精神科

人生って選択の連続ですよね実は私も今どっちを選択しようか迷っていることがありますカウンセリングでもどっちを選択するかのご相談もとっても多いのです例えば転職するか今の職場に残るか離婚するか関係修復するかパートナーと別れるか別れないか結婚するかしないか妊活するかしないか自分の気持ちを伝えるか伝えないかあなたは今選択しなければいけないことありますか？こんにちは公認心理師・臨床心理士の杉村美佳です・カウンセラー歴は1

こんばんは＊ビール今やっとこさ、1本目開けました🍺時間が押してしまった理由は、トイレで硬直して動かなくなってしまった利用者さんを部屋に戻すのに助っ人に入ったからです。。。何時もならほっとくのですが、今日は1人の利用者さんが朝から目眩で嘔吐してて、その方は車椅子だから広いトイレ使わないといけなくて。バリアフリートイレで硬直利用者VS女性職員＋私小一時間かけて、部屋に戻しました。。硬直の方はおむつもしないといけなくて、そこからスタートで。。トイレ出た瞬間に、

こんばんは＊退院してきて1ヶ月半くらいが経過しましたが、お酒が呑めなくなってます。毎日楽しく晩酌しているのは確かですが、呑む呑むと言いつつ、アルコール5%のサワー1本、ビール1本、たまに〆ラム。コレが限界になってます。〆ラムも翌朝イヤなものに変化して朝食とともに吐いてます。今はビールは2本目にいけません。男梅サワー1本ビール1本これを3時間かけて飲んでます。肴はオリーブ２個🫒チーズ２個🧀〆ラムの時はチョコ🍫ビールが呑めなくなってます。胃が受け付けない。今日

ご覧頂きありがとうございます15歳から精神科への通院、入退院が始まり、40年近く経過しました。自閉症スペクトラムのこだわりの強さや感覚過敏による生きにくさ、統合失調症の妄想の辛い症状と闘っています。今は作業所2ヶ所に通い、グループホームで生活しながら、精神科にも毎週通っています。初めての方は、こちらをどうぞ。⬇️ゆこたんのこと外来に行くまでが外来自体は大好き・・・なのに、行くまでが大変で・・・準備して、お化粧も済ませてるのに

ミイラ期を脱して私が面会に行く時間帯に寝ていることはなくなりました。かと言って良くなったわけではなく夫「現実から逃げたい」「長く生きたくない」「早く死にたい」という言葉のループです。いろいろな感情があるもののそれら全てがきつくて逃げたい↓死ぬしかないという思考回路が出来上がっている状態。退院後は精神科デイケアに通う案があるのですが「絶対嫌。行かん」とにかく他人と関わりたくない気持ちが強くて。シシオの学校送迎時に自殺未遂しているのでその時間、ひとりにするのは不

自殺しましたタマの母より報告→続きを読む自殺しましたタマの母より報告↑押して頂けると励みになります//怒りなのか悲しみなのか、娘の母として、自分自身の感情が分からず、涙でグチャグチャになっております。冷静に説明できる自信がないのですが、できる範囲でご報告させて下さい//昨日､娘が自殺をはかりましcapable1.net闘病中の娘の行動に心が壊れてしまいました。。自殺しましたタマの母より報告↑押して頂けると励みになります//怒りなのか悲しみなのか、娘の

こんばんは＊こまちちゃんの動画を観つつ、ビール飲んでいるのですが、こまちちゃんのように、食べたいもの食べて、飲みたいお酒呑んで、飲んだくれレディーになりたい。こまちちゃんはふっくら体系。でも、凄く可愛いし、魅力的。こまちちゃんの動画観てると、私も肴くらい贅沢にして多少太っても良いかな、ってふと思います。でも、いざチーズ🧀オリーブ🫒以外の肴を食べると吐いてしまう。もう痩せるのも疲れた。中々痩せないし。でも太るのも嫌だ。食べて運動すればいいのかな。体重に囚われ

