笑いヨガ

ありがとう😊今日も、素敵なご縁に繋がり感謝〜「人生を変えるきっかけは間違いなく“人とのご縁と出会い”から生まれる」先日、マザーグースのイベントでセッションさせていただきました♪Ｍさんがヒロヒーリングサロンにご来店🌟「やったーやったーイェーイ」Ｍさんの🩷笑顔が弾ける😀めちゃ楽しんで笑いヨガを体験するＭさんの姿に、ほっこり〜「お孫さんと一緒にやってみる」と嬉しいお言葉いただきました。🥰笑いの効用には、痛みや精神的な悩みをリセットする効果があり、痛みの緩和やストレス軽減につながり、自

本日、NPO法人きらめ輝山口主催の「メイクボランティア体験講座」を開催しました💄✨今回は学生さんを含め、9名の皆さまにご参加いただきました😊講座では、まず化粧水の塗り方やお肌について学び、その後、メイクの基本やコツ、メイクをする順番について実践しました💕普段何気なくしているメイクも、順番やポイントを知ることで、より分かりやすく、楽しく学ぶことができます✨さらに今回は、🤲ハンドケアも体験！そして最後は恒例の😂笑いヨガで、みんなで大笑いして講座を終了しました🎶参加者の皆さ

たくさんのブログの中からお越しいただきありがとうございます。カラー&ヒーリング☆ヒプノセラピストありすの窓のありすです※あり(蟻)＋りす＝ありすです自己紹介はこちら→★メニューはこちら→★武蔵嵐山にあるカフェ童音舞で笑いヨガ＆ランチ会に参加してきました今回の参加者は７人で、みんなで楽しくわっはっはっめちゃめちゃ大声出しても怒られないって、いいですね〜大音量で笑った笑った笑うのが忙しくって写真撮る暇なくて、ランチの写真もありませ〜んまたまた、新しい方たちと

こんにちは🤗新年度、津幡町生涯学習サークルつばたラフターヨガサークルは、2026年4月1日より(通称わらキャン)『笑顔届ける訪問隊笑笑キャラバンつばた』として津幡町中条地区中心に活動となります✨お腹から思いっきり笑う有酸素運動とヨガの深呼吸を組み合わせたインド発祥ラフター(笑い)ヨガをベースに喜びの４要素『歌う・踊る・遊ぶ・笑う』１時間プログラムとなってます😀人と人、人と地域がつながる、みんなで創り上げる場づくりを大切にしたい！今年は条南クラス、公民館、さらに〜1

朝30分で脳も体もスッキリ！笑って元気チャージ朝活笑いヨガ週一回、朝6:50～7:20ZOOMで無料開催中！ヨガのポーズは不要、着替えも道具もいらないので体が硬くても初めてでも簡単なので安心。ラフターヨガはインドの医師が考案した笑いと呼吸法を組み合わせた健康法です。最初は作り笑いでも、グループで笑ううちに自然に本物の笑いに変わります。朝に笑うだけで…脳と全身に酸素が行き渡り、頭がスッキリ！ストレス解消！もやもや感情も解放集中力アップ＆アイデア

笑いヨガ・ラフターヨガを創始者から直接学ぶインドツアー🇮🇳✨次回の日程が決まりました🤗💗この旅は、ただのツアーではありません🖐️もちろん、学びもあるし📚体験もあるし🌿観光もある🧳💗でも、それらの表現では言い表せないものがあります。うまく言葉にできないけれど、確実に“何か”が変わる時間💫実際に参加された方がよく言うのは、「想像を遥かに超える時間だった」「皆が言っている意味が、やっとわかった」そして、その“意味”は、

8月終わりますね🍉暦の上だと秋🍂だけどまだまだ暑い🥵お盆、夏休み🌻あっという間に駆け抜けていきました。8月後半はバイトも詰め込まずにゆったりモード。活動も特になかったので食べ物ネタばかり🤭大好きなスタバにて夕暮れワンモアコーヒー☕️快適な朝はテラス席でインスタで見かけてシュガードーナツ🍩にホイップとチョコソース🍫王道のチーズケーキ🧀森🌳の中にあるCAFEDOMINGOいちじくのジャムのケーキホットコーヒー☕️この日はランチがなかったので

blogへのご訪問ありがとうございます😊大阪吹田市のラフターヨガティーチャー&アンバサダーのみさぼんです♪アラ還パート主婦💕ラフタークラブ開催のお知らせや、日常を投稿しています🍀吹田市内で開催予定の8月のラフタークラブ情報を載せます💕私の主催の吹田エンジョイラフタークラブは8月はお休みします。令和8年8月8日(土)ハハハの日は新しいクラブが誕生します🐣&主催の「メぇーちゃん」のお誕生日を笑ってお祝いする会が開催されます❗️『千里丘笑い♡あい♡隊』主催:『しおみん』&

毎月ご好評をいただいている「笑いと癒しのワークショップ」8月も開催いたします！【東京】8月29日（土）9：30-11：30思考を超えたその先へ～「本来の自分」を解放するワークショップ日々の生活やお仕事の中で知らず知らずのうちに溜まっていくストレスやモヤモヤした感情。「なんとかしなきゃ」と頭で考えれば考えるほど、心も身体もガチガチに固まってしまいますよね。今回のテーマは、「思考を超えて、溜まったものを解き放つ許可をする」こと。大人になると