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ご予約お待ちしております💖
こんばんは長々と綴ってきた韓国旅行記🇰🇷『'２５夏のソウル旅♡エピローグ』こんばんは2025年7月15日〜18日韓国旅行🇰🇷前回の続き『大韓航空♡復路は【コンサートドキュメンタリー映画】に釘付け♪』こんぱんは2025年7月15日〜…ameblo.jpようやく書き終え今日から【夏の東京の美味しいもの】を綴っていきたいと思います約１ヶ月半ぶりの食べ歩きブログ書きたいことはいっぱいあるけど久しぶりということでここは自分らしく何年通ってもこれ以上はないかけがえのお店からスタ
おはようございますこの日は心もカラダも満たされる和食ランチを求めてお散歩がてら行ってきました目白志むら地元の和菓子屋さん目白志むら真夏の店内利用は"予約必須"ですがこの季節なら大丈夫かなと思い予約はせずにランチ時にふらっと訪問案の定待つことなくスムーズに着席しかも２階の窓側席志むらさんは２階と３階に飲食スペースがあるけど個人的には心落ち着く２階のスペースが好き空間はもちろん！！最大の居心地の良さは長年担当されているフロアの店員さんにお会いで
こんばんは三連休最終日の昨日は"おやつ"を求めていつものパティスリーへ目白AIGREDOUCE月曜火曜が定休日のエーグルドゥース昨日は祝日営業今週は振替で１５日(水)がお休みです祝日とはいえ普段は定休日の"月曜営業"となれば空いているかも！？と張り切って行ってきましたが考えることは皆同じ🤣🤣🤣久しぶりに入店待ちからお会計までの所要時間は３５分夏場は並ばずふらっと立ち寄れましたがエーグルドゥースに秋が来たと実感🍁事前に"予約＆入金"でスム
こんばんはAIGREDOUCE今日もご近所のパティスリー【目白エーグルドゥース】へ行ってきました🎂平日のみだったイートインが先週から利用できることになり店内はいつも以上の賑わい😊大好きなお店が賑わっていると嬉しくなる実は週末は混むと予想してご近所の特権を発動事前に予約＆先払いを済ませておきましたおかげで入店待ちの列に並ぶことなく優先的に入店さらにお会計も済んでいるので伝票を渡すだけでスムーズにピックアップ👍こういう時はホント"近所に住んでて良かっ
関東遠征２日目で実質遠征３日目となるこの日はＪＲ目白駅近くの自家製熟成麺吉岡目白総本店というお店からスタート。焼鳥屋チェーンの店舗を昼間だけ間借りして営業しているみたいですね。ラーメンは麺増量無料かつ替え玉も無料のようですね。竹岡式ラーメンとか良くわからないのですが「千円だけ握りしめて来い！」という謳い文句も決して誇張ではないようです。オーダーは用紙に記入してスタッフさんにお願いするシステムで、変え玉無料のラーメンに心を動かされそうになりましたが、今回は初志貫徹で
こんばんはこの日は吉祥寺在住の友人の仕切りで"中央線沿線食べ歩き"を予定してましたがなぜか？？私の仕切りに変わりまたですか💧池袋から始まる食べ歩きプランを計画まずは老舗甘味処で念願のお雑煮を『【池袋あんみつみはし】朝いちダッシュで出会えた至福の1杯♡』こんにちはこの日は開店直後の池袋東武百貨店で友人と待ち合わせまだ混雑が少なくお買い物がスムーズにできる時間帯真っ先に向かったのはこちらあんみつみはし東…ameblo.jp食後は池袋を後にして友人と一緒に目白さんぽ
こんにちは！！今日もブログを御覧頂きましてありがとうございます！インスタも宜しかったらのぞいて下さい↓@symrk-mejiro(↑を押すとインスタに移ります！）お知らせオンラインショッピングサイトでブランド名がない（？）アイテムについて一覧で御覧頂きやすくなるようにグループカテゴリーを作りましたぜひこちらもチェックして下さいS・Y・M・R・KSELECT-S・Y・M・R・Kレディースファッション,セレクトショップ,イタ
