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こちら、八方から良縁を呼べますようにと作ったパワーストーン。なんとなくいろいろうまくいきそうだと私は思ったよ。色も明るくてかわいい。鉄入りルチルクォーツとカーネリアン、カルセドニー、アゲート、水晶、ヘマタイト、ダイヤモンドプレート、アイオライト、フローライト。良きご縁がありますように。ご予約はこちら↓https://reserva.be/junglebooksユキの出ているYouTubeはこちら↓BRUTUS占い編前編ママタルトと-YouTubeYouTubeでお気に入
こんにちは！！今日もブログを御覧頂きましてありがとうございます！インスタも宜しかったらのぞいて下さい↓@symrk-mejiro(↑を押すとインスタに移ります！）お知らせオンラインショッピングサイトでブランド名がない（？）アイテムについて一覧で御覧頂きやすくなるようにグループカテゴリーを作りましたぜひこちらもチェックして下さいS・Y・M・R・KSELECT-S・Y・M・R・Kレディースファッション,セレクトショップ,イタ
こんばんは秋の訪れとともに旬を迎える栗スイーツ🌰目白AIGREDOUCE待ちに待ったエーグルドゥースのモンブランが１０月１日から販売がスタート！！注文後に作る絞り立てモンブランは鮮度にこだわり賞味期限は１時間✨『エーグルドゥース目白♡実力派パティシエが作る賞味期限１時間のモンブラン』こんばんはご近所エリアでとびっきり美味しいパティスリーといえば目白AIGREDOUCE❤️エーグルドゥース(目白/ケーキ)★★★☆☆3.97■予算(夜…ameblo.jp今年７
こんばんは週に１度のスイーツランチ目白AIGREDOUCE毎週足繁く通っているエーグルドゥースのイートイン毎回いただくケーキはその日の気分ではなく風味や食感等のバランスを考え事前に決めてから訪問アイスティーその結果欲張ってケーキ３種類"こだわり"としてテイクアウトでは味わえない！！イートインならではの美味しさを楽しみたい絞り立てケーキはマストですシャンティーキャラメルエーグルドゥースの定番キャラメル風味のシュークリーム当ブログで何度も登場してい
こんばんは長々と綴ってきた韓国旅行記🇰🇷『'２５夏のソウル旅♡エピローグ』こんばんは2025年7月15日〜18日韓国旅行🇰🇷前回の続き『大韓航空♡復路は【コンサートドキュメンタリー映画】に釘付け♪』こんぱんは2025年7月15日〜…ameblo.jpようやく書き終え今日から【夏の東京の美味しいもの】を綴っていきたいと思います約１ヶ月半ぶりの食べ歩きブログ書きたいことはいっぱいあるけど久しぶりということでここは自分らしく何年通ってもこれ以上はないかけがえのお店からスタ
こんばんは２０２６年エーグルドゥースはじめ３連休初日はご近所にある大好きなパティスリーエーグルドゥースへ行ってきました年明け最初の週末加えて３連休並び覚悟で防寒対策バッチリで訪問でしたが…なんと！！タイミングよく並びなし目白AIGREDOUCEさすがに店内は混んでましたが購入するものは決まっていたのでスムーズにオーダーお会計完了✅帰る頃には１０名以上の入店待ちの列ができどうやらタイミング良かったみたいいつも親切な対応をしてくださる店員さんやドアガ
こんばんはAIGREDOUCE今日もご近所のパティスリー【目白エーグルドゥース】へ行ってきました🎂平日のみだったイートインが先週から利用できることになり店内はいつも以上の賑わい😊大好きなお店が賑わっていると嬉しくなる実は週末は混むと予想してご近所の特権を発動事前に予約＆先払いを済ませておきましたおかげで入店待ちの列に並ぶことなく優先的に入店さらにお会計も済んでいるので伝票を渡すだけでスムーズにピックアップ👍こういう時はホント"近所に住んでて良かっ
