稽古

【週末稽古スケジュールの臨時的変更案内】(更新日2026.5.28)皆様いつも大変お世話になっております。さて、大変恐れ入りますが、5/30(土)と6/1(月)に渡って稽古の変更点やお休み案内がございます。誠に恐れ入りますが、何卒ご了承ください。■5/30(土)の堅田道場※シニアファイタークラスを除いてのクラスがお休みとなりますので、ご了承ください。■5/30(土)の浜大津の大津中央道場・20:00〜21:00「一般部」休み※土曜日浜大津の大津中央道場の稽古は少年部は代行での稽

5時30分起床。6時00分何故だろう？今日はウォーキングをサボってしまった。日和も歩くにはもってこいなのにどうしてだか気が入らないというか他のことをやりたくなっている。でもこれはサボる時によくあることだから矢張り怠惰だろうな。6時40分腹筋、背筋、スクワットの後今日小池屋に洗いに出す着物を選び同時に6月上席池袋演芸場の着物を支度する。7時20分吸入。7時35分朝食。8時00分お茶。9時00分かみさんを起こして着替え、洗面、軽食。11時35分「たがや」稽古。11時45

押忍❗️春日井市フルコンタクト空手に2名が出場しました！2人の課題はそれぞれあり、試合の中でそれを克服できるかが今回の鍵でした😊2人とも前回の出場から組手の試合は離れていましたが次に繋がる試合ができました❗️次は必ず勝つぞ😄

皆様はじめましてこの度、扉座サテライト30期生として扉座研究所に在籍させていただく事になりました、三木一眞（みきかずま）です。普段は声優として活動させていただいております。自分の演技をより良いものへと成長させる為に入所を決意致しました。舞台演技に関しては素人で、稽古が始まって日は浅いものの悔しい思いをする場面もあり、学ぶ事ばかりで既に刺激を受けております。僕の演技が一人でも多くの方々の心に届くよう、日々精進して参ります。これから何卒よろしくお願いいたしますm(__)m

■滋賀中央支部・春合宿〈2026.5.2(土)-3(日)滋賀県希望が丘文化公園〉ここでの合宿ももう随分になりました。合宿の良さは普段の稽古のみとは違った稽古と生活面の丸一日をみんなで触れ合い協力し合うところにもあり、食事時間や入浴時間や就寝も起床も自由時間も、全部が一つになっていて全部をほぼ自分達でやり切るところにあるかと思います。厳しい面も楽しい面もみんなで乗り越えることで良い思い出も生まれます。みなさん、二日間お疲れ様でした！みんなの成長のきっかけの一つとなりましたら幸いです。

先週の日曜日に出演してきましたお祭り手作り感満載で、その空気にほっこりソプラノ渡邉恵津子さんバリトン野村光洋さんデュエットにソロにトークに約30分歩行者天国となった道に設営された舞台にて演奏してきましたよ拍手喝采にわたしも思わずにんまりしてます恵津子さんがおっしゃっていましたのは地元商店街の方々との時間の中でクラシック音楽に触れたことがない方があまりにも多く何気なく耳にして聴いてもらうきっかけにしたり音楽を楽しむきっかけになったら嬉しいよねと恵津子さん

心道流空手をはじめたころ、先生からよく武道書の読み方を教わった。高名な先生の著書を開き「ほら、お弟子さんと先生の姿勢がぜんぜん違う。先生の姿勢だと相手の技は防げているがお弟子さんの稽古は恰好だけになっている」「理論は実に素晴らしい。しかし写真見てみるとまったく技が死んでいる」といった感じで具体的な事例を示してくれた。高名な先生の技術書に書かれているから、と鵜呑みにしていた自分が恥ずかしく思えたものだった。いっぽう先生の言語感覚は独特なものがあり、「中心が大事だ。型を稽古すると

中川です。昨日の落合道場は選手志向の参加者が多く、プチ選手クラス稽古となりました。様々な大会で優勝経験がある子も多くいましたが、それぞれの課題があったり、スパーリング時にスマホで自分の動き撮影したり、私にさっきの動きはどうだったとアドバイスを求めてくれたりと「強くなりたい！」と言う気持ちが強く伝わってきました。居残り稽古では。監視式腕立て等補強を行いました。最後は四股踏みで締めました。みんな「キツイっす」と言いながらもなぜか笑顔でやり切りました！是非インスタもご覧ください！！

