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みなさまいつも感謝してます😄商店ハッピーマークンです※医療機関での受診、治療、アドバイスはしっかり受けてください。※個人の見解であり、効果・効能を表したものではありません。この製品は、病気の診断、治療、治癒、または予防を目的としたものではありません。※原材料をご確認いただき、食物アレルギーをおもちの方はお召し上がりにならないでください。※薬を服用中や通院中、妊娠・授乳中の方は、医師・薬剤師とご相談ください。※体質・体調に合わない場合は、お召し上がりにならないでください。※お子様
「糖尿病は怖い」と言われても、何が怖いのか分からない人へ。科学的に知っておきたい4つの事実「糖尿病は怖い」そう聞いたことがある人は多いと思います。でも、ここで一度立ち止まって考えてみてください。なぜ怖いのでしょうか？「血糖値が高くなる病気だから」だけではありません。糖尿病を本当に理解するには、「血糖値が高い」という数字だけを見るのではなく、長期間にわたる高血糖が全身にどんな影響を与えるのかを見る必要があります。そして、もう一つ重要なのが、「糖尿病は本人の意志が弱いからなる病気
『１６年間…体重計に乗り続けた…か…(-_-#)それでも…お前…まだ…続ける気か…』(-_-#)うん(*^o^*)【ブログ】やる(^o^)／『お前…』(-_-#)(⌒～⌒)ニヤリ20100620105.0スタート20100624100.0↓-5.0☆4木【第１目標５キロクリア】2010071795.0↓-10.0☆27土【第２目標１０キロクリア】2010082789.8
無料体験セッションのご案内こんにちは。日頃、医師として診療を続ける一方で、BarbaraBrennanSchoolofHealingJapan（BBSHJ）で4年間ヒーリングを学び、現在はASBIW（AdvancedStudiesinBrennanIntegrationWork、BBSHJのアドバンスコース）でも学びを深めています。今回、ブレナンヒーリングサイエンスをご体験いただき、ご感想やフィードバックをいただける方を募集しています。＜＜対象の方＞＞ブレナン
「運動しなきゃ…でも、してない😂」そんな私たちのための「ながら運動」ある日、院長と話していた時のこと。「私たちって、運動しなあかんの分かってるのに、してないよね〜😂」「運動不足が病気のリスクを高めることも分かってるのにね！」……本当にその通りなんです💦運動したほうがいい体を動かしたほうがいい分かってるでも、「運動は苦手」「疲れているのに、さらに運動なんて…」「明日からやろう！」となりがちですよねでも、健康のために必要なのは、必ずしも「毎日頑張って運動すること」ではな
私が現在一緒に暮らしている息子は妻の連れ子です。ずっと父親がいなかったのでしっかりとした男に育って欲しくて社会人になってからは事細かく（今で言う◯◯ハラスメントかな？）常に携帯とゲームに明け暮れているので…挨拶や日々の出来事やスポーツの結果遅刻はどのような意味合いを持つか？等上司にも気に入られて欲しいと思い注意してきました食事のマナーについても（どうしても嫌いなものを最初な食べてしまうので）平均的に食べる（いまは三角食べは推奨されていませんが…ご馳走になる時に相手があまり
みなさん、こんにちは😃9月4日（水）に開催する中戸川貢先生の食育セミナーですが、大好評につき当初の定員を超えるお申し込みをいただきました。「行きたいけれど、間に合いますか？」「家族や友人と一緒に参加したい！」という嬉しいお声を多数いただきました。一人でも多くの方に現代の食に潜む罠にハマらないための「本物の知恵」をお届けしたいと急遽【より広い会場へ変更＆増席】することが決定いたしました✨生活習慣病や、見た目はわからない体に栄養が届いていない「新型栄養失調」など、知らず知らずのうちに健
