生活習慣病

こんにちは「栄養のある朝ごはん」そう聞くとお料理の苦手な方はシリアルならいろいろな栄養素が含まれているのではないかと期待されるかもしれませんたしかにビタミンはいろいろと含まれているようです甘いから食べやすい忙しい朝には大助かり牛乳かければ栄養価がばっちり手抜きできて栄養価が揃うなら大助かり面倒な話になりますが／子どもの体は手を抜いたら手を抜いただけになり

こんにちは！たまたまSNSで大食い系の方の動画を見ていて韓国のインスタントラーメンがすごく美味しそうで・・・そして、食べました。2個（こら～！）今までにも食べたことはありますが、一度に2個はなかったかなと思います最近はお酒も以前より飲まなくなって、体調もいい感じだったのですが、たまにはチートdayってことで。チートdayなので、他にもいろいろ（笑）はい、久しぶりにやらかしました。そして、翌日なんと・・・下唇が腫れているではないかなにこれ～

席に座ったら食券を出しましたその時にトッピング？を聞かれてこれなんですが↑職場の子がかため多め濃いめって言ってたから、その通りに言いましたじいさんと息子は全部普通で、到着したのがこちら;:ﾞ;｀(;ﾟ;ж;ﾟ;)ﾌﾞﾌｫマヨネーズえげつねぇハイパーカロリーじゃん！！！！！とんでもねぇのが来た…ラーメンはこちらうおおおお海苔wさっそく食ってみたら麺が太え脂ヤヴェええええええええぐうぇええええええええマジで脂がすごすぎる！！！！スープと脂で層ができてる

漫画家デビューを経て、ヒーラー・チャネ絵師になり、メタ意識のスピ講座もやっている、催眠療法士のヤミコです。現在、日本国民の５人に１人が後期高齢者（75歳以上）だそうで加えて出生率も大幅に低下してる。あと5年後の2030年には、2010年と比べて総人口が約３分の２に減る見込みらしい。災害うんぬん関係なく、自然な人口推移だよね。意味は違うけど思い出した記事↓『食料危機について②』食料危機は来るのか？我々にで

【概要】本記事では、肉を中心とした食生活が子どもの発達に及ぼす影響について解説します。具体的には、肉に含まれる栄養素が身体的・認知的成長に与えるポジティブな面や、過剰摂取への注意点などを詳しく述べていきます。また、研究から得られた具体的なデータや日本のガイドラインも交えながら、子どもの健やかな成長を支える肉の役割をわかりやすくお伝えします。『子どもの「英才教育」入塾すべきタイミングは？』【概要】本記事では、英才教育（早期教育）の一環として「塾に入る時期」と「学力」の関係性を、国内外

はじめましての方も♪いつもの方もこんにちはあんこちゃんママです東京生まれ60代3人の娘を育てた元ワンオペ母です今は次女と二人暮らしたまにドジ！でも毎日笑って過ごしてますそんな私の「ちょっと役立つリアル」をお届けしています♪今日は私が大腸ぽんに罹患してから腸に良い食事を心がけるようになったというお話です60代、パン好きがぶつかった壁もともと胃腸が弱めな私なのにパン・パスタ・ピザ…と

こんにちは。体育会系栄養士の鈴木和子（kazu）です。さいたま市浦和区の教室で料理講師とダイエットアドバイザーをしています。（プロフィールはこちらから）このブログでは「中高年女性の方に向けて」ダイエットやヘルシーエイジングに関するお役立ち情報を発信していきます。さて、今日は野菜の摂取量ついてクイズで確認します。必要な野菜の量が足りているか、ぜひチェックしてみてくださいね。問題：1日に必要な野菜の量は次の3つのうちどれでしょう？1.生野菜で片手に1

