生活リズム

今回は、直火でご飯を炊ける調理道具として知られるハリオご飯釜について、口コミや評判をまとめて紹介します。ハリオご飯釜は、耐熱ガラスのフタやシンプルな構造が特徴で、炊飯の流れを確認しながら使える点がポイントとされています。ご飯釜を選ぶときは、使いやすさや注意点について整理された情報があると、判断しやすく感じる場面もありますよね。この記事では、ハリオご飯釜の口コミの傾向をはじめ、評価の見方や向き不向きの考え方についてまでまとめました。気になる点をこの記事でチェックしてみてくださいね

みなさまこんにちはヨガスタジオfioraアドバイザーのjunko☘️です今年もどうぞよろしくお願いいたしますお正月は少しゆっくりできましたでしょうか私の年末年始は睡魔に負けてしまい除夜の鐘をテレビで見ることができないまま新年を迎えました最近は寒暖差がとても激しいですね私はヨガをはじめてから生活リズムを見直して早寝早起きを心がけるようにすると体調がとても良いですこの時期踵（かかと）や指先の乾燥カサカサが気になりませんか？年齢とともに体の水分量は変化し赤ちゃんが約8割な

現在、ドコモのU15はじめてスマホプラン10GBを利用中の我が子。これまでにも「子供に」ある程度のデータ通信量を用意してあげるのも保護者の役目と思っていた。『子供のためにスマホの速度やギガ（データ量）を用意してあげるのも親の役割である。』以前書いた、子供に使わせるスマホの節約目標は「金額」よりも「速度とデータ量」という件。『若年層に使わせるスマホの節約目線は「金額」よりも「速度とデータ量」。』…ameblo.jpしかし。有り余るほどの「スマホへの執着」。同級生とのコミュニケーションも

たまごっちって、夜は何時に寝るの？って気になったことありませんか？実はシリーズごとに寝る時間が違ったり、育て方でちょっと変わることもあるんです。今回は、たまごっちの寝る時間と、上手に寝かせるポイントについてわかりやすくまとめました。朝寝坊しないためにも、ぜひチェックしてみてくださいね♪たまごっちの寝る時間って何時ごろ？たまごっちは本物の子どもみたいに、夜になると眠くなって寝ちゃいます。でも、寝る時間は機種や種類によってちょっと違うんですよ。クラシッ

〜「かくゆう僕も、ライザップで痩せてリバウンドしました」〜患者さん（A）：先生…マンジャロ、すごく効いてるんですけど、やめた後のリバウンドが正直怖いです。「また戻っちゃうんじゃないか」って…。医師（Dr.T）：うん、その不安、すごくよく分かりますよ。実は僕もね――ライザップで痩せたことがあるんです。けっこうがんばって、しっかり落としました。A：えっ！先生も！？結果にコミットしたんですか！Dr.T：しました（笑）でもね……しっかりリバウンドもしました。やめたあと、食事

「キッズデスクって本当に必要？」そんな疑問を持つママやパパは多いですよね。せっかく買っても子どもが使わなかったり、スペースが圧迫されたりと、悩みの種になってしまうこともあるようです。使わなくなる可能性を考えると、最初から買わない方が良いのでは？と迷う気持ち、よくわかります。この記事では、キッズデスクが「いらない」と感じる人の声や理由、逆に「あってよかった！」と感じるポイントなどを比較しながらご紹介します。また、子どもの性格や家庭のライフスタイルによって、最適な選択が変わることも丁寧に解説し

息子が2歳半くらいの頃、夜にまったく寝なくなってしまった時期がありました。23時を過ぎても元気いっぱいで、私はもう…という気持ちに。朝も起きられず、生活リズムはガタガタに。日中たくさん体を動かしても、夜になると…・ベッドルームに行きたがらない・マットレスの上でトランポリンが始まる・延々と絵本を持ってくる・「電車取ってくるね！」と部屋から脱走…まさに負のナイトルーティン2歳の子どもには1日11時間程度の睡眠が必要と言われています。お昼寝を2時間としたら、夜は最低でも9時間寝ない

