禁欲

2025/07/09day3よく眠れるようになりました例え短時間の睡眠であっても寝起きがすっきりしています朝勃ちが復活してきてなかなかおさまらないのと我慢汁が下着に付着するほどムラムラします睡眠中に発汗したせいか頭皮の皮脂量は手で拭えるほど酸化したニオイは少し気になります3日も自慰行為をしなかったのはかなり久しぶりです開始から1週間はリセットのリスクが高いようなので意識をしっかり保って我慢していきます

こんにちは、ランナーの皆さん！「最近、スピードが伸びない」「レースで最後まで粘れない」「なんとなくやる気が出ない」そんなとき、トレーニングの質や栄養に目を向ける人は多いですが、意外と見落とされがちなのが性エネルギーの使い方です。そう・・・自慰行為（マスターベーション）の頻度があなたの走力に影響しているんです。🔥自慰行為とテストステロン：消耗か、蓄積かテストステロンは、筋肉・集中力・闘争心・スタミナの土台となるホルモン。「1回の射精で急激に減

■お盆明けから1カ月の禁欲青春時代からずっと、3日に一度は“自己処理”をしている私。そんな私がなんとお盆明けから1カ月以上の“禁欲”を続けています。これまでの私はどんなに我慢しても一週間が限界。それ以上はもうムズムズして無理！でも今年はお盆中に親戚の集まりや外出が続き、気づけば10日という時間が過ぎていました。こんなに長く“自己処理”をしなかったのは自分の人生で初めてかもしれません。すると逆に「ここまで来たらどこまで我慢できるのか挑戦してみよう」

20205/07/13day7今日でオナ禁とポルノ禁を初めて1週間が経ちました実際の感想は思ったよりつらくはなかったのが本音です7日目の実感としては寝つきも改善された印象です夜中に目が覚めるとそのまま朝まで寝れない事が多かったのですが再入眠が安易になりました結果的に疲労感の改善に繋がったので嬉しい変化のうちの１つです以下は1週目に起きた変化です・寝つきと目覚めが改善・疲労感が改善・皮脂のニオイが改善・少しだけモチベーションがアップ思いつくのは以上になります2週目も頑張り

2025/07/21day15禁欲を始めて2週間が勃ちましたムラムラ感はかなりおさまり思考が聡明になった印象です少し自信がでてきたのか異性とのコミュニケーションもより円滑になりよく話しかけられるようになりましたここで2週間経過のまとめです・抜け毛は改善せずだが髪にまとまりがでる・髭剃りは1〜2日/回から2〜3日/回に・睡眠状況の改善・少しだけ思考が前向きになる・皮脂臭や肌のベタつきの改善・女子から話しかけられる回数が増えた・攻撃的な性格にはなっていないと自覚しています

2025/07/18day12これが汚い話で排泄時にいきむと白濁した液体が尿道口から滴るのですがオナ禁をしてるとこんな事あるんでしょうかおそらく精液なんでしょう尿のように流れるという感じではなくこぼれ落ちるように尿道からどろっとこの現象についてネット上で調べてみたのですが特に明確な情報はなく真相は不明でたかが2週間ほどの禁欲ですけど精巣が充満して漏れ出しているのか起きてる状態で夢精してるようなこの感覚よくわかりません古い精子を貯めるのって病気のリスクがあってよくないみた

こちらからどうぞ↓『はじめまして』はじめまして。アラフォー主婦、ももこと申します。ご訪問ありがとうございます夫と結婚17年目、3人の子ども達と毎日賑やかに暮らしてます。そして、うちの夫は変態で…ameblo.jp私「ねぇねぇ、一日何回精◯出せるの〜？」夫「さぁ…一週間ぐらい溜めたら連続で出来るかもね。一週間我慢した事ないけど。」夫婦生活しなかった日は翌日、オナ◯ーで出してる夫。私の寝取られ3P動画見ながら…昼間オナ◯ーで出した日でも、夜の夫婦生活で出せたりする夫。夫「3日ぐらいは

オナ禁89日目！オナ禁80日目に念願のSEX！を果たしたわけですが…その日の夕刻から体調の不調を感じ、翌日から発熱して寝込み…。一旦復活したかと思いきや、薬がなくなるや再び熱がぶり返し、39.0度に。昨日はまたまたビョーインへ…。ほんとなんなんだこりゃ…。検査は受けてないけど、周りに罹患者はいないし、うつってる様子もないからコロナやインフルの様子も無し。…やはり溜め込んだ性エネルギーを一気に放出した影響か…？？確かに、イッタ瞬間、何だか身体中から力が抜けるような、震えがくるよう

