甘いもの

みなさんこんにちは。今日もゆっくりペースで過ごしています。結局大掃除の続きとまでのやる気にはなれていませんが、まずまずやる事はできました。あまりにも12月から激増した体重が減っていかなくて、これは対策を練らなければと思いました。ぶっちゃけると、なんと半月ちょっとで6キロも一気に増加してしまったのです。私にとってはそんなに珍しいことではないのですが。一日でも2キロ増えることもあるくらい体重が変動しやすい体質なのです。でも本気で戻そうと思えばわりと戻しやすいので、脂肪として

近場に、と言っても電車に乗らねばならないのだが、新たにRintosullがオープンした。通常、新規オープン店舗は強度低めのUpperBodyMake-up+やLowerBodyMake-up＋をメインに開催されるものだが近場店舗はオープン当初から、Advance+やJumpMovement+もバンバン開催されている。大変アグレッシブな店舗のようだ。金曜はヨガは無理で、このアグレッシブな店舗の、最後の時間のレッスンを受けてきた。それが※Rintosull公式サイト

-Marché313@somerset-ずーっとずーっと気になっていたお店！！サンドウィッチだけテイクしたことはあるのですが…まさか地下がこんな素敵だったとは、、リニューアル後、お友達と一緒に行ってきましたいつも付き合ってくれて感謝しかありません簡易的だけどエレベーターもあったのでベビーカーOK！！地下？に降りるとフードコートのように色々なご飯があります！パスタ、魚、肉、その日の料理、スイーツ、ドリンクと…いい匂いすぎて、お腹空く…席も広々としていて最高です。地下に

ご訪問ありがとうございますファッション・コスメ・旅行が好きで、その出来事を何かに記録しておきたい！という思いでブログを始めました現在、小学生の女の子を子育て中のアラフォー主婦です完全自己満ですが、私の何気ないブログがどなたかの参考になれば幸いですチョコレート菓子ツルハへお買い物に行ったら、お菓子コーナーに『ココブラスト』がありました以前、買ってみて、フルーツちゃんが美味しいとハマって、暫くツルハで売っていなかったのですが、(夏場は売らないとか、なのかなー)

血糖値…昨日の予告通りになりました。(笑)コレが昨日見せた血糖値です。この後…昨日の予告では２００くらいまで上がるって言ってたでしょ？この時の血糖値は１８４だけど一番上がった時の血糖値が１９３でした。やっぱりねぇ💧上がったよね〜。でだ！お昼前に１２６です。ほぼ、予告通りでした。(笑)笑えるくらいです。マックで塩キャラメルアーモンドパイを買って来て食べました。期待通りの美味しさでした。今朝は起きるとほら！コレが用意されていました。このパンは、コストコのディナー

カオミです。『口角を上げて暮らす』と『ため息をつかないで暮らす』を心がけて生活しております。そして5/26より夫婦で揃って『小麦粉、甘いものついでに乳製品、油も止めようね』に取り組んでおります。本日も『The日本の朝ごはん』食べておりますよ！さてワタクシ大変疑り深い性格でなかなか素直に物事信じない人間でございまして。しかも熱しやすく冷めやすい！そんな人間が緩め4毒抜きを1ヶ月間続けているわけなのですが,体脂肪が32%→28%に落ちたとしてもウエストが80ｾﾝ

どもです。おとーさんです。今日はカスジャで「冬の陣」なんですよね。2年連続エントリーは叶いませんでしたが、参加される皆さんは楽しんで来てくださーい！いやー、それにしても長かったな(笑)家を出てから当初の目的地までの所要時間、実に9時間！到着したのは午前8:45。なのに着いたら誰も居なくていつぞやのデジャヴか(写真は使いまわしですww)車で待機してたら賢い人は乗らないであろうドロドロいう音がするアメ車(笑)が入って来たのを見た大魔王さんが「あっ！だいきちさんじゃん！」って。(ボ

