特発性過眠症

こんばんは、ころぼっくるです。絶賛、中途覚醒中です。最近なかったんですが、睡眠リズムが崩れがちですね。どうも入眠時にやり残したことがたくさんあったらしくて、電気も消えててすんなり眠れたんですが、途中で起きてしまいました。ブログに書きたいことはたくさんあるのに、なかなか時間が取れません:(;´꒳`;)躁状態はまだ続いていて、気分の落ち込みというか、波は訪れていません。もう一ヶ月近くになるかな…？今回は元気な期間が結構長いです。今行ってる就労移行では、2024年に入ってから睡眠や気

こんばんはのらきんぎょですここ数日ばあちゃんが体調不良じいさんもなんだか様子がおかしいゴホゴホと痰絡みの咳をしたり鼻声ばあちゃんは痛みや不調に極端に弱いので完全に病人モード微熱があると聞いて、常備しているコロナとインフルの検査キットを2人に一応してもらい陰性不調になる経過を見ていると花粉症の症状悪化に黄砂も影響しているようにも見えます花粉症の薬は処方してもらっているのに、自分の感覚で服用したりしなかったりこの半年くらい庭仕事に目覚めよく外で作業しているのだけど、花粉症で毎年

こんにちは、ころぼっくるです。昨日は打って変わって、めちゃくちゃいい天気でしたね！私は普段メイクをしないのですが、さすがに昨日は日焼け止め下地とフェイスパウダー付けました(笑)さて、火曜日はお伝えした通り、急遽決まった単発のホテルのホールスタッフのバイトをしてきました。イタリアンの方に出勤するつもりでいたから持ち物や服装が足りてなくて、一回帰宅して、スーツに着替えてからまた出発。(採用確認の電話で、「パンツスーツでいいですか？」と聞いたら、「スパッツみたいなパンツやったらあかんで！」と

皆さん、おはようございます。ころぼっくるです。皆さんは、ひったくりに遭ったことありますか？よく、年配の手さげカバンを若い男性が走りながら取っていって…というのをテレビで見ますよね。私はリアルにひったくりに遭ったことがありますΣ(˙꒳​˙)忘れもしない、19歳の9月の夜更けのことです。あの日の夜、私は塾講師のバイトの夏期講習終わりの打ち上げでした。居酒屋で他の先生たちと飲み、最寄り駅からはチャリで自宅まで帰る予定でした。終電で帰ってきたので辺りは静まり返っています。駅の反対

ちょうど2ヶ月ぶりのブログ。タイトルはちょっと変えました。全然忘備録になってないけど…書くネタがない訳ではないが、本当に長丁場になりそうなのでいちいち記録する意味もない気がしてきた今日この頃。とりあえずざっと近況だけ記しておく。現在も月1の睡眠外来と月2の整体に継続して通院中で、他は特に何もしてない。睡眠外来は薬をもらうだけ、整体もやっぱり絶好調なのは直後だけ、という相変わらずの状態。でも、冷静に考えるともう「起立性調節障害」の定義にはあまり当て嵌まらない気がする。頻脈

ここ1ヶ月、スクーリングに単位認定試験に家族旅行と、久々に活動的に過ごした長男。体調は低め安定という感じで、大きな変化はない。身体はそこそこ動くようになったが、頭は働かないので、言われるままに動いているだけな感じである。そういえば、グルテンは体調にどうもあまり関係なさそうだ。元々パスタやラーメン、ハンバーガーが好物なこともあり、グルテンフリー生活は早々にギブアップしてしまった。乳糖不耐症はほぼ間違いないだろうということで乳製品はやめている。お腹の調子は大分良くなったようだ。

こんにちはのらきんぎょですタイミングが重なり受診続きだったのでさらっと記録を。娘の小児科受診医大受診の内容報告して、小児科の方で処方してもらっている鎮痛剤系やアレルギー系などのお薬を変更するかどうか相談し医大と同じく過去最悪の今変更するとしたら鎮痛剤かな？という事で話し合って体重も減っていて体力も低下しているので、本当に効果が出るか試してみないとわからない強い（その分胃を荒らしたり副作用も出やすい）鎮痛剤に今変えるのはやはり危険との事で処方は現状維持で様子見になりました息子は