こんにちはAIGREDOUCEいつものパティスリー【目白エーグルドゥース】で今シーズン最初のピチ活🍑この日も少し出遅れてしまいイートイン終了３０分前に駆け込み入店時間も時間なので期待半分でショーケースを覗くと並んでいたのは今シーズン３種類ある桃スイーツのうちの２種類🍑ひとつはエーグルドゥースの夏の定番桃のヴェリーヌ【ネリー】『エーグルドゥース目白♡夏の限定桃スイーツ』こんにちは【夏の東京の美味しいもの】灼熱の東京🗼この日もおうちカフェを潤わせたくてい
調子はいかがですか。池袋駅で痛みと張りを解消するなら、脱力集中整体の田中孝祥です。前回はリュック、チェストベルトの効果を解説しました。チェストベルトによってリュックの重さを体幹に分散でき、楽にリュックを背負うことができます。今回もリュック、肩紐の長さと腰痛の関係を解説します。⸻◆リュックの肩紐の長さとはリュックの肩紐は、荷物をどの位置で背負うかを決めるベルト部分です。✅肩紐が長い→リュックが腰まで垂れ下がり、背中から離れる✅肩紐が短い→リュックが背中に密着し、高い
こんにちは！！今日もブログを御覧頂きましてありがとうございます！インスタも宜しかったらのぞいて下さい↓@symrk-mejiro(↑を押すとインスタに移ります！）お知らせオンラインショッピングサイトでブランド名がない（？）アイテムについて一覧で御覧頂きやすくなるようにグループカテゴリーを作りましたぜひこちらもチェックして下さいS・Y・M・R・KSELECT-S・Y・M・R・Kレディースファッション,セレクトショップ,イタリア
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目白へ行ったので、老舗人気和菓子店の「志むら」さんへ。こちらの代表的な銘菓「九十九餅」と「甘辛団子」を頂いて帰りました。もう余計な言葉はいらないです。とーっても美味しくて幸せな気持ちに。九十九餅は絶妙な柔らかさにお豆が入った求肥のお餅ときな粉が上品な優しい味わい。甘辛団子はさすがのお味です。お団子系は食べないと思っていたのに、夫に残しておいた甘辛団子を息子が「うまいっ！」といってペロリと食べてしまいました。そうなのよ、とっても美味しいの。娘が在宅でなかった
こんにちは少し前ですが家族の誕生日でした🎂お祝いごととなればホールケーキは欠かせません😎😎😎…と言いつつ実はホールケーキを購入できる口実ができたことを一番喜んでいたのは私かもしれません選んだのはショートケーキでもなくチョコレートケーキでもなく【目白エーグルドゥース】のアップルパイ🍎タルトオーポムフードエディターライター瀬戸理恵子さんのYouTube【パティシエノート】で寺井シェフが"作るのが好きなお菓子"として紹介されていたお菓子です以前
こんばんは豊富なラインナップが魅力のパティスリー目白AIGREDOUCEついついケーキばがり追いかけて他のものは後回しにしがちですが焼菓子の種類も豊富なエーグルドゥース中でもお気に入りは２種類のフロランタン❤️フロランタンオーキャラメル香ばしく焼き上げたアーモンド生地にキャラメルクリームをサンドしたフロランタンフロランタンオーセザム香ばしく焼き上げたゴマのフロランタンにガナッシュクリームをサンド【フロランタン】とは厚めに焼いたサブレ生地
こんにちはお気に入りのご近所ランチといえばここなるたけ目白で人気の"看板のない食堂"なるたけさん"今日はお魚が食べたい"という日につい足が向いてしまうお店です以前は目白通り沿いにありましたが数年前に一本奥へ移転昔のお店のアットホームな雰囲気も好きでしたが現在のお店は大きな窓から自然光がたっぷり入る明るい空間開放感がありとても居心地が良いんです🌿ある日は平日に訪問開店時間の１１時に入店し"サーモン塩焼き定食"をいただきましたふっくらと焼き上げら
