禁欲

不妊治療では長年、「採精前は数日禁欲した方が良い」と考えられてきました。WHOでも2〜7日の禁欲期間が推奨されています。しかし近年、この常識を見直す研究が次々と報告されています。今回ご紹介する2つの論文は、「長くためた精子は本当に質が良いのか」という非常に重要なテーマを扱っています。まず2019年のAndrologyの論文では、818人の男性と483周期のICSI症例を解析しています。禁欲期間が長くなるほど、精液量、精子濃度、総精子数は増加していました。つまり、「長く禁欲すると精子数が増える」

オリンピックでもコンドームが足りないなどと話題になっていますね！スポーツ選手って性欲が強い人が多いのかな？私もケント君と関係を持ってから驚くことが多いです。一晩泊まったら最低でも3回、今のところ最多で6回もセックスします。彼が若いからっていうのも、もちろんあると思うけど。体力がすごいですよねセックス→気絶（睡眠？）→愛撫で目覚める→セックスっていうのが朝まで続きます💦そして朝一番で走り込みとかトレーニングに行くんですよ💦信じられますか？？私はセックスによる筋肉痛で動くのも辛くな

■お盆明けから1カ月の禁欲青春時代からずっと、3日に一度は“自己処理”をしている私。そんな私がなんとお盆明けから1カ月以上の“禁欲”を続けています。これまでの私はどんなに我慢しても一週間が限界。それ以上はもうムズムズして無理！でも今年はお盆中に親戚の集まりや外出が続き、気づけば10日という時間が過ぎていました。こんなに長く“自己処理”をしなかったのは自分の人生で初めてかもしれません。すると逆に「ここまで来たらどこまで我慢できるのか挑戦してみよう」

2025/07/20day14ジヒドロテストステロン(以下DHT)は皮脂量を増加させ抜け毛を促進させるようです本当かはわかりませんが自慰行為をするとこのDHTが分泌されるようで…頭皮のベタつきもそうですがニオイが大幅に改善しています抜け毛はというとまだまだ洗髪時に顕著で髪を掻き上げるたびに両手に計10本ほどからまっているので不安です禁欲生活と同時並行で頭皮マッサージにも励んでいるのでこれからもハゲ予防に邁進していきます

2025/07/09day3よく眠れるようになりました例え短時間の睡眠であっても寝起きがすっきりしています朝勃ちが復活してきてなかなかおさまらないのと我慢汁が下着に付着するほどムラムラします睡眠中に発汗したせいか頭皮の皮脂量は手で拭えるほど酸化したニオイは少し気になります3日も自慰行為をしなかったのはかなり久しぶりです開始から1週間はリセットのリスクが高いようなので意識をしっかり保って我慢していきます

こんにちは、クロミズです。ちょっと風邪っぽくなってしまいまして、昨日は1日家にいました。1歩も外に出ず、日がな1日中MさんとエロLINEをして3回抜きました。こんなだから風邪ひくんですよ。鼻とチンポの先から粘液が止まりませんよ。で、私ってば風邪のときは必ず甘酒をがぶ飲みするんですけど、ふと思ったんですよね。甘酒って精子っぽくね？って。味は全然違う（と思う）んですけど、色とかトロッとした感じは完全に精子。甘酒を意中の女性に飲ませることで、疑似的にザー飲が再現できるんじゃないか？と思い勃っ

2025/07/24day18人気者というと勘違いになる恐れがありますが話しかけられる回数が格段にアップしましたそれは職場であったり社交の場であったり何故なのか自分で分析してみたのですがニュートラルな表情が明るくなった事や笑顔が増えた事が起因しているのではないでしょうか普段から堂々としていられるというか以前は表情が緊張していて無理して笑顔をつくっていましたが今はより自然体でいられるような気がしますこのメンタリティでいれるのならオナ禁をして良かったと本当に思えます