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アパートを引き払う日が来ました。ホテルに5泊しました前日夜にはほぼ片付け、掃除終わりほぼ何もない最後少しだけ残ったゴミを出しに行き、宅急便にて段ボール2箱を送る分のみになった最初の汚部屋からは、比べものにならないくらいピカピカ✨不動産やさんは、汚部屋見てないから、ある意味ラッキー汚部屋だけでお金が取られそうあの惨状をみたら、こんなになるとは思わないだろう不動産屋さんとのやりとりは、女性の方とやりとりをしていて、当日はその方が来るかと思っていた。しかし、来たのは男性2人。しかも
真面目さが時に人を追い詰めるということについて。俳優・板垣瑞生さんの訃報と、残された記録について元M!LKのメンバーで、俳優としても活動されていた板垣瑞生さんが、24歳という若さで亡くなったというニュースでした。もともと精神的な不調を抱えていたようですが、1月には行方不明になっており、最近になってご遺体が見つかったとのこと。私はファンでもない立場から、無責任な感想になるかもしれません。ですが、今回の訃報に関連して、彼が2024年11月末にInstagramへ投稿していた長文や、
昨年12月に投稿した記事ですが、再投稿させていただきます。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆健康関連で最近気になった記事を3つ貼らせていただきます。【【健康法】春ウコンの薬効。抗がん作用だけではなく、精神疾患や発達障害も癒すと言われています。】『【健康法】春ウコンの薬効。抗がん作用だけではなく、精神疾患や発達障害も癒すと言われています。』昔、二酸化塩素を使ったMMS療法という民間療法に興味を持ちました。MMS療法については、こちらの本が詳しいです
離婚問題の精神的ダメージは死別に匹敵するほどの精神的ダメージだそうです。私は相手と死別しても泣きもしないし、そうですか程度だから、死別のダメージって言われてもよく分かりませんけど相手はダメージを受けていますよね。これ、心理学では解明されてるみたいです。一般的には、モラハラ男は離婚されたら6割が精神に不調を来すらしいです。深刻で病的な状態になるのは、そこから3割程度。何故精神疾患になるかというと、彼らは支配によって自己を保っているからなんです。妻を「自分の一部である道具」として扱ってい
あることがあって、ふと思った高IQのお子さんの将来。うちの夫もそうですが、高IQ(IQ130〜)やギフテッド、2Eと言われる方(皆とは言いませんが)は、だいたいが世に言う難関大学にそう苦労せず入れると思うのです。うちの夫は受験勉強📚️1日2〜3時間。睡眠8時間取らないと、頭が疲れてしまって生活ままならず、塾にも行かず通信添削だけ。それで、スルッと現役で国立超難関大に入学。『ギフテッドの夫』最初に自己紹介で書きましたが、うちの息子は現在大学生です。また、のちのち書いていきますが
私は去年新しい事を始めました。パーソナルトレーニングジムに通う事です。きっかけは、うちの管理物件で、ラ○ザップから独立した先生が開業されたのです。体験のお誘いをいただき、お客様ですし、体験だけ行かせてもらおうかと思っていたのですが、もう5ヶ月続いています。1時間マンツーマンでのトレーニングはとてもハードで、終わって帰る時は転びそうになるほどです。しかし、なんと言えばいいのか、、爽快感。無心になれる。なんとも言えない気持ちよさがあるのです。先生は次男よりも若い男の先生ですが、
鑑識?らしき警察官3人中に入り、アパート内にて事件性ないか?など指紋とったりしてるのだろう。私達の指紋も取られるのかな、と思っていたが、結局取られる事はなかった。この鑑識?来るまで時間かかってます、と言われたが、どのくらいの時間だったのか?かなり待った。ようやく、最近からいた警察官が私達のところに来た。事件性はないようだし、自殺した訳でもないようだ。病死の可能性かな?っと言われた。少しほっとしたうつ病で精神疾患患っていたし、もしかして自殺ではないよね?と考えていた。だって、寝てい