モアオーガニックなスキンケア通販の「ぷろろ健美堂」を運営する白樺じっちゃんこと八幡です。私たちは今、かつてないほど医療が進歩した時代を生きています。CTやMRIなどの検査機器が発達し、内視鏡や手術ロボットの導入、遺伝子レベルでの病気の解明、そして日々開発される新薬やワクチン、治療のための医療機器など、ここまで医学が進んだのだから、もう病気は怖くない」と思う方もいるかもしれません。ところが医療がこれほど発達しているにもかかわらず、病気に苦しむ人は一向に減っていません。むしろ多忙やストレス

こんにちゎ☔今日は、か朝から☔だよ〜。しかも、雷⛈️⚡️なってるよ。同じ新潟県でも、雨あじゃなく雪降っているところあるんだろうな〜！いつもは、朝ごはん食べる前に運動なんだけどね！旦那さん、休みだから家にいるのよね。しかも、昨夜8時前には寝ている。。たがら、3時から起きているらしく。リビングにて、アニメ見てるから運動できないので。先に、朝ごはん食べた。昨日の、残り物！塩味の青椒肉絲丼あとは、みかんとヨーグルト&アサイ玄米黒酢。おなかいっぱい食べた！しばらくすると、旦那さ

こんにちは！訪問くださりありがとうございます整体院おぐら～く整体師の小倉こずえです今更知った！という経験をしました腰痛（腰椎ヘルニアあり）・左ふくらはぎの痺れのお客様。施術毎に少しずつ良くなりつつも…足先・膝の痛風発作が出たり、痛風の病院通いで間が空きがち。痛風の薬を内服し出してから数週間して施術にいらっしゃり、「腰も最近楽になった」と。あ…もしかしてっっ！！痛風の内服薬で骨同士の炎症も治まり、腰痛も一緒に楽になられたのかも…！？調べると、尿酸値（痛風のもと）が高い状態

.まぜそば少なめからのつづき#メガガンジャJR川越駅店まぜそばを何故少なめにしたのか？それはそばに👿悪魔👿が堂々と潜んでいたから💦#悪魔の炙りチャーシュー丼店員さんから聞かれるアブラを入れますか？はいニンニクは？なしでそれで登場したのがこれサイドメニュー的な存在（半とか小とか）かと思っていたらサイドどころか十分メインなご飯の量だバラチャーシューが４枚マヨネーズアブラ（背脂）これは・・・背徳感の塊でも美味しそう生活習慣病保持者にとって

≪健康は、生きるうえでのすべての基本≫健康でなければ、私たちは日々の生活を十分に楽しむことができません。仕事や趣味、家族との時間さえも健康であるからこそ充実させることができるのです。「健康は一生の財産」です。健康的で豊かな生活を目指しましょう！私と一緒に健康な未来を築きましょう！あなたの健康を守るためのヒントがきっと見つかります。「カロリーハーフは健康的？」〜じつは怖いカロリーハーフの落とし穴～健康志向の方が増えて

飽和脂肪酸は避けたいパンはオリーブオイルを使った「パン・ド・ミ」マーガリン不使用じゃあ塗るのは何が良いのかなそのまま食べるのが良いのかなそのまま食べる練習をするかなこのままだとやっぱり味気ないジャムとバターが冷蔵庫にあるどっちか選ぶとしたらどっちが良いんだろう検索してみた「バターとジャム体に悪い」で検索したらAIが「バターとジャムのどちらが体によくないかという質問ですね」と的確に質問の内容を理解してくれたこれによるとバターには視力維持、皮膚や粘膜の健康維持、免疫力の強化

そういえば実家の母のことをブログの記事にしましたが、必ずといっていいほど母を思い出させるタレントさんがいます。狩野英孝さんです。ものすごい好きだったというわけではなさそうだったのですが母親曰く「あんなに顔が整った男性はいない！見たことない」と言ってました。狩野氏以外だとドンドコドンのぐっさんが大好きだった。私的にはかなり衝撃的な発言だったし、確かに狩野さんは普通でいたらイケメンだとおもいますけどぐっさんと英孝ちゃんだと全然タイプ違うしもう母親の熱の入った

