産後ヨガ

・自分でできるセルフケア🌿『側頭部をほぐしてストレス解消！』耳周り側頭部をほぐす事でリンパの流れが良くなりほうれい線予防やほおのたるみも引き上げアンチエイジング♪ストレスを感じやすい方、奥歯を噛み締め我慢を続けてる人は特に緩めてあげたい場所です。・・両手でグーを作るはえぎわから耳の後ろにかけてもみほぐす一ヶ所につきぐるぐると5回まわす。ヨガ＆ドライヘッドスパサロンharehare🌿8月ご予約状況パーソナルヨガ60分ドライヘッドスパ45分、60分🌿8月23日

アイスとヨガ↓LINE公式アカウントはこちらをクリック、またはID「@hoe7880t」で検索してください。「運動不足が気になるけど、忙しくて・・・」という方にオススメですオンラインレッスンの詳細はこちらから体験レッスン受付中5名様限定お申し込みはお早めに2022/08/26(金)10:00～​手作り無添加アイスとヨガWS​開催します♪​参加費【無料】!!​​【アイスづくり担当】​赤ちゃんと子どもの食の専門

赤ちゃんとリラックスできる場所で産後の心と身体をほぐしませんか？毎日、赤ちゃんのお世話やお家のこと、お疲れさまです。産後ヨガレッスンは日々、一生懸命なママと愛おしい赤ちゃんがいっしょになってとことんリラックスしていただきたい‥そんな想いからレッスンをスタートしました。妊娠や出産を経てママの身体は大きく変化します。産後すぐは、睡眠不足や女性ホルモン影響もあって心と身体の変化を感じるママも多いのではないでしょうか。産後のママの心と身体のケアをしてあげること

こんにちは。神奈川大和市・神奈川中央エリア（県央エリア）で活動中のニコタイムズ養成講師の飯野ともみです。◾︎最新情報こちらイベント・レッスンの最新情報まとめまずはこちらをチェック■ベビトレヨガとは？こちらベビトレヨガってなんだろう？気になる方ご覧ください■公式LINE始めました！イベント・レッスンスケジュール先行配信！公式LINE会員優先予約も行います↑ボタンクリックで簡単お友達追加！IDで追加の場合は【@kyv5766m】を検索！9月・レッスンスケジュール大和シ

9/6（火）10:30-12:00産後ヨガ＆交流会産後ヨガの間は、スタッフがお子さんをみてくれるので、自分だけのために時間を使えます。そんな時間は、普段頑張っているママには絶対必要！助産師そして２児のママが行います。参加費は無料です。お産のへやの他のイベントはこちらhttps://www.osan-no-heya.com/blank-1#ベビーマッサージ教室#親子マッサージ#産後ヨガ#子連れヨガ#親子ヨガ#マタニティーヨガ#帝王切開を語る会#帝王切開マ

三重県津、鈴鹿、桑名市にて活動中。ヨガで「ママが主役になる時間を」インストラクターのMizukiです。産後の知識を知りたい産後、メンタルが戻らないレッスンに来てくれた産後ママさんから頂いた言葉。可愛い赤ちゃんがいるのにどうして悲しい気持ちになるのか？私がおかしいのか？そんなことはありません。メンタルが不安定になるのは理由があります🌙LINEお友達のかた限定で『産後ママの

三重県津、鈴鹿、桑名市にて活動中。ヨガで「ママが主役になる時間を」インストラクターのMizukiです。新しいマイクを購入ライブ配信やオンラインヨガの音声を柔らかいものにしたいな〜とワイヤレスゴーを購入しました🌈ピンマイクは、よくわからずRODELAVGOを買いました＾＾音声収録を先ほどしましたが音声が少し丸みがあっていい感じでした😆使い方がまだ分からずに（機械音痴です笑）充電するのにも試行錯誤でした🤣これ

