稽古

5時10分起床。5時30分湯冷ましを作る。6時20分腹筋、腕立て、背筋、四股、スクワット。6時35分吸入。6時55分朝食。7時20分コーヒーを淹れてしばし。7時40分声馴らし。7時55分「竹の水仙」稽古。12時15分今日はかみさんの検診の為東京都健康長寿医療センターに向かう。その後診断を受けるので寄席を夜に代わりたかったのだが上手くいかず休みということになったのは残念。13時00分到着してAI問診なんて初めてだが受けた。受けはしたかどこがAIなのか分からなかっ

8月26日(水)19時半～伊良波指導員が出稽古に。ご都合よろしい方はぜひ！広告・寄付の多大なるご協力、ありがとうございました。締め切らせていただきます。Ｔシャツのご協力もありがとうございました。予想以上の注文があり、当初見積もりよりお安くなった分は還元させていただきました。9月上旬に出来上がる予定です。演武大会に、宜野湾市長佐喜眞様もご出席くださることになりました。以下、再掲します。＜予定＞8月27日(木)ウークイのためお休み9月22日(火)・23日(水)祝日の

①2013年の原文をそのまま置く②2026年の成人向けに書き直す少年指導のレジュメ――原文カルチャーセンターでマンツーマンの指導が始まる。相手は中学1年生（今度2年に進級）。その少年のために膨大なレジュメが必要だ。今夜はその手始めを書いた。全日本居合道連盟ぜんにほんいあいどうれんめい無双直伝英信流むそうじきでんえいしんりゅう基道館無端塾きどうかんむたんじゅく塾頭じゅくとう無端庵晟輝むたんあんあきてる本名大城戸豊和基輝

2026/4/18/17:30合気道稽古合気道学校中級課程5回目【他クラス含、累計122回目】合気会・合気道学校中級課程の稽古へ担当師範は、里館潤師範、六段いつもの、鈴木俊雄師範に代わり御指導下さいました里館潤師範は合気道学校上級課程の担任の方です物腰が柔らかくそして、技のキレが素晴らしい膝行での技の流れがとても美しい方です今回の稽古内容は・・・★第四教★第五教★正面打、自由技などなど、とても、スピーディな稽古内容でした。師範が第五教の際に見本演武にて

夏のイベントは合宿だけでなく、ひばりが丘道場では夏祭りが開催されましたよ夏祭りの様子✨スイカ割り🍉スーパーボールすくい🎱わちゃわちゃピンポン球競走💨みんなで記念撮影楽しんだね♪顔ハメ、手作り✨すごい出来そして、そして、秋津道場では、新しく借りたせんせーの新事務所にて稽古と親睦会です🍺稽古後に親睦会もあるので、服装自由ですしっかりと黙想で始まり、審査に向けての稽古‼️遊びも取り入れて、稽古終了☑️稽古終了後は、親睦会ですみんなでいっぱい楽しめたね秋津道場も仮常設

H地区舞台講習会＆短編演劇祭、終わりましたぁどうも。顧問です。H地区舞台講習会＆短編演劇祭、終わりました。夏休み最後のイベントが終了しました。祭りの後は寂しいですね。あれだけバタバタしていたのに、終わってしまうと急に静かになる。舞台も片付く。客席も空になる。照明も落ちる。ああ、終わったんだな、と思います。今回、各校、ちゃんと短編を作ってきていました。短編とはいえ、短い時間の中で作品を成立させるのは簡単ではありません。むしろ、短いからこそ難しい部分があります。限られた時間

今宵の太天道場はミスターMandyの鉄腕美容師が燃え上がって激突中ブラザー・Kも実戦中それより何より長男坊エグいボディ入れてますそしてチャンバラ次男坊親カブトムシをブッた斬りますでもちゃんと礼はします今宵の〆はじゃんけんパンチ珍しく、じゃんけんで勝つ！明日はどうなる？byタカ師匠(明日も鬼のお稽古よ)

