーの後ろに隠れられないよ自分のしたことに責任を持つと言う事はそういう事なんだよ苦境を恐れず立ち向かえまぁこの日本語があってるかどうかはさておきソファーがなくなった事でずっとソファーの隙間にいてて狭そうなのがずっときがかりだったので寛いでる姿を見てほっこり気にしてるように見せかけて実は全然気にしてない獅子丸です足

お早うございます❤☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆キャッシュレス決済が使えて5％還元されます♪☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆【自然派雑貨ADUSA】&【ハーバリウム伝道師】&【理容あづさのイケテるオジサン製造機】【床屋らしからぬ床屋】を目指している店長のマサノリでぇ〜す♪☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆『マサさん』『まっさん』と呼んで下さいね(笑)💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰💰《10月1日の消費税増税に伴い料金の値

朝方冷え込んだ割りに、昼は日差しも暖かく、でも風があったのかスーパーの駐輪場はあちこちで自転車が倒れていた。ちょっと様子見、くらいの気分で出かけたはずなのに「お値下げ品」を中心に大量の買い込み（汗）午後は下処理に追われた。一番の収穫はミニ白菜。25cmくらい。4分の1にカットされてるものでも一人ではなかなか食べきれなくて、ぐずぐずしてるとすぐに切り口から傷んでくる。なので毎年「見つけられたらラッキー♪」な物。公式のブロガーさんの記事。→★毎回、娘さんの塾弁当を

こんばんは🙋今朝のやつの血糖値３７２またまたタケェ～😩そしてわざと！！私もはかってみたら…１１０私✨良いじゃん😌やつの３分の１以下…やつ、どんだけ高いねんで、やつに…いつもこんなに高くて気を付けようとか思わないの？って聞いたら…仕方ないそれは俺の人生だからだってさ😩じゃ～私が消えてもそれは俺の人生だからって思ってくれないかなぁ～😣まぁ～私も心配で来ちゃうんだけどさぁ～😓朝ご飯は🍴イヤン💦またピンボケ😅最近ピンボケ多いな💧サラダ🥗サラダチキン切る

も～にん🙋昨日は結局やつの家に戻りました。部屋に入ると電気はあっちゃこっちゃ点けっぱなし💡💡エアコン点けっぱなしで部屋ん中💧暑い暑い暑い💦私も節約家でもないしエコな人でもないけど流石にそれは勿体無いと思うわやつは寝てたので💤起こさないでグチャグチャの部屋の片付けして…（思ってたよりグチャグチャじゃなかった。）床にはやつが飲んだ缶チューハイの空き缶が並んでて😞アホみたいに飲んだ空のペットボトルもてんこ盛りアレコレ片付けて💨💨ヤレヤレ😩と、思ってたらやつが目

メンタルあるあるの、薬の副作用で太り、糖尿病の内科で約10kg減量の指示をいただいてから、もちすけは食べるのが怖くなってしまい、8日目の今日、お陰で3kg減りました。こうなるともう空腹が当たり前だけど、この状態はいくない。食べない、という魅力。昔が拒食気味だったためになおさら。嘔吐はしなかったけど、ただ、食べるのがしんどかった。食べすぎず、バランスよく、って、カロリー計算しながらだとうまく気持ちが乗らない。良い塩梅ってのはえらく難しいのぅ...。でも、大丈夫。まだ体重の蓄え

木曜日、実家へ。10時前に家を出て、10時半に母に電話した。携帯に出ないので、家電にしたら、「パンを焼いてたの。」と言うではないか。。今から朝ご飯なのね。12時前には昼食なんだけど、また残すわぁ。。「じゃあ、昼食は少なめにしとこうか？」と言うと、「普通でいいわ。残ったら夜食べるから。」と言う。きっと、ヘルパーさんのおかずも残っているはず。あ〜確認出来ないのがもどかしい。母に電話で聞くと、時間がかかるし見落としもある。全く、信用出来ないんだわ。😅スーパーで、にぎり寿司と

時間がタイトになって、いつもの時間に出られるだろうかな感じでしたが、バタバタといつも通りに出発🚌🚈途中の乗り換えでめっちゃ歩くのが最近やや苦痛😓外は寒いけど地下道や駅のホーム、電車の中は暑いって・・脱ぎ着もめんどいしでもって昼間は意外とあったかいって。でも帰りは寒いのよね〜。今朝も寒かったよ。車の外気温は8℃だった。でも終わって病院から出たら晴れてあったかいんだからぁ〜😅時間前に着いた(いつも通り)ので、待合所で自己勉📖👓荷物が多い(コート持ってたし)から、呼びに来た先生が