報道によると、東京女子医科大学の同窓会組織（♀医の卒業生）「至誠会」（この名前の医療機関もありますね😈）から、勤務実態のない職員に給与が支払われていた疑いが強まり（回りくどい表現ですね！）、警視庁は29日、東京女子医科大学ほか、関係先数か所の家宅捜索に乗り出したと、本日、マスコミで一斉に報道されています。かなり前から当局はやるのかやらないのか、やるならどこまで行くか？と備えていたこうようちゃん!です。さて、政界のあの人も絡めるのかな？本院や他のところも踏み込んで行くのか？報道

非常にアクセス数が多かったので、試しに全体公開してみます。私は現在、朝晩と服薬をしています。・精神科・睡眠外来・発達外来・婦人科から処方されているお薬です。自分の備忘録としても、具体的に書いていきます。3/25現在【朝】（精神科）・アナフラニール10ｍｇ×2錠・レキソタン2ｍｇ×1錠・エビリファイ1ｍｇ×0.5錠（睡眠外来）外出時のみ・モディオダール100ｍｇ×2錠（発達外来）外出時のみ・コンサータ18ｍｇ×

点滴中に、まず#ステロイドパルスを検索してみました。…ねえステロイドパルス外来でしとる人とか見たことねえけど爆笑全員入院て書いとるやん🤣ｗｗこの状況でコロナかかったらまじしぬぜこれ(笑)って感じで焦りましたが、３日間、ガッツリ外来で、しかも皆が普通に通る廊下みたいなとこで、リクライニングチェアに座って、点滴やりました🤣🤣ちょうど仕事もコロナであんまり出勤しなくて良くなったので、本当にタイミング良かったです。副作用についてですが、私は#特発性過眠症という寝

昨日、記事にした工場のバイトですが、金曜日締めの翌金曜日払いなので、今日の朝イチで確認したらお給料が入っていました！！！約1年ぶりに、通帳に「給料」の文字が！！嬉しい…♡(´•̥̥̥ω•̥̥̥`)貴重な、5時間分のお給料です。収入が障害年金しかない今、「給料」という言葉の意味を噛み締めています。今日は、レストランのバイトに行ってきます。お給料は手渡しみたいだから、振り込まれないね。ご縁があれば、そのままスポット的に契約して下さるみたいです。あとは、もう1ヶ所、自宅駅から電車で6

起立性の診断後、コロナで3ヶ月ほど休校になった。自宅でのネット学習はまともにやらなかったが、十分に休んだせいかすっかり元気を取り戻し、コロナ休校後、普通に登校出来るようになった。部活も頑張って、塾にも通い出した。その頃、遅刻は日常茶飯事だったし、授業中の居眠りが多いと怒られてはいたが、あまり深刻に捉えてはいなかった。休みの日はよく寝ていた。ほぼ1日中寝ていた。いつしか12時間以上ぶっ続けで寝るようになった。中3の夏休みには、夜19時半からの塾に起きられず、辞めてしまった。夏休み中

こんにちは、ころぼっくるです。双極性障害の話の途中ですが、服用中のお薬を書いたので、パニック障害についても触れてみたいと思います。私は元々パニックの要素を持っていたみたいで、明確に「いつ発症したか」というのがわかりません。人混みや狭い所が苦手で、上京してから動悸がすることが多くなりました。そして、鬱になってから、絶叫系に乗れなくなったり、動物に触れなくなったりしました。社会人になってからは電車にも乗れなくなりました。出勤できなくなって、退職したこともあ

すごい雨と風ですね……。こんな警報が今、携帯に届きました。初めて見た！！！就労移行が、わりと川の近くなのです。ビルの上ではあるんですけどね……。でも、15時頃には止む予報だったから、夜バイト応募しちゃった……:(;´꒳`;)レストランのバイトの予定だったんですが、雨が酷すぎて、ディナーのお客様が全員キャンセルになったんだとか。なので、今日は来なくていいよーって連絡がありました。なので、同じサイトで募集していた、ホテルのホールスタッフに応募したんです。そして今、採用通知届いた(

続きです。「休学届」と「退学届」を書いてもらった私は、父に「ごめんね。」とだけ伝えました。父は何も言いませんでした。そのまま実家には寄らず、泊めてもらうためのおばあちゃんちに行きました。そこには家族全員とおばさんとおばあちゃんが揃っていて、みんなで晩ご飯を食べました。ご飯を食べた後、弟たちと父がスーパーにデザートのアイスを買いに行きました。そこでまた、地獄の時間。母、おば、おばあちゃんの女3人から病状を聞かれます。「一年生はなん

