甘いもの

食べ過ぎは良くないとわかっているのについ目が卑しくなって、あれもこれもと食べ過ぎてしまって苦しくなるのが困ります。特に晩ごはんの時。ご飯の量がそもそも多めなのに、その後どうしても甘いものやお菓子が食べたくなってしまいます。食後にどんなものを食べるのかといったら・パン・プリン・アイス・ドルチェ・ロンガン・ヨーグルト・ミルクレープ・ザッハトルテ・チョコレート・キャンディー・ポテトチップス・シュークリーム・いちご大福・わかさいも・かりんとう・練り切り・落雁・羊

健康で一番氣を使うことと言えば何を食べたら良いかだと思います。いろいろ氣をつけたいことはありますが甘いものや糖質が多いものはできるだけ避けた方が良いですがGI値（血糖値の上昇率を示す数値）が高い食品は避けるべきです。血糖値の上昇が多いとインシュリンが出て血糖値を下げますが今度は血糖値が下がり過ぎてしまいめまいは眠氣といった低血糖症状を引き起こす可能性が高まります。そして血糖値を上げようとしてグルカゴンという物質が出て血糖値を高めてく

​ダイエットを始めました毎日の体重公開1日食べたものを写メで公開血糖値を下げるべく、食生活の見直しもしていきますあくまで私なりの低血糖を目指した食事映えなどは一切ない質素な食事の写真になりますのでご了承下さい本日の歩数17,670歩夜ごはんトマト×5コ豆腐納豆（からし、タレ、酢入り）納豆は豆腐にかけて食べましたスーパーで目に入ったので買っためかぶ（付属のタレ入り）そして食後には久々に甘いものプチシュークリーム6コ入り食物繊維も入っているようです糖質7.9g

今週前半は、お天気悪く昨日、今日でとっても良いお天気になって嬉しいんだけど・・気圧の変化が激しすぎたのか、昨日の夜から、頭痛がひどい昨晩は普段より早寝したから、今朝になってだいぶ良くなったけど、今日1日、なんだか怠い・・ボーッとした1日・，ウォーキングもやめときました今日も早寝しないと・・明日は辞めた会社の女子事務社員で最後の送別会・・ランチだけどせっかくだから、万全の体調で行きたい体調悪くても、甘いものGWは、体調戻して楽しく過ごしたい

『美女と野獣チロルチョコ』ディズニープリンセスのパッケージのチロルチョコを見つけたので、大好きな美女と野獣のチロルを購入「ポット夫人」が淹れてくれる紅茶をイメージした、紅茶のチョコレートの中にははちみつ風味のチョコと紅茶ジュレが入っていて、紅茶とはちみつ味のチョコが口の中でとけて、とっても美味しかったですリトルマーメイドや塔の上のラプンツェルやアナと雪の女王のチロルチョコも並んでいたので、他の味のチロルも食べてみたいな

よもぎよもぎ採りをしたので、よもぎのお団子🍡きなこで。ヨモギペースト、今年は成功スノーボールクッキーもちょこちょこつまむ🤭甘いものはいいですね。ハンドメイド作品販売中ミクロギャラリー-作品一覧ミクロギャラリーの作品一覧。ハンドメイド・クラフト・食品・ヴィンテージ・ギフトなど、ライフスタイルに合わせたこだわりの作品を購入・販売できる国内最大級のハンドメイドマーケット。ファッション・バッグ・アクセサリー・インテリア・家具・ベビー用品など暮らしを豊かにする一品をご紹介します。mi

◆人間のバイオリズム（満月の前後数日間）満月の頃には、エネルギーがピークに達します。気がめぐって精神が強くなります。血液の巡りもよくなり、栄養や酸素を身体の隅々にまで運んでくれます。リンパなどの水分もめぐり、毒素の排泄も早くなります。日々の活動も活発になりますから、仕事や趣味などの行動をするのに適した時期であると言えます。ただし、エネルギーが充満している時なので、その分、空回りをしやすかったり、その分気分が落ち込んだりしてしまうこともあります。この時期には、周りの状況を冷静に判断するこ

明日は育休中の年下上司Mちゃんのお宅へFさんとお出かけ。に初対面Mちゃんから育児の合間見てハマってると『Re:リベンジ-欲望の果てに-』TVerで視聴巨大病院で巻き起こる権力争いをきっかけに、さまざまな事件が起こり、登場人物たちの「野心」と「復讐心」が入り乱れ、人間の内に秘めた「欲望」がむき出しになっていくリベンジサスペンス。好きだな…この手のドラマ赤楚VS錦戸敵か味方か？結末が楽しみＧＷ前の職場めちゃくちゃ忙しかったがスカッと勝ってくれないからテンション上がらな

こんにちは。院長の村川です。春の訪れを感じ、新たな始まりに心おどる季節となりました。さて、４月１日は皆さんもご存じのエイプリルフールです。この日だけは「罪のないウソならついてもいい」ということで、周囲を楽しませるユニークなウソに考えをめぐらす方もいらっしゃるでしょう。歯に関する話題や噂のなかにはウソとは言えないまでも、誤解を招くものや、不正確な情報が広まっているものが存在します。そこで今回は、世間で広く信

