睡眠時無呼吸症候群

みなさん、こんにちは。今日は睡眠時無呼吸症候群について、いろいろ。このところも・いびき、無呼吸を家族に指摘される・仕事に影響するほどの眠気が日中にあるといった訴えで外来に多くの方が来られています。やはり、いびきを気にされる方が多いです。ただ、いびきだけでは本来保険診療の対象とはなりません。いびきだけでは病気ということにはならないからです。しかし、いびきのその先に無呼吸があります。無呼吸があると睡眠や眠気に関する症状だけでなく高血圧や心

夫が睡眠時無呼吸症候群でして…シーパップなるものを使っていますある時から、シーパップを使ってるにもかかわらず、いびきがうるさくなって…そんな時、この枕でいびきや睡眠時無呼吸症候群が軽くなったという記事を読みましてドイツのものだと思い込んで、買いましたブラックフライデー直前でしたが、かなり安くなっていて、これならお試しも良さそうと思ったわけです何の疑いもなくオーダーそこで気づいた、これって大丈夫メールはたびたび来て、出荷されましたとかお知らせをくれたのだけど、なかなか届かない騙さ

朝起きると決まり文句のように「腰が痛ぇ」とボヤいてるわが旦那。私自身が抱き枕を使ったら腰痛がかなり楽になったので、使ってみたら？と提案したんです。「ねぇ、あなたも抱き枕使ってみたら？腰楽だよ」「は？男が抱き枕抱いて寝るなんて気持ち悪いじゃん。第一邪魔だし。」え？キモチワルイって何？？そう思った直後、気がつきました。自分の中にも「男が抱き枕を抱いて寝る＝引く」という心理があることにでも、旦那が抱き枕抱いてたら気持ち悪いか？と想像すると全然気持ち悪くない。

入院前の関門、PCR検査。自動ドアをくぐると、消毒液の香りと「距離をとってね」の足跡マーク。病院って、なぜか静かなのに効果音だけは多い。受付のピッ、体温計のピッ、そして財布の心配を示す私の心のピッ。受付を済ませ、問診票に今日も正直者ムーブ。最近の発熱？なし。味覚嗅覚の異常？昨日のカップ味噌汁が薄かったのはメーカーの責任。旅行歴？近所のスーパーが最果て。番号札を握りしめ、待合で張り紙を眺める。「検査はすぐ終わります」——そう、その“すぐ”に私は何度も裏切られてきた。呼び出し。「◯番の方、どうぞ

色彩には「商品＝プロダクト」という分野がありますが、拡張解釈して、生活に役立ちそうな商品があればご紹介しています。こちらもその一つです。『口腔ケア／水フロス』恥ずかしながら私は、以前までは口腔ケアについては無頓着で、朝はしっかり歯を磨くものの、夜はお酒を飲んじゃった日はサボったりするヘタレでした。しかしながら、３年…ameblo.jpそしてこの度も、だまされたと思って「ドイツ製の枕」を、試しに購入してみました。何しろブラックな時代は、睡眠時間を削ってまで働くことが「美徳」とされていましたから

※当ブログはプロモーションを含みます「イビキュアって本当に口コミいいの？」「いびき対策サプリって効果あるの？」そんな疑問が気になって、実際の評判を調べてみました✨うちの夫はいびきがひどくて、寝ても寝た気がしない日々…🫠特にお酒を飲んだ翌日はもはや「騒音」レベル⚡️本人は朝スッキリ起きてくるのに、こっちはクマができてるという理不尽さ「このままじゃまずい」といろいろ調べていたところたどり着いたのが、イビキュアというサプリです！ちょうど購入を検討しているとこ

シーパップを使っていて、朝起きると鼻や口、喉の乾燥が気になる。そんなときに「加湿器を付けたほうがいいのか」「普通の加湿器でいいのか」「精製水は何を選べばいいのか」と迷いやすいですよね。先に結論をいうと、CPAP本体に使う加湿器は、まず使用中の機種に対応する専用加温加湿器の有無を確認することが大切です。メーカー公式情報でも、CPAPへの加湿器の必要性は治療状況によって異なるため、かかりつけ医への相談が案内されています。寝室そのものが乾燥している場合は、室内用加湿器で湿度を調整する方法

