目白

こんにちはお気に入りのご近所ランチといえばここなるたけ目白で人気の"看板のない食堂"なるたけさん"今日はお魚が食べたい"という日につい足が向いてしまうお店です以前は目白通り沿いにありましたが数年前に一本奥へ移転昔のお店のアットホームな雰囲気も好きでしたが現在のお店は大きな窓から自然光がたっぷり入る明るい空間開放感がありとても居心地が良いんです🌿ある日は平日に訪問開店時間の１１時に入店し"サーモン塩焼き定食"をいただきましたふっくらと焼き上げら

こんにちは！！今日もブログをご覧いただきましてありがとうございます！インスタも宜しかったらのぞいて下さい↓@symrk-mejiro(↑を押すとインスタに移ります！）お知らせオンラインショッピングサイトでブランド名がない（？）アイテムについて一覧で御覧頂きやすくなるようにグループカテゴリーを作りましたぜひこちらもチェックして下さいS・Y・M・R・KSELECT-S・Y・M・R・Kレディースファッション,セレクトショップ,イ

こんにちはご近所にあるパティスリー目白エーグルドゥース🎂今夏より猛暑対策として再開していたイートインの営業は繁忙期に伴い１０月末で終了『エーグルドゥース目白♡イートイン最終日はサプライズ作り立てモンブラン』こんばんはいつものパティスリー🎂​目白AIGREDOUCE何年振りだろう？？ずーっとお休みしていたイートインが今夏より猛暑対策として再開してたけど繁忙期に…ameblo.jpそして１１月１日から繁忙期到来３連休初日の需要に加えこの季節の風物詩''絞り立てモンブラ

調子はいかがですか。池袋駅で痛みと張りを解消するなら、脱力集中整体の田中孝祥です。前回はボディバックの腰への負担を解説しました。ボディバックは体幹に沿わせるため、リュックよりも負担が小さくなります。では、似た形のウエストポーチでは腰の負担はどうでしょうか？⸻◆ウエストポーチとは？ウエストポーチは、ベルトのように腰まわりに装着して使用するバッグです。✅小物を体の前面や側面にまとめて持ち運べる✅体にフィットするため動きやすい✅両手を自由に使えるというのが特徴です。ボデ

言葉フェチなもので、気になる言葉があると、その意味や語源を調べるという修正が、私にはあります。今日、ふと、今週は予定が「目白押し」だと思って、ところで、「目白押し」（めじろおし）という言葉を何気なく使っているけど、どのような由来でできた言葉なのだろうと、気になりました。私のニュアンスでは、「目白押し」は、いっぱい並んでいる、ぎゅうぎゅうに詰まっていることを表す言葉です。はたして、調べてみると、との使い方は間違っていませんでした、さらに横並びに並んでいる様子も表すと

こんばんはAIGLEDOUCE〜８月２５日までは夏期休暇の目白【エーグルドゥース】ということでエーグルドゥース通いもしばしお休みとなれば…その間の"繋ぎ"のお菓子はもちろんマスト『目白【エーグルドゥース】ようやく出会えた桃の新作♡ルーシオン』おはようございますAIGREDOUCEいつものパティスリー目白エーグルドゥース🎂８月２５日までは夏季休暇暫しエーグルドゥース通いもお休みですとなれば…ameblo.jp選んだのは…ガナッシュココマングー今

こんにちは！！今日もブログを御覧頂きましてありがとうございます！インスタも宜しかったらのぞいて下さい↓@symrk-mejiro(↑を押すとインスタに移ります！）本日9月19日(土)PM8時〜〜シマークInstagramファッションライブ！『もっチャンネル❗️』・・開催します・・➖テーマ➖『新入荷コレクション&韓国セレクト❗️』＊新入荷コレクション&イタリア🇮🇹雑貨《マレーラ・マークケイン・

こんばんは２０２６年エーグルドゥースはじめ３連休初日はご近所にある大好きなパティスリーエーグルドゥースへ行ってきました年明け最初の週末加えて３連休並び覚悟で防寒対策バッチリで訪問でしたが…なんと！！タイミングよく並びなし目白AIGREDOUCEさすがに店内は混んでましたが購入するものは決まっていたのでスムーズにオーダーお会計完了✅帰る頃には１０名以上の入店待ちの列ができどうやらタイミング良かったみたいいつも親切な対応をしてくださる店員さんやドアガ