無事過眠症の診断がついて、これで学校はなんとかなると思った。まだコロナ禍だったため、出席日数はどうにでもなった。しかし、定期考査とたっぷりある課題、これを全部クリアして及第点を取らなければ進級は無理、と言われた。結果的に、その後更に症状が悪化し、ついにはテストに名前を書くことすらできなくなり、進級を断念した。いったい何のための診断だったんだろう。まだ道の途中である以上、その答えを出せるのはずっと先だろうが、今でも時々疑問に思う。あのとき、担任に「検査を受けろ」と言われなければ、居眠り

1泊する検査ですが月曜日の19時までに病院へ行けばいいので火曜日の、1日を有休にすれば良くて助かりました😃22時迄に部屋で寝るまでの準備(お風呂だったり夕ごはんだったり、トイレも)を整え22時から頭あご、胸、手首、足首とセンサーみたいのを付けてネットを被ってセンサーが取れない様にして寝ますそれで、夜の睡眠時の脳波や呼吸な等が数値で見られるそうです次の朝7時に起こされ頭アゴ以外のセンサーは外しますで、1日かけて反復睡眠検査みたいなことをします2時間おき9時、11時、13時、

ここで、ひと段落着いたので、幼少期を振り返ってみることにします。子供の頃は、特に大きな問題もなく、どちらかというと優等生として育ちました。当時住んでいたのが山の中だったため同年代の友達がいなかったことを母が心配して、2歳半から公文に通って国語・算数・英語の3教科を学んでいたこともあり、俳句や国旗なども暗記物も得意で、知能の発達も周囲に比べると速かったように思います。小学生の頃は、勉強もできて学級委員も務めていました。先生の言うことをよく聞いたため、授業について

はじめまして。ころぼっくると申します。中学時代からずっとうつ傾向にあり、いじめもあったりして学校にも行ったり行かなかったり。高校時代は進学校だったため、勉強についていけず、大抵寝ていたり校内のベンチで空を見上げていたり。大学進学で上京してきたものの、入学して２カ月で「うつ状態」と診断され、今日までずっとお薬を飲んでいます。大学も休みがちだったものの、なんとか３年半で卒業できるコースを履修していたため、みんなと一緒に卒業できました。新卒で正社員として就職してからは、病気もあ

私が「硬膜外気体注入療法」を知ったのは、ある友人の紹介だった。友人に迷惑が掛かるといけないので詳しくは書かないが、幼少時からの子供の友達のお母さん、所謂ママ友というやつだけど、1歳から17歳までの16年間、まったく立場は違えども、同じように子育てに悩み続けた、私にとっては戦友とも言える大切な友人である。その友人のお子さんが、あることをきっかけに起立性を発症してしまった。そして、情報収集する中でその治療法に出会い、効果があったとのことで教えてくれた。そればかりか、自宅から車で2～3時間掛か

パニック障害は通勤・通学の電車の中で起きることも多いようです。私の場合、朝は決まった時間の電車のいつもの場所に乗るから大丈夫だけど、帰りは何時になるかわからないし、座れるかそうかもわからないというのが、パニックにつながるようでした。就労移行が普通に終わって改札の前まで行ったら、動悸が止まらなくなって、頓服を飲んでも2時間ぐらい動けない…ということが続きました。会社見学の朝も心臓バクバクで、途中駅で下車したら支援員さんとの約束の時間に間に合わなくなった…ということもありま

約2ヶ月ぶりのブログ。なんだか気力が湧かず、ブログを書くどころかログインすらせずに放置していたので、このまま二度と書かずに終わるかも…と思っていた矢先の整体で久々に書き記したくなる出来事があった。しかし、まだもう少し様子を見たいので、とりあえず先にここ2ヶ月のまとめを忘備録としてザッと書いておく。細かいことは覚えてないけど。・整体はこの2ヶ月弱の間に5回行ったので計17回通ったことになる。毎回、施術後の調子のいい状態のハイスコアが確実に更新されてはいるのだが、やっぱり長続きはしない