岐阜県各務原市太る思考から痩せる思考へ！ダイエットとボディメイクをお伝えしています。飯塚ひろよです♡現在募集中のメニュー全メニュー、随時お申し込み受付け中です。💎産後ダイエットヨガ×エクササイズ！！https://ameblo.jp/sense-of-balance-bb/entry-12746919803.html『【募集】産後ダイエットグループレッスン』岐阜県各務原市太る思考から痩せる思考へダイエットとボディメイクをお伝えしています。飯塚ひろよです♡動きたい！！痩せたい！

ヨガの時間赤ちゃんとお母さんのほんわか時間ですこのひと時はわたしにとっても癒しの時間感染症の影響でクローズした回もありよけいにきょうのうれしさ午前の雨足強いなか足元ぬらしながらお越しいただきありがたい限りです

「ドラゲナイ」久しぶりに聞きましたよね笑茨城県潮来行方神栖鹿嶋鉾田千葉県香取市などからお越し頂いています潮来市日の出yogasalonNAGIインストラクターの小沼朱音です！少人数レッスンプライベートヨガカッサ（グアサ）ご予約やお問い合わせは便利なLINEから--LINE登録--メニュー料金グループレッスン予約以前「嫌われるということ」についてブログで書いたことをInstagramストーリでも投稿したら

●子どもの睡眠に関して：川崎市宮前区高津区溝の口ベビーマッサージ教室育児疲れが癒される！ママの笑顔あふれるベビー＆キッズマッサージ教室ＡｌｏｈａＡｎｅｌａ（アロハアネラ）の福島かなこです。川崎市高津区溝の口、宮前区宮前平にてベビーマッサージと産後ママと赤ちゃんのためのおやこヨガレッスンを開催。またさまざまなコラボレッスンや季節の親子イベントなども開講しています。→最新記事が探せる、ブログトップへ★ホームページは、こちら↓ハイビスカスのリースをクリック♪初めての

ママとお子ちゃんの居場所つどいの広場での開催があります！参加費無料です。ぜひ参加してみてね。お産のへやhttps://www.osan-no-heya.com/#ベビーマッサージ教室#親子マッサージ#産後ヨガ#子連れヨガ#親子ヨガ#マタニティーヨガ#帝王切開を語る会#帝王切開ママ#帝王切開ママと繋がりたい#鉄ミネラル#鉄ミネラルアドバイザー#助産院出産#musubi助産院#ziaのおうち#中京いきいき市民活動センター#五条住宅展示場#ヤマダホームズ

三重県津、鈴鹿、桑名市にて活動中。ヨガで「ママが主役になる時間を」インストラクターのMizukiです。テーマはありますか？ヨガ講師になった当時・ヨガで何を伝えたい？・なんでヨガをしているの？自分の大テーマが分からずにすごく苦戦しました。私のレッスンはボディーメイクに特化しているわけでもない。かっこいいアドバンスポーズをやるわけでもない。じゃあ何を目指しているの？１０年後の笑顔を作るヨガ私

埼玉県栗橋産前産後専門『Myoga』インストラクターMieのブログへお越しいただきありがとうございます。MieプロフィールMyogaページ今日は、大分暑さが和らぎましたね秋近しあ、暦の上では秋ですねここのところ、PCでの勉強やらお話し会やらが続き、ついつい、姿勢が悪くなり・・・・肩が凝っております・・・・姿勢って、大事ですねとりあえず、近くに

自分の時間、自分のカラダに向き合えました♡美☆スタイルヨガに参加してくださったママからこんなに嬉しいお言葉を頂きました。美☆スタイルヨガに参加してくだったHさんとは企業ママ講座で知りあいました。産後ママヨガにも通ってくださっていて腕や肩は抱っこでパンパンで来られてもレッスン後は笑顔でリラックスしてくれてるのを感じていました。お子様連れのクラスの中でもいつもニコニコでクラスの雰囲気を和ませてくれていました。今回、美☆ス