こんばんは備忘録としといつものパティスリー目白AIGREDOUCE購入したのは夏真っ盛りのお盆の８月中旬翌日からは１週間程夏期休暇のエーグルドゥースお休み期間もエーグルドゥースが楽しめるよう事前に予約＆入金してピックアップしてきましたケークアラトリュフショコラしっとりとカカオの効いた生地を味わうビターなチョコレートケーキ正直申しまして真夏にチョコレートは重いよねと思いつつもショーケースにあるケークはほとんど制覇せっかくならまだ口にしたこ
こんにちはAIGREDOUCEいつものパティスリー【目白エーグルドゥース】ご近所という環境もありついつい寄り道したくなるエーグルドゥース季節ごとに顔ぶれが変わるショーケース🎂まずはNOUVEAUをチェックお気に入りをリピートしたい気持ちもある一方で"今日はどんな新作が出ているんだろう？？"という期待感今シーズン４度目のイートインでいただいて参りましたミルフゥイユアラフレーズ選んだ"ミルフゥイユ"例年５月上旬から陳列が始まり"母の日ミルフゥイユ"
６／２２月曜久々目白丸長へ！１３１２１名待ちラーメンは休止中の模様食べたことないな店内へ〜以前は麺茹で置きだったけどこの日は都度茹でてるっぽいチャシューやさいつけそば１６００円特盛３００円生たまご１００円麺どっさり！500gOnly麺SUSURI！！うまい！どっさり野菜とチャーシュー！！あまずっぱうんまーーい！！卓上味変アイテム！一味ラー油スープ割１２分ほどで完食！！腹パンすぎる🫃🏿美味しかったなーーごっそさんです！！
調子はいかがですか。池袋駅で痛みと張りを解消するなら、脱力集中整体の田中孝祥です。先日、関節の軸のお話しをしました。関節の中心、力のかけかたによって動作は変わります。今回はちょっと具体的な例で、踵あげのお話しです。⸻◆踵あげの時、体重はつま先にこない踵あげ＝カーフレイズは、ふくらはぎや足裏を鍛えるための基本的なトレーニングです。踵あげは簡単に場所もとらずにできるのでとても有効なトレーニングですが、意外とフォームを崩す人が多い動きでもあります。とくに注意したいのが「体重がつま先
こんばんはクリスマスケーキを予約した日『エーグルドゥース目白♡２０２５年【クリスマスケーキ】』こんにちはご近所にあるパティスリー目白エーグルドゥース🎂今夏より猛暑対策として再開していたイートインの営業は繁忙期に伴い１０月末で終了『エーグルドゥース目…ameblo.jp入店したのは閉店１０分前この日は【クリスマスケーキの予約だけ】と思っていたけどショーケースには残り僅かだけどケーキが数種類陳列🎂しかも閉店間際にも関わらずオーダー後に作っていただける絞り立てモンブランも
美容院の帰り、揚子江でランチ目白に住んでいたときはよく通っていた地元の中華料理屋さん店舗を移転してからは初めて＆久しぶりの訪問ですhttps://tabelog.com/tokyo/A1305/A130502/13228567/揚子江(目白/中華料理)★★★☆☆3.30■予算(夜):￥4,000～￥4,999tabelog.com以前はワンフロアで広々としていたけど、今はかなり狭小な２階建ての店舗になっていましたお昼頃に行ったら、レジ前はお会計の人とテイクアウトの人と席を待つ人
言葉フェチなもので、気になる言葉があると、その意味や語源を調べるという修正が、私にはあります。今日、ふと、今週は予定が「目白押し」だと思って、ところで、「目白押し」（めじろおし）という言葉を何気なく使っているけど、どのような由来でできた言葉なのだろうと、気になりました。私のニュアンスでは、「目白押し」は、いっぱい並んでいる、ぎゅうぎゅうに詰まっていることを表す言葉です。はたして、調べてみると、との使い方は間違っていませんでした、さらに横並びに並んでいる様子も表すと