こちらからどうぞ↓『はじめまして』はじめまして。アラフォー主婦、ももこと申します。ご訪問ありがとうございます夫と結婚17年目、3人の子ども達と毎日賑やかに暮らしてます。そして、うちの夫は変態で…ameblo.jp先週、木曜日の昼間に夫とラブホに行ってセックスしたんですがその夜は2人ともぐっすり寝て、翌金曜日は、夫が飲み会で遅かったので夜は営まず。土曜日は夫は朝から仕事に行ったんですが、昼頃にLINEで、『あー…ムラムラしてきたよ出していいかなぁ？』と。オナ◯ーしたら、夜の営み

2週間ぶりのホテルデート今回、2人でいろいろ話しました素敵な場所に一緒に行ったり美味しいものを一緒に食べたりするのもとても楽しいけれどやっぱり「身も心もひとつに繋がりたい」…この気持ちも満たされないと100%じゃないよね、って…どちらもバランスが大事だね、って…だから、早く体調回復できるように頑張りました片道2時間くらいかけて逢いに行くのも健康を維持する努力を怠らないのも大好きな人と一緒に過ごせるのなら全然苦ではありませんこんなエネ

大雪の予報で、昨日今日は念の為に在宅勤務。当地の交通機関はやたらと天候に弱いのだ。雪、雨ですぐに電車が止まりやがる…。同じJRなのにこの脆さは何故？結局、雪はチラつくだけで全く積もっておらず、交通機関も通常運行だが。さて。オナ禁修行つづけてくうちに、だんだんそれが日常となり、最近では、ムラムラしまくってたまらん！…ということはあまりなくなったのだが、今日は何故かやたらとムラムラする。ここんとこ毎日ジムで筋トレしてるから、テストステロン過剰なのだろうか…。そんなとき、在宅勤務はマジで辛い…。

禁欲52日目の土曜日！土曜日は唯一のフリーデイ。妻は仕事へ、子供らは保育園へ。私は一週間を、このFreeSaturdayのために、何とか凌いでいると言っても過言ではない。…が、今週はせっかくのFreeSaturdayだというのに、珍しく朝イチで仕事が入ってしまった。といっても、家から電車で30分弱の取引き先での仕事で、まあ一時間もあれば終わるだろうという打ち合わせだから、べつに何てことないんだが。その取引先の近くに、ちょっと前にネットで見つけた昼飲みできる、いい感じの鰤しゃぶの

こんにちは😃2022年8月のこの記事に追加！ベスタは、その天体を意味する人たちが寄って来やすいけども、ベスタは奉仕、使命、義務として、私利私欲なしに尽くしてくれることと同時に、自分自身が与えてあげられる喜びを感じる。例えば、私は魚座の火星とベスタ合なので、これのために生きてますって天命を生きてる人だったり、相手と海のように一体となってこそ、尽くすこと尽くされることが癒しになり喜びに変わる。それも12ハウスにあるので、あまり人に知られていない場所、静かな精神性の高い場所。202年8月の投

今回は「キスを学問する」と「禁欲×スポーツ学」」の２つ。身近だけど知らないことだらけの“性”の話題を、サーヤとコンドームの妖精まっきぃが楽しくトーク！エロでも下ネタでもなく…“性”を意外な「学問」で深掘り！←予告動画チンパンジーはキスをする？性的な意味でキスをするのはヒトだけ？あいさつのキスのしきたりから、世界中のキス文化の秘密までを徹底取材！そしてニッポンは…▽さらに禁欲とスポーツの関係を調査！現役時代は禁欲生活そのものだったという具志堅用高さ

​不登校支援を始めて26年５歳の時からやってます（ここ、笑うとこです）不登校にもプロがいる本当に不登校をなくしたいのなら今日は学校を休んだから外に遊びに行ってはだめと言わずにおきましょうぐらいのところから認識を改めたほうがええと思いますねん学校を休んだら蟄居禁欲に励むという習慣は百害あって一利なし、です前にも一度書きました↓『不登校児と受験生の共通点』「学校に行きたくない」は、21世紀になっても令和になっても大人に衝撃を与えるパワーワードであり続けています。このひ