お疲れやまです！ニュースになってました！Yahooニュース！《元天才子役がお笑いコンビ「ガッポリ建設」に電撃加入》俳優・黒田勇樹が激白「ドキュメンタリーでしか目立てないのは嫌だ」明かしたクズ芸人への思い（NEWSポストセブン）-Yahoo!ニュース《この度、お笑いコンビガッポリ建設は室田稔（芸人）黒田勇樹（俳優・劇作家）の二名でガッポリ建設として活動していくこととなりました》──8月9日、元天才子役で現在は俳優として活動する黒田勇樹（4news.yahoo.co.jp黒田くんがお

８月２５日と２６日の計４公演、私は初めて俳優として舞台に上がる。ヘンリック・イプセンの描いた『人民の敵』という作品に出演する。そろそろ舞台に立ちたいぞと思っていた矢先に、大学の同級生から声をかけていただき今回の出演が決定した。本作で私が演じるのは、町長／ペーター・ストックマンと新聞記者のビリングである。ダブルキャストという聞きなれない単語に戸惑いながらも、稽古に励んでいる。夏休みの予定がない方、俳優となった奇妙な修行僧を見たいという方。皆さまぜひ、中板橋新生館スタジオへ足を運んでいただ

今日も、おつかれさまです。日に日に厳しさを増す暑さ。そんな中、１０月２日（金）３日（土）に本番を迎える劇団てんこもりプロデュース公演「おうじょうしまっせ」（作・演出／南条好輝）の稽古が始まりました。顔合わせを兼ねた第１回は、台本の読み合わせをしました。次回は、配役を全て決めた上で、２度目の読み合わせが予定されています。１回１回の稽古を大切に、本番に向かいたいです。よろしくお願いします。・・・２０２６年劇団てんこもりプロデュース公演「おうじょうしま

新学期が始まったと思えば連休真っ只中･･あっという間に連休も始まって･･山の木々も鮮やかな緑色に染まり春を強く感じる季節になりました生徒たちもそれぞれ進級し新しい学年で頑張っているこの頃です新学期になって対外試合も増え生徒たちももえています3月22日は竹原杯4月5日には呉錬成大会4月26日には呉市民大会とこれからも剣道試合が続きます呉錬成大会で入賞した生徒たち

正中面を立てる~身体を捻じらないない動きとは最近は、甲野善紀先生関連の本を読んでいます。小金井教室で肥田式強健術を教えていても、なかなか身体感覚が伝わっていないと感じる昨今において、今、甲野先生を顧みて、「やっぱり教え方が面白い」と感じたからです。というか、参考にしたい😅💦この本『不安定だから強い』は、田中聡さんというライターが、甲野さんの元で、体験修行をしながら、すなおに、甲野式武術を分析して書かれたもので、初心者にも分かりやすい、、と思

お疲れやまです！いつもお世話になってる行きつけのお店にて…特別に味噌タンメンを作ってもらった！ラーメンイベント中で海老味噌ラーメンをやってるんだけど甲殻類アレルギーの為食べられないので特別に作ってくれました！ありがたい！！そして改めてわかったのは他の人が食べてる時の匂いとかでダメになるのも学んだw症状が出るわけではないんだけどなんか気分が少し悪くなるwまぁこればかりは仕方ない！上手く付き合っていくしかないね！そんな訳でラーメン食べてスタミナつけて稽古で消費する！！まだまだ予約

こんにちは、劇団いわき小劇場です。毎週火曜の夜にいわき市文化センターで例会を行っています。最近は例会とは別に週２回の稽古日も設けています。稽古前に打ち合わせして稽古中、台本はチェック程度で諳んじながらセリフをチェックしカラダに叩き込みながら覚えていきます。そして時々この史栞さんのようにアタマを抱えるのです（笑）。いよいよ来月からは本格的に立ち稽古になります。さて、どんな仕上がりになりますか乞うご期待。演出班橋本仁志。

盆休みが明けて、道場の稽古も再開した。ウォームアップを兼ねたライドも再開。チェーンリングをあと少し大きく、49tにしたいと思うが・・・現在のセッティングは、加速とのバランスも良いし、どうしようかなぁ。今は、チェーンリング47t、リアコグ16tである。それにしても、暑いねぇ・・・稽古前なのに、汗でビタビタ。速乾スパッツとコンプレッションインナーを着ておいて良かった。これだけでも大分マシである。さて、稽古は組手向けの内容が主体だった。下段回し蹴りをテーマに、移動稽古とミット打ち。

