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こんにちは。京急神奈川、反町、本覚寺寺ヨガ小沢ひろみです。募集中のレッスン/プライベートレッスン/ご予約・お問合せ本覚寺の大銀杏も散ってました。副住職が、部屋を暖めて下さってます。ありがとうございます。年内、最後と言う事で、1年の労いをシェアリングしてもらいました。ヨガだと、サット（純粋な、真理）サンガ（集まり、仲間）と言います。皆さん、盛り上がって、話が終わらず、話す時間大事ですね。冬至に向けての
【2026年からメニューが新しくなります】いつも温かく見守ってくださりありがとうございますこの数ヶ月私自身も生活の変化やこれからの働き方と向き合ってきましたその中で「ストレスが軽くなる暮らしを届けたい」という想いがよりはっきりしたことで2026年から提供するメニューもシンプルに整えることにしましたこれまで支えてくださった皆さまのおかげで気づけた方向性です✴️本当にありがとうございます来年からは・マイポノライフ(メールセッション)・内面美学(オンライン)・ゆるっ
さいたま市大宮周辺で兄弟のママをしながらヨガインストラクターをしていますむかいゆきですレッスンのお申し込みは公式LINEからお待ちしています！Instagramはこちら→Instagram1月スケジュールご確認ください❄️お申し込みは公式LINEからメッセージをお願いしますご参加希望の日程とレッスン名をLINEからメッセージお願いします！皆様のご参加お待ちしています🙏💓\3回同じメンバーでヨガとおしゃべり/ヨガとも会🎶こちらは公式LINEからのお申込みで満席となりました
今週はyard清澄白河店でも産後ヨガ🧘12/12金曜日13：30〜14：30赤ちゃん連れ大歓迎🤱一緒にヨガしましょう😘江東区清澄白河産後ヨガ🧘YARDundefinedyard.hacomono.jp
✨年末感🎄💛今年もありがとうを言い合う季節ですね。気づけば、あっという間の一年。でも振り返ると、私は本当に“ご縁”に恵まれてきたなぁって思います。辛い時も、大変だった時もいつも周りには温かい人たちがいてくれたこと。頑張ってない人なんていないし、みんな本当に一生懸命、生きてる。華やかに見える人ほど、見えないところでたくさん悩んで、努力していて。そういう姿に、私はずっとリスペクトしかないし、私自身もいろんな経験を乗り越えてきたからこそ人の痛
産後初めてのヨガに行ってきました妊娠中も行けなかったので、１年以上ぶり？？左側の足の方が前のように曲がらない。。。痛みが出るというか、骨盤が歪んだのかな？正直できるのかなあ？と心配だったけど、何とかなりました。久しぶりすぎなので、ゆっくりなヨガやサウンドヒーリングなどのヨガに参加してます。↑これ最高自分だけに集中する時間というのが必要な気がして。毎日赤ちゃんに集中してるからねえ。実は夫が、早くヨガに戻れと言ってくれ
私のヨガとの出会いは、自身のマタニティ期に助産師さんから教えていただいたマタニティヨガそして産後ヨガです。この時期に出会えたから今があると思っています。今年最後の産後ヨガクラスです。母・妻・嫁など役割に追われる生活の中で、ヨガの時間が、本来の自分を大切にしてカラダとココロを労る時間になりますように𓂃◌𓈒𓐍協力してくださるのは新浦安の子育てママサークルモアママうらやすさん@moremama_urayasu⋆⸜ママたちがもっと生活を楽しむために⸝⋆私のライフワークと同じテーマ
見守り保育付き産後ヨガ/エクササイズ見守り保育付き産後ヨガ/エクササイズ＋お茶付き交流会骨盤ケア・肩こり改善・心のリラックスに♪登戸駅or宿河原2丁目無料送迎あり現地無料駐車場有随時募集中！お申込みはこちら↓https://ssl.form-mailer.jp/fms/a5e34fff700859もしくはLINE@shojisunami【日程】