日曜日22時29分。だいぶ胃腸炎から回復してきた。しかし、体はまだ本調子ではない。体力も落ちた。当たり前だ。栄養をとっていないから。夜に寝ている時はなんだか快適だった。夜中の下痢がなくなったからかな？長い時間眠っていた。ただ起きてから、しばらくすると…気持ちは鬱っぽい。結局一日中鬱っぽかった。気を許すと泣きそうになる。薬の離脱症状のような頭のビリビリ感。なんとか堪えてやっと夜になった。今日の食事は普段の半分くらい。飲み物は普通にガブガブ飲めた。時々まだ胃痛がでる。金曜日に行っ

今日の８時の気温は２２度、１０時の気温は２０，８度、最低気温予想は２３時で１７度です。昨日のもりぞの内科さんの投稿で、C,ロナウドの睡眠は、９０分を5回とるそうです、私の睡眠時間も毎日ボロボロです（笑）寝落ち、仮眠で睡眠不足を補っています（笑）考えすぎるとストレスになるので、今のままでいいかな？（笑）今日は２０２５年１０月１４日にＴＶ録画保存した『Mr、ノーバディ』を視聴しました。予告編動画https://youtu.be/1dLuJ52kwBo解説、http

8/1(土)に退院しました。これまでにも色々な入院経験はあるけれども、今回はまたこれまでちがった辛さがありました。簡潔に時系列で入院中の出来事・感じたことをざっと書きます。・7/23(木)夜20:30頃、痰詰まりで呼吸難しくなり、気管ステント留置の手術をした大学病院に勤給搬送してもらう。このときはまだ緊急隊員の方に説明ができる程度に息は吸えていた。・大学病院緊急外来に到着。2回ほど息ができなくなる。麻酔なのか呼吸停止が現任なのかわからないが意識がなくなり、気がつくと、人工

「やばい、遅刻するっ！！」朝、パッと目が覚めて時計を見た瞬間、血の気が引くような感覚に襲われたことはありませんか？カレンダーや時計を二度見して、出発時間ギリギリだと気づいたときのあの絶望感……。大急ぎで布団から飛び起きながら、頭の中には大きな「？」が浮かんでいるはずです。「あれ？なんで目覚ましが鳴らなかったんだろう？」不思議に思って枕元のスマホをチェックしてみると、アラーム設定はしっかりと「オン」のまま。それどころか、すでにアラームの作動は終了して「停止済み」の

戸田ファミリー歯科、歯科衛生士の南原です今日は、子どもの歯並びの中でも見落とされがちな「過蓋咬合（かがいこうごう）」についてご紹介します。過蓋咬合のお子さんは最近とても増えてきていますが、歯の並びが凸凹していないこともあるのであまり気にされていない親御さんも多い様に感じます。実は、当院に通っている10歳の男の子もこの「過蓋咬合」で矯正治療をスタート。“咬合挙上板（こうごうきょじょうばん）”という装置を使ってとても改善しました！※まだ矯正治療中です今回はその症例写真とともに、「

RingConnGen2とSOXAIRING2について、機能や使い勝手の違いを比較して紹介します。どちらもサブスクリプション不要で使えるスマートリングとして注目されていますが、素材やバッテリーの仕様、搭載されている機能にどんな違いがあるのか、迷ってしまう方も多いですよね。国内メーカーと海外メーカーのどちらが自分のライフスタイルに合っているかは、購入前にしっかり比較しておきたいポイントです。この記事では、それぞれの特徴を確認しながら、ご自身の目的や日常に合わせて選べるよう

「noson（ノーソン）が気になるけど高い…」「nosonに似ている商品は他にもないのかな？」そんな悩みをお持ちの方へ、nosonよりお手頃価格で購入できる「noson類似品」をご紹介します。💡今回紹介する商品はこちらロムリー（Roamly）（一番おすすめ！）すやピタ鼻呼吸テープネムリアビクー鼻腔拡張器WOODYKNOWS極薄鼻腔拡張器NOSK鼻腔拡張器ナステントトプラン鼻スッキリ（O2アップS）ノーズピン↑商品名をタップで詳細がみれます【楽天】

こんにちは！歳の差2児のママにくまるです。反抗期直前の12歳オモシロ息子とドレス姿でスーパーに現れる5歳娘そんなクセ強めな子どもたちと毎日ドタバタしつつ「子連れお出かけ攻略法」「ママに優しい便利グッズ」「ときめくキッズ服」を発信中フォロワー6万人のInstagramにくまるInstagramうちの娘は睡眠時のいびきが結構大きい。かかりつけ医にいびきの動画を見せたところ大きな病院を紹介されました。『子どものいびきは放置NG？5歳娘、ついに大きな病院へ紹介されまし