腰痛・坐骨神経痛・関節痛・更年期症状など不調に左右されない身体をつくりやりたいことが叶えられる自分になろう背骨コンディショニングパーソナルトレーナー食トレインストラクター工藤恵美子ですご訪問いただきありがとうございます8月最後の週末ですね札幌では通称道マラ北海道マラソンが30日に開催されます昨年は暑くて救急車が何台も出動したらしい今年は丁度よい気候では出場される方はトップレベルの選手から一般的市民まで様々最高のパフォーマンスが
【血管年齢が高くなる主な原因】高血圧、糖尿病、脂質異常症などの生活習慣病喫煙や過度な飲酒運動不足や偏った食生活自律神経の乱れやストレスもしよろしければ、次について教えてください：簡易測定で気になる数値が出ましたか？高血圧や生活習慣病の持病はありますか？お近くの医療機関での検査案内や、生活習慣の改善ポイントについてお伝えできます。私の場合★肥満★ストレス★持病★生活習慣病が当てはまりそうです大麦めん300g×16袋日本雑穀アワード金賞うどん細うどん大麦大麦粉生活習慣
今日はゴルフに行く予定でしたが、雷、雨で中止に・・・酷暑とばね指でスポーツが全然出来ていなかったので、残念でした・・・来月は忙しいので月末までは無理かと・・・歳を重ねると肉より魚に益々箸が進みます・・・懇親会で、焼肉と魚料理のどちらかがいいですか？と聞かれると即刻魚と答えます・・・元々、肉、魚、野菜とバランス良く食べる生活を送って、好き嫌いないですが、家族や友人に言わせると普通の人より肉の食べる量は多いようで、元気の源と言われています・・・検診でそろそろ引っかかり、生活習
1860日目仕事中、急に喉と胸が詰まるような痛みに襲われ、頭痛も同時に起こるという・・・ちょっと立ってるのも辛くなることがありました💭少し休憩したら落ち着いたんですが・・・はっきりとした原因はわからず、おそらくストレスからくるものだとは思いますは、その時、何か嫌なことがあったわけでもなく、いきなりだったので驚きました😳ストレスの原因と聞くと人間関係のストレスが一番目立ちますが、気温や湿気、気圧の変化でもストレスを感じるので・・・今日の異常な暑さと湿気の差で体
60代女性、糖尿病と高血圧にて治療中です。3週間前の受診時、糖尿病のコントロールが良好なので、次回の採血は半年後にしましょうとのことでした。きょうは、HbA1cが気になるからチェックして欲しいとの来院です。「今日のA1cは6.2％でしたよ。全然大丈夫だったよ。」「よかったです。」「うん、またどうしてチェックしたくなったのよ。」「アイスばっかり食べていたから、気になっちゃってホッとしたわ。」「そうなんだね。うん、全然大丈夫。あなたみたいに、気にしている人って、基本大丈夫なのよ。」
2月に糖尿病の診断を受けました8月に糖尿病が消滅しました。事実上の完治ですが、医師から正式に投薬中止の診断を受けました生活習慣病の経過観察として。食事の見直し。HbA1cが7.0未満をキープやったことは、簡単なこと普段通り当り前のことを少しだけ見直しただけ。皆んなが気づいていないだけ。関心が薄いだけ。意識が低いだけ。詳細は後日へ。
ぽっこりお腹に悩む女性は非常に多いと言われています体重や体脂肪が少なくても姿勢の問題でぽっこりお腹になってしまう女性は少なくありません猫背や反り腰が習慣化してしまうと骨盤が歪みお腹が前に突き出やすくなってしまいます突き出てしまったぽっこりお腹には老廃物や毒素が溜まりやすくなることもありますぽっこりお腹の放置は生活習慣病や代謝低下に繋がるため危険だと言われています身体の歪みが原因のぽっこりお腹は全身矯正で改善していくことが可能です＊お電話で
「酸性体質」という言葉は健康や美容の情報でよく使われますが、医学的には体そのものが酸性体質になるわけではありません。私たちの血液のpHは7.35〜7.45の弱アルカリ性に保たれており、健康な人であれば簡単に酸性やアルカリ性へ変化することはありません。では、なぜ「酸性体質」という言葉が使われるのでしょうか？それは↓●食生活の乱れ●ストレス●睡眠不足●運動不足などによって、体に負担がかかっている状態を表現する言葉として使われることが多いためです。■こんな生活習慣は要
