疲れ

こんにちはみなさん、お仕事お疲れ様ですm(*__)m我が家もダンナさんは昨日から通常運転、娘ちゃんも今日から保育園で日常に戻りました🏠先日はいっぱい愚痴を聞いてくれてありがとうございました┏○ﾍﾟｺｯもう来年から、自分でどうしたいか決めようと思います。笑今回は悪阻もあったし、食事で悩むとこが難しいとこでした💦それに、旅行前夜に少し出血（ピンクおりもの程度）があり、楽しみな気持ちより不安な気持ちでの旅行になったし、飲食店を探し回るのがかなりのストレスでした2日目は娘ちゃんの遊びたい

私は昔から、疲労がMAXになると必ず出てくるものが…口唇ヘルペスもしかしたら読者の皆さんの中にも、同じ体質の方がいらっしゃるかしら⁉️目下、口唇ヘルペスが出現中で、気分もドヨ〜ン口元にピリッと痛みを感じ始めたら最後…もう口唇ヘルペスが出るサイン。経験上、この時点まで来てしまうと出るのを抑えることは出来ないので、酷くならないようにすぐに対処します。このabreva↓を塗りますアメリカ🇺🇸でヘルペスの塗り薬と言えば多分1番有名かも。日本から持参した市販の口唇ヘルペス用よりも効き目があります。

先日と言っても１月末、リコさんから、行ってきて～❤️ってもらった記事は、ソウルデ入口の個室で垢擦りの記事これ、しずかちゃんに見せて数日後、調べてみたようで、「あちこちにありますよ❗」と言うことで、、、、場所と値段で選んだのが、シンダン駅６番出口から歩いて10分以内にある세신샵수련/セシンショップスリョンインスタ/https://www.instagram.com/sooryeon_sesin?igsh=MWV3dDJpaWQ4b28zeA==急きょ、ここに行くことに

本日は本年の仕事納めでした🙇‍♂️朝から大掃除🧹社員がほとんどやってくれて助かりました🙇‍♂️今年は正直仕事が厳しくかなりストレスが溜まりましたがこうして健康で元気に毎日仕事が出来る事に感謝して新年又新たな気持ちで一生懸命頑張ってまいります‼️本年も本当にありがとうございました🙇‍♂️来年は私も65歳になりますのでそろそろ老後の事を考えて気を引き締めて頑張りますので宜しくお願い致します。皆様も素晴らしい年をお迎え下さい㊗️仕事帰りに久しぶりにデニーズに寄りましたが何

こんなことを頭によぎったら、まずは止まって休んだほうがいい。そんな内容を12タイプ別に紹介します🌱もし当てはまったら、年末年始はしっかり休もうね♡あなたの十二運星の確認から無料鑑定サイトにてご確認ください✨生年月日を入れて出た命式の日柱の十二運星(赤丸部分)を見ます。23時以降であれば、翌日の日付の入力を。（生まれた時間が分からなければ空欄or10時でOK）余裕があれば月柱や年柱の十二運星も見てください✨では、行って

夏は、汗と一緒に鉄分が流れ出てしまうことに加え、食欲低下から貧血になりやすい季節とも言われています。貧血とは、赤血球数の大部分を占める「ヘモグロビン」濃度が低下した状態のことです。ヘモグロビンとはタンパク質の一種で、主に鉄を含む「ヘム」とタンパク質の「グロビン」が結合して作られています。ヘモグロビンは、肺から取り込まれた酸素を全身の組織や臓器に運搬する役割を担っているため、貧血になると身体が酸素不足に陥り、倦怠感、動悸、息切れ、食欲不振などの症状が起こりやすくなります。貧血にはいくつ

先日、義両親に会いました。およそ２か月半ぶりでした。義父も義母も口々に「もうずいぶん会ってなかったなぁ」と言ってました。義親族は付き合いが密で、最低でも月に一度は義実家に集まっているので、その感覚では親族が２か月半も会わないのは考えられないのでしょう。しかし、私に言わせれば、たった２か月半会わなかっただけで“ずいぶん”だなんて、大げさです。私の実家では、親族が集まるのは盆と正月くらいだったので、私の感覚では２か月半ぶりに会うのはむしろ頻繁な方です。２か月半は双方の中間になって丁度良さ