3月末は我が家の女性陣が3日連続誕生日です初日が私、次女、長女と続きます今年ももれなくやってきた誕生日Daysその記録です私の誕生日の日は所用があったので長女とお出かけ帰りにちょっと行ってみちゃう？？ということで目白方面へ移動
こんばんはいつものパティスリー目白AIGREDOUCE栗シーズンの週末は行列覚悟のエーグルドゥース案の定午前中の訪問で入店待ちは１５人程でも"予約＆入金済み"の特権😎😎😎ドアマンの方に予約伝票を提示して並ぶことなくスムーズにお持ち帰りしてきました初めていただく季節限定ケーク🍂秋のケークオーフリュイ秋のフルーツをふんだんに使用した生地に栗のコンポートを合わせた贅沢なフルーツケーキトップにはイチジクプラム洋梨レーズンプルーンオレンジ等
こんばんは目白AIGREDOUCE半年ぶりに再開したイートインを心ゆくまで満喫した日『【目白エーグルドゥース】2026待ちに待ったイートインが始まりました♡』こんばんは一時期お休みしていたあの空間が再開目白AIGREDOUCE４月２２日(水)からイートインが再開とのことで早速行って参りました６カ月間待ち焦が…ameblo.jp最近しれっとレジカウンター横に陳列し始めた【NOUVEAUクッキー】をお持ち帰りしてきましたプチパルメザン初めて見る"袋入り
こんばんはいつものパティスリー🎂目白AIGLEDOUCE毎回入店と同時にチェックするショーケース上の焼菓子嬉しいことにフランス版のアップルバイと遭遇🇫🇷ショソン毎度のことながからラッキーなことにラス１を無事GETリンゴの甘酸っぱさと香ばしい生地とのハーモニーはまさに"秀逸"という言葉がピッタリな究極の組み合わせサクサクパリパリとした軽快な口当たりのパイ生地とジューシーなリンゴの対象的な食感の楽しさ酸味とコクの完璧なバランスが絶妙に調和しシン
こんにちは前回の続き『暑い日こそ♡生姜のパワーとお赤飯の優しさに癒される【目白志むら】』こんばんは気温が上がるこの季節は無理に遠出せずご近所で涼みながら美味しいランチが私の定番目白志むら名物のかき氷はもちろんですが🍧喫茶店ではしっかりとしたお食…ameblo.jp和菓子屋さんの丁寧なランチの後は贅沢なかき氷の時間目白志むらよもぎミルクときなこ今年最初の一杯にふさわしい春を感じる渋くて贅沢なかき氷を選びました【構成】よもぎミルクきな粉ミルクきな粉ホイップ黒糖クラ
調子はいかがですか。池袋駅で痛みと張りを解消するなら、脱力集中整体の田中孝祥です。前回は上を向くと首が痛いとき、具体的にどんなトレーニングをするのかお話ししました。首は背骨の一部であり、固まった首を動かすには背骨全体や肩甲骨と一緒にトレーニングが効果的です。このように、脱力集中整体では首の高負荷なトレーニングは行わず、ストレッチや軽めのトレーニング、カラダ全体での運動をメインに行なっています。なぜかというと、首の高負荷な筋トレはしすぎないほうが良いからです。首の関節はそれほど強固では
調子はいかがですか。池袋駅で痛みと張りを解消するなら、脱力集中整体の田中孝祥です。前回は、人工膝関節が自分のものになる感覚までの期間を解説しました。関節や筋肉の感覚、引っ張られ感によって違和感は増減します。さて、膝のリハビリでは筋肉をつけることが重要とされています。ではなぜ、膝の筋トレが関節痛を減らすのでしょうか？⸻◆膝関節に負担がかかる理由膝関節の痛みの多くは、膝の関節構造体に負担をかけて損傷してしまったことによります。具体的には軟骨や半月板といったショックを吸収する組織に
