稽古

3月8日「千紘会おさらい会」の前日は、下ざらいがあった。僕らは「下ざらい」というが、主に上方では「下合わせ」と言う。最近、東京の方でも「下合わせ」なのかな？ま、僕の若い頃はそんな使い分けだった気がする。ウチからは5曲出ている。「安宅の松」鉄百と鉄寿郎楽屋というか、大きな部屋で各々譲りあって三味線を繋ぐ。そして譲りあって居場所を作る。人のことを考えられるということが大事なことだと強く思う。長唄は合同演奏だから、思いやりはそのまま芸に繋がる。次が自分たちの番なのだ。こうやって待ってい

5時00分起床して自主トレ。5時20分湯冷ましを作ってコーヒーを淹れた。5時35分血圧148-85。6時15分着物を干して腹筋とスクワット。6時35分吸入。6時50分朝食。7時25分お茶。8時05分声馴らし。8時20分「だくだく」稽古。9時50分かみさんは機嫌よくデイサービスの傾斜に乗って手を振りながら出発。10時10分娘とコーヒー。11時05分「子は鎹」稽古。12時00分毎日企画サービスのＨさんが来て必要な品を持ち帰ってくれた。13時00分池

押忍‼️壬生教室の稽古、無事に終了‼️【稽古内容】基本稽古移動稽古ミット組手3月20日壬生は、休みになります。稽古お疲れさまでした見学はお気軽にお越しください✨無料体験あります😊見学の際は是非ご利用ください✨️

4月22.23日京都のエクシブ八瀬離宮にて今井俊輔さんのコンサートです春の京都に響く名曲の数々オペラ歌手として活躍、そしてFORESTA（フォレスタ）メンバーでもある今井俊輔さんと南雲彩さん（ピアノ伴奏）をお迎えし、春のコンサートを2日間に渡り、異なる楽曲をご披露いただきます。ステージを間近に、名曲の数々を迫力の歌声でお楽しみください。開催時間《22日(水)》15：00～受付（バーカンティーナ）15：30～コンサート（バーカンティーナ）17：00～ご夕食（各

最上さんの稽古を通じて私たちはそれぞれに、自分にとってそれまで最も重要だと思っていた人生の探求や問いかけの答えが、新たな展望で見えてくるような統合の領域・階層に解き放たれていく。なので私たちの場合は音楽や声、詩や思索の言葉の内省的な深みというものも巻き込まざると得なくなった一過性のそれっぽい一回の試みで成し遂げられると思っていないので、声舞(しょうぶ)というジャンルをラテン語訳のVoxSaltansも付けてものものしく(笑)提示し、声と身体での今までとちがう深い斬り込みの演舞、典礼

おはよーございます♪本日、明日と会長ゲストです！よろしくお願いします🙇今月はイベントがたくさん🫡ほぼ毎日稽古で、頭がパンクしそうです😱今日からは龍星祭りの稽古も始まります！そして26日の食事会は30人限定で昨日満タンになりました👏👏👏ありがとうございます🙏そしてそして…22日は直樹祭りです！ぜひぜひ応援よろしくお願いします🙇5cafeも頑張ってます☕️🍛こちらも宜しくお願いします😊

３月７日（土曜日）は改めて基礎を細かくやろうということと教材型Ⅱを行おうと考えて基礎的な蹴りなどを行った後に棒蹴りなどを行いました。棒蹴りができれば後に稽古する様々なことができる。それは本部御殿手のぜんたいを見渡した時にわかる。こちらは２刀の基礎稽古です。そして砂浜での受け身稽古を行ってもらった。多聞館では、その日出席した人をみて「私がコレコレの練習をしてください～」と指示します。つまり稽古日の練習内容が異なる、ということです。様々な理由で当日練習に参

２月はペースが落ちています。2月10回目の稽古、今年33回目の稽古は三矢一心会でした。杖道、居合道、剣道、いい稽古ができました。さて、稽古を終えて、洗濯と干すところまでは自分でやるのですが、面タオルはいつも妻がアイロンをかけてくれます。もとい、、、くださっております剣道着、面タオルなど、いつもは自然乾燥をさせるのですが、乾燥機に交じってしまうことがあります。そうすると、こんな感じで丸まっちゃうのです。これが難儀で、、、昨日、妻はお仕事でしたので、