このたび、これまで樋口矯正歯科クリニックで行ってまいりました外科的矯正治療を、連携医療機関の先生方のご協力のもと、新たな診療部門「福岡顎変形症センター」として独立・開設いたしました。診療内容につきましては、従来と変わりありません。これまでと同様に、矯正歯科医と口腔外科医を中心としたチーム医療により、顎変形症に対する質の高い外科的矯正治療を提供してまいります。今回、あえて「顎変形症センター」として独立させたのは、顎変形症治療が単なる美容医療ではなく、咀嚼や発音などの口腔機能を回復す

水曜日22時56分。またまた暑い日だった…これからずっと暑いんだろうな…イヤだな…ボルズィ2日目。相変わらず寝つきがすごく良いわけではなかったが、飲んで2時間後くらいに眠れた…それって、ボルズィの効果じゃないんじゃないか！？30分で効くって聞いたんだけどな…そしてやっぱり朝早く目覚めた。うん、眠気は残らないって言うのは本当みたいだ。でも、トータルで睡眠時間が足りないのか、昼過ぎに30分ほど寝ちゃったけどね。まだまだ様子見です。ところで、初めての家事代行サービスの利用。ちょっと

「横向きで寝たいのに、気づくと仰向けになってしまう…」「仰向けになりにくい枕ってあるのかな？🤔」そんなふうに感じている方も多いですよね。実は、さまざまな理由で「仰向けを避けたい人」向けに、横向き寝をキープしやすい形状や機能を備えた枕があるんです✨そこで今回は、仰向けにならない枕を7選ご紹介します！💤1.フランスベッドスリープバンテージ2.まくら株式会社ヨコムキーネ3.THEPILLOWPreset07/084.ドクタースミスFUSERO45.フォスフレイクスサ

そうそう、先月入院して受けた無呼吸の検査だすが…『飲まなきゃやってらんねー』夫と次女に疲れている桃太郎だす。2人とも、世話が焼けるわ（詳細は省略）…もう入院したいしたんやろあ、はい、入院しますた。前回書いた通り、無呼吸の詳しい検査で、…ameblo.jp先週、結果を聞きに、病院へ行って来ますた。無呼吸自体は大した事がありませんですた。でも、夜中寝てる時にしょっ中足がつる事が問題視され…それを改善する漢方が処方されますた。桃太郎、漢方苦手なんだすけど∑(￣□￣；)!!…仕方なしに飲んでま

新潟六日町FMゆきぐにとなり中医学漢方で子宝・アトピー相談ときのや薬局薬剤師・不妊カウンセラー金井です。食後眠くなるには訳があります。お客様「お昼を食べると眠くなってついウトウト。仕事に集中できません決して仕事が嫌なわけではありません」こういう方はたくさんいらっしゃいます。いろいろ考えられる理由がありまして、それぞれで対策があります。①単純に睡眠不足23時前に眠っていない（23時～3時までの4時間は「胆肝」にエネルギーが回される時間滞）この時間に

「春眠（しゅんみん）暁を覚えず」という言葉がある通り、春の朝は心地よくて、つい寝過ごしてしまいそうになりますよね。実は私も毎年、3月に入ったあたりから「なんでこんなに眠いの？」と自分を疑うほど、日中の猛烈な眠気に悩まされてきました。冬の間はシャキッと起きられていたのに、ポカポカ陽気になると、仕事中でも頭がボーッとしてしまう……。「自分が怠けているだけかも」と落ち込んだこともありましたが、実はこれ、あなたのせいではありません。春の眠気には、気象学的・生理的な裏付けがちゃ

土曜日23時10分。今日も仕事を休んだ…。胃腸炎は回復してきているようだが、まだ普通の食事は取れない。朝はバナナ。昼はうどんを三分の一。夜はスープとパンを少し。飲み物はわりと取れるようになってきた。ポカリスエットと水と少しだけ飲みたいのでオレンジジュースを飲んだ。オレンジジュースはあまり良くないが、すごく飲みたくて少し飲んだ。あと、桃のゼリーも食べたな。少し食欲も戻ってきて、夫の食べているものが美味しそうに見える。頭の中では食べたいものが浮かぶ。しかし、下痢はおさまったものの胃がど