ママと赤ちゃんをケアする産後ヨガYogagraceママと赤ちゃんの体を守るセルフケアをお伝えしているヨガインストラクター・理学療法士近藤めぐみですみなさん、自分の自己肯定感やこどもの自己肯定感について考えたことってありますか？？自己肯定感という言葉は聞いたことがあってなんとなく知ってると思う方も多いと思いますがとっても深くって。自然と口から出ている自分の言葉ひとつをとっても自己肯定感がどうなのか、で大きく変わってきます

はじめましての方はこちらから＊綾瀬産後ケアとは＊9月スタジオスケジュールご予約はこちら↓ご予約/スタジオクラス|綾瀬産婦人科・綾瀬産後ケア公式HP【予約方法】・ご予約開始：開催日の30日前からです例12月4日クラス予約希望→予約開始日：11月4日・クラススケジュール：下部のカレンダーにてご確認ください・クラスの詳細：スタジオクラスページをご覧ください【助産師によるマタニティのための骨盤ケアクラス】ご自分の骨盤ベルトをご用意できる方は、ぜひご持参ください。（当施設にも、

ご訪問ありがとうございます埼玉県川越市・ふじみ野市・鶴ヶ島市・坂戸市周辺ママの心と身体がほっと癒やされる産後ヨガ教室&リフレクソロジーサロンCocoyogaのインストラクターKumikoです朝から本日も、白馬に浸っております🏔（笑）今回の旅行は、ほんとうにいろんなことを感じました大きな山々を目の前にしたらほんとうに、日常で感じてきたちいさな“問題と感じていた”こともあぁ、問題って自分が勝手にきめちゃってただけだなぁとかこんなに広がる空を目の前にすると

🍀ラクに楽しく育児ができる心と身体をつくる🍀イライラママから抜け出せるママとベビーをhappyに…♡産後ヨガ講師minamiです☺︎９月レッスン情報▽日時▽9日(金)10:00〜10:45▽場所▽釜利谷地区センター和室(奥側)▽対象▽産後2ヶ月以降のママお子様連れOK♪(講師自身も１歳の娘が同席しますのでお気軽にお越しください♪)▽定員▽４組▽参加費▽初回500円２回目以降1,000円(マット無料レンタル有り)▽持ち

マスクについて思う事連日報道されているコロナ感染者世界一！とか言うよく意図が分からないニュースマスクに関してもよく分からない海外旅行この夏あたりから息出してる人多いんちゃうか海外行ってマスクしてるんですかね？外してるんでしょうか？ほんで日本帰ってきてまたつけるんですか？なんのために？自分の意思で決めてますか？なんとなくみんなつけてるしですか？あと夏のプールと温泉私もこの夏休みよお行きましたプールと温泉ではほとんどの人が外してるたまに徹底して付けてる人もいるそんな

こんばんは！ママの不調や体型の悩みを『ヨガ×姿勢×食事』の3方向からアプローチ不調を繰り返さない！カラダ作りをサポートするトータルボディケアリスト大森典子です。初めましての方はこちらもご覧ください♦大森典子のプロフィール♦日頃から7歳の娘には生理のことや妊娠・出産のこと日常の会話と同じように話しています。少し前、帝王切開の話になり、「お腹を切る」と言うワードに「痛そうだからイヤだ」と言うので「でも、お股から産むのもそれなりに痛いよ」と伝えたんです

太宰府筑紫野鳥栖久留米産後ヨガ【ママと赤ちゃんの笑顔を増やすママ＆ベビーヨガ☆】YOGAmusubiのゆかりです産休中は一人の時間を思いっきり楽しんで♡産んだら家事も育児もそれなりにこなして育休中には子どもとの時間も自分時間も満喫するぞーと、一人妄想を膨らませていたワタシですが現実は・・・妄想ははるか彼方。なにもかも思うようにできない自分にただただ落胆するばかり。『子育てって、こんなにツラいの