こんにちは！年長長女と2歳5ヶ月次女を子育て中のののと申します！冬休みが終わりました〜今日始業式！義実家から帰省して、月曜日に長女が高熱出したんです食べた物は吐くし…。鼻水も咳も無く治りました。たぶん年末年始に生活リズムを崩した疲れが出たと思う。就寝時間が遅くなるとすぐ体調を崩します始業式間に合うかハラハラしましたが、何とか3日間で良くなりました幼稚園が始まったので朝私のゆっくり時間ができる〜平日の朝は7時起床→朝食作り→朝食→長女の髪を結んだり水筒の準備→みんなで目覚ましテレビ

4毒抜きを始めてから、まもなく3ヶ月になります。仕事もそうですが、そろそろ慣れてくる頃です。そして、飽きてくる頃でもあります。子供達がおにぎりに飽きたようなので、朝食はごはんとお味噌汁をそのまま出すようになりました。娘はイワシが好きなので、イワシの丸干し2尾と同じくお味噌汁とぬか漬けです。娘は海苔が大好きなので、海苔を小さく切って、自分で巻くようにしています。私としては手間と洗い物が少なくなったので楽です♪月曜日の朝食おにぎりに飽きたと言われた事を忘れて自分の分まで作りました😅私

ふと気づくと、いつも自分の後ろにいる男性。偶然なのか、それとも意図的なのか——。このような行動には、無意識の心理が影響していることが多く、相手の気持ちを読み解くヒントが隠されています。なぜ彼はいつも後ろにいるのか。その理由を知ることで、彼の本音を探ることができるかもしれません。本記事では、男性が無意識にとる行動の意味や、その裏にある心理を詳しく解説していきます。＼お得に旅行するチャンス／＞楽天トラベルで割引クーポンを見てみる気づけば後ろにいる

サロニアドライヤー口コミ悪いって本当？「サロニアドライヤー口コミ悪いって本当？」と気になっている方、多いのではないでしょうか。今回は、実際の口コミや評判をもとに、サロニアドライヤーの気になるネガティブな評価について徹底的に掘り下げていきます。楽天市場でも評価口コミが高いので、気になる方はチェックしてみてください↓《SALONIA公式店》最上位モデル【SALONIAサロニアエアトリートメントドライヤー】《公式店一年安心保証付》◆30日間全額返金保証◆送料無料1年保

🐱猫の腎臓病シニア期に入った猫の生活リズムの整え方シニア期に入った猫は、腎臓の働きが少しずつ弱まりやすい時期でもあります。元気そうに見えても、「最近ちょっと寝る時間が増えたかも」「食べ方が以前と違う気がする」そんな小さな変化に気づいたときが、生活リズムを見直すタイミングになります。この記事では、シニア猫が無理なく快適に過ごせるように、毎日の生活リズムを整えるための考え方をまとめます。目次🐱猫の腎臓病シニア期に入った猫の生活リズムの整え方🕰️生活リズムの乱れが体に与

今回は、発酵青パパイヤを使ったサプリメント「青パパイヤ酵素EX」について紹介します。有機栽培の青パパイヤを自然発酵・乾燥させたタブレットタイプで、携帯しやすく飲みやすい形状が特徴です。酵素サプリって種類が多くて、何が自分に合っているのか分かりにくいことってありますよね。この記事では、口コミ分析をはじめ、青パパイヤ酵素EXの特徴や選び方のポイントもまとめていますので、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。【ポイント10倍】【Bio-Normalizer】青パパイヤ酵素EX|大容量サイズ

仕事に勉強、推し活に友だちとの予定。気づけば毎日が全力疾走の20代。だからこそ、無理せず・おいしく・手間をかけずに続けられるインナーケアを探していました。そこで出会ったのが、「（よもぎみどり越後酵素蓬緑）」。ここでは、あくまで私個人の感想として、味・使い勝手・続け方のコツを丁寧にまとめます。（※健康効果を断定する表現は避けています。詳細や原材料は公式情報をご確認ください）なぜ蓬緑を選んだ？──20代女子の“基準”にハマったポイントまずは飲みやすさ。青汁の“草っぽさ”が苦手でもトライしや