3月末は我が家の女性陣が3日連続誕生日です初日が私、次女、長女と続きます今年ももれなくやってきた誕生日Daysその記録です私の誕生日の日は所用があったので長女とお出かけ帰りにちょっと行ってみちゃう？？ということで目白方面へ移動

早稲田大学の受験でホテルを探し始めると、「大学に近いホテルがいい？」「高田馬場に泊まれば大丈夫？」「受験票が出るまで待った方がいい？」と迷いますよね。受験前泊で大切なのは、豪華さよりも試験当日の朝に考えることを減らせるかです。知らない駅で乗り換える、雪や雨の中を長く歩く、朝食を探す、道に迷う。こうした小さな負担を前日に消しておくと、受験生は試験そのものに集中しやすくなります。先に大切な結論早稲田大学の一般選抜は、学部の普段のキャンパスがそのまま試験会場になるとは限りません。試験場は早稲田・

先の「ブラタモリ・神楽坂」は、大変興味深く拝見した。牛込御門から酒井若狭の屋敷への御成道という説明には少々驚いたが、切絵図を見ても坂を表す表示がなされており地形そのままの道筋であることが判る。タモリ氏が神楽坂を散策している中で、田中角栄氏の物まねをしていたが、神楽坂は角栄氏のいわばホームグランドである。彼が若くして田中土建を立ち上げた場所は飯田橋であり、神楽坂界隈に自宅もあったらしい。現在では目白の「田中御殿」が有名だが、これとて飯田橋から目白通りを北上した延長上にある。細川家下屋敷の先隣り

こんにちは先週末はいつものパティスリーへ行ってきました目白エーグルドゥースこの日は開店需要のお客さんが途切れる頃を見計らって訪問うん予想的中！！スムーズに入店お目当ては１月のNOUVEAU​レガルカフェコーヒー風味のムースにチョコレートのムースを合わせキャラメルシャンティで仕上げた新作のプティガトー実は前回訪問した際次はこれだ！！と心に決めてました『【目白エーグルドゥース】'２６も通います♡私のおすすめパティスリー』こんばんは２０２６年エーグルドゥ

こんばんはご近所のパティスリー🎂​目白AIGREDOUCEこの日はケークを求めて閉店間際に駆け込みダッシュ万が一完売だったら予約して帰ろうと緩い気持ちで伺うとラッキーなことにショーケースを覗くと陳列されているでないか嬉しくて小躍りしながらお持ち帰りしてきました念願の栗ケーク❤️​マロンプレッセ自家製の栗のコンポートを型にぎっしりと詰め低温でじっくりと焼き上げた栗のケーク🌰トップには贅沢にも大粒のマロングラッセが５個も飾られ心ゆくまで堪能できるリッ

調子はいかがですか。池袋駅で痛みと張りを解消するなら、脱力集中整体の田中孝祥です。前回は足裏で地面を擦ってしまうことについて、つま先が使えていないことを解説しました。つま先が使えないとフォアフットロッカーも機能せず、蹴り出しがうまくいきません。とはいえ、そういった場合は悪いことだけではなく、踵や足首がうまく機能していることも多いのです。⸻◆すり足は悪い歩きなのか？歩いていて足裏が地面を触れる音がする、すり足のような歩きをしている人は一定数います。とはいえ、すり足は正常な歩きでは

調子はいかがですか。池袋駅で痛みと張りを解消するなら、脱力集中整体の田中孝祥です。先日、尾てい骨が座ったときに痛む原因について解説しました。尾てい骨は骨盤後傾が強く、体幹の筋力が弱っていると痛みが出やすくなります。その中でも、とくに自転車で尾てい骨の痛みが出るときもあります。⸻◆自転車は振動があり、負担がかかりやすい自転車に乗っていると地面の凸凹によって振動が発生します。その振動は歩いてるときと比べると臀部に直接伝わります。さらに、車の座席よりクッション性も低いので負担がかか