今日は赤坂見附へヘルプで出勤正月休みだから人はまばらノベンバーイレブンスが閉店になって来ることが少なくなった赤坂見附駅前にお店がありましたお店は反対側ですところでマッサージ業界は完全歩合制で時給はありません。一人揉んだらいくら、みたいな。だから個人事業主としてお店と契約します保険の営業で完全歩合ってたまにあるけど、業界全体が歩合制って珍しいのでは？ただし最低賃金保証がないのでお客さんが来なければ極端な話ゼロもあり得る実際昔働いた店は、暇な店へ行くと本当にひどく、フラメンコとの両立は

明けましておめでとうございます年末年始はなんだか慌ただしく今のところ以前の私にだいぶ近い感じで過ごせています時々、これ以上はまずいな、という感じがきて休み休みでしたがだいぶ色々と出来たと思いますしかし、めちゃ疲れるんだよなぁ今日は体の奥の奥の方から疲れを感じます深〜い疲れ、という言葉がぴったりですたまたま今日は予定がなくなり今日はだめだぁ、な身体なのでゆっくりする日になりましたちかれた…なぜかふくらはぎが筋肉痛笑。まだまだ私の身体にはゆっくり、のんびり、穏やかな

ブログ訪問ありがとうございます女性のリズムをサポートする癒しのセラピスト沖です。ＨＰはこちら●佐野市リラクゼーションサロンリノ☆★☆*…*…*…*…*…*…*★☆★明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。何年か前から、浅草の江戸趣味小玩具助六で干支人形を購入しています。表情に味があって気に入っていますさて、今月のキャンペーンは、ラベンダーソルトを入りのフットバスをお楽しみください。今日は小寒ですね。

今年も残すところあと数時間。。自分の中での今年の漢字は『疲』なんか毎年毎年「今年は辛かった」とか言ってるような気がするけれど、例年の苦なんて比にならないぐらい悩み苦しんだ一年。来年まで疲れを残したくないので、Toshl忘れも兼ねてココで叫んでスッキリToshl越ししようと思います！昨年から少ない人数で頑張ってきた仕事のチームに、今年ついに待望の新人！だったはずが‥『龍玄の夏祭り』から帰った翌日。その新チーム内で問題が勃発していて。。スタッフ同士のトラブル巻き込まれ、それを止められな

こんにちは。由紀です。ご訪問いただきありがとうございます。体調改善気功鍼ヒーリングのご感想をいただきましたのでご紹介させていただきます。Aさまイライラと怒りを溜めていましたが施術によって頭がスッキリしました。身体も軽くハートも開いた感じです。心の穏やかさと自分を取り戻した感覚になりました。しっかりと向き合ってくれて丁寧に施術して頂き本当に感謝しています。Bさま慢性的にいつも

やましたひでこ公認東京江戸川断捨離®トレーナーきたむら倫子です。「私なんて.....」と思って新たな一歩踏み出したいけれど足がなかなか出せない人を応援します。訪問してくださり、ありがとうございます。ランキングに参加しています！「見に来たよ！」と、応援のポチをお願いします本講座は１月にスタート！月曜夜クラス満席になりました！土曜朝クラス若干お席がありますが、お早めに！断捨離検定1級筆記試験合格者の体験会を開きます！⭐️１月７日(火

ご訪問ありがとうございますお久しぶりのRabyuです！みなさんGW楽しまれましたか？４月新しい環境で頑張ってきてGWはホッと一息ですよねRabyufamもなんだかんだ楽しみましたと平凡に日々を過ごしてきたようだけどGWに突入する前日耳を疑うようなお話を保育園の先生からお聞きし反省と緊急性と重要性を感じながら原点に立ち返ってGWを過ごしました。『お友達の首を絞めたり襟元を後ろからギュっと掴み上げ

現在に話が戻ります昨日は1月5日で、日常が戻ってきました仕事始めだった方も多いのかなムンパパは4日に当番、5日は朝イチから仕事始めらしく5時台に出勤していきました普段は7時半前ですそんなこの日、出遅れた福袋購入ができたので購入品紹介です義姉②家族の帰省も終わり、義父とムンパパはお仕事年末年始のバタバタでお疲れのところ大変申し訳ないのですがこの日は午後から産院でマタニティヨガの予約をしていたので義母にムンを預かってもらうことになっていましたマタニティヨガは全く強制でも何でもな

