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千葉県柏市/流山市/守谷市柏の葉キャンパス駅徒歩7分ヨガで子育て中の身体と心を整えるマタニティヨガ/産後ヨガベビー&ママヨガ/キッズヨガ/親子ヨガ親子の触れ合いヨガ&ベビーキッズマッサージ\親子で通えるヨガ教室&ベビーマッサージ教室/yoga☺︎日和小学生👧👦、幼児👦、3人の子育て真っ最中、ヨガ講師、ベビーマッサージ講師のkasumiです。ブログをご覧頂きありがとうございます。ホームページはこちら☺︎yoga☺︎日和@柏の葉キャンパス親子ヨガ教室lit.link(
こんにちは！ヨガインストラクターの長嶋泉です！2025年のスタジオレギュラーレッスン情報です。★火曜10:15〜11:00「HOTYOGAビギナー」＠JEXER横浜11:20～12:05「骨盤調整ヨガ」＠JEXER横浜13:45～14:30「HOTYOGAミドル」＠JEXER新川崎★水曜10:00～10:55「ハタヨガ（オールレベル）」＠zenplace二子玉川14:30～15:30※第２週・第４週
いよいよ師走になりましたね！2024年最後の1ヶ月、どんな1ヶ月にしますか？特に12月はTodoに追われて過ごすことになりそうですが１２月はどんな月にしたい？1ヶ月後どんな１２月だったと思いたい？意識して納得のいく1ヶ月を過ごしたいと思っています。レッスンでもお待ちしていますね♡●ゆうき歯科クリニック2階1月15日(水)10時30分〜産後アロマリラックスヨガ1月16日(木)10時30分〜大人限定アロマリラックスヨガ1月22日(水)10時30分〜大人限定アロマリラックス
※今回の内容は、あくまで一例として見ていただけたらと思います。産後の回復は人それぞれです。陣痛中までバレエ鑑賞し、イメージトレーニング完璧の状態。『陣痛中に観ていたバレエの演目』前回の記事の通り、妊娠中にバレエ動画を観ることにどハマりしていた私。陣痛中もバレエ動画観てましたどんなお産にしたいか事前に計画を立てて、記載しておくバースプラ…ameblo.jp無事、促進剤投与後、経膣分娩で大きなトラブルなく出産ちなみに無痛分娩ではありません。出産後、バレエを始めたくて始めたくてウズウズ産
今週は子育てハッピーヨガ親子クラスと大人クラスを開催してました!午前の親子クラスではママのヨガはもちろんママとベビーが笑顔になれるいろんなスキンシップをとりながら一緒に楽しく動いていきます最初は全身をリラックスするためにあお向けで両ひざを外側に開いて足の裏同士を合わせ胸を開いて呼吸します。胸を開くと呼吸が深まり気持ちも明るくなります。普段私たちの姿勢は前かがみになりがちなので胸が閉じて呼吸が浅くなってなんとな～く気持ちま
【向日市・洛西口・京都桂川】もうまわりとは比べない!!自分の育児に自信が持てる子供が愛おしさを改めて実感できるベビーマッサージ＆不安定になりがちな産後ママの「心と体」をととのえるヨガ両方が楽しめる贅沢な時間♡小さなヨガクラス「さんぽみち」最新スケジュールは→コチラ今年度４月１日より向日市子育て応援団が発足しました。この団体は、向日市で妊活から不妊治療、子育てするママたちをサポートし支援する団体です。現在妊娠中でもあり、子育て支援活動に幅広く
こんにちは。武蔵小杉駅より徒歩5分お子様と通えるヨガスタジオ＆女性の心と身体をケアするオンラインYOGAサロンLaule'a-mari-yogaです♪HPはこちら【川崎市中原区武蔵小杉】子連れヨガLaule’a-mari-yoga'sOwndPublishedbyAmebaOwndlauleayoga-online.amebaownd.comインストラクターは、現役保育士と3歳のママです！！子どもだってママだって誰一人して同じ