＼9月も「できた！」を増やそう🔥／バク転！側転！パルクール！かけっこ！縄跳び！「やってみたい！」があれば大歓迎✨できる・できないより、まずは挑戦！9月もワクワクするスペシャルレッスンを開催します🔥＼9月のスペシャルレッスン🔥／9/6(日)新富町😈モンスターパルクール【バク転編】9/6(日)赤坂見附🏃かけっこ＆縄跳び9/13(日)赤羽橋😈モンスターパルクール【側転編】9/19(土)豊洲😈モンスターパルクール【バク転編】9/

こんにちは！！今日もブログを御覧頂きましてありがとうございます！インスタも宜しかったらのぞいて下さい↓@symrk-mejiro(↑を押すとインスタに移ります！）本日8月29日(土)PM8時〜〜シマークInstagramファッションライブ『もっチャンネル❗️』・・開催します・・➖テーマ➖『🍂新作秋物コーディネート❗️』＊連日入荷の秋冬コレクションをアレコレとイメージしながらコーディネートして本日は女王・

美容院の帰り、揚子江でランチ目白に住んでいたときはよく通っていた地元の中華料理屋さん店舗を移転してからは初めて＆久しぶりの訪問ですhttps://tabelog.com/tokyo/A1305/A130502/13228567/揚子江(目白/中華料理)★★★☆☆3.30■予算(夜):￥4,000～￥4,999tabelog.com以前はワンフロアで広々としていたけど、今はかなり狭小な２階建ての店舗になっていましたお昼頃に行ったら、レジ前はお会計の人とテイクアウトの人と席を待つ人

おはようございますこの日は心もカラダも満たされる和食ランチを求めてお散歩がてら行ってきました​目白志むら地元の和菓子屋さん目白志むら真夏の店内利用は"予約必須"ですがこの季節なら大丈夫かなと思い予約はせずにランチ時にふらっと訪問案の定待つことなくスムーズに着席しかも２階の窓側席志むらさんは２階と３階に飲食スペースがあるけど個人的には心落ち着く２階のスペースが好き空間はもちろん！！最大の居心地の良さは長年担当されているフロアの店員さんにお会いで

こんばんは今年もあと残り数日わたくしごとですが本日１２月２７日誕生日を迎えました🎉歳を重ねるごとに誕生日パーティーなどの大々的に祝うことがなくなりましたが誕生日は１年に１回の特別な日今年の特別な日のケーキはいつものパティスリーで調達してきました​目白AIGREDOUCEクリスマスも終わり落ち着いているかと思いきや７０人以上の長蛇の列でも大丈夫"予約＆入金済み"の特権で優先入店で直ぐに入店かと思いきや優先入店も並びができていてビックリドアマンさんの

こんばんはAIGREDOUCE平日のみだったイートインが終日利用可能になった（12時〜16時)【目白エーグルドゥース】🎂エーグルドゥースonInstagram:"【イートインについてのお知らせ】・4/29（水祝）・5/2〜5/6（GW期間）上記日程は、イートイン営業をお休みさせていただきます。なお、・上記期間を除く営業日は12:00〜16:00にて、店内でお召し上がりいただけます。※ご予約は承っておりません。ご来店順でのご案内となります。混雑時は短時間でのご利用にご

こんにちは週末はご近所でランチ目白駅からＪＲの線路沿いを歩くこと２分本日の目的地はここ​目白鮨あさづまひっそりと佇む隠れ家的お寿司屋さん鮨あさづま🍣鮨あさづまさんの大将はリッツカールトン東京のお鮨屋さんで料理長だった方とのことでずっと気になってましたでもお酒が苦手な自分敷居が高くてなかなか一歩踏み出せずそんな時に知った【あまーにゃちぴ】あさづまさんの女将さんが作る完全農薬不使用栽培の国産小麦を使用した焼き菓子が鮨あさづまさんの店内で販売とのこと

こんにちは前回の続き知人と目白散策『知人も大満足！！目白でジェラートといえばここ♡GelatoMinNa』こんばんはこの日は吉祥寺在住の知人と一緒にいつものジェラート屋さんへ🍨目白GelatoMinNa以前から連れてって〜とお願いされていたのでお連れしました…ameblo.jpジェラートを楽しんだ後は数メートル先にあるいつものパティスリーへ知人から今年のクリスマスプレゼントはエーグルドゥースで調達したい！！とリクエストがありアテンドしてきました１２月に必要なお菓子