Instagramのストーリーはほぼ毎日更新していますひろこInstagramココをクリックLogin•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriends,family&interestshavebeencapturing&sharingaroundtheworld.www.instagram.com⭐️急なお休みが入る場合があります(大雨、台風、大雪、家族の病気等
【豊中曽根駅徒歩２分の子連れOKヨガ】LapiaYoga開催日についてのページです大人気！！産後リカバリーヨガ第10期ご予約満了です！次回募集までお待ちくださいm(__)m場所：産後ケアサロンLAPIA子育て広場（ヨガルーム）【ヨガ公式ＬＩＮＥ】お友達登録はこちらから↓◆お子様見守りありヨガについて◆見守りありと記載のクラスは、保育スタッフがお子様が危なくないように目を配らせて頂いております。見守りありと記載のないクラスは、お子様連れはOKですが見守りスタ
一年が過ぎるのは早く、もう師走です。本当に駆け抜けた一年でした。やり残したことが多すぎて焦っております。残された時間でやるしかない！さて、既にInstagramでご案内していますが、ヨガトライブにて湊有紀先生の背骨ヨガWSを開催します。洋二先生は、昨年今年とWSを継続してくださっていますが、有紀先生の浦安WSは初めてです。@minayukidaruma@seboneyoga_com12月20日(土)①13:30〜15:30月経血ヨガ②15:45〜17:45愛のパワーヨガ
名古屋市東区矢田六所神社⛩️@rokushojinjaさんでベビーマッサージと産後ヨガクラスベビーマッサージ、産後ヨガ、ふれあい遊び、絵本、製作⭕️6回コース7,500円⭕️3回のコース4,000円⭕️単発2,000円赤ちゃんの心身に良い影響を与えると話題のベビーマッサージ効果。⭐️脳やカラダの発達を促進⭐️免疫力アップ⭐️よく寝てくれる⭐️不安を解消スキンシップは、赤ちゃんの情緒を安定させて、赤ちゃんの安心につながります。名古屋市東区矢田六所神社さんでベビマと産後
2025年最後の月となりました。毎年12月はその年にやり残したことが頭に浮かび、忙しない気持ちで過ごすことが多かったのですが、今年は小さなことでも達成できたことを一つ一つ思い返して「1年間よくやったね」と自分を褒めてみようと思っています。みなさまは、どんな1年間だったでしょうか？ホッとした気持ちで年末年始を過ごされますように。12月は講習会参加のため少し早めの冬休みとなりますが、1月は4日（日）よりレッスンをご提供させていただきます。みなさまのお越しを心よりお待ちしております。
１１月の子育てハッピーヨガ親子クラスと大人クラスを開催しました！この時期はママもベビーも体調を崩してキャンセルされる方が多いですがこのレッスンは急なキャンセルも、大丈夫です今回のレッスン内容はリラックスするための呼吸法ほぐし（腰、背中、足、腕、肩甲骨）丹田を意識した呼吸法ポッコリお腹の原因のお話腹直筋のチェックお腹を引き締めるポーズ親子のふれあい遊びベビーヨガ＆マッサージポッコリお腹を解消する呼吸骨盤底筋の引き締め骨盤の温めほぐしクール
女性の人生軸確立埼玉県蓮田市二十四節気ヨガサロンChealthyくろせちえ▶プロフィール◀▶サロンへのアクセス◀【最新版】レッスンスケジュール完全ご予約制少人数対面レッスン埼玉県蓮田市二十四節気ヨガサロン𖤐chealthy満席となっていてもご希望日やご希望人数などお気軽にお問い合わせください＾＾【ご予約・お問合わせ先】女性の人生軸確立＊くろせちえ公式LINE＼お子様連れ大歓迎／【1