エッグスシングスのクリームこってり甘々パンケーキを久しぶりに食べたいです🩷

淡雪が可愛い🩷

昨日の飲み会で、風邪を引き、午後休。ここのところ、甘いもの摂取してない。近所のスタバで、期間限定メロンフラペチーノ🍈美味しい😍1人って、自由

ジャーン🎉低い目標をなんとかクリア👏👏👏今日の体重81.9kg昨日から-0.3kgダイエット初日から-4.8kg体重推移グラフBMI及び適正体重との差摂取カロリー点数お祝いのお言葉（笑）なんとシンプルダイエットもつけていると言うこの執念深さまぁ明日は戻るが今日は浮かれていようしかし気分的には鬱悩みがあって友だちにLINEで相談したらスルーされた悩みが倍増したこちらから連絡したらすぐ返事が来た忙しかったんだそうだ私なら必ず今忙しくてごめん後日ち

3年前の冬、不妊治療前↑見納めとして。こんにちはたった今ですが、決意しました。糖質をもうちょっとちゃんと控えることをなんかタンパク質取ったりだとか、サプリ飲んだりだとか、運動したりだとか、早く寝るだとか、足すことは頑張ってきたつもりだけど、引く方は苦手で･･･甘いものは、きもーーちだけ、控えてるつもりでしたが、夫いわく時々甘いの食べてるよねという評価だそうですもっとちゃんと控えた方がいいっぽいなぁ。また採卵するかもだし、右卵巣の卵の質が良くなくて変性卵が取れたりするのっ

【母の日キャンペーンラッピング無料中♪(一部条件あり)】楽天日傘シェアトップ日傘完全遮光100％遮熱99％ではダメなんです！晴雨兼用涼感ショートダブルフリルプレーン50cm【RoseBlanc】UVカット軽量涼しい紫外線対策ブランド傘楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}断酒30日目クリアですぅ！！！！！今日も目ざまし時計の音で6時半に起きれました！保険でかけてるスマホのアラームは無視です。ずっと鳴ってました。たまにはちゃ

こんにちはtoiro大庭教室です色々なバタバタがようやく落ち着いてきた今日この頃。…甘いもの、食べたくなりますよね疲れには、甘いもの、ですよね…と、いうことで今回のイベントは【クレープ作り】ですまずは生地作り材料をかき混ぜてホットプレートでくるくる焼きますうすーくうすーくがコツですよそしたらいよいよ焼きあがった生地に具材をのせていきますここが一番の楽しみと言っても過言ではないですよね生クリームにイチゴ、チョコレート

Hyväähuomentaおはようございます♪お訪ねくださってありがとうございます😊旅好き好奇心旺盛人生航路を開く通訳案内士Tinaです😸スタバに行ってきました♪宣伝に乗せられて食べたかったこれ⬇️ちょっと冷たかったけど美味しかった😋宣伝見て食べに行くとか飲みに行くとか少ない方ですフラペチーノとかもあまり飲みませんがたまにはいいなと思いました甘いものは人を笑顔にしますね今日もお読みいただきありがとうございました😊kiitospaljon笑顔でお過

ぼくの周りにはどうぶつ達の活動をする以上、お肉は食べませんという人たちが多くいます。いわゆるベジタリアン。もっと細かい表現をするとヴィーガン。ぼくは独り暮らしで外食率が高かったので、そうは言ってもどうぶつ由来のものを口にしないというのはなかなか難しいところがありました。なので、無理はしないというスタンスです。ところが、昨年がんになって手術を受けたりしましたので、食生活もだいぶ変わりました。できるだけお野菜中心の食生活を心がけるようになりました。ただ入

「アルコール依存症」で「双極性障害」です。ボチボチ更新しています。昨日は「奥様」と一緒に甘味三昧でした。奥様が会社の同僚にハンカチとお饅頭を買いに行くのに同行しました。そのついでに甘味処に入りました。まず一件目小倉あんみつ。小倉がシャーベットっぽくなっていてサッパリしていました。続いて二件目。チョコバナナパフェ昭和喫茶でいただきました。これでもか！と三軒目。抹茶パフェ。これが1番美味しかったかも。これだけ食べたからきっと太るだろーな。朝体重計に乗ったら前日比－1kg

「甘いものを食べて落ち着く」は大きな間違い。実は、イライラしているときに糖分を摂取することは、火に油を注ぐのと同じで、イライラを助長させることに繋がっています。ついつい甘いものに手が伸びてしまう人ほど、イライラしていませんか？以下、リンクより引用イライラしたときに甘いものを食べると、ほっとしませんか？あるいは、イライラすると甘いものを無性に食べたくなりませんか？「はい」と答える人は多いと思いますが、「イライラすると甘いものを食べたくなる」のは、脳の研究からも明らかになっているそうです。