こんにちわお立ち寄り頂きありがとうございます引きこもり長男買い物へ行く火曜日、壊れたら上着を買う為に買い物に出掛けた長男バーに掛かっている服を見ても見当がつけられない、仕方なく候補となる物を2つ取り出し並べて見せる、紺とグレーを見比べグレーの方を選んだその後敷き布団とカバーとパンツと靴下を選び会計へおよそ1時間、息子にしては記録的な最速度買い物が済んだからか、早く済んだからか、満足げな様子それから2日、荷物はそのままだった
2025年12月23日のWallStreetJournalに「脳は5つの明確な段階を経て老化する、新たな研究が示す」という記事が掲載されていました。最新の研究によると、脳の発達は平均9歳、32歳、66歳、83歳で変化するとのことです。私は現在64歳で、すでに人の名前がなかなか出てこない時があり、時折の物忘れも自覚しています。次の変化が66歳ということは、これから本格的な物忘れが来る可能性があるとわかり、本当に心配になってきました。この記事にも書かれているように、生活習慣に気を
私のブログを見に来てくれてありがとうございます30代のポンコツ主婦で専業主婦をしてます。旦那と6歳の女の子と雄猫1匹の3人家族です。プチプラ・安くてお得が大好きです。自分や家族のこと、時々購入品のレビューや皆さんにオススメしたいもの等をシェアできたらと思って書いております。対人恐怖・視線恐怖・会食恐怖症等の精神疾患を患っています。時々毒を吐くこともありますが温かく見守っていただけたら嬉しいです♪無料メールレッスンは
AIは不安、トラウマ、PTSDの症状を示し、それは精神衛生にも悪影響を及ぼします2026年1月11日FRONTNIEUWS新たな研究によると、Rok、Gemini、ChatGPTといったAIモデルは、数週間にわたりセラピーのような質問を受けた結果、メンタルヘルスの悪化を示す兆候を示している。「AIのメンタルヘルス」について関心を持つ人もいるが、真の警告サインは、これらのシステム(英国では成人の3人に1人がメンタルヘルス支援のために既に利用している)が、感情的な会話においていかに不安定になる
チューイングがやめられない。なんで始まったのかも分からない。吐くのは怖かった、えずくのが怖かった。吐物の臭いがほんとに嫌いだった。だから飲み込まずに出すようになった。チューイングは食欲を刺激する。これで終わり。ができなくなる。食パン1斤分は普通に1回のチューイングで使い切ってしまう。飲み込まず出しても少なからずは吸収される訳で、私の1日はその吸収分と飲み物で補われてる。すぐに出せば大体10%粒が残る程度で固形とは言えないなら20〜30%ドロドロなら40%くらい。まとま
アルコール依存症回復日記〜飲まないで生きる〜゚・:,。★♪ⓦⓔⓛⓒⓞⓜⓔ♪★。,:・゚このブログは『幸せを運ぶブログ』らしいです。…✩…✩…✩…✩…✩…✩…✩…✩…✩…ひとつ前のブログです。こちらもお読みいただけたら嬉しいです。⬇『アル中おやぢはおやぢ的にもうこんな日は『自分を甘やかす日』でいいよね』アルコール依存症回復日記〜飲まないで生きる〜゚・:,。★♪ⓦⓔⓛⓒⓞⓜⓔ♪★。,:・゚このブログ『幸せを運ぶブログ』らしいです。…✩…✩…✩…✩…✩…am
久しぶりに投稿します。しばらく、病前の息子に戻ったように順調な状態が2週間ほど続いていました。フラッシュバックもなく、本当に平穏でした。なので、わたしも病気のことばかり考えるのはやめようと、ブログはお休みしていましたでも、やっぱり上手くいかない。良いときもあるけど、やっぱり入院のことがフラッシュバックされることが多いです。詳しくはまた書いていこうかなと思います。寒いので暖かい毛布を【新商品】NERUSふわとろ毛布AirAirPremium【正規品】毛布ブランケット
皆さんは精神科に入院したことがありますか?私はあまり一般的な社会に出たことがないので、精神科に入院したことのある人が少ないのかどうかすらよくわかっていませんが、マイノリティではあるのでしょうか。そんな精神科閉鎖病棟の入院譚を語りたいと思います。精神科入院を考えている人、精神科入院がどのようなものなのかを知りたい人に少しでも情報提供ができたら嬉しいです。私の入院歴2017年精神科閉鎖病棟3ヶ月入院2019年精神科閉鎖病棟3ヶ月入院2020年集中治療室3日入院2023年集中