2025.4/26(スプリセル20mg5日目)今日は、比較的元気な方だった気がする。それでも車酔いしてるみたいな吐き気がやんわりあって、ずっとメトクロを使ってたけど、昨日先生が入れてくれた最後の砦だったルートからもついに漏れてしまった。どうやら血管が細くて脆いせいでルートが取りにくい上に、うまくいっても点滴の圧で血管が破れて漏れてしまうみたい。再チャレンジしてくれた看護師さんが、わたしの腕を見て、「夏場に外で寝た翌朝みたい」って言ったのがうまいなと思った。ほんと虫刺されみたい。これ

お久しぶりです。しばらく全然投稿してなくて反省しています、、。大学の授業やら試験やらで忙しかった💦（言い訳）今日久しぶりにブログを書こうと思ったのは入院したから。前回は去年の11月に入院して、その時にブログを始めました。今回また調子を崩し、昨日から精神科入院となりました。ただ、今回は入院中も大学に通えるように任意入院となっています。なので、一般病室からスタート。快適なはずなんだけど、自由なぶん何をしたらいいか分からなくて戸惑ってもいます調子を崩した理由は、新学期が始まったこと。

こんばんは＊今日の体重です。100g減ってくれた。それだけで嬉しい。今日は昨日買っておいたコチラを食べました。かっぱえびせんは夕食前に、インスタントは夕食と一緒に食べました。どちらもガツンとニンニクきいてて美味しかったです。でも、全部吐いたけどちゃんと胸焼けしてます（笑）30歳超えてから年々、脂っこいもの、味の濃いものに弱くなってます。摂食の過食欲で頭は凄く求めているけど、実際食べ始めると途中で飽きるし、胸焼けしてきて自然嘔吐。吐いた後も、胸焼け。歳を感

こんばんは＊明日は通院とカウセリングです。明日も徒歩でいきます。今ぐらいの暑さならまだ大丈夫。帰りは上り坂＋買い物荷物。無になって歩きます。明日の診察で、何を話そうか。今は特に何か変化を起こしたくないからいつもの様に、秒の診察で終わるといいな。カウセリングも今は大きな感情の乱れを起こしたくないから、１週間淡々と過ごしたことを話そうと思います。とか言って、帰ってくる気満々だけど、体重的にはアウト。部屋の入院セットは整えて行こうとおもいます。

私【母親】40代無職うつ病で通院中長男君6歳小1健常児次男君4歳年中自閉症スペクトラム+重度知的障害タイトル通りの際どい話です。書いたものの、お戻りいただいたほうがいい内容です2ヶ月ぶりに精神科を受診しました。テストの結果を聞きましたが、その話はまたの機会にでも。GWくらいから育児が更にしんどいと伝えたところ、医師「今来てる患者さん達みんな言ってる」珍しく他の患者さんの話を出す医師。ここは女性

万博行ってきました。朝、6時すぎの新幹線でしたが、満席新大阪に到着してとりあえず、息子と551の肉まんを食べて腹ごしらえ。万博会場に向かいました噂には聞いていましたが、まさかこんなに混雑しているとは！ディズニーどころではないですね入場してまず、アメリカ館へ行きたいと言うのでいきました。炎天下2時間半待ち、、並びたいというなら仕方ない。たまたま友達からLINE英語が話せるなら早く入れるよ。入口で英語で聞いてみて。って。息子にお願いしました。おー、別の列から入れて早く案内

こんにちは(^O^)／んこんばんは、かな前回の投稿から５日が過ぎていた。その間に色々あり・・・過ぎて、これまた頭がこんがらがる。１６日（日）に○にたい衝動が現実化してしまい、今の病棟の保護室が空いてなくて、他病棟の保護室に１泊。翌日の朝には今の病棟に戻ってきたけど、もう個室は埋まっていて保護室に。○にたい衝動はなかなか消えず、拘束を２日間。きつかったな〜。担当看護師さんが夜勤の日に「拘束するかしないかはゆこたんが決めて。それとも僕が決めようか