こんばんはサニタリーボクサーパンツ専門店のBOISUTE（ボイステ）です🔻当店では、生理用ナプキン対応のボクサーパンツを販売しております昨日、気になっていたハリボーのチョコマシュマロをはじめて買ってみました！袋を開けた瞬間、チョコの甘い香りがふわっと広がって、ウキウキ食べてみると、チョコのコーティングは意外と薄めなんだけど、しっかり甘くて美味しい〜。せっかくなので、常温・冷蔵（冷やし）・冷凍の3つで食べ比べもしてみました！冷やし→常温とそこまで大きな差はなしw冷凍

以前から話題になってる？4毒抜きの食事4毒とは、「小麦粉・植物油・乳製品・甘いもの」のことであり、これらを完全に抜いた食生活を実戦すれば、あらゆる不調や病気が完治または改善するというもの。歯科医師の吉野敏明先生が提唱していて、実際に多くの人達が様々な病気を克服し、健康になっているそう。健康についての話には、とことん興味がある私もちろん、この4毒抜きのことも知っていて、半年ほど前から意識した食生活を送っていました。これは、ある日の四毒抜き食事刺身湯葉に生姜

ご訪問ありがとうございますファッション・コスメ・旅行が好きで、その出来事を何かに記録しておきたい！という思いでブログを始めました現在、小学生の女の子を子育て中のアラフォー専業主婦です完全自己満ですが、私の何気ないブログがどなたかの参考になれば幸いです『ココブラスト』ツルハで213円でしたいつもツルハに行くたびにこのお菓子が大量に積み上げられいて、気にはなっていたけど、美味しそうとは思わず…暫くぶりにツルハへ行くとこのお菓子が棚に2袋だけになっていたので、

なんか甘いもの食べたいと思っていたら！ミルクレープロールケーキ甘くて最高ペロリと食べました暑いと甘いもの欲しくなるよねぇ甘いミルクティーとか、、アイスとか、、🍨夏バテ気味だけど去年の今頃より1キロ増えたままトレーニングがんばろ

こんにちは、ロースイーツに出会って甘いものを食べる罪悪感がゼロになったなつえです！実は私、1年半前まではめちゃくちゃ甘いものが好きでした特にスーパーやコンビニのスイーツコーナーを見ては、「どれにしようかな？」と真剣に悩んでいたタイプ。✔「甘いもの食べたいけど、カロリーが気になる…」✔「こっちの方が安いけど量が少ない…あっちは高いけど満足できそう…」✔「今日は揚げ物食べたし、脂質の多いスイーツはやめとこうかな…」✔「10分以上悩んだ

-一時帰国のお土産はこれ！-これ、マレーシアのメーカーなのですが大好物でして…私、このお店が、シンガポールにあるなんて知らなくて今までCSフレッシュで買っていたんです。でも、お友達にこのグラメラカ↑のものをもらって…えぇぇぇ！！！！こんな種類あるの！？めっちゃうまぁ〜となりまして友達に聞いたところ、、お店があるということを知りました。そうそう、この記事の時にも買いたけど↓一時帰国する度に買ってます。笑『一時帰国用お土産（荷造り）』-一時帰国用お土産（荷造り）-皆さ

YouTubeをつら〜っと眺めていたら、「バローの隠れた銘品、実はすごいらしい」という情報が目に飛び込んできました。ふむふむ…そして画面に出てきたのがフルーツたっぷりミルフィーユ。それを見た瞬間、脳内会議「行くしかない！」が即・満場一致。目的はいくつかあったものの、“いちばんのお目当て”はもちろん、このミルフィーユ。■このお値段でいいんですか？レベルのイチゴ量生クリームは惜しみなくオン。イチゴは「ゴロゴロ！」とは言いませんが、“この価格帯でこの量はちょっとやりすぎでは？”

-KaarlaWood-FireGrillandBar-何ヶ月ぶりの1人時間だろうか？半年ぶりかな〜？お友達とアフタヌーンティーに行ってきました夫よ大切な休日にワンオペありがと〜！といっても４時間だけどこの場所は、、↓ここサンズが綺麗に見えるお気に入りの場所〜！『CapitaSpring』-CapitaSpring-シンガポール在住の皆様〜CapitaSpring（キャピタスプリング）って行ったことありますか〜！？シンガポールを３６０度見渡…ameblo.jpそんな