《大阪・堺市》かけがえのない今をもっと幸せに思える子連れヨガ教室𝐻𝑎𝑝𝑝𝑦𝑌𝑜𝑔𝑎𝑅𝑜𝑜𝑚〜𝐿𝑒𝑖〜ヨガでもっと『Happy』になる”わたしはわたしで楽に生きる”一人一人の心に寄り添うヨガ講師Leiです✯*▶自己紹介はこちら◀▶Instagramはこちら◀▶教室のHPはこちら◀ヨガではじまる朝自分に優しくいられる時間身体を動かす事で１日がご機嫌に変わる！１月対面レッスンスケジュールご予約スタート寒くなってき
違和感のない私で進むヨガstartupヨガ講師の高橋みづきです。▽Aboutme▽ここをTAPしてね！開催しました🤝❤️🔥ママとベビーが繋がる場所を🤝♡愛知県春日井市南部ふれあいセンターにてママとベビーのヨガを開催しました✨この投稿をInstagramで見るヨガ講師高橋みづき(@miiiiyoga)がシェアした投稿
こんにちは！カルダモンです。産後、退院するまでのことをレポしていきたいと思います。出産の処置が終わると、夜だったので産後0日目はそのまますぐに眠りにつきました。夜中、何度も助産師さんが会陰の傷の処置をしに来てくれ、なんとも言えない気持ちになりました。2人部屋の横には窓があって、朝起きるとそこから青空と外の世界がきれいに見えたのを覚えています。朝もまた助産師さんが会陰の傷のケアに来てくれて、むくんでしまっていると言われ、ものすごく怖くなりました。ストレッチャーで運
本日のOOSAWAGARDENは@junkotomoi友井先生によるヨガレッスンを開催いただきました🌿皆様ご参加ありがとうございました！ママから離れられるお子さんたちは車に乗ったり、おままごとをしたり、すべり台をしてみたり。楽しく過ごしてくれました😊次回は1/24㈮,31㈮に開催されます。また、2月に開催されるヨガレッスンをご案内します。✳️初心者さんも大歓迎です✳️お子様連れ大歓迎の見守り保育付ヨガレッスン🧘大人の方のみでも、お友達同士でのご参加なども可能です。2/7
【生後2ヶ月赤ちゃんとの海外旅行記３】バシネット-Thejourneyoverseaswithour2monthsoldbaby.京都市在住、2児の母の助産師コプシュ麻衣子です。バシネットってご存知ですか？飛行機の座席に前に取り付けられる赤ちゃんの簡易ベッドです。無料で使用できます。事前予約が必要で数に限りがあるのでお早めに。大きさ的にも安全性を考えても使用できるのは寝返りする前までですかね。うちの子は2ヶ月だったので、そこに寝かしておけば、ず
《大阪・堺市》かけがえのない今をもっと幸せに思える子連れヨガ教室𝐻𝑎𝑝𝑝𝑦𝑌𝑜𝑔𝑎𝑅𝑜𝑜𝑚〜𝐿𝑒𝑖〜ヨガでもっと『Happy』になる”わたしはわたしで楽に生きる”一人一人の心に寄り添うヨガ講師Leiです✯*▶自己紹介はこちら◀▶Instagramはこちら◀▶教室のHPはこちら◀ヨガではじまる朝自分に優しくいられる時間身体を動かす事で１日がご機嫌に変わる！2、3月対面レッスンスケジュールご予約スタート寒くなってき
こんにちは！６月に入りましたね、上大岡小沢ひろみです。じめっとしてきました、夏はこれから。今日は新月です。新しいこと始めるのによい日。毎月、月のリズムでリセット＆スタートしながら、満月の目標に向かって行きましょう。梅雨の季節は、ヨガで内側から、熱を発散して、水の季節（ヨガのアーユルベーダでいうとカパ）発散していきましょう。プライベートレッスン自宅で、一人一人と対話、ダルシャナ（ヨーガ療法のカウンセリング）をしな
この記事では、ヨガマットでヨガをすることと、ヨガマットを避難所や車中泊で使うについて紹介します妊娠中や産後には、適度な運動が推奨されていますよねでも貧血だったり、上の子がいると、なかなかウォーキングにも出かけられませんよねまた災害時、避難所で寝ることになった際、上にかけるものよりも、下に敷くもののほうが重要だと言われています敷くものが薄いと、体が凝り固まってしまうばかりでなく、体温が床に奪われて凍えてしまいます車中泊をする場合、いかにシートをフラットに近づけるか