皆様、こんにちは。錬誠会・門人Kです。私は普段、金属プレス加工の仕事をしています。金属素材を金型に挟み、大きな力で一気に押し、形を作る仕事です。居合を始めてからというもの、稽古で刀を手に取るたびに、つい「使い手」ではなく「作り手」の目で刀を見てしまう自分がいます。今回は、そんな職業病まじりのつぶやきにお付き合いください。■刀鍛冶はご先祖様刀鍛冶は、鉄を火で熱し、槌（つち）で打って形を与えます。私の仕事は、鉄の板を金型で圧して形を与えます。火と槌か、金型とプレス機か。

【スクープ】「趣里とは離婚する」と語って口説き…花乃まりあに三山凌輝の「密会強要」疑惑を直撃する（FRIDAY）-Yahoo!ニュース「実は……花乃は三山に″密会″を強要されていたんです。6月に稽古が始まってすぐ、三山の演技力に不安を覚えた花乃が個人練習を提案しました。これが三山を勘違いさせたようで……次第にホテルなどで個人的に会news.yahoo.co.jp『オレは趣里と離婚する．．．オマエはどうするつもりなのか？？？』こんばんは。みどり塾です。【スクープ】「趣里とは離婚する」と

10/18（日）『MUGEN』トーナメントエントリーはこちらからALLJAPANKARATETOURNAMENTMUGEN.04ALLJAPANKARATETOURNAMENTMUGEN.04www.mugenkarate.com中級クラスでミット稽古10/18『MUGEN』に向けて杉並道場でもかなりの人数が出場予定だ。なかなか出場に前向きになれなかった道場生も一歩踏み出し出場を決意する者が増えた。とにかく初級のうちにたくさん組手試合を経験して欲しい！みんな組手

今年の夏は急な雷雨も多くジメジメしたお天気が多いですね夏休みもあと少し！今月も稽古に励んで元気に頑張りましょう💪さて、9月の稽古の予定は以下の通りです。9/6（日）9〜11時駒場体育館剣道場9/13（日）11〜13時本太公民館9/19（土）9〜11時本太公民館9/26（土）9〜13時仲本公民館2部制◆26日は9:00〜10:30(90分)前半緑帯まで、10:40〜12:10(90分)後半紫帯からです。◆通しで参加も可能ですが、自分の帯の練習がメインになります。見

さてミュージカル民王は昨日も朝からアンサンブルは衣装を着けての稽古早替えやらスタンバイやらの練習も含め一幕を通してみる意外とというか本当に時間がない！私は結構余裕があったはずなのに途中で水を飲むことすら難しく気を抜いたら次の段取りの小道具や必要なアイテムを忘れてしまいそうになりまぁ衣装付きというものは集中力が必要なわけでどっぷり疲れましたｗでもよい方向に進んでると思います安福毅（やっきぃ）

長男綱大（こうた）が、上智大学外国語学部ポルトガル語学科卒業を期に、昨日、ブラジルへ旅立っていきました。在外公館派遣員として、2年間、ブラジル・サンパウロ総領事館へ赴任することになりました。外交と、能楽との「二刀流」になります。サンパウロは世界最大の日系社会。沢山の方々との付き合いも生まれると思います。大変にお世話になっております、前バチカン大使岡田誠司大使より、色々アドバイスも賜り、「外交の三本柱は、安全保障、経済、そして、文化。文化外交というのは大変に重要。それを自ら実践出来流

5日（土）お休み6日（日）13:00~15:00※12日（土）13:00~15:0019日（土）お休み20日（日）10:00~12:0026日（土）13:00~15:00

３月１５日（日）に春季昇級・昇段審査会が行われました。幼年・少年部・中学生・一般部が審査会に臨みました。稽古の成果を発揮すべく審査項目に挑みました。筆記試験を終え、いよいよ実技試験基本稽古の審査審査項目：移動稽古（初級）審査項目：基本稽古（上級者）審査項目：組手