産後鬱の診断がおりてセイヨウオトギリソウとかいう薬を処方されて2年。治りました!薬をやめてもよい、と医者の判断がありじゃあやめてみまーすでやめられました。でも治っても子どもは嫌いです。消えてくれていい産後鬱じゃなくなっても嫌いなものは嫌い。じゃあ産後鬱と何が違うのか。殺意は消えましたね。鬱がピークのときは殺すかもしれないなという恐怖が自分の中に湧いてきてどうすればいいのかわからないそーいう思考は停止して考えられないけど殺してやりたい床に投げつけてやりた
息子は普通なら「汚れていない」事を「汚れている」と感じる事が多いです。それなのに、、、どんなにトイレが汚れていても「そんなに汚れていない」と言います。我が家は一階と三階にトイレがあるので、三階は息子専用、一階は私専用です。三階のトイレの掃除をするのは私ですが、ついつい億劫になり、たまにしかしません。すると、泣きたくなるほど汚いのです。息子は「せんでいいで。僕がするから」と言いますがしません。不思議な事は、あれだけ汚くても平気だと言う事です。「将来あんた一人になった時はヘルパ
久しぶりついでにもう一つ書きます。息子は夜の7時半ごろになると、リビングの照明を暗くします。その方がが寝つきがよくなるからだそうです。(しなくても寝つきは良いと思う)暗くすると言うのは、我が家のリビングの照明は、ダイニングに一つ。リビングに一つ。そして天井の横の方にもスポットライトのようなダウンライトが2ヶ所あります。いつも点いているのは、ダイニングの上とリビングの上。「暗くする」とは、その2ヶ所を消して、横の方にあるダウンライト2ヶ所を点けるのです。スイッチは2ヶ所先に点
今日友達と渋谷のしゃぶ葉に行ったよ!🚗💨私は過食嘔吐持ちだから、いくらでも食べていいなんて夢のようなサービス!!摂食障害お断りのお店もあるみたいだからそこだけは注意ですね💦後、お店のトイレでは絶対に吐いちゃダメ🙅♂️私はbmi14のガリガリだから食べすぎていると、きっとわかる人には分かると思います。私もお店を利用していて、「あ、この子」ってなることがあります。正直複雑な気持ちだよね。身近にも結構居るんだよねーって感じです。このサービスを楽しんでいいのかどうか。私にはわからない
こんにちは〜♪本日2本目の更新です👀最近気づいたらキーボーディストの片山敦夫さんが幸せでありますようにベーシストの角田俊介さんが幸せでありますように私の大好きな方々が皆さん幸せでありますように皆さん笑顔で過ごせますようにと願っている自分に気づきました同時に人の幸せを願うって心地良いなと感じています☺️気持ちに余裕が出てきたのかな?統合失調症を発症し数々の病に襲われてからは治療・闘病・病との共存に必死で精一杯で自分のことばかり考えていました順調
1月中旬、夏が素敵ぃ〜、ニュージーランドぉ〜。私はオークランド中心部から少し離れた治安が雑な地域にあるボーディングハウス(下宿屋)に、国籍もバラバラな老若男女11人で住んでいます。個室ではありますが、キッチンやリビング、バスルーム、洗濯室などすべて共同です。ある朝、キッチンでご飯を作っているとタマキが降りてきて「あいつ、本気でオカシイよね」と言ってきました。私とタマキの間にある部屋に住むミニーちゃん。入居してきた時から様子はおかしかったけれど耐えられないほどではなか
こんにちはうつからだんだん抜けられてるのか、眠気はなくなってきました。仕事中、あんなにうとうとしてたのが信じられないくらいです。ただ、まだ本調子じゃない感じがします。今日、1週間振りに勉強しました。実は、この1週間は勉強をお休みして、ずっとごろごろしてたんです。なんか全然やる気が出なくなっちゃってかき氷食べに秩父に行ったのが、そんなに堪えたんだろうか。今日も起きられず、家を出たのは11時半くらい。でも、久しぶりにスタバで勉強して、充実した時間を過ごせました気が向かなくても、や
