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不安を減らしてゆるぎない安心を生み出す!こころと空間の整え方レッスンライフデザインコーチング&セラピーライフデザインコーチ木元香子(きもときょうこ)です昼と夜の寒暖差は体に負担があるのですよそんな時にぜひ”三種の神器”を試してみてください(^^)疲れたときの”三種の神器”疲れたなぁなんかスッキリしないなぁと感じたら色と香りと手触りを利用して下さい!色
こんにちは今日は晴れてたまった洗濯物が一気に乾きました先週からバタバタしていて最大に疲れてしまい考えすぎる性格や自己嫌悪なども相まって心も体もボロボロ…💦ストレスってバセドウ病にかなりのダメージを与えるようです検査はしてませんが(次回の血液検査は連休明け)諸々の症状が出てきましたはぁ〜コロナ後遺症?もだいぶ治ってホッとしていたのですが、、、ね、(嗅覚異常はまだ残ってます)さてさてSmileちゃんLoveちゃんからディズニー土産を貰いましたよダンナちゃんが
思ってたんと違う。って思うこともある。毎日毎日、休みはない。主婦。手話サークルの仕事。自分がやりたいこといろいろあって、いろいろだ。朝、よく寝た!と起きる日もあれば、だるい日も。(だるい日多め)最近、玄関を掃くようになった。当たり前のことだが、つい最近までおろそかだった。開運なるか?水周りもきれいにしたり。当たり前だけど、手を抜いたあれこれやりすぎ。最近、パワーダウン。少しまた手抜きしなくては。
1週間以上先のご予約はこちらで確認できます隠れ家サロン〜Plaisir〜プレジール隠れ家サロン〜Plaisir〜プレジールappointment.sunnypoint.jp今週の空き状況表記の時間はご来店時間の目安です4/26(金)ふみ10:00、10:30、16:30、17:00、17:30たじま14:304/27(土)ふみ10:30フェイシャル又はリンパ、ほぐし60分できます4/28(日)ふみ17:00、17:30、18:00たじま18:0
本日の空き状4/26(金)ふみ10:00、10:30、16:30、17:00、17:30たじま14:30◇⚡︎◇⚡︎◇⚡︎◇⚡︎◇⚡︎◇⚡︎◇⚡︎◇⚡︎◇⚡︎◇ふみ担当潤う素肌✨整う輪郭New❣️フェイシャルキャンペーン11,000→8,800税込今週の空き状況についてはこちら『今週のご予約空き状況』1週間以上先のご予約はこちらで確認できます隠れ家サロン〜Plaisir〜プレジール隠れ家サロン〜Plaisir〜
前回の投稿でリセットして月曜からも頑張るって書いたのに、、、月曜日パート終わって家に帰ってきてからだるだるで身体が重くって夕食後寝てしまいました。その後お風呂に入っても寝てしまいお風呂の後は何もせず就寝そんな日を3日ほど続け、今日は少し身体が楽な気がします😌熱もなにも症状はないんですけどあ、ヘルペスがでました。疲れですね。免疫落ちてたようです。無理は禁物無理してないつもりでも疲れるお年頃全てのことに70%くらいで向き合うのがちょうどいいのかもしれませ
長男微熱があるらしく、しんどいとラインしてきました。夜ふかししてるみたいですし、(おばあちゃん談)、疲れもたまってるんだと思います。近くにいるわけではないので、どうしてやることもできず、明日熱が高いようなら、休みなさいと言ったのですが、小テストがあるから休めないと。おばあちゃんから薬を貰って飲んだようですが、しんどそうでした。近くにいるならポカリを買って渡すのですが、おばあちゃんにはポカリがわからないし。難しいです。遠くから念力でも送るしかないですかね。にほんブログ村にほんブログ
こんにちは^^金運ヒーラー土子絵里(つちこえり)です。今日は、病気になる家…について書きますね!この原因はゴミ屋敷だけでなく、風水・家相もあります。風水・家相が悪いと、家からネガティブなエネルギーが出ます。そして家にいる間、ずっとそのエネルギーを浴びます。さてどうなるでしょう?答えは簡単です。体調が悪くなる現代は電磁波の時代ですが、太陽パネル・5Gも風水・家相を悪くする1つです。現代は貧乏・不
術前化学療法している頃から胃が「痛い」とか指先や関節が「痛い」とか痛みに対しては表現出来るのですが躰の疲れに対してはついつい感じないフリをして頑張ってしまうようです胸に軽ーい圧迫感と声が出にくい?掠れる?症状が現れそれが疲れのバロメーター(と思ってる)「あ、来たな!」と思ってもやるべき事をやらねば終わりませんたまーーーーーに酷い時は足腰に力が入りづらくなる事もあります薬の影響はもう無いと思うのですが一度落ちた体力の回復はなかなか難しいのか単純に加齢