押忍❗️7月12日。当支部主催、栃木県大会がユウケイ武道館にて開催されました‼️試合結果を報告致します【型：幼年】金賞堀隼（千葉中央・千葉）銀賞増田凪（栃木南・宇都宮）銅賞梅原仁花（栃木南・雀宮）敢闘賞小倉そら（栃木南・雀宮）敢闘賞板橋奏太（栃木南・雀宮）敢闘賞大川竜ノ介（茨城・鹿嶋）敢闘賞櫻井絃晶（茨城・鹿嶋）敢闘賞加藤侑大（埼玉西北・上福岡）敢闘賞

『修道女アンジェリカ』絶賛稽古中です！CorodellaViaLatteaさん主催のオペラ公演(3月29日(日)開催)は、『修道女アンジェリカ』『道化師』の二本立です。私は『修道女アンジェリカ』の方に、托鉢係修道女Ⅱ役（A組）、修道女長役（B組）でそれぞれ出演します。「両公演ともに出られて嬉しいー！」とオファーを頂いたときは思っていましたが、実際に稽古が始まるとこれがなかなか大変で。。托鉢係修道女の演技が付いてるときに、同時に修道女長の演技も付いていて…。「はい！じゃあここまでを別組で

三重県四日市市に出張になり、その近くにあった「実戦空手井野道場」に出稽古に行かせていただきました。井野道場の井野真孝師範は、自分が以前所属していた国際空手道連盟極真会館松井派で全日本大会・世界大会の一般部で活躍された選手であり、自分と同じ歳の方です。特に世界大会日本代表選考試合であった全日本ウエイト制大会での戦いぶりは自分の中でも非常に印象に残るベストバウトでした。井野師範の指導は従来の型にとらわれない発想の指導で非常に勉強になりました。またスパーリングでも相手していただきましたが

今年も気づけば年の瀬となりました。皆様には今年も大変お世話になりました。品川大崎太極拳クラスは今週12/19が稽古納めとなります。皆様と一年を締めくくれましたら、幸いです。今後の予定と合わせて、1/11の記念大会のお知らせです。参加される方ほか、たくさんの方にご観覧に来てくださると嬉しいです。上京して15年、感謝の演武をいたします。来年もどうぞ、よろしくお願いいたします。第一第三金曜品川総合体育館柔道場10:00〜11:30（JR大崎駅徒歩５分）2026年予定1/91/

毎年恒例、夏季合宿に行ってきました今年もこの時期が来ました膀胱ろうになってから夏季合宿は過酷なんですよね体の水分が汗で出て尿が膀胱に溜まらないので血尿になります。去年もひどい膀胱炎になってしまいました今年も２日目は血尿が出だして尿漏れと血尿が酷くて大変でした稽古は宿の近くの体育館を借りて行いました稽古の後はいっぱい汗をかいたのでみんなでお風呂ですご飯を食べて２日目は朝練稽古ですその後は海でスイカ割海で遊んで楽しい合宿も終わりです膀胱ろうの僕に

押忍！2月22日(日)に開催された群馬県大会団体戦「風神杯」の試合結果を報告します🥋年に一度の団体戦、今年も大盛り上がりでした✴️●道場対抗小学低学年（1〜3年）の部優勝栃木道場毛塚陸日向野香那松田結月小野口凛乃ダラワイラ・ミノリ・ヴィマンサ松井優衣人柿沼夢希●道場対抗小学低学年（1〜3年）の部準優勝栃木南Ⅱ長岡煌己柴野響希遠藤雄翔柴山千織●道場対抗小学低学年（1〜3年）の部第３位栃木南Ⅰ大久

劇団月の砂漠2026🌿5月🌿の稽古場日記です。2026年6月28日(日)[それじゃあバイバイ､また明日]＠北区王子北とぴあ6階ドームホール今作に向けた稽古も佳境に入って参りました✨️衣装に着替えたり、挿入曲を流したりしながらの実戦稽古も次第に増えてきました😄いよいよ熱を帯びてきた稽古の模様を、たくさんの写真でダダーっとご紹介します✨️こちらはまた別の日の稽古場風景💡休憩中のまったりした様子明るく楽しく元気に稽古を消化中です💡お時間あればぜひ遊びにいらしてくださいね😊［おまけ

