産後ヨガ

こんにちは、さつきドゥソレイユです。新しいクラスが増えたので、これから、クラスの紹介をしていきますね。ホームページのスケジュールでも確認できますスケジュール|ヨガ教室Being|長崎市,諫早市|E-RYT500🌈月曜日11時30分からマタニティヨガ＆産後ヨガ諫早市対面＆（zoom）妊娠をして自分の心身体の変化に戸惑うとき、ヨガのポーズや呼吸が、役にたちます。講師はマタニィヨガ指導者養成講座をしていて、知識や経験豊富なので、安心して、レッスンを受けることが

こんにちは、さつきドゥソレイユです。今日は、子育てサロンちいさいうさぎさんで、ヨガのレッスンしてきました。たくさんの、ママとベビーそれを見守る、スタッフや社協の方。とても、暖かい雰囲気でした。ヨガの前に、わたしの体験談、何かを始めるのに遅すぎることはないこと、子育てや、産後の身体について、ホルモンの変化など、話をしてヨガをしました。今日のヨガは、少しでも、産後のストレスが癒されれるように、ゆっくりと呼吸をすることを、テーマにプログラムを作成してきました。こ

【京都向日市・洛西口】もうまわりとは比べない!!自分らしい育児が1番♡ゆれる「心と体」をつなぐママのヨガ＆未来に伸びる力を育むベビーヨガ小さなヨガクラス「さんぽみち」こんにちは。ママとベビーのヨガクラスSAMPOMICHI中澤史子です。オンラインヨガのご案内この春、育休を終えてお仕事復帰されたママも多いですよね。「夜しか時間がない…」「でも、心も体もガチガチ…」そんなお声にお応えして5月8日(金)の夜にオン

2026年5月の予定です❤️5月1日（金）(10:30〜11:30)ベビーマッサージと産後ヨガ名古屋市東区六所神社⛩️『名古屋市東区六所神社でベビまでと産後ヨガ』何月からでもスタートオッケー！！コースが人気です。名古屋市東区矢田六所神社⛩️さんにてベビーマッサージと産後ヨガクラス⭕️参加費6回コース7500円3回コース…ameblo.jp❤️5月8日（金）(10:00〜11:00)ベビーマッサージと産後ヨガ豊明ひまわり大学講座『令和8年前期豊明市民大学ひまわり講座』

現在ご案内中のレッスンですご予約受付中！【本巣市】子育てハッピーヨガ〜ママの癒しとリフレッシュ〜心も身体もラクなって子育てが楽しくハッピーに♡親子クラスママとベビーのヨガ＆お茶会残３席《詳細》ママとベビーの子育てハッピーヨガ《日時》５月２０日（水）１０：００～１１：３０頃１２：３０～１４：００※大人クラスと同時開催です《参加費》１，２００円(紅茶＆おやつ付き)《場所》ぎふの木の家ここもり大人クラス（子連れＯＫ）残３席《詳細》子育て

私とヨガの出会いは、大学2年になった息子のマタニティ期に出会った、産院のマタニティヨガクラスでした。産後は、マタニティヨガを教えてくださった助産師さんをお招きして、仲間たちで産後ヨガサークルを立ち上げました。2年目から私が講師を引き継ぎ、なんと設立から19年！そしてその1年後に、浦安子育て応援メッセというイベントの産後ヨガ体験講座に参加してくれたママたちが立ち上げた、産後ヨガサークルも18年続いています。この二つのサークルが、今月浦安市の公民館主催サークル発表会に、ヨガ体験会として参加しま