こんにちは🌸ベビトレヨガインストラクターのともみです。「〇〇ちゃんはもう歩いてるのに…」「同じ月齢なのに、うちの子まだできない」「なんでみんなできてるの？大丈夫なのかな…？」そんなふうに、周りの子と比べて焦ってしまうこと、ありませんか？🥺育児って、どうしても“見える成長”が目に入りやすいから、比べてしまうのは仕方ないこと🌱それに、その気持ちは“うちの子のことを大切に思っている”からこそ生まれるもの。でも…焦りが出てくると、どうして
こんにちは^_^あっという間に季節が進んで12月ですね。2025年はどんな年でしたか？何が1番思い出に残っていますか？何を1番頑張りましたか？皆様とまたお話しできるのが楽しみです^_^2026年1月のスケジュールです🗓️カレンダーの仕様を変えてみました！9日のここち会では2026年のやりたいことリストや1年の流れをそれぞれ決めてシェアします。ノートに書き、他の方の話を聞き、自分も話す事で、頭のモヤモヤを😶🌫️スッキリさせて軽やかに進んでいけるきっかけとなるでしょう^_^
川崎市幸区で開催している子連れOKヨガ＆マタニティヨガ♪HappyShantiYogaですサークルについての詳細やスケジュールはHPをご覧ください＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ブログにご訪問頂きありがとうございます12月になりましたね。今年も残すところあと1ヶ月。時間が経つのが本当に早いと思う今日この頃です。実は今気が付いたのですが、今月のスケジュールアップしておりませんでした書いて保存したままアップし忘れておりました！m(__)m遅く
2026年1月のレッスンスケジュール更新しました🎍年始は1/4日曜日ヨガはじめとさせていただきます🫏ご予約・お問い合わせは公式ラインからお願いします♪⭐️8:30からスタートのレッスン枠をご予約の生徒様は次の10時からのレッスンとの時間の間隔が短いためレッスン後のハーブティーをお出し出来ないことをご了承ください🙇ヨガをしたことがない初心者の方も大歓迎です🙌https://www.instagram.com/p/DRszdJXE_9z/?igsh=M2x6MWVqa2xnbGxiem
現在ご案内中のレッスンですご予約受付中！【本巣市】子育てハッピーヨガ〜ママの癒しとリフレッシュ〜心も身体もラクなって子育てが楽しくハッピーに♡親子クラスママとベビーのヨガ＆お茶会残２席《詳細》ママとベビーの子育てハッピーヨガ《日時》１２月１７日（水）１０：００～１１：３０頃《参加費》１，２００円(紅茶＆おやつ付き)《場所》ぎふの木の家ここもり大人クラス（子連れＯＫ）残３席《詳細》子育てハッピーヨガ（大人クラス）《日時》１２月１７日
12月に入り、朝夕の冷え込みが一段と厳しくなってまいりました。京都市内も冬の気配が深まり、街並みも落ち着いた雰囲気に包まれる季節です。街を歩くと、少しずつクリスマスや年末らしい空気を感じる頃になりました。日中との気温差が大きい日もありますので体を冷やさないよう暖かい服装でお過ごしください。右京区の柏木産婦人科では、妊婦さんやご家族が安心して出産・育児に向き合えるよう、マタニティクラスや産後サポートプログラムをご用意しております。ご関心のある方は、どうぞお気軽にお問い合わせ・ご参加くだ
いつもありがとうございます。AYANAYOGA田中綾です。尾張旭市子育て支援団体居場所カフェリュネットさん主催で月一ヨガ教室を開講しています！見守り託児付き多世代交流★リュネットヨガ★子連れママさんも（ごきょうだい同伴も◎）★マタニティさんも★おひとりさまも大歓迎！！世代や立場に関わらず皆で集い自分自身に丁寧に向き合いととのえる時間を大切にしませんか。リュネットスタッフの見守り託児があります。ぐずっても泣けちゃっても気にしなくて大