おはようございます。今日は火曜日。今日もお仕事•家事•育児•趣味等々頑張ってくださいね💪💪今日の岡山のお天気は。。。今日も朝からいいお天気どす。昨夜は2:30までには寝たかな。2:00までには寝たかったけど寝れなかったわ。今朝は5:30に目が覚めたけどアラー厶鳴るまで二度寝したわ。空を見上げるのに外に出たけど今日も暑いぞよ💦💦今日は野菜が安いので母は8:00には出て行きました。野菜がまだ高いから数量限定でも安くしてもらえると家計は助かるけど数が少ないか
占い師（心理カウンセラー）の美月です。た～くさんのブログがあるなか、ご訪問頂きありがとうございます。援クリック・はてぶ・シェアが増えています（感謝）見えないあなたの応援で、私の投稿が広まっていますあなたの大切な3分をいつもありがとうございます（感謝）おはようございます。今日は、即席ラーメンの日です。１９５８（昭和３３）年８月２５日、日清食品が世界初の即席ラーメン「チキンラーメン」を発売しました。
8月20日は糖尿病定期検診でした。7月28日が健康診断だったのでそれほどヘモグロビンa1cは変わらないと予想。結果は6.０％健康診断より0.２％も改善している【Hba1cの推移】2023.07.24不明（空腹264）健康診断2023.08.0111.8％（空腹130）再検査2023.10.066.2％（空腹77）定期検診12023.12.225.7％（空腹95）定期検診22024.03.155.6%（空腹83）定期
一年に一度の健康診断に行って来ました❗️検査の結果コレステロール値が少し高いと言われました💦運動不足かな〜⁉️食生活に気をつけて下さいとも言われました😓年齢と共に色々と出て来ますね〜🙏生活習慣病にならないよう気をつけます‼️🙇♀️
佐賀大学医学部付属病院肝疾患センターの管理栄養士で、特任助教の「原なぎさ」さんが、肝疾患の予防や啓発のため、飲食店と連携した肝臓に優しいメニューづくりに取り組まれています。佐賀県は昔から、肝臓がんの死亡率が全国一の県でしたが、Ｂ型肝炎やＣ型肝炎などのウイルス性よりも、脂肪肝に由来するケースが増え、近年は後者が前者を抜いています。脂肪肝は「生活習慣病」と言われ、日頃のカロリー摂取過多や肥満、運動不足などが原因とされています。近年の特徴としては、糖分過多の飲料水などを日常的
この歳になると友人知人がかなり亡くなっていますが、ほとんどがガンのようです。昨年から今年に友人二人がなくなりましたが、ガンが見つかってからなくなるまでが非常に速い感じがします。身近な病気でありながら不安や恐怖を抱きやすいガンです。中でも日本人に多く見られる大腸ガンは、日頃の食生活と極めて深いかかわりがあることが判明しています。普段何気なく続けている食事の癖が、知らず知らずのうちに発症リスクを引き上げているかもしれません。ここではできるだけ控えてほしいと注意を促すNGな食べ方と、超の健
Gemini救急救命以外の病院は考えもの！？現代医療において、外傷や急性疾患の危機を脱する「救急救命・物理的修復」の価値は疑いようがありません。しかし、慢性疾患や生活習慣病を扱う一般的な通院治療に関しては、その構造的な限界と弊害に目を向ける必要があります。1.根本治療ではなく「対症療法」の限界慢性的な不調や生活習慣病の多くは、日々の栄養代謝や生体バランスの破綻から生じています。しかし、医療機関で行われる処置の多くは、血圧や血糖値、コレステロールといった「検査数値」を薬で力づくで抑え
ダバオ市8月の電気料金⚡109.08㌷(284円)内訳、金額は大したコトなく、ただ使用量が7月から「8kWh」、今までの3〜4kWhの2倍⚡⚡この旨、大家にメッセンジャー送り、電力会社のダバオライトに、「メーター検査お願いして」と。前のアパートで、水道使用量🚰が数カ月間「ゼロ」(10㎥までは同一料金請求)「ゼロ」は良いけれども、その壊れたメーターが、ある日突然クルクルクル🌀と🙃『はい請求50㎥デス』🐒では困りマス🫠と言うコトで、してくれるか判りマセンが、