長男は、6年間完全一貫校（中等教育学校）を4年で中退し、角川ドワンゴのS高等学校、普通科ネットコース2年次に在籍中。元々身バレ覚悟だし、情報提供の意味もあり記録しているので、ぼかさず書いておく。その内消すかもしれないが…私自身、ググってもググっても分からないことだらけだったので、少しでもどこかのどなたかの参考になれば嬉しい。昨年度、高1の2月までは、転校させる気なんてサラサラなかった。小2から受験を決意し、それなりの費用も掛けて、憧れ続けて入った学校だったから。しかし、本人

この治療を始めてから初めて治療に疑問を抱き、前日に「行きたくない」と言っていた長男だった。しかし、前回のブログを書いた後、提出期限まであと数分のところでギリギリで通信のレポートを終え、頑張ったご褒美（って高2にもなってそんなんあるのかよ！）として要求されたPCの制限を午前3時まで延ばすことと引き換えに（今は生活を整えるため基本Wi-Fiは午前0時までにしている）通院を承諾させた。そんな訳で、今回は睡眠不足の中での治療となった。車の中でもただただ眠そうで、診察中も治療中もほぼ寝ている

こんにちは、ころぼっくるです。風が強い日が続きますね。桜の開花予想は当たるのでしょうか？来週お花見に行く予定なので、楽しみです。さて、時間が空いてしまいましたが、前回の続きです。大学にほとんど通えなくなっていた私に、実家から「一度帰ってこい」の一報が入ります。大学一年の冬休みに、一年ぶりに地元に帰りました。そうしたら、駅まで車で迎えに来てくれたのが父でした。ハメられた！と思いました。実家に帰って来いと言ったのは母で、大学に行けていなかった

17回目の整体で、古傷によって歪んでいたかもしれない左腕を治してもらった翌日。前日夜更かししたせいか、起きてきたのは午後だった。見た目はいつもより元気そうに見える。姿勢もいい。本人に調子を尋ねると「身体はいつもと変わらない気がするけど頭が働くようになっている」とのこと。寝起きでそれってすっごい改善じゃないの!?もっと色々聞き出そうとしたが、大騒ぎしている私をウザがって答えてくれない。しかし、やっぱりなんかオーラが違う気がする。上手く説明できないのだが、なんか漂う空気が違う。

うーん、やっぱり長男は硬膜外気体注入療法だけじゃ完全回復は無理かも。治療の効果は絶大だけど、月2回程度では足りない気がする。なんなら毎日ヘリウム入れて欲しいくらいだけど、金銭的にも時間的にも月2～3回程度が限界。となると、やっぱり治療の合間を別の何かで埋めるしかない。漢方は本人が完全拒否してるし、やっぱ整体か酸素カプセルかな。整体も、去年通った頭痛整体が今イチだったせいか「どうせ効いても一時的だし疲れるから嫌だ」とかなり後ろ向きだけど。っていうかさ、長男よ、自分の身体が楽にな

だーさん姉に指摘されてからは、気休め程度に、自宅近くの内科に行ったり、耳鼻科で睡眠時無呼吸症候群の検査をしたりした。それでも、どこでも異常は認められなかった。『旦那が病気』という事実を受け入れられなかった私は、だーさんの症状は睡眠に関連する『ただの障害』なんだと思い込んだ。（無理やり、思い込もうとしていたのかもしれないな…）睡眠を専門に診てくれる睡眠外来クリニックを探し、半ば強引にだーさんを1人で行かせた。睡眠の深さ・質・長さなどを測定するような検査を経て『特発性過眠症』という診

昨日、睡眠外来を受診し、本校スクーリング免除申請のための診断書を貰ってきた。免除手続きの流れは①本校スクーリングの案内に記載されているメールフォームから免除申込②送られてくる診断書・免除申請書をプリントアウト③診断書を医師に記入してもらう④免除申請書を記入する⑤③④を本校に送付⑥2週間～1ヶ月ほどで結果がメールで届き免除確定この⑤のところ、説明を何度読んでも診断書と免除申請書を一緒に送るのか別々に送るのかが分からない。というかそこまで詳しく書いてない。診断書の宛先は保険

今日はオーナーである友人は嫌な事があったらしく終始不機嫌…嫌な思いをしてる友人、可哀想だけど私、不機嫌な人といると具合が悪くなるんだよなー友人の愚痴を聞いてたから帰りも遅くなったし…今日は疲れました……