Nino治療院産後ヨガ奈良県の広陵町中和幹線沿いにありますヨガはどのレッスンも子連れOK初回体験2000円単発参加2500円お得な回数券ありweb予約https://airrsv.net/ninoyoga/calendar(LINEで予約もOK)
12月の予定です🗓️❤️ベビーマッサージと産後ヨガ12月5日（金）(10:30〜11:30)名古屋市東区六所神社⛩️『名古屋市東区六所神社でベビまでと産後ヨガ』何月からでもスタートオッケー！！コースが人気です。2026年4月から名古屋市東区矢田六所神社⛩️さんにてベビーマッサージと産後ヨガクラス⭕️参加費6回コース7…ameblo.jp💚キッズヨガ12月5日（金）(16:00から17:00)徳重地区会館4階多目的室『キッズヨガ体も心も整うキッズヨガ！』レッスン
どこか子連れでおでかけできて、楽しめる場所ないかな？親子で楽しく体を動かしてリフレッシュしたい！ヨガで産後のからだを整えたいな・・・そんなママへ！ママとベビーの子育てハッピーヨガ(紅茶＆おやつ付き)のご案内です。▶▶お申込みフォームLINEからのお申し込みはこちらから▶▶ママとベビーの子育てハッピーヨガとは？ママが「ママヨガ」をしたり、ベビーがヨガのポーズをとったりしながら、一緒に楽しい時間を過ごします。ママヨガとは、ママ向けに
月１くらいで通えるヨガないかな？今更だけどヨガやってみたい！体がかたくてもヨガはできるの？そんなママへ！～ママの癒しとリフレッシュ～子育てハッピーヨガ(大人クラス)のご案内です▶▶お申込みフォームLINEからのお申し込みはこちらから▶▶自分の体型・悩み・不調を解決したい！「出産したらすぐに元の身体に戻ると思っていたのに・・・」「やっぱり何か体動かすことした方がいいのかな？」「これから迎える更年期がとっても不安・・・」
産後ヨガに通い始めた沙織は、鏡に映った自分の変化に戸惑いながらも、インストラクター・拓海の優しい指導に心と身体を委ねていく。骨盤を支える手、姿勢を整える声、呼吸を合わせる距離──そのすべてが“触れる必然性”に包まれ、沙織の奥に眠っていた感覚を呼び覚ましていく。ダウンドッグの姿勢で腰に添えられた手、ランジで重なる影、そしてレッスン後のシャワールームで落ちた水音。拓海の指先に触れるたび、沙織は鏡の中で揺れていく自分を見てしまう。夫が気づかない「姿勢の良さ」が戻っていく裏側には、拓海
今朝から生理がスタートした『え？やった🥹🩷』最近、この日に来てくれたら助かるなぁ〜って思う日に来てくれるので本当助かっている🙏スケジュールを立てる時出来るだけ生理が来る周辺に予定を入れるのをやめてるんだけど・参観・入園説明会・音楽参観・親族との予定自分の都合ではどーしょーもなーーい🤣笑あーー。今月はどこで生理くるかなぁ・・って思ってたら丁度パパのいる休みに来た🥹🙏🩷いやーほんま感謝やわ、身体🧘♂
こんにちは🌸ベビトレヨガインストラクターのともみです「寝かせたい時間に寝てくれない」「楽しそうに遊ぶはずが、大泣き💦」「せっかく準備したのに、全然食べない」育児って、本当に“思った通りにいかない”ことだらけですよね。でもね、うまくいかない時間って、実はとっても貴重な時間🌱だから私は、うまくいかない時間が大好き🧡だって“うまくいくまでの時間”こそ、「できた！」「すごいね！」「頑張ったね！」ってたくさん褒めてあげられる瞬間が待ってるから☺️
ご訪問ありがとうございます。吉田詩織です。たのしく絞る『滝汗エクサ』でヘルシーな心と軽やかな身体作りをお届けしています！現在募集中のレッスンはこちら12月のオンラインレッスンのご案内です。寒さで体が強張りやすい季節がやってきましたね。12月は冷えやすい下半身をしっかり動かし、姿勢を整えて血流を促進。代謝を上げて、冬太りや肩こりを予防します。【レッスンスケジュール】⏰朝の30分／Zoom開催💡朝の30分、動くだけで1日のリズムが変わりま