こんばんは＊今日は帰ってきて、コンビニへ行ってしまいました。ジョア買ってしまった勢いがとまらず。。500円でのお買い物。私の行くセブンは、お菓子やカップ麺などが値引きされて積まれています。値引きカゴからあさって、これらをゲットしました。中々いい買い物が出来ました。特に、チョコ🍫深夜のショコラノワールこれ、普通だと400円近くしてたから半額以下で買えてラッキーでした。お金は使ったけど、まぁ、いいストレス発散になったので良しとします。

ご覧頂きありがとうございます15歳から精神科への通院、入退院が始まり、40年近く経過しました。自閉症スペクトラムのこだわりの強さや感覚過敏による生きにくさ、統合失調症の妄想の辛い症状と闘っています。今は作業所2ヶ所に通い、グループホームで生活しながら、精神科にも毎週通っています。初めての方は、こちらをどうぞ。⬇️ゆこたんのこと最近の私の調子３月頃からひどくなっていた症状。何をしたらいいのか分からない何をしようとしていたのか分から

摂食障害の任意入院は「退院自由」ではありません。こんにちは。摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。精神科入院するのは任意でも、退院するのは任意ではない。この現実を知らないまま入院を考えていませんか？安易な入院で失うのは、10代の貴重な時間です。ブログで公開しました。ぜひご覧ください。▼摂食障害の任意入院：「退院は自由」という勘違いが招くリスク摂食障害の任意入院：「退院は自由」という勘違いが招くリスク摂食障害の任意入院は「退院自由」ではありません。入院で失う10代の時間は取

ご訪問いただきありがとうございます。かいマムと申します３人兄妹と共働きアラフォー夫婦のドタバタ珍道中を書いております。いいね、フォローしてもらえたら小躍りして喜びます2025年登場人物紹介はこちらからどうぞアメンバーはコメントを交わして仲良くなった方を承認させてもらっています。ご容赦ください。まずは気軽にコメントをどうぞ〜どうも〜マムです。プライベートでとんでもない事件が起きておりちょっと処理不可能です。更新が途切れ途切

今日のバイトの面接はオンラインだったみたいです。でも時間を間違えていて、向こうから電話がきたらしいですそして、今日は通院もありました。先週よりはイライラが少なくなっています。でも、主治医としてはそんなにすぐに効果は出ないはず。で、今回もクエチアピンと、リチウムを増加、リスペリドンは減薬になりました。今の主治医は凄くしっかり話を聞いてくれます。悩みを聞くとかではなく、こういう辛さがある、じゃあ、この薬、それにはこれを減らしてこちらを増やす、みたいじっくり考えている感じの安心感がありま

朝ごはんに、キャラメルチョコマグケーキをいただきました。バナナ入ですごく美容効果もある！最高🍌241kcalP16.2ｇF5.8ｇC32.6ｇパサつきが気になったので、メープルシロップをかけました。味覚糖のグミサプリ鉄をいただきました。17kcalP0.3ｇF0ｇC4ｇお昼ご飯は、かんてんぱぱガーデンのさつき亭でいただきました。お通しの、野沢菜漬けをいただきました。大根の粕漬けもだしてくれました。約100kcalメインは、ミニヒレカツ丼セットです！ミニ寒天うど

おはようございます。あまのみこと☘️のブログへようこそ♪精神医療・精神保健において、薬物依存に偏らないオルタナティブな視点を大切にしています。心のこと、精神医療のこと、日々の気づきや小さな活動まで、感じたことを綴っていく場所です。目次🌏第9回ベンゾジアゼピンの設計■脳のアクセルとブレーキ■ベンゾジアゼピン■即効性■睡眠薬とGABA■鎮静薬■長期使用■神経適応次回目次を開く火・金連載Ⅱ部🌏第9回ベンゾジアゼピンの設計―脳のブレーキを強

いつも読んでくださり、本当にありがとうございます！皆様にいいねのお返しが出来ておらず、申し訳ございません。当ブログではPick画像に台詞を付けておりますが、画像が勝手に変わってしまうことが多々あります。修正出来ておりませんが申し訳ございません。昨日のことです。「土日にステーキが食べたい。」と言っていた旦那ですが、私の母を呼んでコストコに行くと言っており…旦那『婆さん(私の母のこと)を召喚してコストコ行くか。』私『召喚って言い方やめ

