砂糖中毒

毎年恒例・ヤマザキ春のパンまつりパンについている点数シールを集めてフランス製のお皿がもらえるイベントわたしは毎年この時期、パイケーキ中毒になりほぼパイケーキのみで必要点数を満たしてしまい何度かお皿をもらっている。それが今年、、え！0.5点！？今まで1点じゃなかった？？去年はシール集めをやらなかったので覚えていないが去年から？今年から？必要点数だって徐々に奇妙に上げてきてこれまで28点とかでよかったのが、ついに30点かよ！物価高騰に乗っかってシールの点数を全体的に低

最近、顔色がどす黒く、よりいっそう老けた気がする。どのくらいかっつーと去年赴任してきた職場の50代の男性店長のほうが45歳のわたしよりも若く見えるレベル。店長が若いだけだと信じたいところだがいよいよ現実と向き合うべし。それにメンタルも体調も理想とするゼッコーチョー©️中畑清にはちょっとばかり遠いんだよな原因のひとつは深く考えなくても食生活だとわかる。先月半ばあたりからごはんをおろそかにする日が増えた。晩ごはんは、ときに板チョコ3枚を一気食いして終わらせるなど不摂生

砂糖断ちを始めると体や肌が不調になることがあります。砂糖を大量に摂取していたときも不調だったけど、砂糖をやめた瞬間、堰き止められていたダムが決壊したように体にため込まれた毒素がドバっと体の表面に出てくるからです。私の場合もこれは好転反応なのかな？と思われる症状がいくつかありました。甘いものを自分のそばに置くのをやめようと決めてから、３日４日の間はイライラや渇望感に悩まされました。肌や体の痛みなどは特にこれといった異常は感じられませんでしたが、私の場合は気分が重くなるなど精神的

こんにちは。埼玉県狭山市の「狭山de雑穀ごはん」主宰・つぶつぶマザーの坂野純子です。50代からの働く女子応援！毎日の食から、遊びと仕事のパフォーマンスが変わる雑穀と野菜のｳﾞｨｰｶﾞﾝ料理「未来食つぶつぶ」を伝えています。今日は、ヘビーな砂糖中毒から砂糖断ちに成功した、まさみさん（50代）に、そのプロセスを詳しく聞いてみました！こんなビフォー＆アフターが！！JUNわたし・坂野純子MAまさみさんJUN「早速ですが、まさみさんのBEF

こんにちは。埼玉県狭山市の「狭山de雑穀ごはん」主宰・つぶつぶマザーの坂野純子です。50代からの働く女子応援！毎日の食から、遊びと仕事のパフォーマンスが変わる雑穀と野菜のｳﾞｨｰｶﾞﾝ料理「未来食つぶつぶ」を伝えています。今日は、ヘビーな砂糖中毒から砂糖断ちし、今は毎日存分にNOシュガースイーツを楽しんでいる50代をご紹介！こんなビフォー＆アフターが！！「聞いて！聞いて！こんなに食べていたんだよ〜〜！その私たちが、変われちゃった！」

「おしゃれ迷子さんを美しい人に」星読みファッション診断＆魅力開花アクセサリー岩本明子です今日は『砂糖断ち』のお勧めという「自分らしく美しくなる食習慣」の始め方と４ヶ月経ってどんな嬉しい結果がついて来たのかのお話です私は物ごごろ付いた子供の頃から甘いもの大大大好きでした３０代半ばで、１年ほど真剣にマクロビ生活をしていた時以外はほぼ毎日、なんらかのスウェーツ、ケーキ屋さんからコンビニまで『白砂糖』がたっぷりのお菓子を食べない日はない！という暮

朝、寝起きが、スッキリしない。起きれるけれど、しばらく、ボーッとしてしまう。しばらくすると、やっと、寝ボヤけ感が消える。。。９月から、仔犬の凡凡に、心配ごとがあり、凡凡が、おかげさまで、元気になって、ホッとした。私のデクス周りだけ、植物が、全枯れした、、、植物って、邪気吸ってくれてる。今では、スクスク元気を取り戻してる。また、会社内に、心配ごとが。。。夜、心配し過ぎて、眠れない。明け方、眠気がきて、寝落ちるも、直ぐに、朝。犬たちが、起こしに掛かってくる。心配は