現在40代で三人の子どもを育てる主婦です。今は0歳児を育児しているので主婦ですが、育休中でパートで復帰予定です。今の空いている時間に私が経験した急性一過性精神病性障害の話をブログに書いていこうと思います。急性一過性精神病性障害を発症するまで、一度も精神疾患にかかったことはありません。大学を卒業して就職し結婚、結婚後も仕事をし、出産後も育休を取りつつパートで働く本当に普通の人生を送ってきました。仕事では新卒から3年目で管理職をするようになり、バリバリ働いてきた方だと思います。
メチル化(特にDNAメチル化)すると、遺伝子の働き(発現)が「オン」から「オフ」に切り替わる(抑制される)ことが多く、タンパク質の合成が止まります。これは、メチル基(-CH₃)という小さな化学物質がDNAに結合することで起こり、遺伝子スイッチのような役割を果たし、細胞の分化や発生、疾患(がん、神経疾患など)に深く関与する重要な「エピジェネティック」な制御機構です。DNAメチル化で起こること遺伝子抑制(サイレンシング):メチル基が遺伝子のプロモーター領域(スイッチ部分)につくと
おはこんばんちわ、ごろーです。新年あけましておめでとうございます。1年前の年末年始、悪霊ばらいの解説してましたね。精神疾患患者の何割かは、悪霊起因によるもので、うまく悪霊ばらいが出来れば症状が劇的に改善されます。ただ、前世からのカルマ?とかご先祖様からの因縁とかからか、膨大な数の悪霊に付きまとわれてる方がいます。2023年秋からの入院時、最初保護室にいれられました。両隣の2人は、共に大量の悪霊つきで、払い切るのに5日くらいかかった記憶があります。春あたりの記事に書きましたが、今は一
4大精神疾患『うつ病(大うつ病性障害)、双極性障害、統合失調症、自閉スペクトラム症、)』の一つです。今回は、双極性障害について深読みします。重複箇所がありますが難しい病気ですので敢えて重複してあります.広末涼子さん、双極性感情障害などと診断全芸能活動を休止「心身の回復に専念」2025/05/05(月)多分あの騒動は、躁状態だったのでしょう。広末涼子さんが公表した「双極性障害」と「甲状腺機能亢進症」について精神科医が詳しく解説します⇒この医師の話はとても重要だと思います。妻の友人の
20年余りの「精神疾患」とされたけど、勝手についた、ただの病名。それより、生き方の間違いに気づかされました。たくさんの病氣、たくさんの薬。長い歳月、情報もなく無知で身体はボロボロ。でも、それがあったからこそ、気づきや学びがあり、「人はいつからでも生き方は変えれる!」そんな人生の今おはようございます♪生きてることにありがたさを。自分が動くパワースポットになる!パワースポットにわざわざ行くよりも、会うと元気になれる動くパワースポットのような人に会う方が人生は簡単に好転する
2007年生まれ私立小学校→附属の私立中学校→外部の全日制私立高校→浪人中2の5月から保健室登校中2の8月に適応障害と診断中3の5月から外部高校受験のために塾に行き始める同時期、内申書のために保健室へ一瞬登校を始める(12月まで)高2の12月に起立性調節障害(重度)と診断高3の4月にパニック障害と双極性障害と診断高3の7月にうつ病(中等度)と診断高3の7月から9月まで、rTMS治療のために入院このうち10日間保護室隔離入院中に診断名が統合失調症に変わる高3の10月から11
こんにちは今回は本編ではない話ですが、急性一過性精神病性障害になり、退院してから気づいたことがいくつかあったので、そのことを書いていきたいと思います。この病気は100人に1人がなる病気だと主治医から言われました。でも私の周りでは聞いたことないですし、当時ネット上で経験談とかも全然なかったので、身近に感じることができませんでした。でもある日気づいたことがあったんです。いつも通る道に面している住宅で不思議な家があったんです。ベランダに面する窓ガラス全てベニヤ板で覆わ
74kg→51kgアラフォーでも食べて痩せたもの/西野あやです精神疾患で半年で+16kg出産を挟みながらもウエスト59cmになりました✨インスタグラムmono_recipe02『あやさんのLINEを見て良かった』ってメッセージを貰ったよLINEのプレゼントとレシピを実践して、2キロ痩せたんだって〜そのプレゼントはこちらここから受け取ってねこんなお話を伺ったよ旦那さんを痩せさせたいから、とりあえずキャベツの千切りを食べさせてるそう待ってーそれ、むしろリバ