ブログにいらしていただきましてありがとうございますまきてぃ.です篠崎朗さんのfb投稿をシェアさせていただきます【足の裏に10円玉を貼りましょう‼️】気を鎮めて正して判断が出来るようにるためにある読者の方から、足裏にコインを貼って気を鎮めてみたいのだけれど「お金を足で踏むなんてそんなバチが当たるようなことして良いのですか？」とご質問がありました。私の答えは、「宇宙からの生命エネルギーは頭のてっぺんの百会(ひゃくえ)から体内の37兆の細胞にエネルギー(愛)を与え、足の裏の湧泉(ゆうせん

ご予約はLINEトーク、又はこちらから隠れ家サロン〜Plaisir〜プレジール隠れ家サロン〜Plaisir〜プレジールappointment.sunnypoint.jpフェイシャルのメニュー別空き状況はこちらでわかります『フェイシャル空き状況』フェイシャルメニュー別空き状況表示の時間はご来店の時間です例）10:00〜14:00→14:00までにご来店🙆‍♀️肌育フェイシャル担当ふみ10/3(木…ameblo.jp随時更新！⭕️がご来店時間の目安ですカレン

ディズニーの魔法にかけられて41年学生時代ランドのキャストだったパフが変わらず大好きなミッキーのいる世界と自身の日々の出来事を綴るブログですここ最近一番嬉しかったことは初めてミッキーをハグしたお話『2/8、ミートミッキー…ミッキーをハグしていいんですか？』おはようございます今日はゆなちんのお家に遊びに行ってたくさん話して美味しいランチしてワンコ天国してきまーーすさて、8回目ですマウスビートの紺ジャケミッキー…で…ameblo.jp治療中の病気、卒業できるかな？『2/27、放射

今日は初Beトレーーーーヽ(≧▽≦)ﾉしかも記念すべき100回なんだって！すごいねぇーーー！楽しんできたいと思いまーす♪心屋認定カウンセラー美和です。⚫︎美和ってどんな人？→プロフィール⚫︎ご提供メニュー・詳細→こちら⚫︎カウンセリングスケジュール→こちら昨晩は、彼氏が来てくれてたんだけどね、毎年この時期は恐ろしく忙しいみたいで。怒涛の出張続きで、北海道から九州まで、行ったり来たり、移動しまくるエグいスケジュール。9

本日眼科行ってきました。MLB⚾も見たいけど、明日から寒くなる予報なので今日しかないって事で行ったら皆同じ考えいつになく混んでいて受け付けするまでに20分以上かかりました前の方の受付の話が聞こえて来たら、検査までに１，２時間かかり診察に２時間以上かかると言ってました普段の私なら帰るけど、明日から寒いのと、来週お休みがあるから、待つことにしました。待つ時間の間前回からやっている目の周りのマッサージと肩、首のマッサージ、こめかみもやったら、ほかほか血行が良くなって

【ファスティングにはドテラのミネラルで】こんばんは供養コンシェルジュでアロマテラピーアドバイザーの田島ですファスティング3日目今日は昨日ほど食欲はなくなりました今回は酵素ドリンクではなくドテラのミネラルのんでますさすがミネラル前回は酵素ドリンクの時とは違ってめまいがない！のです✨✨前回は塩を舐めながらファスティングしてましたけど今回は全然必要ないですめまいがするのは結構キツイリタイアしようかと考えちゃいますからね〜で今日はカシス味のミネラル届きました飲むのが楽しみ飲

お花の波動を味方につけてなりたい自分叶えたい未来へ軽やかにシフトする☆魂開花セラピスト🌼みっつ〜です初めましての方へのご挨拶&自己紹介はこちらをどうぞ☆なんでもな、聞くトコロによると現代人が１日に触れる情報量って江戸時代の1年分もあるんやってそう思うとさ、ただ生活しとるだけでやたら疲れる。。日常だけで精一杯やってなるのも無理ないよな、って最近常々思うんやよ。好きなコトがよくわからない。。自分が何をしたいのかもわからない。。そんな風に思ったりするコトって