たまごファームミュージカル公演『いちばん星みつけたっ！』の～さぁ！始まりました！！春休み集中稽古～～～～昨日の稽古を覗いて見てみて舞台と同じ広さでお稽古ができる場所で朝からもりっとお稽古してきましたよまずは、バミリや荷物置き場など稽古場つくりを各部、全員で行い、高学年指揮のもと、ウォーミングア～ップ！！！長時間稽古は、チーム力を育てる場所です。身体も場所も、みんなで声を掛け合って稽古の準備をしています。舞台全面が取れるので、ダンスシーンを中心に、冒頭から

東野岡村の旅猿22ジミーさんと2人旅東野岡村の旅猿シーズン22を見返してたのですが、この回は岡村さんとジミーさんの初の2人旅になりました。何故かというと、レギュラーの東野さんが体調不良になり急遽、ジミーさんが代役となり岡村さんとの2人旅となりました。引用TVer今回の旅の場所は、沖縄県の石垣島に行くことになり、ノープランで旅が始まりました。この旅は、ジミーさんが活躍した回で、ポイントはジミーさんのポールダンス、新ギャグ？、それと、さんまさんの電話出演です。石垣島の旅の始まり空港

押忍🥋8月18日(火)の稽古です。1部2部宇都宮道場では、火曜日・木曜日・土曜日に稽古をおこなっています。見学や無料体験は事前予約不要です♪ぜひお気軽にお越しください✨️【宇都宮道場】〒320-0846栃木県宇都宮市滝の原1-2-34◯火曜日木曜日1部(幼年部・少年部)18時00分から19時15分2部(一般部・壮年部)19時30分から21時00分◯土曜日1部(幼年部・少年部)17時00分から18時30分2部(一般部・壮年部)1

本日は選手稽古でした。体調崩していた高校生何とか稽古に来ました。今や死語となりつつある言葉『根性』はあるようです。選手稽古２回目ステップ・単発ミット・コンビネーションミット・約束組手・組手・ダミーミット打ち込み・バーピースクワット・クールダウンで終了小・中とスポーツをやっていたので、基礎体力はあるようです。が、右利きの動きしかしてこなかったので、左が全然ダメです。球技をやると、左右対称の動きが出来なくなります。それを克服するの

お疲れやまです！どんどん稽古が進んでます！真京クエスト1に出演したお馴染みのメンバーたちも参戦！！果たして彼らは今回はどんな役をやるのか？！そして…4.5次元ミュージカルとは？！そこに新たなメンバーに豪華な日替わりゲストも参戦！！チケット予約はこちらから！！SHINKYOQUEST2|演劇･ミュージカル等のクチコミ＆チケット予約★CoRich舞台芸術！三栄町LIVEの公演「SHINKYOQUEST2」のチケット予約。今観られるお薦めの演劇,ミュージカル等が分かる舞台芸術の

5時50分起床。2:00頃か？じしんがあった。それもかなり大きなのがちょっと長く続いた時は「こりゃダメかな？」と感じたものだ。こんな感覚は初めてのことで熊本初めて過去に被災され方々の恐ろしさに比べる由もないのだろうが万分の一の気持ちにはなった。震源は茨城でマグニチュードM5.9。中野区は震度4だそうだ。7時10分今日は四股と背筋だけにした。地震のせいか気持ちが落ち着かないというか妙にゆったりしている。ゆったりのままでは時間ばかりが過ぎてゆくことになるわけで、やはり何かがおかしくなっているよ

8月30日（土）から31日（日）の２日間にわたり、茨城県の霞ヶ浦総合公園水郷相撲場にて第60回関東相撲選手権第28回関東小学生相撲優勝大会第3回関東女子相撲大会が行われました。練成館からは…【男子】げんき君、るうが君、しゅん君、テレ君、じゅん君【女子】まことちゃん、なつきちゃん、さりなちゃん、ほのかちゃん、はるかちゃん、じゅんちゃんが参加しました。先ずは、関東小学生相撲優勝大会…◎開会式の様子この日、茨城県霞ヶ浦は35度以上の猛暑日となりました開会式からもう汗