(・Д・)ノこんばんは、店長です鬼丸店長の軸馬はコレのコーナーです今回は大阪杯のステップレース、金鯱賞を予想していきますコースの特徴としては、スタートが坂の途中で１コーナーから２コーナーも上りになっている為、前半のペースが速くなることはありません３、４コーナーがスパイラルカーブで勢いを付けて長く坂のある直線に入りますが、前半のペースで前が止まらないことが多いですねそれでは、今回の軸馬はドゥラドーレスですこの馬はずっと好調ですよね今回も稽古の動きは文句なしに良かったですし、いつも通

4/13(日)極真空手・国際セミナー(1)基本稽古(各50本づつ)☆正拳中段内受けを「裏拳」のように出さない基本動作(動画)☆極真空手創始者「大山倍達」総裁は基本的に時々ヒントを与えて下さるだけでしたが、いくつかは熱心に解説下さる「技」がありました。その中のひとつが「正拳中段内受け」です。昔から正拳中段内受けを小さな動きで「裏拳」のようにポコポコと出す「型」選手が少なくない。裏拳のように中段内受けの動作をすると、背中(肩甲骨)を動かさなくて済むため、基本稽古の最大の目的である「肩甲骨

最近、日本刀を使った剣術とは何なのだろうと考えてしまう事が多くなりました。形稽古こそ武道と言う人も居れば、物を斬れないなら人も斬れない、色々な考えや、また古流だから有るべき姿とか、あんなの現代創作だとか、考えるだけで嫌な気分になります。そもそも、こう言った背景が居合道や剣道、古流剣術道場に有り、自分達こそ正しい！と皆が言い張りいがみ合いをするので気分の良くない事になるんだと思います。本当、SNSで匿名で言いたい放題とか陰口悪口オンパレードの性根の悪い人が多く辟易とします。私が物斬りを好き

ソロの場合は曲に合わせたり恩師にご意見伺ったりして作品とリンクさせて選ぶのですが出演者が複数の場合や一昨日の京都でのコンサートのように榛葉さんのコンサートの時は事前に相談しイメージや演出を教えていただいて決めています今回は秋にしっとりとゆったりと聴いていただきたい曲が前半に並びました夢、雨、郷愁、星ロマンチックなメッセージがあり柔らかくあたたかい色になりましたよそして昭和を代表する名曲ずらーーりの後半は悩みましたけれどもなかなか着る機会のなかった新しいドレス

玉造の東小橋公園には立派な土俵があります環状線に乗って外を見てると目に入ってくるので気になりますよね！あの土俵、春場所が近くなると相撲部屋の稽古場所になるんですよ！以前土俵の写真撮ってたハズなのに見つからん！仕方ないのでいただいた資料を載せます相撲には全然詳しくないんだけど一度稽古の様子を見てみたいと思った私はここ数年、3月になると通勤前に時間があったら東小橋公園にチェックしに行ってました稽古は早朝から始まり11時には終わるので朝しか見れないんですよね我ながら謎の熱意！

移動稽古では、久しぶりに前屈立ちでの受け技も練習しました。応用では、パンチから下段回し蹴りを中心に練習しました。皆様お疲れ様でした。⭐️一年三か月ぶりに交流大会を行います。時間がかなり経過したことと、ルール変更もあるので（上段前蹴り禁止）、心機一転、大会名を「天九杯」から「郷田杯」へ変更となりました。ご案内を、真正会内の交流のある道場、他流派様へ送っておりますが、ご興味のある道場はメールなどでご連絡をいただけましたら発送いたします。第一回郷田杯空手道交流大会6月21日（日）神

​🥋金曜の稽古🥋北村です！今週も早くも週末です！金曜の稽古の様子をお届けします✋​夕方クラス17:40〜みんな保育園や学校の後に参加してくれてます！そしてマットを拡張しました🙆‍♀️完璧（笑）基本稽古からしっかり取り組んでます！続いて型へ！ミオさんが教えてくれてます！カナタくんは一緒にやるとできるので、もう少しで覚えることができそうです！こっちはシオリさんが！2人とも「教える側になると混乱します！」は困るんだよ😱でもそれも良い稽古です。ミットは中段回し蹴