ブルーローズのブログは、クラシカルホメオパシーについて知りたい！という方のために発信しているブログです＊これは、一個人の体験談です。今回は、痛風のクライアント様の２２日間にわたるホメオパシー的治癒の記録です。毎日のように、細かいご報告をくださいましたので、改善の経過が明確にわかるケースです。（クライアント様は、４０代の男性、会社勤めの方です。）２０１９年５月５日体のことで、困ったことが起きています。

岐阜/各務原ダイエット・姿勢改善Mystyle今日は、ダイエットをする上で知っておきたい太らない炭水化物の食べ方をお伝えします。特に、年々じわじわ太ってきた方はぜひ、お読みくださいね。太らない炭水化物の食べ方についてポイントを3つに絞って解説しますね。太らない炭水化物の食べ方3つのポイント①炭水化物を単体で食べない②自分に合った量をとる③甘くないものでとるでは、1つずつ解説していきます。①炭水化物を単体で食べないお米、パン、麺などの炭水化物は本来、カラダや頭を

こんにちは、原田高志です看護学生や新人看護師の方に、看護のコツを伝えたいと思っています脳卒中リハビリテーション看護認定看護師として20年、学生指導の経験から【国民医療費】―看護学生・看護師国家試験・合格・聞き流しで学ぶ―導入：国民医療費って知ってる？看護学生のみなさん、「国民医療費」という言葉、聞いたことあるかなこのテーマは毎年の看護師国家試験で必ず出題される重要ワードだよ「成人を取り巻く環境」や「集団の健康をとらえるための統計資料」としても欠かせないキーワードなんだ本論：国民医

119D7554歳男性。健診で肝障害を指摘されたが自覚症状はない。飲酒はビール350mLを週に２～３回。デスクワークで7時に起床し自家用車で通勤。昼食は麺類を好んで食べている。夕食は9時ごろに自宅で食べ11時に就寝。既往歴は特になし身体所見；171cm,82Kg,BP134/84HR84整心音・呼吸音に異常を認めない。腹部に異常を認めない。肝機能；AST60、ALT82、γ₋GT90尿酸値；6.8糖尿病；BS98、脂質；TG346,HDL-Cho

『新刊本にてALO製品が紹介されたすごい！肝に銘じてることご紹介します』私が肝に銘じてることのひとつにチャンスが目の前にきたと感じたらさっさとつかむこと↓チャンスの神様は2度同じドアをたたかないと言われてますだから鷲掴みします…ameblo.jpおへそを挟むように、上下で両手で腹部に当てると、上と下どちらが温度が高いか比べることができます。いかがですか？心臓に近いへそ上の方が、体温が高いはず。でもそれがもし逆なのであれば自律神経が乱れている可能性があります。🔶下腹部に水がたまっ

おはようございます🌅今日もブログにいらしていただきましてありがとうございますまきてぃ.です斉藤一治さんの投稿をシェアさせていただきますがんは「病氣」ではなく「政策」です昭和３５年がん死亡者９３、７７３名昭和５６年がんが国民死亡順位の一位となり、現在まで首位を「厳守」平成２年循環器疾患基礎調査実施・がん死亡者２１７，４１３名）平成８年「生活習慣病」の概念を導入・がん死亡者２７１，１８７名平成１８年がん死亡者３２９，３１４名平成２７年がん死亡者４３６，２１７名

12月21日20:30-21:30ファスティングオンラインズームセミナー学習開催テーマは『NGファスティング！』身体にも美容にも👎良くないファスティング！が世の中蔓延してます！ファスティングは誰でもできるものでは本来ありません。痩せるためのものでは無いからです。痩せる🟰健康では無いしかし太っている🟰メタボは生活習慣病になりやすいのも事実です！良い悪い論ではなくやり方論とやるタイミング論やって良い人と悪い人がいるということです。あなたはどのタイプなのか？という