派遣バイトへ昨日も派遣バイトへ行ってきました。前は、仕事が忙しくても、うわぁ、忙しいぞ‼️と思うぐらいでなんともなかったのですが、(むしろ、忙しい状況を楽しんでいた的な)昨日は、不安でいっぱいになってしまい……。仕事出来なくて迷惑かけてないだろうか❓とか、ちゃんと仕事出来ているのだろうか❓とか、考えてしまい……。周りの人との距離感もなんとなく分からなくって……。(話に入っていいのかいけないのか❓よく分からなくなっています)受け入れたくないけれど……不調の波に飲まれている
はぁ~つっかれちゃったなぁ…あれ?ここ半月連続残業じゃない?どうりで…疲れてる会社の体制が変わることによる期限の切られた仕事たち『ぶうこさん、〇×△〇×△…』昨日までにあげねばならない仕事を延期した場合の抜け道を30代半ばの若き…あたしからみれば…係長と相談しあっている間も係長も疲れてるなぁ…ヒゲ浮いてきてんなぁ…最後の方は集中力ももはやマイナス状態で係長の言葉が音に聞こえちゃって全然頭に入ってこない…あぁ…疲れてるわ家に帰り晩御飯の片付
今日は自分を救う日です。疲れ溜まってませんか?無理してませんか?自分に嘘をついてませんか?休息の時間を作って自分を救いましょう。
昨日から体が痛いカモノハシ痛みに気づいた時、月曜日のレッスンのせいかなと思ったのですが月曜日のレッスンでは痛くなりそうに無いところも痛いこれは、やっぱりアレです日曜日のパーティの痛みが、遅れて出た次の次の日に痛くなったこのことをM先生に話したらM「だんだんそうなるんだよ。カモさんもそんな歳になったんだな」嬉しそうに言われてしまいました反論できないのが辛いです
今日はパートでござーました。。私のパートは徒歩30秒の場所にある分譲マンションの公共スペースの掃除。上司も同僚も先輩後輩もいないパート仲間もいない1人現場。(隔日勤務の先輩パートさんはいるが研修が終わったら同時に一緒に働くことはない)土日祝日休みで勤務時間は9時〜13時。今週、(月)(水)(金)行ったら翌週は(火)(木)というきっちり1日おきの労働。めっちゃ楽勝に思えるやん?でも、これが病身ではギリギリ💧勤務日は帰宅して座ったら立ち上がれないほどヘロヘロ。翌日
40歳を過ぎてから、あとコロナに感染後は後遺症のせいなのかドッッと疲れが出ることがあります今日も夕方実家でちょっとソファにもたれたらものすごい睡魔に襲われ寝てしまい、、疲れを実感しました来週GWなのに〰また旅行を予定してるのに、今からこんなに疲れてたらヤバい〰そんな私元々、別居後くらいからすっぽん小町にかなりお世話になっています普段2粒、疲れがひどい時は3粒すっぽん小町にも助けられていますが、更に新たなお助けアイテムを取り入れてみることにしましたそれは、、黒にん
更年期症状、月経不順をエビデンスベースの栄養学、薬草学からアプローチオーストラリア在住元ナースでナチュロパスのRioです自己紹介はこちらもう夕方にはエネルギー残ってなくて途中一回昼寝したいもんねっていうことないですか?40代になってくると20代のときのように栄養がなくても気力でやってける年齢ではなくなってくるのですよ今までの疲労の蓄積とか栄養不足の蓄積とかね。そんなときはまずビタミンB群ビタミンB6とかビタミンB12は疲労感やイライラを軽減するのに
応援サプリ栄養•体力のお力に💖今日も1日お疲れ様でした😊時にはゆっくり過ごすのも良いですね😔明日の健康と美容に💖🎀おすすめおやすみなさい💤
どんちゃんでございます。なかなかにしんどいです。今日は休みだったのでまだマシですが、仕事では気を遣っているせいか自律神経症状が出てしまいます。過労なのでしょう。無理はよくないことは分かっていますが、なかなか・・・・。人手不足なもので。ゆっくりいきます。では、どんちゃんでございました。YouTubeもぜひご覧ください。またお会いしましょう。
昨夜も寝付けない。なんとなく寝苦しい。朝から眠くてしようがない。しかも出社してからも。日中も眠い。夕方も眠い。どことなく疲れが出てきた。抑うつ症状まで一歩手前か。あと2日だ。なんとかやろう。