『カーテンコールの景色』みなさん、こんにちは☺️今週も柚奏が担当します！！『Goodbye,MyDearGrandma.』本日(3月8日)、2回公演を無事に終えることができました。劇場に足を運んでくださった皆さま、本当にありがとうございました。本番前、舞台袖で出番を待っている時間には、毎回独特のドキドキがあります。静かな舞台袖で、客席の空気や声が少しだけ聞こえてきて、「ああ、今本当にお客様がそこにいるんだな」と実感する瞬間です。胸がぎゅっと押しつぶされるような緊張感。でも

さて、初日が明けましたメモリーダイヤル〜明日の君にさよなら〜なかなかお客様の反応も面白いもちろん大絶賛頂いている意見も多いのだが、、、そして役者のミスを気にされる意見も多いのだが、、、意外にあるのが、「前半は〇〇だが、後半は△△」みたいなご意見いやー、難しいどんな作品においてもそうだが、確かに導入と掴み、設定とルール説明が繰り広げられる作品の前半は、構成と興味の引きが難しいそして、僕はそれをかなり意識的に認識しているだから、作品においては、最も大切なのは開始15分と、

土曜は久喜毎日興業アリーナにて通常稽古です。昨日の練習です準備運動、打ち込み、乱取り、寝技の乱取りです。みんな、しっかり頑張りました！！★☆★☆★☆★☆★久喜柔道クラブは、一緒に柔道を楽しめるメンバーを募集してます！柔道を通じて、礼節を学び、健康な身体作りをしてみませんか？！幼時からベテランまで、興味があれば、是非、ご連絡ください！！

腰痛に悩まされている私。今日の稽古はどうなるかと思いながら家を出ました。いつも通り早目に到着。「とにかく動けるようにならないと···」と思い入念にでも無理をせずにストレッチ。すると痛みが緩和されなんとか動けるように。稽古も一緒に基本、移動、ミット持ちと無事こなす事が出来ました！要はセルフケアが大切という事を久々に実感。高い治療費をかけるよりストレッチングをしっかりやろ～と！次の診察は様子をみて考えたいと思います。

木曜の夕方から、仙パイが稽古をつけに来てくれたいつものお決まり、ノンアル乾杯この日の練習会は進角１号、進角２号共々ゴキゲンで、割と調子よく過ごせると思ってたけど・・・集合写真最前列ドセンター、主役級の笑顔でをしてるような『霊』をハッキリ見てしまった(徳さん、ゴメンwww）もうこうなると、何がなんでも『霊』をとっ捕まえたくなるのが人情当然、簡単に出来る訳もなく、もうフラフラのヘロヘロ久しぶりに大きな壁を乗り越えられるか跳ね返されるかの瀬戸際に立った

ある日、稽古に参加予定の道場生が全員集まって、しばらくたったころ、突然扉がガラガラと空きました。ふと見ると、道着を身にまとった見知らぬ女性が立っていました。髭を生やしたごつい男なら、「たのもう」となるところですが、うら若き乙女。「見学者ですか」「ここは、合気道の道場ではないんですか」「名前は似ているんですが、『合氣』です。佐川派大東流」どうやら、間違えて訪れたようですが、よく話を聞くと、私の親しい友人の姪にあたる人でした。これも縁と、特別無料体験を行いました。１日で、佐藤

11月12日いよいよ、待ちに待った本公演です。当財団は京都の丸太町にあり、演者の私達は、能楽堂嘉祥閣に集合し、舞台装置に関する大道具や装束等を、レンタカーのバンに積め、それ以外の者は電車で向かいました。約1時間半、地下鉄、阪急、また地下鉄と乗り継ぎ、学校に向かいました。今回の会場は、体育館の2階です。バンに積んだ荷物を降ろし、2階まで！舞台をまず軽く掃除し、設営していきます。鏡板を貼り、幕を立て、楽屋を作り、欄干や松を立て、完成です。スタッフのいない当財団では、演者全員で作って

国際空手道連盟極真会館東京城南京浜支部雑色道場東京空手道場｜国際空手道連盟極真会館東京城南京浜支部東京都大田区の空手道場。国際空手道連盟極真会館東京城南京浜支部の道場生入門案内・クラス紹介などkyokushin-jyonankeihin.com雑色道場「雑色商店街コミュニティセンター貸しホール2F」住所：東京都大田区仲六郷2-28-18稽古日：～月曜～幼年・少年クラス18:00～18:40少年クラス18:50～19:50一般クラス20:00～21:00～水曜