グリーンピールの剥離（皮むけ）は一般的に【3〜5日目】に始まり7日前後で落ち着くかたが多いです。お肌質や施術方法によってはほとんど剥離しない、思ったより遅いこともあります。剥離が起こるタイミング・期間剥離しない理由まで解説します。グリーンピールは何日目に皮むけする？剥離しない・遅いのは失敗？グリーンピールエクセレントサロン10年連続グリーンピールプレミアムサロンエステ歴30年木下ですグリーンピールの剥離は何日目から？皮剥けの期間とダウンタイムよくあるグリーンピール

カオミです。お立ち寄りくださいまして有難うございます。『口角を上げて暮らす』と『ため息をつかないで暮らす』を心がけて生活しております。そして5/26より夫婦で揃って『小麦粉、甘いものついでに乳製品、油も止めようね』に取り組んでおります。4毒抜きの食生活を始めて約２ヶ月経ちました。ここで一度、今感じている事、ワタクシの変化などを整理してまとめておきますね。その前に4毒抜きを始めたきっかけですが①体脂肪率が30%を超えてスカートが履けなくなった。要は人生初のデ

🇨🇦カナダ旅行のお土産に!?歯磨き粉が人気の理由とおすすめランキングカナダ旅行のお土産といえば、やっぱりメープルシロップやアイスワインが定番。でも実は最近、歯磨き粉が「軽くて実用的で喜ばれる！」と、密かな人気を集めているんです🪥✨✅カナダで歯磨き粉がお土産に選ばれる理由スーパーやドラッグストアで気軽に買える→観光地に行かなくてもOK！旅の最終日にさっと購入できます。パッケージが可愛い＆カナダらしい→オーガニック志向のものからカラフルなデザインまで、ギフトにも映えま

2026年になりました。今年もよろしくお願いします。シルバー京都巡りで見つけた2025年の「京都らしいものBest5」の発表の続きです。三回目は、シルバー隊4名が選んだ甘いもの。2025年に食べた甘いもの15点について、2026年にも食べてみたいもの上位3つを選んでもらいました。1位を6点、2位を4点、3位を2点に換算した結果は、第5位―花びら餅とお抹茶セット（井筒CAFE）1/6の初シルバー巡り、京都のお正月の和菓子ということで、花びら餅を楽しみました。中にはさ

皆さん、こんにちは！街中がクリスマスムードに包まれて、温かい飲み物が恋しい季節になりましたね。今日は、嬉しいニュースとともに新作レビューをお届けします！なんと、あの人気ティーブランド「ゴンチャ（Gongcha）」から、セブンイレブン限定で新作のペットボトルドリンクが登場しました！ゴンチャのペットボトル｜ゴンチャジャパンゴンチャのペットボトルが全国のセブン-イレブンで好評販売中！ゴンチャの知見と、キリンが持つモノづくり（ティードリンク）の技術によりつくられた、お茶の本格的な香

ご訪問ありがとうございますファッション・コスメ・旅行が好きで、その出来事を何かに記録しておきたい！という思いでブログを始めました現在、小学生の女の子を子育て中のアラフォー専業主婦です完全自己満ですが、私の何気ないブログがどなたかの参考になれば幸いです文明堂の懐中しるこ4月に入ったのに寒いです早く暖かくならないかなぁ〜お正月に実家に帰った際、甘いものが大好きな母が、お茶をしようと知り合いから頂いた文明堂の箱を開けたら、『懐中しるこ』でした母は、てっきりカステラかど

新しい年の初めは穏やかに幕を開け、皆様の願い事が叶う一年であります様に！お正月は、お餅、お雑煮、お刺身、煮物お節料理はなく毎年シンプル今年は、私の植物油問題で始まり夫は年末の血液検査結果が最近で一番悪く例年の「お供え物」は流石に買わない夫の気持ちがヒシヒシと伝わって来ました。アルツハイマーも「植物油や甘いもの」と吉野敏明さんは教えてくれています。農林水産省の統計データによると、日本ではパーム油の消費量が異常な多さでアブラヤシから大量に生産され輸送時には発ガン性のBHAが