こんにちは~。ブログ毎日続けたいけどなかなか続けるって難しいなぁ。ぼちぼち頑張ります＾＾これは本当に一部なんだけど、過食する前って写真とかいちいちとっていられないくらい衝動にかられていつのまにか食いっぱぐれて終わってるんだよね。味わっている隙なんてない、とにかく詰める。家中にあるものを動物みたいにかき回して。冷静になってから片付けるの大変だから辞めてほしい。本当にたまにだけど、なんで食べてんだろ。痩せたいのにって思った途端、全部飲み込むんじゃなくて噛むだけ噛んで出しちゃう。意味

よくない霊に憑依されると,血液が酸性に傾いてきます。よくない霊に憑依されると,食の好みが変わってくることが多い。頻繁に甘いものを食べたくなったりする。砂糖中毒になることもある。あるいは,肉ばかり好んで食べるようになる。コンビニの添加物たっぷりの弁当ばかり食べるようになる。このような,毒の食事をしていると血液が酸性化する。よくない霊は,憑依した人間の食の好みを変えて,病気になるように誘導するのである。血液が酸性に傾くと病気になる。癌になる人は,甘党,血液が酸性の人が多い。ちなみ

「今日から砂糖をやめよう」と決めるととたんに食べられるものが結構減ります。実際食べられるものはたくさんあるのだけれど、今まで好んで食べていたものが食べられなくなるので、食べられるものが減ったように感じるのです。私はシビアに砂糖断ちをしているわけではないので、ケチャップなどの調味料や料理に加える砂糖などはＯＫとしています。そこまで厳しくしないのは、甘いものが大好きでお菓子やアイスばかり食べていたので、それを減らすだけで砂糖の摂取量が大幅に減るからです。今までおやつにカントリーマウムや

毎月とんでもない量のアイスを食べている私。1月は63個で、健康のために今月は減らす！と言っていた上での2月。53個。うーーーん・・・多い・・よね(。−_−。)？＞多い＊＊＊ぴこちゃんが、「砂糖の中毒性は薬物以上とも聞く」と、とんでもなく恐ろしいこと教えてくれた。怖い・・(。−_−。)3月は、なんとかもうちょっと減らしたいところ(。−_−。)＊＊＊では、2月分の適当な振り返り！20①→時々出てるフォション

こんにちは。さちぽんです。砂糖中毒になってるなーとちょっと前から思っていて、この前クラブハウスで聞いていたROOMでも砂糖が体に良くないと言う話を聞きました。そんな時に、私がよく聞く本要約チャンネルで掲題について取り扱われてたので、見てみました。【ベストセラー】「砂糖を２週間やめると、身体はどうなる？？」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】▼【目次】0:00ご挨拶・導入0:58本日のお品書き1:15①限砂糖を２週間やめると、身体はどうなる？27:27②限グッバイ砂糖！砂糖

甘いものがないと落ち着かな〜い！疲れやストレスを感じるとつい甘いものに手を伸ばしちゃうそんなことありませんか？特に産後ママは、育児疲労があります！寝不足です！自分の時間が取れません！そりゃ、溜まるものがありますよね〜（すごくわかります！！）そんなとき、甘いものが手放せなくなっている産後ママさんは…砂糖依存症かもしれません！！え〜〜〜〜！？少しくらい自分を労りたい〜毎

痩せたくてお豆腐を大量に買い込んでいたこともある重田晃子です。こんにちはベルラスパーソナルサポーターの重田晃子です（おしげちゃん）自己紹介はこちらです＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊公式LINEでは私の日々の簡単料理を公開中～！そしてみんなでダイエットをシレ～～っとしていますよ！そしてお友達になってくださったあなたには食べて痩せちゃう栄養のダイエットbook2冊プレゼント中です～LINEに今、登録してくれた方レシピプレゼント中で