稽古の最後に打たせ稽古4月から一般部に上がる6年生達6年生が抜けても後を受け継ぐ後輩達か弱い女子達もいつの間にか頼れるお姉さんになっている男子顔負けの勢いだ大小関係なく常に目標を達成しようとする道場生達蹴られた際の痛みが軽く感じることももちろん大きな成長だ6年生が卒業しても君達が上級クラスを盛り上げてくれよ一般部も組手メインの稽古審査に向けての稽古も組手試合に向けての稽古も全力で行う新メンバーのRほ。Hるちゃんとそっくり過ぎてパッと見るどっちかわからん時がある。そして格闘

ナマステー今朝の洛北は、曇り空で、それなりの冷え込みです。5時前に起きて、鼻うがい＋VP瞑想＋ヨーガ禅修習＋空手型稽古＋太極拳です。昨日3月12日(木)の、六合会診療所６Fでの、医療ヨーガ学び深かったです。紫野での６階からは、京都東山の北から南まで見渡せて、圧巻でした！（快晴で）プラーナヤーマ、アーサナ共に、丁寧に味わうと、自ずから、自律神経が整って来る、微妙な世界が開けて来るのでした。いつもは、アーサナに（形に）拘ってしまいますが、

今日、10年ほど前に愛結会を巣立ったY君と電話で話をした。今、東京から帰郷しており、明日には戻るらしいのだが、今夜稽古があると思い、道場で会って話をしたかったということで、残念ながら急遽電話でのはなしとなった。Y君は武生高校卒業まで合気道を続け初段を取り神戸大に進学、その後、東京の有名大学で院に行き、その後職員としてはたらきながら、解剖学を研究している。ゆくゆくは、助教→教授になる将来を描いてる。小学生から子どもクラスに通い、私がその頃やっていた論語や古典素読の地球子屋将（てらこやしょ

こんばんは🌖今日も子供達の賑やかな声が練成館道場から聞こえてきますよ👂あと数週間で新しい学年ですね〜ここで少し…1年前までタイムスリップです⏰🌪️成長を感じますね〜で、さらに1年前…🐣皆んな立派なお兄さんお姉さんになりましたね〜また昔のブログもぜひ覗いてみてくださいでは、では本日も練成館相撲、明るく元気に稽古スタートです〈四股から基礎〉〈取り組みの様子〉〈トレーニングの様子〉〈ぶつかりの様子〉本日の稽古も無事に終えることが出来ました先生方、先輩方、ご指導ありがとうご

本日の稽古を振り返って～充実の納め稽古～こんばんは、大城戸豊和です。本日（2025年12月11日）は、年内最後の納め稽古となりました。松山武衞會での稽古は、いつも通り熱心な仲間たちと一緒に、居合道の技を丁寧に磨く貴重な時間でした。本当に充実した一日で、心身ともに満たされました。ありがとうございます。全日本居合道連盟刀法五本目「切先返し」まずは、全日本居合道連盟の刀法から、五本目「切先返し」（伯耆流）を重点的に稽古しました。この技は、敵の攻撃

稀勢の里が授ける「怪物再起動」への処方箋かつて「和製横綱」として熱狂を巻き起こし、左大胸筋の負傷に泣いた稀勢の里。その師匠が、今まさに同じ「左の負傷」と「横綱の重圧」に直面する大の里をどう導くのか。師弟の絆が生む、復活へのシナリオを紐解きます。目次「休む勇気」の継承：師匠が犯した唯一の過ちを繰り返さない左に頼らない「右四つ」の絶対化：片翼での飛行術下半身の「割り」と「すり足」：引き技を食わない重心の再構築メンタルの脱皮：「勝たねばならぬ」から「受けて立つ」へ1.「休む勇気」の継承

嗚呼、孤高の空手家小町、見参🥋なんぼ(いくつ)になっても、考え込んで(ブルーになって)しまいます♪小町で御座います🥋朝稽古畑見回り家事(ゴミ出し、扇風機準備、等)朝ちゃんこ書き物空手勉強大山空手勉強武術勉強一般勉強と、こなし、暫時、休息ナリ閑話休題アチキが、大山倍達総裁の著書を初めて購入したのは、中学三年の時でした(「わが青春の修練秘録」)。のちに修験道に惹かれ、山籠りを挙行(七日間✕１０年)したのも、この書籍の影響が少なからずあったと思います。