■ユースジャパン強化合宿2025〈2025.11.14(金)〜16(日)富士緑の休暇村〉今年のユース合宿へ全国選考基準をクリアして選抜された当支部からのメンバーが参加させていただきました。毎年全国から優秀選手ばかりが選抜される日本を代表する合宿に今年も当支部から参加させていただけたことは大変光栄なことだと心から思います。選抜されて参加した選手みなさん、おめでとうございます。三日間の凝縮されて濃厚な稽古と貴重な経験をお疲れ様でした！

来週日曜日は浅草見番にて、坂東鼓登治一門ことじ乃會『ゆかた浚い』絵壬乃会からも6名出演させていただきます😊長唄『舞妓』花海ゆりな(今回初舞台💖)長唄『白酒売り』坂東徳寿美長唄『伊勢参宮・抄』前原順子俊えり西崎のり一西崎のり紅舞踊会では珍しい演目常磐津『どんつく・抄』西崎絵壬乃ほか古典舞踊、新舞踊、民謡と盛りだくさん！坂東鼓登治先生のプログラムごあいさつに、絵壬乃会メンバーも大感動✨💝✨およそ６０名の出演者によるゆかた浚いです！一生懸命稽

5月28日(木)晴れのち曇りおはよう大阪大阪のこの子とこの子に朝から挨拶されて意気揚々と新大阪駅へ新幹線に飛び乗って東へ東へ今日は2人芝居「君に。」場面稽古前回の稽古で付けたミザンスと演出が入ったキャスト2人の芝居を観つつ更に細かい解釈と演出を入れていくわりと丁寧に入れていったので全体の半分までしか行けなかったけどまあそれでもかなりの分量だまだニュアンスだけの芝居だったりイメージが薄

明日は城北支部交流試合です🔥🙌💪火曜基礎クラス🥋火曜試合クラス🥊水曜初級クラス‼️水曜型クラス‼️水曜一般部‼️初めて試合の子も沢山出場するので僕もドキドキです☺️まずはこの舞台に立つ事が素晴らしいチャレンジだと思います👍あとは稽古でしてきた事を全力で行うだけですね☺️力一杯の応援を何卒よろしくお願い致します‼️#練馬道場#練馬#空手#極真会館#東京城北支部#継続は力なり#自他共栄#痛みを知る人は優しい#練馬駅#全日本チャンピオン#世界二位#子供達の

7月20日(日)広島県大竹市にあるアゼリアホールで「第3回大竹空手道交流試合」に審判として参加しました。しっかりアップします。開会式、日本空手道友絆塾の弟子達は本当に頑張ってくれました。結果として、田和匠君が小学3年生男子の部で準優勝、林顕一初段、廣川航太君、丸本倖誠君は残念ながら初戦敗退でした。勝つ負けるは勝負の常、大事なのはその結果を受け止めて、その後の学びや行動をどうするかは本人の決断だと思います。みんな頑張りました。厳しい事をいうようですが、この経験を次に活かせるかど

5月の予定表です世間はGWに突入ですね平日を挟んでる為、子供達は合間に学校です。そして、3日は試合があります。団体戦なので、チーム一体となってそれぞれが自身を持って戦い、悔いのない試合をしてほしいですね。福生剣友会では一緒に剣道をしてくれる仲間を募集しています。fussakenyu@yahoo.co.jpいつでもお気軽にご連絡ください

嗚呼、孤高の空手家小町、見参🥋なんぼ(いくつ)になっても、考え込んで(ブルーになって)しまいます♪小町で御座います🥋朝稽古畑見回り家事(ゴミ出し、扇風機準備、等)朝ちゃんこ書き物空手勉強大山空手勉強武術勉強一般勉強と、こなし、暫時、休息ナリ閑話休題アチキが、大山倍達総裁の著書を初めて購入したのは、中学三年の時でした(「わが青春の修練秘録」)。のちに修験道に惹かれ、山籠りを挙行(七日間✕１０年)したのも、この書籍の影響が少なからずあったと思います。