さいたま新都心周辺で兄弟のママをしながらヨガインストラクターをしていますむかいゆきですレッスンのお申し込みは公式LINEからお待ちしています！Instagramはこちら→Instagramホームページはこちら→ホームページこんにちは2024年もあと少し！今年も多くの方にレッスンに参加していただき一緒にヨガの時間を共有できて嬉しく幸せな1年でした本当にありがとうございました2025年もヨガの心地良さを広めリフレッシュや体づくりの場コミュニケーションの場としてヨガレ
《大阪・堺市》かけがえのない今をもっと幸せに思える子連れヨガ教室𝐻𝑎𝑝𝑝𝑦𝑌𝑜𝑔𝑎𝑅𝑜𝑜𝑚〜𝐿𝑒𝑖〜ヨガでもっと『Happy』になる”わたしはわたしで楽に生きる”一人一人の心に寄り添うヨガ講師Leiです✯*▶自己紹介はこちら◀▶Instagramはこちら◀▶教室のHPはこちら◀《募集》𝐇𝐞𝐥𝐥𝐨𝐖𝐨𝐫𝐥𝐝カフェ付きレッスンお洒落な空間の中でいつもより、心地いい自分に出会う時間をヨガで体験してみませんか？𝐇𝐞𝐥
こんにちは🔆JR高槻駅前プライベートヨガサロンなごみよがです🍄JR高槻駅から徒歩3分阪急高槻市駅から徒歩10分駅近ヨガ教室《レッスン料金改定のお知らせ》いつもなごみよがにご理解・ご協力頂きありがとうございます。５月よりレッスン料金の変更がございます。私たちの身の周りに色んなものが値上がりする中でヨガだけはヨガだけは値上げせずに安心してレッスンにお越し頂きたかったのですが、特に電気代の値上がりが影響しており来月より値上げさせて頂くことになりました。ご理解
2025年始まりました！どうぞ今年もよろしくお願いいたします^^レッスンでもお待ちしていますね♡●ゆうき歯科クリニック2階2月5日(水)10時30分〜ママ心会1000円2月12日(水)10時30分〜産後アロマリラックスヨガ2月19日(水)10時30分〜大人限定アロマリラックスヨガ12時30分〜数秘鑑定(破格の500円！)数秘鑑定はお子様連れ可です♡2月27日(木)10時30分〜産後アロマリラックスヨガ●上野芝サロンにて1月25日(土)10時30分〜オランダ教育
東北を咲顔（えがお）満開にJAHA認定講師トレーナー＊めぐ美インストラクター資格講座についてお問い合わせ・ご予約はこちら070-4370-3541ホームページご予約はLINEから【お写真付き】ベビーママヨガ山形レッスン冬期お休み参加費：4000円場所：Yes!よしかめTime吉田カメラ桜田南店（山形市桜田南８－７）＊始めにごろ寝写真の撮影がありますので、時間に余裕を持ってお越しください＊【ランチ付き】ベビーママヨガ南陽レッスン
【豊中曽根駅徒歩２分の子連れOKヨガ】LapiaYoga開催日についてのページです大人気！！産後リカバリーヨガ8期2025年2月start！2025年1/15（水）リカバリーヨガ説明会・予約募集中ご予約は✉・公式LINE・お電話で受付中！【ヨガ公式ＬＩＮＥ】お友達登録はこちらから↓◆お子様見守りありヨガについて◆見守りありと記載のクラスは、保育スタッフがお子様が危なくないように目を配らせて頂いております。見守りありと記載のないクラスは、お子様連れはOKですが見守りスタッ
■気軽に体験レッスンへお越しください！ママヨガスタジオナディーヨガでは随時体験レッスン行っております。ヨガ初心者の方も安心して取り組めるやさしい動きのプログラムです。ヨガのポーズの上達を目指す！というよりは、育児で疲れた心身を癒し調え『ママの日々の暮らしが楽になる』ことをヨガでお手伝いしたいと思っています。【レッスン内容】・産後のイライラを癒します！アロマ癒しヨガ★★・産後の体をリカバリー骨盤底筋トレーニングヨガ★★・体のコリや痛みを軽くしよう！リリー