💃女性のダイエット食事量を減らさず体重管理する考え方「食べなければ痩せる」という考え方は、短期間では体重が落ちたように見えても、代謝の低下や体調不良、リバウンドにつながりやすい方法です。本当に体を整えながら体重を管理するには、食事量を極端に減らさないという視点が欠かせません。この記事では、食べることを我慢せず、体の仕組みを活かして体重管理を進めるための考え方を整理します。目次💃女性のダイエット食事量を減らさず体重管理する考え方🥗食べることは代謝を守ること⚖️食べる質と

子育て中のママやパパにとって子どもの健康維持は、毎日の大切なミッションですよね。でも元気の良いお子様をお持ちのママパパの場合、子どもよりも大人が先に疲れてしまって困る…ということもあるのではないでしょうか。「子どもの健康のためにも、大人の疲労ケアのためにも（笑）、子どもに早く寝てほしい！」そんなときにおすすめしたいのが「GummiKing,子ども用メラトニン、ストロベリー味」です。https://iherb.co/ygCXBLb5ビタミンとミネラルを手軽に補

布団乾燥機を選ぶ際、「短時間で温まるのはどっち？」「機能に違いはあるの？」と迷う方も多いのではないでしょうか。とくにアイリスオーヤマのKFK-402-WとFK-WH2-Wは、見た目やサイズが似ている分、違いがわかりにくく選びにくさを感じてしまいます。この記事では、KFK-402-WとFK-WH2-Wの違いを「速暖性能」「フラップ構造」「風量の安定性」などから詳しく比較。それぞれの特徴を知ることで、自分にとってどちらが使いやすいかを明確にできます。「家族の生活リズムに合うか不安」「夜間

こんにちは、トワです！少し前に「妻が実家に帰省した」という記事を書きましたが…今日、ついに妻が帰ってきます！🏡とはいえ、僕は仕事なので、実際に顔を合わせるのは夜。たった1週間ぶりの再会ですが、なぜか少しワクワクしています。前の記事が気になる方はチェック↓【結婚後に気づいたこと】妻がいない5日間…一人暮らし経験者でも寂しい！？「1週間くらい一人でも平気だろう」と思っていたのですが…実際に過ごしてみると、普段と違う感覚の毎日でした。今回は、「結婚後に1人で過ごした1週間で気づ

行き渋りが始まって1年半当初から夫婦はもちろん娘（恐竜ガール）とも話し合い「勉強をおろそかにしない」と決めて過ごしています私の人生テーマは【毎日笑顔で健康に生きる】そのため恐竜ガールはもちろん私自身の心身の健康のためにも生活リズムが崩れないように工夫をしています今回は勉強時間を確保しながらも遊びにも余念がない恐竜ガールの平日スケジュールを紹介しますこんにちは🐰部分登校とホームスクールをしている小２👧育児の日常と家庭学習について書いてい

慢性混乱【看護学生・実習・看護計画・看護診断・関連図】｜やさしく学ぶ現場で活かせるケアこんにちは、原田高志です。脳卒中リハビリテーション看護認定看護師として20年、学生指導や現場実習で多くの方と向き合ってきました。今回は「慢性混乱」について、看護学生1年生が理解しやすく、そして臨床で使える知識とケアの考え方をお伝えします。【ここで紹介する事例は学習テーマ用の架空事例です】80歳・男性Iさん。脳卒中後、認知症も併発し療養型病棟で入院中。季節や昼夜の区別がつきづらく、スタッフや家族の

浦島です。皆さん今日も見に来てくれてありがとうございます今日の話です調理系専門学校1年生のじろうです。☝️に「今日の話です」って書いてあるけど、入学前の通信制高校在学中の話です。通信制高校って学校によって本当にそれぞれです。じろうが通っていたのは通信制高校のサポート校という所です。卒業高校名はA高校となりますが、実際には家から通えるA高校提携のサポート校に通うので、A高校（遠い場所にあります）には一度も行く事はありませんでした。そしてサポート校の通学もは最低で週1日から選べました