見学、体験は随時行っています事前連絡も不要ですので、お気軽にお越しください

フード＆食空間プロデューサー赤松真紀子（ＭＡＫＫＯ）です。寒い寒いっと思っていましたが、今朝は梅の花が咲いていてホッっとしました。先月からいつもは2人で習っている茶道も、「平花月」を5人でできるようにと日程調整して2回のお稽古で楽しく「花！」「月～♪」っとそのタイミングごとに違うことが学べ楽しかったです花月は、月が飲める人、花がお茶を点てる人1，2，3，と札がありますさっさ、さっさとテンポ良く！折据えを待たせない先に取りに行って！置いておいて先に札！っ

尾上菊之助さんの息子について、「病気」「障害」「事故」「死因」といった言葉で検索して、不安になった方もいるかもしれません。先に結論からいうと、公表情報で確認できる範囲では、尾上菊之助さんの息子に重大な病気・障害・事故・死亡があったと断定できる情報は見当たりません。むしろ現在は、尾上菊之助さんの長男として歌舞伎の舞台に立ち、2025年には六代目尾上菊之助を襲名しています。そのため「死因」という言葉は、本人のことではなく、家族・襲名・祖父世代の情報と混ざって検索されている可能性が高いで

現在、サントリー美術館で開催されているのは、“ゴールドマンコレクション河鍋暁斎の世界”。幕末から明治にかけて活躍した絵師、河鍋暁斎の展覧会です。（注:展示室内の写真撮影は、特別に許可を得ております。)生前は「画鬼」と称され、絶大な人気を博していたものの、その没後は、長らく美術界から忘れられた存在となっていました。しかし、特に2000年以降に再評価の機運が高まり、近年では、伊藤若冲や歌川国芳に並ぶほどの人気絵師に。例年、国内のどこかで河鍋暁斎の展覧会が開催されている

２月はペースが落ちています。2月10回目の稽古、今年33回目の稽古は三矢一心会でした。杖道、居合道、剣道、いい稽古ができました。さて、稽古を終えて、洗濯と干すところまでは自分でやるのですが、面タオルはいつも妻がアイロンをかけてくれます。もとい、、、くださっております剣道着、面タオルなど、いつもは自然乾燥をさせるのですが、乾燥機に交じってしまうことがあります。そうすると、こんな感じで丸まっちゃうのです。これが難儀で、、、昨日、妻はお仕事でしたので、

3カ月のワークショップで長唄三味線に挑戦！ゴールは音楽ホール「スペースDo」での演奏会への出演。弾けるようになる・・・かな！⸻■参加のポイント✔1回あたり2,500円で本格的な三味線が学べる✔三味線レンタルあり（SEION三味線）✔グループレッスンで楽しく学べる⸻■開催日（全7回）会場：新宿「FOREST」（東京都新宿区／新宿御苑前駅より徒歩2分）1️⃣2/1（日）14:30–16:30ガイダンス＋稽古①2️⃣2/15（日）14:30–16:30稽古②

5時30分起床して自主トレ。5時50分湯冷ましを作ってからコーヒーを淹れる。6時10分演目の整理も大詰め。7時20分完成・・したと思いたい。7時35分腹筋とスクワット。8時00分吸入。8時15分朝食。8時30分お茶。9時00分かみさんを起こして着替え。娘が洗面をしてくれている時に自主トレの続き。9時45分軽食のお手伝い。10時30分整理出来た演目をカットして手帳に収めた。11時00分娘は幡ヶ谷まで買物へ行っているのでかみさんと二人で散歩と買物。11

嗚呼、孤高の空手家小町、見参🥋朝稽古前、畑見回りナリそして、今日も、そのまま朝稽古は山稽古ナリ🥋早朝、山稽古で汗を流すのは気持ち良し👊ナリ朝ちゃんこ書き物書物（しょもつ）読みの後、諸々の家事をば。終えて、街へ諸々の野暮用をこなすナリ👒閑話休題極真カラテの専門的な知識（歴史とか裏話とか）を勉強しようと思っております😊「空手」全体の勉強も必要ですが、それはそれで研究されておられる方が沢山いらっしゃいます。手前の残された時間（命）を鑑み、とりあえず少しは知識の