周りを幸せにしていく女性のためのヨガ身体・心健やかに生きやすく可能性広がる場所埼玉県蓮田市ヨガサロンChealthyくろせちえ▶最新レッスンスケジュール◀▶サロンへのアクセス◀周りを幸せにしていく女性のためのヨガティーチャーくろせちえ蓮田ヨガサロンオープン７年目二十四節気養生ヨガをベースに女性の様々なライフステージに応じたヨガを展開。毎月２０名以上の生徒様が通われています。想い女性が心身共に生きやすく、その時
ママと赤ちゃんをケアする産後ヨガYogagraceママと赤ちゃんの体を守るセルフケアをお伝えしているヨガインストラクター・理学療法士megumiです３月の全てのスケジュールです《Yogaclass空き状況》2024.3.4現在満員クラス3/8金10:00〜見守り付きママヨガ3/13水10:30〜イロノハママヨガ3/22金10:30〜森の家ママヨガキャンセル待ちのみ受付中ご予約可能なク
ーママと赤ちゃんから信頼されるお教室へー発達と自己肯定感の視点でママと赤ちゃんの悩みを本質的にサポートしよう理学療法士のこんどうめぐみです今日は、立川市の子育てセンターからのご依頼での抱っこ紐とおんぶ講座でした。発達講座修了生さんも学びとして見学に来てくれました。７組の親子さんだったので一緒にサポーターとしてfittingの調整を手伝っていただきました（本当に助かりました！ありがとう）事前に子育て広場のスタッフさんから
見守り保育付き産後ヨガ/エクササイズ見守り保育付き産後ヨガ/エクササイズ＋お茶付き交流会登戸駅or宿河原2丁目無料送迎あり現地無料駐車場有随時募集中！お申込みはこちら↓https://ssl.form-mailer.jp/fms/a5e34fff700859もしくはLINE@shojisunami【日程】見守り保育付き産後ヨガ＋交流会1/14(火)🈵、28(火)
＼産後ヨガ🧘♀️ってなにするところ！？／スタジオリコの💓産後ヨガクラス🧘♀️ひっそりとやっていますが、産後じゃなくても、オンラインでも対面でも参加できます♡ママのリフレッシュに💓産後の骨盤引き締めに💓産後の体型戻しに💓肩凝りや首こり腰痛にも💓色々な効果がある産後ヨガクラスはお子様の成長も見守っています！！世界中のママにぜひ！ヨガをしてほしい🧘♀️柔軟で健康になりたいママ＆お子さんの成長をサポート！RICOです。@studio_
2025年1、2、3月スケジュール配信中🗓️新年明けましておめでとうございます✨ベビーマッサージ＆ベビトレヨガ(産後ヨガ、親子ヨガ)教室を高槻市で開催しています講師の岡井よしみです。新しい事にチャレンジしたり元気で過ごす為に日々工夫をしたり親子で成長していける日々のお手伝いが出来れば嬉しいです。読み聞かせ、手遊び、季節のイベントなども盛り込みながらお子様とほっこりとした時間を過ごしていただきます♪ご予約申込み方法👇いずれかの方法を選択↓①メールより📩oyakoya2016@g
⭐️急なお休みが入る場合があります(大雨、台風、大雪、家族の病気等)その場合には、当日朝にこのブログとインスグラムでもお知らせします。参加される前にご確認ください。✳︎また長与町に大雨警報が発令されるとふれあいセンターの使用が禁止されますので、その時は中止になります１月の日程１０日(金)１４日(火)１６日(木)２１日(火)２３日(木)２８日(火)⭐️２連チャン２９日(水)⭐️２連チャン２月の日程５日(水)７日(金)１２日(水)１３日(木)１８日(火)１
大阪住吉区我孫子ヨガインストラクターのTakakoです。やぁーーーーー！だうんどっぐーーーーー！ヨガ経験者は一度はしたことあるんじゃないでしょうか？とってもポピュラーなポーズですね。体が柔らかく変わってきた人は、全身が伸びてとても気持ちいいポーズ。体が硬い人は、ちょっとしんどいポーズかも。なかには、こんなふうに頭を下げると気持ち悪くなっちゃう人もいます。そんな人は、無理をして頭を下げる必要はありません。顔をあげておけばいいんです。ヨガクラスに
