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こんばんは、さつきドゥソレイユです。長崎市立図書館で、レッスンをはじめて、15年以上たちました。早いものです。昨日は、低気圧で頭痛がする方が多いので、耳と頭のマッサージから、始めました。すると、スッキリした😊嬉しいお顔。気圧の変化の頭痛は、耳のマッサージおすすめです。帰る時も、頭痛が楽になったと、ウキウキで帰る姿を見ると、気圧頭痛のこと、勉強してて良かった💪今の時期は、自立神経の不調から、体調不良の方も多いですよね。私も春は、自立神経の不調て、胃が悪くなります。安静も大
柏木産婦人科をご卒業されたママの皆さまへ。育児に家事にと、毎日本当にお疲れさまです。そんながんばるママたちに、ほっと一息ついていただけるリフレッシュタイムをご用意しました。それが当院で開催している「産後ヨガ」クラスです🧘♀️出産という大きなライフイベントを乗り越えた心と体をゆったりと整えながら、ご自身を大切にする時間を過ごしてみませんか？同じ時期に出産されたママ同士で、呼吸を整え、体をほぐしながらリラックス。少人数制（3～4名）で、アットホームな雰囲気の中、
見守り保育付き産後ヨガ/エクササイズ見守り保育付き産後ヨガ/エクササイズ＋お茶付き交流会骨盤ケア・肩こり改善・心のリラックスに♪登戸駅or宿河原2丁目無料送迎あり現地無料駐車場有随時募集中！お申込みはこちら↓https://ssl.form-mailer.jp/fms/a5e34fff700859もしくはLINE@shojisunami【日程】
9月、初秋の風が感じられる季節となりました🍂京都市内でも朝晩はほんの少しですが涼しさが増し、夏の名残を残しながらも秋の気配が漂い始めています。空を見上げると高く澄んだ秋空にうろこ雲が広がり季節の移ろいを感じさせてくれますね。とはいえ、日中はまだ暑さが続く日もありますので、体調管理には十分ご注意ください。水分補給や休養を心がけて元気にお過ごしください。右京区の柏木産婦人科では、妊婦さんが安心して出産・育児を迎えられるよう、マタニティクラスや産後のプログラムなどをご用意しております。どうぞ
川崎市幸区で開催している子連れOKヨガ＆マタニティヨガ♪HappyShantiYogaですサークルについての詳細やスケジュールはHPをご覧ください＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ブログにご訪問頂きありがとうございます遅くなりましたが、明けましておめでとうございます！今年もよろしくお願いいたします。気づいたら前回のブログがクリスマスでしたね。年末にブログを書いたつもりだったのに、、、アップし忘れて消してしまったかな？今年はもっと気を引き締めて
ーママと赤ちゃんから信頼されるお教室へー発達と自己肯定感の視点でママと赤ちゃんの悩みを本質的にサポートしよう理学療法士のこんどうめぐみです12月に修了した"自信"を育む発達と自己肯定感6ヶ月サポート講座3期生さんからいただいたご感想をご紹介させていただきます！（終了後アンケートとストーリーズのシェアより抜粋）金額以上に価値のあるたくさんのことを教えていただき、多方面からの考え方や捉え方も教えて
今よりほんの少し自分に“心地よく”〜変わっていく自分に自信を持つヨガ〜女性のための骨盤底筋・姿勢改善子連れで通えるヨガ教室心と体に寄り添うヨガ講師川端由佳です▶︎自己紹介プロフィール▶︎Instagram抱っこが楽になる！ママにおすすめの骨盤ヨガ赤ちゃんを出産してから抱っこは必ずしますよね新生児ぐらいの頃はまだ小さいから座って抱っこをすることが多いけれど、首が座りだした頃から立って抱っこすることが増えた頃に体がグラグラしてしまう・・・体が左右に揺れちゃう骨
女性の人生軸確立埼玉県蓮田市二十四節気ヨガサロンChealthyくろせちえ▶プロフィール◀▶サロンへのアクセス◀【最新版】レッスンスケジュール完全ご予約制少人数対面レッスン埼玉県蓮田市二十四節気ヨガサロン𖤐chealthy満席となっていてもご希望日やご希望人数などお気軽にお問い合わせください＾＾【ご予約・お問合わせ先】女性の人生軸確立＊くろせちえ公式LINE＼お子様連れ大歓迎／【1
こんにちは^_^あっという間に季節が進んで12月ですね。2025年はどんな年でしたか？何が1番思い出に残っていますか？何を1番頑張りましたか？皆様とまたお話しできるのが楽しみです^_^2026年1月のスケジュールです🗓️カレンダーの仕様を変えてみました！9日のここち会では2026年のやりたいことリストや1年の流れをそれぞれ決めてシェアします。ノートに書き、他の方の話を聞き、自分も話す事で、頭のモヤモヤを😶🌫️スッキリさせて軽やかに進んでいけるきっかけとなるでしょう^_^
さいたま市大宮周辺で兄弟のママをしながらヨガインストラクターをしていますむかいゆきですレッスンのお申し込みは公式LINEからお待ちしています！Instagramはこちら→Instagram1月スケジュールご確認ください❄️お申し込みは公式LINEからメッセージをお願いしますご参加希望の日程とレッスン名をLINEからメッセージお願いします！皆様のご参加お待ちしています🙏💓\3回同じメンバーでヨガとおしゃべり/ヨガとも会🎶こちらは公式LINEからのお申込みで満席となりました
赤ちゃんと一緒に産後ママ姿勢改善の専門家骨盤からゆるめて今のわたしに“優しく”なれる女性のための骨盤底筋・姿勢改善子連れで通えるヨガ教室川端ゆか▶︎自己紹介プロフィール▶︎Instagram▶︎最新レッスン情報1月レッスンスケジュールママの身体と心を癒す時間子連れで一緒に体を動かしませんか？親として、妻として、、、、。1人何役もこなすことができてしまうママ。頑張り屋さんだからこそ、体も心もガチガチになりやすい。もっと、今日という日を楽しみたい！変わっていく