正月休みも終わり本業もスタートと言っても休みはラブホでバイト三昧🤣疲れが抜けていない🤢散々なスタートです…まさに貧乏暇なしですね💨

🔳8日目/1月4日（土）御宿海岸中央晴れ、水温快適、素手&ブーツ、ヒザ〜腹1/2（木）は日本酒をたらふく呑んで、1/3（金）はノンビリTVを観て過ごし…本日は朝陽が明るくなってから、ゆっくり起床してスタート昨晩から波情報を見ていたが、一宮海岸はクローズ気味か？実際に立ち寄ってみたのだが…駐車場はスカスカ、白波だらけの海面…という訳で御宿海岸へ向かうことにトンネルを抜け…月の砂漠公園を通り過ぎ…駐車料金の小銭を作るため、いつも通りコクうまを購入波のサイズは小さいなが

ご訪問＆いいね！ありがとうございます。今日から９月。９月になった途端涼しくなりましたね。でもまた暑さが戻ったり…涼しくなったり…が繰り返されるようで、体調くざさぬよう気をつけなければ。📍📍📍📍📍📍📍📍📍📍📍📍📍❇︎太い醜い腕の写真があるのでご注意を。ここ最近、肘の内側にブツブツと湿疹ができます。しかも両腕😢初めはトートバッグを腕にかけて持っていたら２〜3箇所ができ始め、持つのをやめると治る。忘れた頃にまた持ったらできて治るを繰り返しているうちに、今は何もしていないのに湿疹ができ

先日の父の話の続きなるのですが…父があの時もう一つ言っていたこと…それが…自分がどうにも動けなくなったら婆さんと二人で施設へ行くと言う話。子供が二人ともこの家に住めないと言うのなら家も売る…たとえば父がどうにもならなくなったって、母はまだ施設に行くような状態にはないかもしれないし、父だけがダメになったって、私は当然のことながら母を看よう思っています。今部屋はないけれど、娘たちのどちらかが出て行ったら部屋だってあるし…もし、子供達ががまだ家にいたとしても、もちろんどうにかしようと思っ

このブログでは何度か「副腎疲労」について書いてきました。ストレス社会と呼ばれる現代日本では、副腎を酷使して疲れてしまっているため、健康になるためには副腎のケアはとても大切な要素です。副腎疲労を改善するには、栄養療法をしているクリニックで検査をして、指導を受けるのがとても有効ですが、ハードルが高く感じる方が多いようです。副腎疲労を検査する方法には、血液検査による栄養状態を調べる方法や、唾液の中のコルチゾール量を調べる方法などがあります。副腎疲労の診断-宮

みおです８歳の長男と４歳の長女と旦那の4人家族子どものお稽古が家計を圧迫中実践している節約やお金の増やし方、そしてお得な情報などについて発信していきますフォローしてもらえると嬉しいですみなさん、こんばんは～！2児のママのみおです(^-^)💕すっごく疲れた目をしているママ友を見かけたので、今日は目の疲れを取る超簡単な方法をシェアしたいと思います✨・スマホやパソコンで目が疲れ切ってる！・夜なかなか寝付けない😫・目の

つたない綴りにいつもお付き合いくださっているみなさん、ご贔屓いただきありがとうございます。m(__)mそして、初めて来てくださったみなさん、はじめまして、ようこそです。(^o^)/それでは『みーちゃんのゆるり綴り』いつものようにゆるりと綴らせていただきます☆٩('ω')و思えば、、〝年末年始ハイ〟とでも言いましょうか、大晦日の夜から、普段食べない量の食事をしているという自覚はあったのですが、、新年3日目にして少々胃腸の疲れを感じて参りましたので、、、(￣▽￣;)今日は

やまない雨はない、明けない夜はない……というわけで、時間に追われる仕事もようやく終わりが見えてきました。睡眠不足で原稿を送り、長時間の打合せ。書いたものを否定されることに慣れないとこの仕事はやっていけません。ますます図太くなるワタシ。なんとかレッスンへ。まずはコンディションのカミングアウト。今日はめちゃめちゃ疲れているので、優しくしてください。イヤです。…………安定のドＳっぷりで情け容赦ないレッスン。もっともっとここまで使うんだよっっっ。ぎょえ～～～。