禁欲

こちらからどうぞ↓『はじめまして』はじめまして。アラフォー主婦、ももこと申します。ご訪問ありがとうございます夫と結婚17年目、3人の子ども達と毎日賑やかに暮らしてます。そして、うちの夫は変態で…ameblo.jp私「ねぇねぇ、一日何回精◯出せるの〜？」夫「さぁ…一週間ぐらい溜めたら連続で出来るかもね。一週間我慢した事ないけど。」夫婦生活しなかった日は翌日、オナ◯ーで出してる夫。私の寝取られ3P動画見ながら…昼間オナ◯ーで出した日でも、夜の夫婦生活で出せたりする夫。夫「3日ぐらいは

オリンピックでもコンドームが足りないなどと話題になっていますね！スポーツ選手って性欲が強い人が多いのかな？私もケント君と関係を持ってから驚くことが多いです。一晩泊まったら最低でも3回、今のところ最多で6回もセックスします。彼が若いからっていうのも、もちろんあると思うけど。体力がすごいですよねセックス→気絶（睡眠？）→愛撫で目覚める→セックスっていうのが朝まで続きます💦そして朝一番で走り込みとかトレーニングに行くんですよ💦信じられますか？？私はセックスによる筋肉痛で動くのも辛くな

■お盆明けから1カ月の禁欲青春時代からずっと、3日に一度は“自己処理”をしている私。そんな私がなんとお盆明けから1カ月以上の“禁欲”を続けています。これまでの私はどんなに我慢しても一週間が限界。それ以上はもうムズムズして無理！でも今年はお盆中に親戚の集まりや外出が続き、気づけば10日という時間が過ぎていました。こんなに長く“自己処理”をしなかったのは自分の人生で初めてかもしれません。すると逆に「ここまで来たらどこまで我慢できるのか挑戦してみよう」

Bonjour皆様、この１週間ほど、毎日15℃を超え、春の陽気のパリより、マリー❤️セデュクションです。連絡したところで何もできない（禁欲期間中です）ので、セフレの誰にも私からは連絡するつもりはなかったのですが、それでも細々と連絡を取り合っていたシリルから、🇫🇷「Tuveuxvenirdemainsoir?（明日の夜来たい？）」と。来れる？とかじゃなくて、来たい？なのが少し笑えた。以前、🇯🇵「Jenepeuxpasavoirlesrapportsvagi

こんにちは、ランナーの皆さん！「最近、スピードが伸びない」「レースで最後まで粘れない」「なんとなくやる気が出ない」そんなとき、トレーニングの質や栄養に目を向ける人は多いですが、意外と見落とされがちなのが性エネルギーの使い方です。そう・・・自慰行為（マスターベーション）の頻度があなたの走力に影響しているんです。🔥自慰行為とテストステロン：消耗か、蓄積かテストステロンは、筋肉・集中力・闘争心・スタミナの土台となるホルモン。「1回の射精で急激に減

題名の通り、最近ヤッてないですセックス。お互いに責め合うということをしていない。どちらかのみ責めて終わっている。そう。疲れていたから笑ソロプレイのみしてる笑楽なので笑女の人がソロプレイしないって、皆さんいいませんか？思っていませんか？それは嘘だと思っています笑（80%くらい）飲み会でみんなしないって言ってて、またまたみんな嘘ついて〜〜って感じで笑いつも思ってますけどあと今はなぜか性欲落ち着いている私笑そうだ、禁欲しよう。やりたくないわけじゃないので。それにしても

Rさん、デート前にはそろそろ禁欲しないとねって言うのだけど禁欲って効果あるのかな？と疑問に思いますブログでもちらほらデート前は禁欲するって書かれてる男性を見かけるのだけど実際のところ、どうなんでしょう？もちろん久しぶりの感覚で気持ちよさは倍増するのかもだけど余計に敏感になってすぐにいってしまうのでは？なんて思ったりし

2025/07/21day15禁欲を始めて2週間が勃ちましたムラムラ感はかなりおさまり思考が聡明になった印象です少し自信がでてきたのか異性とのコミュニケーションもより円滑になりよく話しかけられるようになりましたここで2週間経過のまとめです・抜け毛は改善せずだが髪にまとまりがでる・髭剃りは1〜2日/回から2〜3日/回に・睡眠状況の改善・少しだけ思考が前向きになる・皮脂臭や肌のベタつきの改善・女子から話しかけられる回数が増えた・攻撃的な性格にはなっていないと自覚しています

20205/07/13day7今日でオナ禁とポルノ禁を初めて1週間が経ちました実際の感想は思ったよりつらくはなかったのが本音です7日目の実感としては寝つきも改善された印象です夜中に目が覚めるとそのまま朝まで寝れない事が多かったのですが再入眠が安易になりました結果的に疲労感の改善に繋がったので嬉しい変化のうちの１つです以下は1週目に起きた変化です・寝つきと目覚めが改善・疲労感が改善・皮脂のニオイが改善・少しだけモチベーションがアップ思いつくのは以上になります2週目も頑張り

こんにちは、クロミズです。オナ禁3日目…こんなに抜いてないのはどれくらいだろう？と、日々を過ごすたびに思います。それくらい、この数か月シコりにシコり続けてきました。抜け毛もひどかった。今朝は4時半に一度起きて、5時半に目覚ましをかけなおして二度寝。5時半にはちゃんと起きて、それからジムに行きました。ダイエットがメインなので有酸素多め。筋トレは軽めにして1時間くらい運動。帰宅して食器洗いと洗濯…。それから、そのうち収益を生むブログの編集を少しやって、今これを書いています。昨日

禁欲54日目！昨年実行の初禁欲の際は50日クリアで何とも大袈裟なことを書いてますがw、4回目とあっては何の感慨もなく、ただただ平安な日常の中に身を委ねておりますね。『禁欲50日目1%の男』禁欲５０日目！！思えば遠くにきたもんだ…って感じですね。おそらく、というか確実にシコリを覚えた中一以来、こんなに抜いてないのは初めてでだ。いや～とてつもな…ameblo.jp本来、何かを得るためのモチベーションの根源たるドーパミンやセロトニンを手軽に、しかし何のリターンを得ることもなく享受でき

2025/07/20day14ジヒドロテストステロン(以下DHT)は皮脂量を増加させ抜け毛を促進させるようです本当かはわかりませんが自慰行為をするとこのDHTが分泌されるようで…頭皮のベタつきもそうですがニオイが大幅に改善しています抜け毛はというとまだまだ洗髪時に顕著で髪を掻き上げるたびに両手に計10本ほどからまっているので不安です禁欲生活と同時並行で頭皮マッサージにも励んでいるのでこれからもハゲ予防に邁進していきます