こんにちは、甘露ですいつもたくさんのアクセスやいいねを頂き、ありがとうございます✨とても嬉しいです✨「おひとりさま香港ディズニー」2日目ーー朝からモフの館に張り付いて（笑）、本日のご出勤はこちらのお三方👇実は朝イチで、「ディズニープレミアアクセス」を購入しておきましたので、1番人気のリーナベルはプレミアアクセスで会いに行くとして。※香港ディズニーランドの「プレミアアクセス」は時間指定がありません(ショーを除く)。11時から好きな時間に使えます。但し、パーク側の都合で早め

こんばんは、小桃です🍑今回はミニ記事。いつも長い記事を書くことが多く、読む方も疲れてしまうかなと思うのでこれからはたまにツイッターみたいな小さな記事も挟んでいこうかなと思います。台湾旅行時に珈琲が飲みたくて、先日「85℃」というお店でアイスカフェラテを買いました。珈琲を待っている間に見てたショーウィンドウのケーキが日本にない感じで可愛かったので、ちらっとご紹介します。台湾のケーキはビジュアルがとっても独特だったり、可愛いのが多いのです。あまり甘いものは食べないけど台湾のケーキの

韓国土産としてよく目にするバターワッフルCROWNクラウンバターワッフル135g(3枚×5袋入)、4箱｜ButterWaffles｜高級ビスケット個包装たっぷりバター香る韓国お菓子プレゼント・手土産瓦せんべいAmazon（アマゾン）近所のスーパーに売ってたので買ってみました箱には個包装の袋が5つ入っていて、一つの袋の中には3枚バターワッフルが入っています。いざ、実食！！あ、これうんまいバターの香りが漂って、サクサクしていて美味しい🤤3枚一瞬でした味はホームパイに

訪れてくださりありがとうございます更年期症状をセルフケアで整える力を育てる東洋医学ヨガナビゲーター☆荻原リョーコプロフィールはこちらです今年初めて、オンライン画面越しでお会いする方に「痩せました？」って言われたんです「そんなことないですよ～ぉ」なんて言いつつ心の中では「イエーイ」盆暮れクリスマス正月が一気に来た感じで一瞬テンションが上がりました（笑）・・・「お顔がスッキリ

今日も4毒抜きのお話。家で仕事をしている。吉野先生の動画も結構チェックしているせいか（笑）、仕事が忙しくて、忙しくて、人に会わない日は、お風呂に入らないことあり。昔：ほぼシャワーのみ毎日、風呂皆無少し前：1回お風呂、1回シャワーでほぼ毎日最近：3日お風呂に入らない（笑）ことしばしばあり吉野先生は入浴の大切さを説いている。それが多忙で出来ていない訳だがある事に気が付いた。そもそもなぜお風呂に入らなくなったかというと・・・

こんにちは名古屋の名物、大あんまきの小倉チーズ味を初めて買ってみました。中はこんな感じ。小倉とチーズの組み合わせってどんなものだろうと思ったのですが、甘さのバランスが取れていて美味しかったです生地ももちもちちょっとどら焼きみたいな感じ？他の味も試してみたい

カオミです。『口角を上げて暮らす』と『ため息をつかないで暮らす』を心がけて生活しております。そして5/26より夫婦で揃って『小麦粉、甘いものついでに乳製品、油も止めようね』に取り組んでおります。この季節ワタクシの大好きなとうもろこしが出回っております。とうもろこしは「4毒なの⁉️」という質問をChatGPTのAIさんに尋ねてみました。解答は『トウモロコシは4毒ではありません』

ブログを読んでいただきありがとうございます。慢性膵炎になって5年くらい？勝手に私が癒し系と思ってる主治医に「お菓子と小麦粉はやめた方がいいよ、（お菓子に限らず）腹八分目がいいよ。」と言われ続けるも、どちらも止められなかったのですが、今回奮起して、お菓子を止めることにしました。息子とドラえもんの映画を観に行ったとき、うっかりキャラメル味のポップコーンを注文して食べてしまってから、今10日目です。きっかけは、アメブロで見つけたアドラー流の子育て講座でした。