こんにちは。保谷校の樋口です朋友各校では、小学６年生（新中学１年生）の入塾をお待ちしています！今ならお得な入塾キャンペーンも実施中です。ぜひ学習相談・体験授業のご利用にいらしてください！学習塾の授業は、中学校よりも先取りになることが多いので、４月からあわただしく通塾を開始するよりも効率よく学習できます。また、時間に余裕のある今のうちに塾に慣れておいたほうが生活リズムが乱れません。クラス授業も個別授業も、朋友にお任せください！-----------≪お知らせ≫----

野菜が好きな子どもに育てた管理栄養士・片です「離乳食の時間が毎日バラバラで、このままでいいのかな？」授乳やお昼寝のリズムに左右されて、予定どおりに離乳食をあげられないと不安になりますよね。特に０歳後半から１歳ごろは、まだ生活リズムが整っていない子も多く、親として「発達や栄養に影響があるのでは？」と心配になるのは自然なことです。この記事では、離乳食の時間が多少ずれても大丈夫な理由と、安心して続けられる工夫を紹介します。完璧な時間管理は必要な

「掃除をラクにしたい」と思って導入した、ルンバではだめだった。でもついにRoborockを導入したら、もう元には戻れない…！掃除のストレスが減っただけでなく、家族の生活リズムまで整うなんて予想外の効果も。しかも、ルンバと違って家具にぶつからず、静かにギリギリまで掃除してくれるから、快適さが段違い！使ってみて分かった、メリット・デメリットを包み隠さずレポートします。Roborockって何がすごいの？ロボット掃除機って、実は「ストレスを増やす」タ

朝なかなか起きられない、生活リズムが整わないといった悩みを抱えている方にとって、「光目覚まし時計」の選び方は非常に重要なテーマです。特にトトノエライトシリーズの中でも「旧型」と「プレーン」の違いが気になっている人は多いのではないでしょうか。本記事では、トトノエライト・プレーンと旧型の違いを照度・機能・操作性などさまざまな観点から比較し、各モデルの強みや使い方のコツを詳しく解説します。さらに、実際の口コミをもとにユーザーの評価もまとめています。「赤色LEDがないのは問題？」「スマホ連携

TVやネットでよく聞く「LINE離れ」という言葉。実際に“LINEを辞める人”が増えていると感じる方も多いことでしょう。頻繁な通知や「既読・未読」へのプレッシャー、プライバシーや時間の問題…。本記事では、なぜLINEをやめる人が増えているのか、その背景や心理、そして辞めた後に得られる“メリット”と“対処法”を、丁寧にわかりやすくお伝えします。読み終えた後には、LINEとの付き合い方を見直すヒントになるはずです。LINE辞める人が増えてる理由とは？

おはようございます！いつも訪問型パーソナルトレーニングcorrect（コレクト）のブログにお越しいただき、ありがとうございます！！今回もフィットネス＆健康を愛する皆さんに役立つ情報をお届けします😊本日のテーマはコレ！！「ラジオ体操はいつやるのが一番効果的？」という、みなさんが気になる【時間帯】について深掘りしていきます！【第4章】朝？昼？夜？ラジオ体操の“ベストな時間”はいつ！？ラジオ体操は1日たったの3分。でも「いつやるか？」によって、効果の出方が大きく変わるって知っていました

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今回は「落単しまくった大学１年生のルーティン」ということで、平日、土日に分けてご紹介していきます。※平日については、「36単位落とした原因を10年後に考察」にて触れましたが、今回は更に深堀りしていきたいと思います。それでは早速ご紹介します。１平日平日の基本的な1日の流れとしては17：00起床、夕食（朝食？）18：00バイトorサークル22：00〜23：00帰宅、家事、映画鑑賞、ゲーム25：00就寝といった感じです。もちろん25：00の就寝から17

40代・3児ママ看護師。元気に見えるけどネガティブな日も。仕事と子育ての両立や体力との付き合い方、毎日を少し楽にする工夫を発信しますプロフィールはこちらにほんブログ村応援お願いします目次夜勤がつらい…そう思ったことはありませんか？「27歳でやめるなんて早いね！」と言われるけれど…夜勤をやめようと思ったきっかけ「ただやめるのはおもしろくない」という気持ちケアマネに挑戦することに決めた夜勤をやめて感じた変化夜勤をやめたい看護師さ