なんかいきなり暴れました。最近、頻度が多くなっているのと、本当にいきなり始まります。スーパーに行こうと言われたので、自転車で出発。ここまでは、普通。というか機嫌がよいです。が、3分後。なんだよと大声。いきなり自分の自転車を倒して蹴る幸い、まわりに人はいない。帰ろうと促しても帰らないです。スーパーへ行く、と。私は帰りたかったですがこの状態では一人にできないです。スーパーに着いても学校やすまされたから！おまえのせいだ！とわりと大きな声です。まわりもジロジロ足をドンっと

私の病気の元凶となったモラハラ元夫元夫との出会ったのは約18年前です8年付き合って結婚して離婚元夫がどんな人間か…どんなことがあって私がパニック障害、鬱になったかつづっていきます元旦那のクソな事件はこちら【これは元夫と付き合って4年目の話です】前の話はこちらさて…このパニック障害の診断はもちろん元旦那に共有されますここでやっぱりクズ発言「へぇ…そうか…」終わりかよ！！！「まぁ、病名分かってよかったんじゃない？精神

入院させるには一体どうしたらいいのか、、、今日も突然暴れて殴られました。顔のあざがひどい状態。目が腫れてこれでは仕事に行けないな、、こんなひどい状態の怪我になったのは初めてで、さすがにダメージが大きすぎます。かなり暴れて警察を呼びました。措置入院させて！と願いをこめてでも、警察がついた時、息子は話ができる状況。だから措置入院は無理だって、、私のこの酷い怪我を見ても。救急車呼びますか？って言われたくらいなのに到着した瞬間に馬乗りになっていたりしてないとダメらしい、、。そして、

ご覧頂きありがとうございます15歳から精神科への通院、入退院が始まり、40年近く経過しました。自閉症スペクトラムのこだわりの強さや感覚過敏による生きにくさ、統合失調症の妄想の辛い症状と闘っています。今は作業所2ヶ所に通い、グループホームで生活しながら、精神科にも毎週通っています。初めての方は、こちらをどうぞ。⬇️ゆこたんのことサビ菅さんと少し話したけど・・・外泊入院前は５月の連休は、予定通り退院したら、5/3〜6の外泊は許可

のみがなら動画を観ています。

もう無理なんですけどぉぉおおなんでこんなに過食嘔吐したいって思ってるんだ私はちょっと今日は何度も爆発しかけました衝動きたって食べ物もないのになぁ…水でも大量に飲めばいいのかしら？！？！私は一体何がしたいんだあああヤク中見たくなってる死ぬぅぅぅぅそのうち食べ物じゃないものかぶりつき出したりして笑こんな文章しか書けなくてごめんなさい今日も読んでいただきありがとうございました。

こんばんはさくらです🌸退院してから今日でちょうど1週間です。1週間、問題なく過ごせています通信制の高校に通っているのですが学校の登校日がこの1週間で3回あり、行ってきました。今週は金曜日も登校しないといけないので頑張ります。やっぱり体力が落ちていると痛感します。特に階段の登り降りが辛いです3ヶ月間階段の登り降りしなかったのと、踵骨骨折をした後遺症ですね…でも、頑張って毎日8000歩を目指しています。今日は母と川崎市にある藤子・F・不二雄ミュージアムに行ってきま

私の病気の元凶となったモラハラ元夫元夫との出会ったのは約18年前です8年付き合って結婚して離婚元夫がどんな人間か…どんなことがあって私がパニック障害、鬱になったかつづっていきます元旦那のクソな事件はこちら【これは元夫と付き合って5年目の話です】前の話はこちら元夫が地元の既婚者の女を泊めていたことが分かり、私はもう限界になり、別れをメールで告げましたメールでって…と思うかもしれない人もいると思いますでも元旦那はモラハラさらに口から生まれて