疲れ

今ってまだ秋なのでしょうか！？もう初冬なのかな、寒くてストーブつけてますからねえ。旭山記念公園晴れた日、白樺が綺麗。登山道はぬかるみ気味。（入口のみ。登山はしてません）今年は全然登山出来ませんでしたその理由は、前半は｢仕事による心身の疲れ｣、後半は｢学校とバイトによる疲れと時間のなさ｣ですね…。ミュンヘン大橋橋の横を降りて、豊平川散歩。真駒内公園来年はもっと元気に活動したいものです、お散歩だってたくさんしたいです。余力の残る働き方が出来たら良いです。おわり

今日の中3弁当・ポークハンバーグ、ビーフハンバーグおまけ付き・野菜のケチャップ炒め・チーズとミックスベジタブル入りオムレツ・大根煮・法蓮草おかか和えもうすぐ期末考査。土曜は補習だそうです。呼び出されたのではなくて、テスト対策学習として自主的参加とのこと。ちょっとずつ、勉強習慣の質が上がってる気がします。こんにちは。今日は冷え込みそうです。次男は上半身/ランニング肌着+Tシャツ+トレーナー+上着下半身/短パン(一応、厚手のコットン生地)これじゃあ手足は冷えますよ🥶最

一日中曇天の昨日リピーター様が今年最後のセラピーに来てくださいました。私からお尋ねした「おせち」の話題で情報をシェアして頂き早速パソコン開いて見てみるとすでに予約が終わっている物もあるんですね〜⁈少しのんびりしてました。そうですよ、今日から12月。あと1ヶ月2022年皆様は忘れていたことなどありませんか？残りの時間でやり残しがないか見直してまいりましょうね！私は半年ごと検診が12月中なので何だか気持ちが落ち着かないです。が淡々とこなしていこうと思って

今年もあっという間に、年の瀬ですね。どんな一年になったでしょうか？コロナ禍で生活も仕事も一変。そんな中で、どうしても苦手な人がいたりそこを通り越して、生理的に相手のことがムリになってしまったり…相手を変えようとすれば、自分も疲れます。そんな苦手な人が、少しだけ楽になるかもしれません。人間関係で疲れ果ててしまった人へ。本日のブログ→https://kaginekotei.com/blog/2574/

2022.11.25〜11.27の福岡サルサフェスティバルに無事に遠征して、帰ってまいりました🥰11/27(日)のラストにペアチームの本番でしたので、翌朝、羽田に✈️で戻り、そのまま都内の病院で点滴を受けて、昨夜7時過ぎに自宅に到着。恋しかった３匹のニャンズにも会えて、近所に住む母が夕食も準備してくれていて、至れり尽くせりでした（感謝✨）福岡に行く日も点滴をして、右肩甲骨の痛みはやはりありましたが、幸いなことに、福岡は思っていた以上に暖かく（たまたま？）、冷えが少ない分、身体への負

今年もあっという間に、年の瀬ですね。どんな一年になったでしょうか？コロナ禍で生活も仕事も一変。そんな中で、どうしても苦手な人がいたりそこを通り越して、生理的に相手のことがムリになってしまったり…相手を変えようとすれば、自分も疲れます。そんな苦手な人が、少しだけ楽になるかもしれません。人間関係で疲れ果ててしまった人へ。本日のブログ→https://kaginekotei.com/blog/2574/

夫は話し合いへ。私は息子と留守番。早く帰ってこないかな。落ち着かない気持ちで帰りを待つ。ところが。2時間たっても3時間たっても夫は帰ってこなかった。いくらなんでも遅すぎる.......その時点で、いい予感は全くしなかった。けれどまだまだちびっこの息子を連れて、どこにも行く場所はない。信じて待つしかなかった。日が回ってから夫は帰ってきた。「ただいま.......」疲れた顔で、目は真っ赤だった。疲れていることは直ぐに分かったけれど、私もずっと気が張ったままだったから、とにか

昨夜は10時間寝ました。毎朝、４時半から5時の間に起きますが、７時頃まで寝ると、こんなに楽なんだと感じました。（寝過ぎか）息子も今日は回復していてホッとしました。私は朝からゴロゴロしながらあつ森したり、、スーパーにまとめ買いに行ったり、、スーパーは買物の事だけを考えているので気分転換になります。昼からはMエちゃんにネイルをしてもらいました。私は仕事柄あまり派手な爪はおかしいので、一番に「上品に」そして「華やかでも下品にはならず」でお願いしています。デザインはいつも私が考えます。

アルクトゥルスヒーリングを自分でしてみました。初めして、ナターシャといいます。超久しぶりの投稿です。一度読んでいる方いたらありがとうございます。アルクトゥルスヒーリングとは？Akikoさんという方の動画でアルクトゥルスヒーリングがあるのを知ったんですが！https://youtu.be/bSPXfguft1Mアルクトゥルスクォンタムヒーリングがすごい！アルクトゥルスとつながって楽しんじゃお〜★アルクトゥルスクォンタムヒーリングができる方たち♥●アルクトゥルスYURIさ