ここ最近、本をいっぱい買いました。メッチャメチャメチャ買う人からしたら可愛いもんかもしれませんがそんなこんなで買った本紹介。①SNOOPYパーフェクトガイドSNOOPYパーフェクトガイドピーナッツ検定公式[CharlesM．Schulz]楽天市場1,980円好きなんですウッドストックが昔のスヌーピーも可愛いSNOOPYのコミックはそれほど読んだことないんですが、動物が、考えてるだけで実際に喋らないのがいい。動物には喋ってほしくない、というこだわりがあるんです

台湾で食べた「ピーナッツ豆花」台湾人に教わった「青菜のにんにく炒め」台湾の食堂に必ずと言っていいほどある魯肉飯味は日本の豚の角煮をみじん切りにして、スパイスを効かせたイメージ。これを、茶碗によそったご飯の上に煮汁ごと少しかけて他のおかずやスープとともに頂きます。日本よりかなり薄味の台湾料理の中では、やや味が濃い方ですが日本人にはちょうど良い味付け。決してメインでたっぷり食べるのでは無く、日本で言うふりかけや佃煮のような感覚で少しだけ頂きます。ここのは豚肉

業務スーパーでオーガニックの板チョコが売っているらしい。買いに行ってみたら…まさかの「無添加」無添加のチョコってなかなか売ってないのでビックリです。値段もビックリ。【業務スーパー】オーガニックチョコレート（カカオ70％）75ｇ198円（税抜）乳化剤が入っていない！12パキパキ。量が多く感じると思ったら、実際（75ｇ）多めでした。市販の板チョコに感じる、（甘味料や添加物）の違和感がいないおいしい甘さは、市販の激甘な感じはあり

皆さんこんにちは！昨日の自己紹介でお話ししていた代償ですが、今日は写真付きでどのくらい体に負担があるのかをお話ししたいと思います正直過食嘔吐してる時は、自分まだまだ大丈夫、あんまり浮腫んでないじゃん？って思ってました笑でも辞めてから数ヶ月が経ち、体から浮腫が引いて初めて過食嘔吐の代償を実感まずこれは過食嘔吐まっしぐらの時の写真321どぉーん🤯なんかクマもすごいし、ほうれい線みたいな感じで顎あたりが浮腫んでるのわかりますか？なんか丸いのよ全体的に体重としては167cmで55

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味の濃い麵たっぷりの甘いソースの焼きそばにマヨネーズをかけていた重田晃子ですこんにちはベルラスパーソナルサポーターの重田晃子です（おしげちゃん）自己紹介はこちらです＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊公式LINEでは私の日々の簡単料理を公開中～！そしてみんなでダイエットをシレ～～っとしていますよ！是非遊びに来てくださいねそしてお友達になってくださったあなたには食べて痩せちゃう栄養のダイエットbook2冊プレゼント中です～

朝ならお菓子を食べても大丈夫と思っていた重田晃子です(__)こんにちは💖ベルラスパーソナルサポーターの重田晃子です自己紹介はこちらです＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊公式LINEでは私の日々の簡単料理を公開中～！そしてみんなでダイエットをシレ～～っとしていますよ！是非遊びに来てくださいねそしてお友達になってくださったあなたには食べて痩せちゃう栄養のダイエットbook2冊プレゼント中です～LINEに今、登録してくれた方

キッチンの食品庫がレトルト食品で埋め尽くされていた重田晃子です。(;∀;)こんにちはベルラスパーソナルサポーターの重田晃子です（おしげちゃん）自己紹介はこちらです＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊そしてお友達になってくださったあなたには食べて痩せちゃう栄養のダイエットbook2冊プレゼント中です～さらにLINEに今、登録してくれた方限定でダイエットレシピプレゼント中ですプレゼントってコメントしてくださいね！無料動画セミナーもプレゼン

無人島に行くなら菓子パンを持っていきたいと本気で思っていた重田晃子です。(;∀;)こんにちはベルラスパーソナルサポーターの重田晃子です（おしげちゃん）自己紹介はこちらです＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊そしてお友達になってくださったあなたには食べて痩せちゃう栄養のダイエットbook2冊プレゼント中です～さらにLINEに今、登録してくれた方限定でダイエットレシピプレゼント中ですプレゼントってコメントしてくださいね！無料動画セミナー