アイランド食品から出ている銘店伝説を食べるシリーズです。商品情報・チルド麺｜アイランド食品株式会社アイランド食品は、生ラーメンの製造に特化した会社です。特に有名なラーメン店の味を再現する「銘店伝説」に力を入れており、その再現力には自信があります。店主のこだわりを、想いを。時間をかけて忠実に再現し、店主にご納得頂いたものしかお届けしないというポリシーをもって事業に取り組んでいます。www.island-foods.co.jp第17回目です。この日に食べたのは、東京目白の「
こんにちは！！今日もブログをご覧いただきましてありがとうございます！インスタも宜しかったらのぞいて下さい↓@symrk-mejiro(↑を押すとインスタに移ります！）お知らせオンラインショッピングサイトでブランド名がない（？）アイテムについて一覧で御覧頂きやすくなるようにグループカテゴリーを作りましたぜひこちらもチェックして下さい＾＾S・Y・M・R・KSELECT-東京・目白と自由が丘にあるセレクトショップ「シマーク」レディース
ペンギン🐧さんのパン買ってみました#北海道とうきびコーンパン260円にビックリ‼️コーンがたっぷりでビックリ‼️美味しい❤️#ペンギンPal目白店03-6908-3250東京都新宿区下落合3-17-35コレタス目白1F#パンが好き#パンスタグラム#パンが好きな人と繋がりたい札幌豚パンも食べるの楽しみ〜
こんばんはAIGREDOUCE海外の有名パティシエからも尊敬される寺井シェフのお店【目白エーグルドゥース】今や日本国内だけではなく本場フランスのパティシエの方やアジア圏のスイーツ好きの間でも東京で行くべき名店として注目度が高くわざわざ目白まで足を運ぶ方が増えてます入店待ちの最後尾につくと前に並んでいた方は韓国人親子🇰🇷度々ドアガールの方にスマホの翻訳機能を使ってやり取りをする光景は今の時代ならではの心温まる光景自分も韓国のパティスリーへ行った際
こんばんは２０２６年エーグルドゥースはじめ３連休初日はご近所にある大好きなパティスリーエーグルドゥースへ行ってきました年明け最初の週末加えて３連休並び覚悟で防寒対策バッチリで訪問でしたが…なんと！！タイミングよく並びなし目白AIGREDOUCEさすがに店内は混んでましたが購入するものは決まっていたのでスムーズにオーダーお会計完了✅帰る頃には１０名以上の入店待ちの列ができどうやらタイミング良かったみたいいつも親切な対応をしてくださる店員さんやドアガ
2026年6月child'sスポーツクラブ高田馬場校開校決定🎉5月無料体験会開催！！金曜日目白校に続き、高田馬場校をオープンいたします😊皆様のおかげです！本当にありがとうございます✨それに伴い5月に無料体験会を実施いたします😊高田馬場校の特徴は2つ！！○小さな女の子でも安心して通える担当講師は保育士免許を保有する女性の先生なので男性慣れしていない女の子でも安心して通えます😊初めての習い事にピッタリです○1クラス8人までの少人数！！
調子はいかがですか。池袋駅で痛みと張りを解消するなら、脱力集中整体の田中孝祥です。前回は上を向くと首が痛いとき、具体的にどんなトレーニングをするのかお話ししました。首は背骨の一部であり、固まった首を動かすには背骨全体や肩甲骨と一緒にトレーニングが効果的です。このように、脱力集中整体では首の高負荷なトレーニングは行わず、ストレッチや軽めのトレーニング、カラダ全体での運動をメインに行なっています。なぜかというと、首の高負荷な筋トレはしすぎないほうが良いからです。首の関節はそれほど強固では