【この記事は約1分で読むことができます。】厳しい残暑が続いています。夏の疲れが出る時期です。冷えとりで、消耗した「腎」を補っていきましょう。「腎」に関連した嬉しい現象が、かおり鍼灸院の患者さんから報告されました。【髪に変化が】60代女性。かおり鍼灸院に通い始めて約1年3か月。冷えとりも、同時期に開始。以前は年々髪が細くなり、将来が不安だったとのこと

スッキリコース忙しく過ごす毎日だからこそ、体ケアを怠ってしまいがちになりますね💦でも、そんな自分のために、少しでも体を整えていい流れを作っておくと不調や疲れを防ぐことが出来たり、心のバランスも安定しやすいですよ🌼あなたが笑顔で過ごせるための軽やかな体づくりのお手伝いぜひさせてくださいね施術の流れ【ウェルカムティー】美容や健康にいい、女性におすすめのお茶やハーブティーをお出ししています。初めての方は、カウンセリングシートのご記入・体質診断をさせていただきます。施

テストコース完成いや〜疲れましたしかし、テストには持って来いなコースになりました！！片付けて、落ち着いたら予約制のレクチャーとかやりたいですね

昨日、同じ愛され四柱推命鑑定師の古橋佳那ちゃんが投稿していた記事から、いろんな気づきがあったのでシェアします！それは、「星を病む」まずは佳那ちゃんのこれらの記事を読んでね。気づかぬうちにメンタルが・・・あれ？なんかおかしい？ってなるその気づき。自分のメンタルが豆腐だった件(・ω・｀)｜FURUKANALaboratory｜noteこんにちは😃ふるかなです。10月に入ってまた自分に変化が起きてきました。人間とはめんどくさいもので、後から気づく

で秋っぱれとまではいかず…ここまで雨が降ったり風が吹いたり陽が差したり…なかなかメンタルを試されます疲れました…しかし今日も腹いっぱい頂きました鍋の後にうどん入れて締めに雑炊にして頂きましたよ食トレですねぇ明日も頑張ろうおやすみっ

少し間が空いたので、あら？三日坊主？と思われたかも。昨日は３クール目の点滴でちょっと疲れてしまったのでお休みしました。今日も少し指が膠着気味でうまくタイプできないけど、書きたいので頑張ります。しかし、昔夏休みの宿題で日記とかあって本当に嫌だったんだけど、さして毎日変わったことがあるわけでもなく何と書いていいのやらでした。そんな日常を書ける人って文才があるか感受性が豊かな素敵な感性の方なんだろうなと思っていましたが、文才も感性もない私が三日坊主にならず書けるのは『ネタ』が今あるからなんです

こんにちは、こけしですいつもご訪問やいいねありがとうございます励みになります今回はタイトルにもある通り、実は困ったことが…少し前の話になるのですが、前周期で１回だけタイミングをとってみたあと数日して、突然夫が打ち明けてきたのですこけしちゃん……実はココが痛いんだ……と、おもむろに陰部を見せてきた夫えええええええ…？！なんと、陰部に小さな水ぶくれがたくさんできていたのですこれはタダゴトではないぞ…というのが、見た目から分かりました…その場では『どうしちゃったんだろうね…絶対病院

おはようございます。今日はお休みですがパパは仕事なのでいつも通りに起きてお弁当作り7時前に送り出してからはずっとリタから催促されて30分くらい撫でていましたそろそろ手が疲れてきた...平日はなかなかゆっくり構ってあげられないので満足するまで撫でさせてもらいましたここ１ヶ月は次女のことがあったり母のことがあったり仕事も忙しかったりで知らず知らずのうちに身体は限界に近付いていたようです。水曜日は祝日でお休みでしたがパパもお休みだったのでスタッドレスタイヤを買うため

こんにちはワンオペママでもゆとりが生まれる食×心×時間術omusubi（おむすび）主宰の伊藤真奈美です。初めての方はこちらをご覧いただけると嬉しいです＞＞＞自己紹介今日もブログを読んでいただきありがとうございますこのタイトルが気になってブログを読んでくださっているあなたは食後に眠くなって動けない・・・昼寝しないと寝かしつけまでもたない・・・眠くて頭が働かずに仕事の効率が落ちる・・・いつも疲れていて寝ても

もうすぐワールドカップ日本対スペイン戦があります。今からわくわくしますが、とりあえず寝て観る準備をしようと思います。では、今日は幹細胞培養上清点滴について動画で解説したものをご紹介します。僕もやってみましたが疲れがとれて肌もつるつるした感じになりました。是非やってみてください。お得なモニター募集中です♪↓↓↓→ネットでカンタンに渋谷院の予約ができます！Dr和田メール相談tetsuyuki1215@hotmail.co.j

感謝してますこの2日間のブログでクエン酸の威力について解説してきました。1日目・「お酢」よりも「クエン酸」・クエン酸の飲み方・なぜクエン酸が体に良いのか？・若人（NMN）との相性（ビタミン保護効果）クエン酸の威力①https://ameblo.jp/36576/entry-12642514730.html2日目・疲れ、肩こり、ストレスに対する効果とその機序クエン酸の威力②～疲れ・肩こり・ストレス～https://ameblo.jp/36576/entry-