やったー!たこやきグラタンです♪新生活が始まって、1ヶ月ほどが経ちましたねみなさんいかがですか!楽しんでますかでも、そろそろ疲れも出てくる時期ですね私、10代の頃から口唇ヘルペス持ちでして。疲れが溜まると、変な痛い湿疹出る(出る場所が口の周りではないため、それがヘルペスだと分かったのはだいぶ大人になってからでしたが)それと、あのめっちゃ不快なズキンっと突然くる頭痛ね、、、長い付き合いなので、だいぶ慣れたけど、それでも辛い😓それが!気がついたらもう一年ほど、出ていない
クロスステッチを朝活として習慣づけたい取り合えず道具を机にスタンバイして、針に糸を通してちょこっとスタート食後にちょこっと!掃除機の後にちょこっと!書類の整理してからちょこっと!最近はやりのチョコザッ〇と同じですね。こつこつ縫って楽しんでいます今日は雨模様。ツツジが満開です。雨に濡れて美しいGWを前に咳が出ます誕生日も近いこの頃。いろいろと種類の処理が…大したことではないけれど、数か月前から準備万端ですし…でも咳が出るだ
愛知県愛西市1日3名限定営業一客一亭のおもてなし忙しい毎日にアロマで癒やしを♪アロマプライベートサロン【いやしの青】セラピスト前野喜子です2024年5月の営業日のお知らせです5月サロン営業日■下記時間内にてお好きな時間にスタートが可能です■各部1名様限定となります(待合室はございません)5/1(水)14:00〜16:0019:00〜23:005/2(木)9:30〜11:0014:00〜16:0019:
みなさん、こんにちは大阪道学院です名古屋で古代中国の秘術気功の源流、護身術にもなる「気のトレーニング」習えます♪今週末からいよいよゴールデンウィークですね新生活の疲れが出てくる頃でもありますので、身体を休めるだけで終わってしまわないよう、元気に過ごしたいですね疲れの原因のひとつとして体に邪気=疲労素が溜まってしまう~ということもあるそうです今日は動画で疲労素をスッキリとる秘訣をご紹介ですちょっとした身体のサインも安易にせず、気を付けて過ごしていきましょ
昨日から仕事復帰しましたもう全然大丈夫!と思っていたけれどたった4時間なのにすごく疲れた忙しいわけでもないしほとんど座ってただけなのに…ずっと家にいたからか人の多い所にいるだけで疲れるのかな?それともお酒解禁で連日飲んでるのが良くなかったのか明日は別の仕事場に復帰だけど大丈夫かなぁちょっと心配
新小学一年生の娘。初めて学校をお休みしました。朝食食べようと席に着いたけど「おなかがいたい…」少し横になって寝てました。学校に行くなら、そろそろ準備しないとの時間になってもスースー寝てる。眠いだけ?起こして体調はどうか聞くとまだお腹が痛いと言って学校にお休みする連絡しても良いと。少ーしだけ熱もあるし(37.1℃)疲れもあるかな、とお休みさせることにしました。パパは在宅勤務だから私は出勤しました。結局娘は、14時くらいまで寝ていて起きてバナナを食べ元気になったみた
おはようございます。水曜日の朝、いかがお過ごしですか?歌麿です。東京都杉並区の空です。今日は雨☔です。昨日の面接疲れましたな…。今日は家でのんびり穏やかに過ごそう…。眠い💤。コーヒー☕飲んでウフフ(´∀`)しましょう。?ということで、今日もご安全に。
かぶとがんもの煮物疲れが続くと食欲も落ちてくることありませんかストレスに影響を受ける肝の不調は消化機能の低下につながることがありますまた、虚弱な体質で疲れやすく胃腸が弱い人もいますよね胃腸にやさしく緩やかに身体をととのえてくれる煮物ですかぶとがんもの煮物蕪・人参・がんもは胃腸の働きを高めます蕪は消化を促し五臓の働きをよくします人参は血を養い、がんもは気を補います胃腸に負担をかけずに、食べやすいと思います食養生に加え、しっかり睡眠をとることも大切で
なんもできない朝がある。でも、これだけはやっとこ...お香はフロア全体に香るように、ドア開けて炊こう。これで、朝リセット完了。行ってきます
おはようございます今朝のキープキレイ✨✨洗面ボウル水滴無し💧キッチンシンクリセット🙆♀️最近、お風呂に入った後に余力がないことが多く、スキンケアやドライヤーをしないでリビングのソファに倒れこんでしまう日が続いています。体力が無くなってきたのかな?無理が効かなくなってきたー
どんちゃんでございます。昨日は疲れがヤバかったです。寝不足もあり、ふらふら状態。職場で上司がフォローしてくれたのでとても助かりました。なんとしてもはやく回復しなければ。大人しくしておきます。では、どんちゃんでございました。YouTubeもぜひご覧ください。またお会いしましょう。