調子はいかがですか。池袋駅で痛みと張りを解消するなら、脱力集中整体の田中孝祥です。前回は椅子の座り方、浅く座るのか深く腰掛けたほうが良いのかという話をしました。短時間なら浅く座り、長時間なら深く腰掛けるのがオススメです。今回はリュック、チェストベルトの効果を解説します。⸻◆チェストベルトとは？チェストベルト（チェストストラップ）は、リュックサックの前側にある小さなベルトです。登山用やアウトドア用のリュックには標準装備されていることが多いです。いっぽう、カジュアルなリュックには
こんばんは備忘録として私事ですが１２月２７日は誕生日🎂毎年恒例の【誕生日には好きなものを食べよう】２０２５年版です😎😎😎私の大好物は、もちろんお鮨🍣今年は【お鮨一択】と決めていましたが行きつけのお店はなく少し敷居の高いイメージも…そんな時に思い浮かんだのがご近所にある目白【鮨あさづま】でしたまずはランチで下見を兼ねて訪問🤭お店の雰囲気大将のお人柄そして何よりお鮨の美味しさ"今年の誕生日はここで過ごしたい"そう思える素敵なお店に出会えました🥹『鮨あさづま
調子はいかがですか。池袋駅で痛みと張りを解消するなら、脱力集中整体の田中孝祥です。前回はボディバックの腰への負担を解説しました。ボディバックは体幹に沿わせるため、リュックよりも負担が小さくなります。では、似た形のウエストポーチでは腰の負担はどうでしょうか？⸻◆ウエストポーチとは？ウエストポーチは、ベルトのように腰まわりに装着して使用するバッグです。✅小物を体の前面や側面にまとめて持ち運べる✅体にフィットするため動きやすい✅両手を自由に使えるというのが特徴です。ボデ
調子はいかがですか。池袋駅で痛みと張りを解消するなら、脱力集中整体の田中孝祥です。前回はリュック、チェストベルトの効果を解説しました。チェストベルトによってリュックの重さを体幹に分散でき、楽にリュックを背負うことができます。今回もリュック、肩紐の長さと腰痛の関係を解説します。⸻◆リュックの肩紐の長さとはリュックの肩紐は、荷物をどの位置で背負うかを決めるベルト部分です。✅肩紐が長い→リュックが腰まで垂れ下がり、背中から離れる✅肩紐が短い→リュックが背中に密着し、高い
調子はいかがですか。池袋駅で痛みと張りを解消するなら、脱力集中整体の田中孝祥です。前回までで、足のトラス機構やロッカーファンクションについて解説しました。足の使い方によって歩くフォームも変わってきて、さまざまな悩みも発生します。その1つとして、靴裏で地面を擦ってしまうというものがあります。⸻◆靴裏で地面を擦ってしまう歩いていると、「シャッ、シャッ…」と靴の裏が床をこする音がする──そんな悩みを持つ方は少なくありません。これは単なる癖ではなく、歩き方の一部がうまく働いていないサイ
調子はいかがですか。池袋駅で痛みと張りを解消するなら、脱力集中整体の田中孝祥です。前回は、腱板トレーニングを解説しました。腱板もインナーマッスルに分類されます。インナーマッスルということは、低い負荷で行ったほうが良いのでしょうか？⸻◆腱板もインナーマッスルである筋肉には「インナーマッスル」「アウターマッスル」という分類があります。インナーマッスルは関節を安定させる筋肉群で、アウターマッスルは強い力で関節を動かす筋肉群です。腱板である筋群は肩を安定させる筋肉であり、インナーマッ
美味しかったよ＠ペンギンベーカリー目白久しぶりに目白に行ったら美味しそうなパン屋があった。その名もペンギンベーカリー。北海道の小麦を使ってるらしいです。ペンギンベーカリー｜北海道の大地で育った小麦を使ったパンペンギンベーカリでは、北海道の大地が季節ごとに生み出す食材を使用し、味わい深いパンを販売しております。www.penguinbakery.comカレーパンフォンデュとクリームパンとあと卵焼きがついてる惣菜パンを買った。実はそこまでパンて好きじゃな
