糖尿病

最近の寒暖差についていけず、喘息発作が強まりました糖尿病の主治医から「AIDでコントロールできているなら、ステロイドを使った方がいい」と背中を押していただき、経口ステロイドを使用することに3日間のステロイド服用今回の私の場合は、プレドニゾロン5mg×4錠（20mg）を3日間集中参考までに、この3日間の血糖変動を公開します※個人差があります。※主治医の指示に従いましょう。あくまで一例として読んでいただければ幸いですというのも、6

えれちゃんがハマっているマシュマロ〜オープンで焼いて出して〜😍心をより掴んでいくよ〜😍だいぶ酔ってまーす！美味しく召し上がって片付け〜フォークにマシュマロがこびりつかないように水につけておこ〜😏あっ！？パリーン！！草津で買った。お揃いグラスが割れた。萎えた。ガラスのガラスなんて楽天にいくらでも売っているが、ネット販売をしていない、ところで買ったグラスを割った。酔いが一瞬で覚めました。２日酔いにならないためには、冷や汗をかくことですね笑ちなみに酵素このドリンク二日

たくさんの方々からお祝いメッセージをいただきました。感謝！感謝です。58歳還暦まであと僅かです笑そして本日5/1は右腕手術からようやく２年経ちました。まだまだ慣れない事ばかりですが日々穏やかに過ごしています。また糖尿病や透析も不備なく安定しているので引き続き過ごしていきます。薬の量などは減ってはいません。それに栄養価を上げるのも一苦労笑いろいろ調べてサプリなども摂取したりしてかなり健康意識と意欲も高まっています。まぁ物価は上がってるのでやりくりは大変。でも調べてい

今年も始まりました！大阪で開催される学童軟式野球大会太鼓亭さんと共催させて頂いていますＳＡＮＯＣＵＰ今年で15回目となります。今回も99チームが参加してくれてます！選手の皆さんには思いきり楽しんでもらいたいもちろんケガなくです！残念ながらここ数年療養中のため現地に向かう事が出来てませんが関係者の皆様に多大なるご支援を頂き今年も無事に開催されています。何とか体調を維持して閉会式で自ら優勝旗と優勝カップをお渡し出来ればと思います来週には昨年始球式をさせて頂いた全国学童

今日で退院から１年経ちました。再入院する事なく無事に過ごせました。この間自分なりにいろいろ探りながら病気に対して向き合ってきたと思います。いろんな不具合は当然ありますが片腕の生活も慣れて来たしこれからも生きる為にポジティブに進みます。健康意識が高まって改善する事も多々とあります。少し栄養価が足りなかったりしてるので補助食品も調べてみました。自分なりにマネタイズタイズして安全に服用したいと思います。取り敢えず頑張ったと誉めてあげたいと思います今後は更に仕事面でも精力的に

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私のテーマは、、、血流を良くしまくること㊙️㊙️㊙️これが、最大のポイント㊙️㊙️㊙️【万病一元、血液の汚れから生ず】食べた物は胃腸で消化し、血液に吸収されます。血液は、約40秒に1回、全身をまわっているんです。この血液が汚れていたら、、、滞っていたら、、どうなるか？？全身の細胞に障害が起こる。めちゃくちゃこわい、、😨血流改善！❤️❤️❤️❤️❤️疲労回復のためにも、私は赤汁を積極的に！！赤汁を毎日飲んで、毎日をベストなコンディションで過ごしています🤝✨✨✨✨✨

干し芋グランプリ優勝🏆🥇干し芋ご紹介㊙️㊙️YuriYasui🇯🇵IFBBBIKINI安井友梨onInstagram:"ロケの移動中に、美味しい美味しいと言いながら、干し芋をパクパク食べるオフショット㊙️㊙️㊗️日本一‼️『全国ほしいもグランプリ2026』チャンピオン@hoshiimo_osugafarmの丸干し干し芋です🩷🩷甘くてモチッとしたオオスガファームさんの干し芋は一度食べるとやみつきになります。分厚くねっとり食べ応え満点💯ダイエット中でも甘いものが食べたい！痩せたい、で

🦷歯は臓器とつながっている？知られざる「歯と全身の深い関係」「虫歯は歯だけの問題」と思っていませんか？実は、歯と私たちの内臓（臓器）は、驚くほど密接な関係にある！ということをご存知でしょうか。東洋医学や自然療法、そして最近では統合医療の分野でも、「口腔の健康は全身の健康の入り口」として注目されています。今回は、歯と臓器の意外なつながりについてご紹介します。🔗歯と臓器の“対応関係”とは？東洋医学では、体には「経絡（けいらく）」というエネルギーの

6月17日火曜日暑い💦一日になりました。今日は、渋谷USENスタジオにて、#山本譲二さん番組🎵#ジョージのぶち好きやけー🎵収録へ。いつもながら、楽しい時間💓ジョージさんのギター演奏で唄わせていただきました！緊張感↑でも楽しい、嬉しい『#みちのくひとり旅』でしたー♪OAをお楽しみに🎤山本譲二さん小山雄大さん北川かつみさん入山アキ子🔺注意🔺Instagramに偽「#入山アキ子」が‼️お気をつけくださいね。運営サイドには報告済。#東京和装コレクションファイナリストスポンサー様

天気も良く暖かさもあったので散歩がてらいろいろ行って来た！不安定な時期にいつか登りたいと思っていた愛宕神社へ全部で83段何とか登り切りました！小さな達成感ではありますがリハビリが順調に出来てるという結果ですね。もちろんしっかり参拝もしてきました。続いて増上寺に芝大神宮も参り近くでランチして無事帰った次第です？昨年の暮れから神社仏閣巡りをしています。今のところ、３０社参る事が出来ました。今後も増やしていきたいと思っています。というのも過去に顧みてみた時に仕事やプライベー