神戸市/明石市/ヨガ/背骨コンディショニング20年先も笑顔がいっぱい♪大人女子の痛み不調を３ヶ月で解決！若々しく年を重ね自分らしい人生を手にいれるカラダと背骨の専門家藤野由美子ですみんなが欲しがる【仙骨の枕】ってな～んだ？？この記事の続きですよん♪『コレをやるようになって腰痛からさよならしました』神戸市/明石市/ヨガ/背骨コンディショニング20年先も笑顔がいっぱい♪大人女子の痛み不調を３ヶ月で解決！若々しく年を重ね自分らしい人生を手にいれるカラダと…ameblo.j

・レンタルサロンとしてもご利用頂けます。レンタルサロン利用者様の声🕊💓『母親にマッサージとても落ち着くお部屋でした』母親にアロマハンドトリートメントとマッサージをしました。思っていたより、お部屋が小さかったですが、とても綺麗で、素敵なお部屋でした！！なんだか、とても落ち着くお部屋でした。また利用したいです！！嬉しいコメントありがとうございます。harehareレンタルサロンではマッサージ、整体、エステヨガ、ピラティスなど自分の好きな時間にレンタルすることができます。・h

ご訪問ありがとうございます埼玉県川越市・ふじみ野市・鶴ヶ島市・坂戸市周辺ママの心と身体がほっと癒やされる産後ヨガ教室&リフレクソロジーサロンCocoyogaのインストラクターKumikoです今日は、予定がとくにない日だったので朝から、先日いった白馬の余韻に浸っていました⁡旅をしている間、⁡広い空を眺めて、美味しい新鮮な空氣に囲まれて美しい北アルプスや山々を見ていたらもう満たされて満たされてあぁこの感覚だったなぁ〜って人それぞれ、開運てあるとおも

9月の予定一緒にヨガしませんか？体が固くても初めてでも大丈夫です。子連れでもお一人様でも🆗骨盤調整ヨガ(子連れ🆗)①イコス上尾でのヨガ料金:1回1250円時間:10時～11時30分6日(火)和室13日(火)和室27日(火)和室②講師宅でのヨガ(上尾市緑丘)料金:1回1250円時間:13時～14時30分2日(金)9日(金)16日(金)30日(金)マタニティヨガ場所講師宅(上尾市緑丘)※予約後に詳しい住所をお伝えします。日程料金:1回1250

いつもご覧頂きありがとうございます😊女性のためのヨガ教室マナレアのヒロコです。最新スケジュールをご案内いたします！NEWS★パークヨガ９月２３日（金祝）９：３０〜＠井の頭公園★夜のオンラインクラススタート！オンラインの詳細はこちらインスタ→https://www.instagram.com/manaleayoga/LINE→LINEAddFriendline.meLINEにでもスケジュール配信いたします☺︎ぜひご登録下さい💕https

≪兵庫県姫路市≫赤ちゃんのためだけじゃない＼ママ自身が輝くために／子育て中のママのためのお家教室Rivageベビーマッサージ・ヨガ講師曽根あきこ☆姫路駅近く＆白浜で活動中☆パパ不在歴＝子育て期間11歳・8歳・3歳の3人のお母さん💕instagram→インスタグラム♬ベビーマッサージ・育児情報→ブログ日々更新中♬ブログ訪れてくださりありがとうございます(^^)～はじめましての方に自己紹介はこちら～大切なお子さんと一緒に♪赤ち

ベビー&ママヨガ⁣⁣⁣⁣ヨガでナチュラル子育て⁣⁣⁣ベビー&ママヨガには子育ての⁣ヒントがいっぱい。⁣⁣⁣⁣⁣日本に限らず、世界のあちこちで⁣人種や宗教問わずヨガの愛好する人びとが⁣増えています。⁣⁣⁣もともとは、インド発祥の修行法であったの⁣ですが🇮🇳⁣⁣⁣ヨガはからだひとつででき、行うと気持ちが⁣よく、シェイプアップ効果も認められていて。⁣ヨガのポーズや呼吸法、瞑想を行うと、⁣精神的作用も増え、ホルモンの分泌が⁣増えることが、研究によって