怖い夢を見ました。緑色の髪の毛の女性とその仲間にひたすら幼稚園退園を強要され続ける夢。時刻は午前5時前。毎朝気づけば私の布団に入ってきている長女と次女。最近怖い夢をよく見ます。おそらく長期の外出自粛で疲れやストレスが溜まっているのだと思い、気分転換に一人で朝の散歩に行くことに。朝5時、普段なら寝ている時間帯の空気は少し冷たく澄んでいて…久しぶりに全身で浴びた朝日はとても眩しかった。新鮮な空気

娘の後追いをなんとかいなしつつ家事をして自分のことは後回し。今までも自分のことは二の次の三の次状態でなんとかはなっていましたが確実に疲労は溜まっていたようで気付けば夜に早々、娘と寝ていました。朝、元気に娘から起こされてもまだまだ眠たい・・・子どもと同じぐらい早くから寝ているのにスッキリしないのは年のせい・・・？いつもよりは体が軽いかな？と思いつつ元気いっぱいな娘を連れて支援センターへ。いつものおもちゃに向かってはあちこちハイハイ。社交的なママさん達が会話して

PCピグライフから楽しんでいるアプリ版ピグライフ‪🌱PCピグライフはスマホで水やり刈り取り‬も出来て両方INして楽しめました(﹡･ᴗ･)bスマホ版になり窮屈な画面になり…ともさんとお喋りしようとしたらこんな風です。相手のアクションやおしゃべりは見えず写真でも取ろうとしたら話せないし相手の言葉も読まないうちに消えている(๑˘･з･˘)ﾌﾞ-こんなふうな画面です自然とおしゃべりが苦になったりトーク禁止庭も増えました。仕事昼休みにインしたら偶然会っておしゃべりしたピグさん💗お食事

現在、10歳になるマイペース自閉症のアラジンの日記です特別支援学校に元気に通学しています本日もblogにご訪問いただきありがとうございます🥰Thankyou今日もまっすぐにお家に帰れませんずっとお外がいいみたいです。1時間、外で待ってます。一時はスムーズに帰宅出来ても、また出来ない。繰り返し繰り返し前に進まない。4年前から問題が何も変わってない小さい時よりも、無理やり連れて帰ることも出来ないし。もっ

商品開発に、１年間。研究開発に、４０年以上。抗酸化力最強の、『植物力スープ』仕上がってきました。ひさびさの腰痛や、引っ越し片づけ、来週に控えた、叔母の四十九日、、、疲れにつかれていて、ヘトヘトを通り過ぎて、疲れ不感症で、どんよりしてました。仕事から帰宅するも、犬たちの元気さに完敗で、遊んであげられない。サッサと、ご飯をあげて、今日は、もう休もうね、と、早ばやとベッドに潜り込みました。そうだ！『植物力スープ』試してみよう〜と、３日分、３００ccを、一

みなさまごきげんいかが？私が愛用しているスイマグ(天然成分の下剤)の会社、三保製薬研究所さんはご存知？こちらの会社は昔からマグネシウムについての冊子を無料配布していたのだけど今まさにちまたではマグネシウムが大注目されているわね！シミが消える、いぼが消える、筋肉のコリをなくす、セルライトが消える、よく眠れる、疲れがとれる、生命維持などたくさんの効果がある。私もそれに刺激されて、マグネシウムオイルを購入して使っているの。100％ピュアマグ

そろそろ、こういう思考の癖を手離してみませんか？◇ここまでやらないと気が済まない◇ここまでやっておかないとゆっくりご飯が食べられない◇抜け漏れがないか心配で夜ぐっすり眠れない◇完璧にやっておかないと誰かに何か言われそうな気がする◇完璧にやらないと失敗した時が怖い皆さんの周りにもいませんか？「無駄な完璧主義」に引っ張られてかえって、時間を超過し、そして、自分だけの贅沢な時間を削り、ついには睡眠時間や食事の時間まで削り、人生を完璧主義のせいで貧しくしてしまって

現在、９歳になるマイペース自閉症のアラジンの日記です特別支援学校に元気に通学していますコメントの返信が出来ず申し訳ありません🙇貴重なご意見、あたたかいコメント、いつもありがとうございます🥰月曜日は、一週間で1番休みたい曜日です。火曜日以降は、療育なども入っているので。気持ち的にも大丈夫ですが。月曜日だけは、、、休息したい曜日です…というのも週末はガッツリアラジンと過ごすので…体力的にも疲れ果ててます。しかも、、昨日は久しぶりに

職業訓練では時々テストがあると前にも書きましたが、そのための勉強が相変わらずはかどりません『職業訓練☆テスト勉強がはかどらない(-_-;)』職業訓練では時々テストがあります。ただの確認テストもあれば、資格取得のための大事なテストもあります。わたし…人生で勉強がはかどったこと、正直ないんですよね学生…ameblo.jpわたし、授業はものすごく真面目に受けてるんですよ財源は労働者の保険料や国費などだし、それらはコロナ禍もあり枯渇しているらしいし、不真面目な受講理由や受講態度は有り得ないと考えて