豊島区西部生活福祉課の職員は、姓は名乗っても、名は名乗らない。区長（高際みゆき）に手紙を書いてもその状態は改善されない。福祉事務所の所長も、福祉課の課長も姓名を一般には明らかにしない。民間の一般人の常識が通用しないのが、豊島区政である。その理由は、豊島区の職員の相当数に、朝鮮人（創価）が侵入しており（3割とか4割とかそういう数）、名を名乗るにしても、実は実名ではなく朝鮮人の通名で通しているからであると、一つの推測をすることができる。私は現在、生活保護で暮らしており、豊島区西
調子はいかがですか。池袋駅で痛みと張りを解消するなら、脱力集中整体の田中孝祥です。前回はキャスター付き椅子について、向き不向きがあるというお話しをしました。キャスターは作業中に移動しやすくなりますが、そのぶんスペースが必要です。今回は椅子のヘッドレストについて、必要なのか？というお話しです。⸻◆ヘッドレストとは？ヘッドレストは、椅子の背もたれの上部に取り付けられた頭部を支えるパーツのことを指します。オフィスチェアやリクライニングチェア、ゲーミングチェアなどに多く搭載されています
調子はいかがですか。池袋駅で痛みと張りを解消するなら、脱力集中整体の田中孝祥です。前回は腰椎の炎症、椎間板炎について解説しました。今回はお腹側の症状を解説します。お腹が地味に慢性的に痛い、前皮神経絞扼症候群が存在します。⸻◆前皮神経絞扼症候群とは？腹部に張り感や違和感があると、「胃腸の病気ではないか」と心配になりますよね。しかし、検査を受けても異常が見つからず、原因が分からないケースもあります。このような場合、腹筋をとおる神経が原因で痛みが出ている可能性があります。その代表
調子はいかがですか。池袋駅で痛みと張りを解消するなら、脱力集中整体の田中孝祥です。前回までで、足のトラス機構やロッカーファンクションについて解説しました。足の使い方によって歩くフォームも変わってきて、さまざまな悩みも発生します。その1つとして、靴裏で地面を擦ってしまうというものがあります。⸻◆靴裏で地面を擦ってしまう歩いていると、「シャッ、シャッ…」と靴の裏が床をこする音がする──そんな悩みを持つ方は少なくありません。これは単なる癖ではなく、歩き方の一部がうまく働いていないサイ
調子はいかがですか。池袋駅で痛みと張りを解消するなら、脱力集中整体の田中孝祥です。前回は足の踵で着地する際、踵の前で接地することで推進力を生み出せるというお話しをしました。これによってヒールロッカーが働き、重心を前方に運ぶ力が生まれます。次には、足裏が接地して足首を軸に動くアンクルロッカーが働きます。⸻◆カラダ全体を動かすアンクルロッカー歩行では、踵から着地したあと足裏が接地します。このとき、足首を中心に身体が前方へ転がるように移動していきます。これがアンクルロッカーと呼ばれ
こんにちはAIGREDOUCEいつものパティスリー【目白エーグルドゥース】ご近所という環境もありついつい寄り道したくなるエーグルドゥース季節ごとに顔ぶれが変わるショーケース🎂まずはNOUVEAUをチェックお気に入りをリピートしたい気持ちもある一方で"今日はどんな新作が出ているんだろう？？"という期待感今シーズン４度目のイートインでいただいて参りましたミルフゥイユアラフレーズ選んだ"ミルフゥイユ"例年５月上旬から陳列が始まり"母の日ミルフゥイユ"
2026LIVESpringtoSummerみなさまとお会いできることを楽しみにしています。保坂修平■2026/4/11（土）竹ノ塚地域学習センター「ジブリの名曲をジャズ・ピアノで楽しむ」竹ノ塚地域学習センター03-3850-3107（申し込み）https://www.adachi-takenotsukacenter.net/Open13:30Start14:00料金：¥1,500出演：保坂修平■2026/5/5（火・祝）Velera「Ve