"長〜くつづく"健康習慣をデザインする♪イワタケ♪です。おはようございます！もう朝ご飯は、食べてきましたか？実は、「本物の空腹」と「偽物の空腹」を見分けることが、ダイエットや健康維持のカギなんです！「本物の空腹」とは、前回の食事から一定時間経過した時などに感じる、身体がエネルギーを必要としている状態です。一方、「偽物の空腹」とは、疲れた時やストレスなどで感じる、感情からくる食欲のこと。お腹が空いていないのに、つい食べ過ぎてしまうことがあります。「あれ、私はどっちの空腹だろう？」

明日から那須ガーデンアウトレットではGWバーゲンです！私のいるお店にも大量の入荷があり残業…疲れた〜！疲れたときは甘いものが食べたくなって…シェレンバウム工場直販ロッカースイーツ形が不揃いのものや試作品などが安く買える穴場的なお菓子やラスクの自販機です！購入したのはこの2つ！左は試作品、緑が鮮やかなマスカット500円です。右はサクぱんだ🐼600円昔から美味しい焦げパンダは甘くて香ばしくで大好きですが、初めて食べたサクぱんだもとっても美味しかったです。また買おっと💕明日から那

仕事が忙しいです。。。辛い時には甘いものというわけで、WITTAMERのチョコ店頭で注文して、箱に詰めてもらいました。あまりショーケースを見ずに適当に注文したので（疲れていて、じっくりと選ぶ余裕が無かった。。。。）、何だかよく分からないチョコも混じっていますが、WITTAMERのチョコはハズレが無いので問題なし！GWまでもう少し

また誰も興味の無い話でアレなんですが、僕、甘いものが好きなんです。和洋メニュー問わずに大体の甘いものは好きなんですが…今年に入ってからでしょうか。何故か人形焼きっぽい物が急に好きになったんです。なんというか…どらやきみたいな、カステラみたいな生地に、あんこ入ってるやつなんすけど。こーいうやつ。可愛らしい。仏像とか眺める気持ちです。ただ、これって僕の近辺に売ってないんです。ネットとかなら買えるんですけど。何となく、ふらっと。日常の買い物や出先で選んで買いたいなと。甘いお菓

スクワット20回肩甲骨を立てる運動甘いものをやめないとなぁなかなかやめれないんだぁ

皆さんこんばんは〜！今日も1日お疲れ様でした！！今日は、甘いものが食べたくて。しかも何となくだけどチョコレート系のお菓子が食べたくなって。でもヘルシーなお菓子が良くて。何がいいかなぁと思って調べたら、お豆腐のブラウニーのレシピが出てきたので作りました！しっとりだけどふわふわ！とっても美味しく作れました！！カップで焼くと手軽に食べられて良き❤️ヘルシーだから絶対また食べたい！また明日作りたいレベル！🤗

”チョコザップ”が気になる。ただ”気になってる”だけ。近所にもできたけど、まずスマホ登録。。これまた面倒。。。”近所”なので知った顔がいるかもしれない。どうせなら知らない人達の中で、気にせず動けるほうがいい。いずれ体力がもう少し回復してきたら、太りやすいので、通わなきゃいけないな。甘いものやめたほうがいいのは百も承知。他の人には簡単でも、私にとっては難しい。。。

甘いものが止められません😢食べたいから食べている。それだけなんですがスナック菓子なら1袋チョコレートなら1箱とにかく全部無くなるまで食べてしまいます。ステルス値上げでしたっけ？カントリーマームのお徳用パック以前は30パック入っていたそうですが今は20パック。グラム数も減っているとかでもこれ【1袋食べてしまうまで終われない】私には良いこと？かも知れません😅★で,前回のブログの続きですが【何故甘いものが止められないのか？】を何人かの鑑定士さまに訊いたことがあって

おつかれさまですベビ太さん熱もなく、顔色もいいです少しお腹をヘコヘコしながら息をするので心配はかわりません…パパは今日は歓送迎会で不在１人で４人のお風呂、ごはんの準備、片付け合間合間に泣くベビ太さんチビちゃん２人連れての小児科寝不足ベビ太さんが心配色々重なってイライラ止まりませんすっごく疲れた…三男坊のキーって泣く声耳がツーンってします聞きたくない明日は保育園に行けるかな長男の習い事のお迎えを同じ方向で帰宅するお友だちのお父さんがやってくれて助かりました

聖霊女子短期大学とたけや製パンのコラボ商品『りんごボート』。４月１日に新発売。スーパーに行った時、スイーツコーナーに置いてあったのを目ざとく見つけてしまいました。しかーし、冷蔵庫に入れ、食べるのをうっかりしていました。消費期限１日遅れでしたが、昨日食べたのでした。（大丈夫でした。）ホイップクリームと『もったいないパイナップル』の食物繊維パウダーを合わせたクリームとりんごを、ふわふわのスポンジ生地でサンドしているとのこと。では、パクリンチョ。うま〜い。甘さ控えめのクリームとフワフワの