こんばんは前回の続き『志むら目白♡老舗和菓子店の六角赤飯弁当』おはようございますこの日は心もカラダも満たされる和食ランチを求めてお散歩がてら行ってきました​目白志むら地元の和菓子屋さん目白志むら真夏の店内利用は"予…ameblo.jp目白にある昭和１４年創業の老舗和菓子屋さん​目白志むらお弁当を堪能したあとはお待ちかねの甘味タイム"志むら"といえば一年中楽しめるかき氷🍧"季節限定メニュー"の中から秋の味覚を楽しむかき氷をいただきました🍁​和栗餡とほうじ茶

こんばんは一時期お休みしていたあの空間が再開目白AIGREDOUCE４月２２日(水)からイートインが再開とのことで早速行って参りました６カ月間待ち焦がれたこの空間🍀『エーグルドゥース目白♡イートイン最終日はサプライズ作り立てモンブラン』こんばんはいつものパティスリー🎂​目白AIGREDOUCE何年振りだろう？？ずーっとお休みしていたイートインが今夏より猛暑対策として再開してたけど繁忙期に…ameblo.jp席に座った瞬間のワクワク感はまさに"エーグルドゥース"

こんばんは週に１度のスイーツランチ目白AIGREDOUCE毎週足繁く通っているエーグルドゥースのイートイン毎回いただくケーキはその日の気分ではなく風味や食感等のバランスを考え事前に決めてから訪問​アイスティーその結果欲張ってケーキ３種類"こだわり"としてテイクアウトでは味わえない！！イートインならではの美味しさを楽しみたい絞り立てケーキはマストです​シャンティーキャラメルエーグルドゥースの定番キャラメル風味のシュークリーム当ブログで何度も登場してい

こんばんは前回の続き『韓国人YouTuberさんも大絶賛♡絶品ショートケーキ【目白エーグルドゥース】』こんにちは週末のお楽しみといえばここ！！目白エーグルドゥース先週の日曜日は雪予報❄️急遽期日前投票その足でいつものご近所パティスリーへ行ってきました既に小…ameblo.jp先週末に訪問した目白エーグルドゥース週末は雪予報でお出掛け予定はなしならばせめてものおうち時間は潤わせたいということでショートケーキに加えてもうひとつお持ち帰りしてきましたガトーショコラ低

第30回M-LabHATCH主催イベント〜若手音楽家応援プロジェクト第3弾〜安田つぐみヴァイオリンコンサート【日時】2026年5月27日（水）開場18:30開演19:00【会場】M-LabHATCH（音楽教室／音楽スタジオ）目白駅から徒歩2分【料金】3,000円（税込）（支援金＋1,000円プロジェクト継続のために使用いたします）【出演】安田つぐみ（ヴァイオリン）後藤早恵（ピアノ）【曲目】M.ファリャ：スペイン舞曲（クライスラー編）A.ビーチ

調子はいかがですか。池袋駅で痛みと張りを解消するなら、脱力集中整体の田中孝祥です。前回は、腰痛にヨガはあまりやらないほうが良いという解説をしました。では、よく推奨されるウォーキングは行って大丈夫でしょうか？⸻◆腰痛・坐骨神経痛でウォーキングは推奨腰痛・坐骨神経痛ではウォーキングが推奨されます。整形外科に行くと、腰痛があるときに運動不足にならないようウォーキングをしてください、と言われる人も多いです。・筋力低下の予防・血流の向上・痛みへの過敏性を抑えるといった効果を得ること

調子はいかがですか。池袋駅で痛みと張りを解消するなら、脱力集中整体の田中孝祥です。ここ数ヶ月の記事では、膝の痛みについて解説しています。膝の痛みがあるとき、太ももの前側が張る例はかなりの事例にみられます。⸻◆太ももの前側が張るとき太ももの前側には「大腿四頭筋」があります。この大腿四頭筋は筋肉痛になるときもありますし、張り感を感じることはそこまで珍しくはありません。しかし、膝が痛いときなどは長期間にわたって張りがでて、苦痛に感じることがあります。太ももの前が突っ張って動かしにく