無添加生活

このブログでは「毎日忙しい！時間はないけどできればちゃんとしたものを子どもに食べさせたい」と悩んでいる家族思いのママさんが→麹調味料を使って添加物にも献立にも悩まなくなる方法をお伝えしています塩麹・醤油麹・甘酒♡麹調味料であなたの無添加ライフがあっさり実現麹の先生タテコです！プロフィールはこちら前回の記事で乾燥麹でも生麹でもOKって話をしたんだけど『乾燥麹じゃダメ？生麹と

こんばんは♪「取り活のすすめ」節約主婦Lです^_^高1.中1の娘、夫の4人暮らしの主婦です日々、ちょっと賢く節約しながら、『わたしの理想のシンプルな暮らし』を実現するためのアイデアを発信してます。「節約」「取り活、捨て活」「インテリア」「無添加」「日本一周旅」などを中心に書いてます♪どうぞよろしくお願いします先日、日用品のお話をしましたが、我が家では買うのやめた洗剤が多数あります。いや、やめたのではなくやめれたといったほ

このブログでは「毎日忙しい！時間はないけどできればちゃんとしたものを家族には食べさせたい」と悩んでいる家族思いのママさんが麹調味料を使って添加物にも献立にも悩まなくなる方法をお伝えしています塩麹・醤油麹・甘酒♡麹調味料であなたの無添加ライフがあっさり実現麹の先生タテコです！プロフィールはこちら今日は塩麹がしょっぱ過ぎて困ってる方にはコレがいいよ！って話よかったら読んでみてね！↓↓↓

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業務スーパーでいろいろお買い物してきたので、買ってきたものを紹介します！初めて買うものも多いので、美味しかったら後日レポする予定。※金額はすべて税抜価格ですまずはおやつ。産後ダイエット中の私のおやつです😉子どもたちのおやつは、いつも行くスーパーで別で買ってます。・なつめチップス158円YouTubeとかでおすすめされてたなつめチップス。なつめ、ってどんな味がするんだろう？食べるのが楽しみです。・ダークチョコレート178円カカオ70%、ポーランド産のチョコ。こちらも初購入。

こんばんは～！無添加生活を愛する、アラフォー主婦のまいです今日はね、自分的にちょっと、いや、かなり。ショッキングだったことを書いてみます。このブログを読んでくださった皆さまには、少しでも笑っていただければ幸いです私、３か月くらい前からココナッツオイルで作る自家製チョコに、どハマりしちゃったんですよ。みなさんも、「ココナッツオイルって体に良いんでしょ？」「MCTオイルってダイエットに良いって聞くし！」って、一度は思ったこと、ありますよね？

外食って便利だけど、何が入ってるのか分からなくてちょっと不安になること、ありませんか？でも最近は、「できるだけ添加物を使わないようにがんばってます！」というお店もどんどん増えてきてるんです✨無添加生活を意識してると、外食のハードルってちょっと高く感じることもありますよね。「もう外では気にしない！」って割り切るのもアリだけど…もし、添加物にちゃんと配慮してるお店があったら、ちょっと行ってみたくなりませんか？😌ということで今回は、🍴食の安全にしっかり取り組ん

ロピアで購入したブラウニーチップス♪商品名：Pruブラウニーチップス〈チョコレートフレーバー〉購入金額：199円(税抜)購入場所：ロピアロピアで見つけたお菓子。何やらオススメされていたので、買ってみました。ココナッツ油にココナッツ粉、ココナッツシュガーと、ココナッツがたくさん使われているようです。チップス、という名前の通り、薄くてパリパリ。チョコレートクッキーをうすーくパリパリにした感じで、ココナッツの味は全くしませんでした。ココナッツ苦手な人でも食べられそう。薄

このブログでは「毎日忙しい！時間はないけどできればちゃんとしたものを子どもに食べさせたい」と悩んでいる家族思いのママさんが→麹調味料を使って添加物にも献立にも悩まなくなる方法をお伝えしています塩麹・醤油麹・甘酒♡麹調味料であなたの無添加ライフがあっさり実現麹の先生タテコです！プロフィールはこちら昨日は「黒麹」をご紹介！わたしの推し麹(笑)みんなは知ってたかな？⬇『発酵好きな

最近、「doTERRA(ドテラ)って気になってるけど、どうやって買えばいいの？」「登録するには紹介者が必要なんですか？」という声をいただくことが増えてきました。-doTERRA(ドテラ)は“紹介制”だけど、安心してください-はい、doTERRAの製品は紹介制になっていて、ご購入には「紹介者」が必要です。…と聞くと、「え、なんかビジネスの勧誘とかされそう」って不安になる方もいるかもしれませんよね。実は私自身、こないだまで「収入の一つとしていいよ！一緒にやろう！」というスタ

ほんっっと今だけ、旬ネタなのでぜひ見てくださいいや、あまりにも美味しかった♥且つ、無添加のヘルシーチョコだ！！と思ったのでシェア🤗おそらく、今だけカルディに売ってるチョコレートです。…というのも！賞味期限が11月にて、いま特売！？で売っているのねーーー（右側のやつ▶）（←左のポテチョコも好きな系統。柿の種チョコ好きな人は100%買い！）この、▶リッターカカオ61％めちゃシンプルで、原材料はた

こんばんは〜！最近はおやつに冷えたきゅうりをかじっているまいです💖笑「無添加生活って、体に良さそうだけど…」「でも、やっぱりお値段が高いんでしょ？💦」って、思ってる方、多いんじゃないかな？🤔私もね、無添加生活を始める前は、全く同じことを思ってたんです！なんとなく「高級品」みたいなイメージがあったし、実際にスーパーでオーガニックコーナーを見ると、ちょっとドキッとするお値段だったりして…でもね、無添加生活を5年続けてきて、私が気づいたのは、「実は、無添加って賢く取り入れれば、む

こんにちは！あんゆきです^_^雨の日はこども達とお菓子作りが定番の遊びです友人から「えらいねー」って言われるんだけど実は…お人形遊びに付き合うよりお菓子づくりの方が私が楽しめるという理由もあるんだよね今日は初挑戦揚げない⭐︎オールドファッションYouTubeで紹介している方がいたので真似して作ってみました🙌⇩⇩⇩揚げないオールドファッションレシピ-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世

はじめまして無添加生活歴５年目の【まい】と言います。このブログでは、私が無添加生活を送る中で気を付けていることや失敗談、役に立てばいいなと思いながら書いている豆知識などを載せています自己紹介『はじめまして！無添加生活主婦【まい】です！』はじめまして！わたくし、無添加生活歴5年、アラフォー主婦の「まい」と言います💖まずは簡単に自己紹介させてくださいね♪昭和と平成をまたぐ、ザ・日本のおかん家族は…ameblo.jp身体に良いものに興味のある方無添加生活仲間

こんばんは♪「取り活のすすめ」節約主婦Lです^_^高1.中1の娘、夫の4人暮らしの主婦です日々、ちょっと賢く節約しながら、『わたしの理想のシンプルな暮らし』を実現するためのアイデアを発信してます。「節約」「取り活、捨て活」「インテリア」「無添加」などを中心に書いてます♪以前お話ししたえみな99⬇︎⬇︎⬇︎万能粉石鹸『【節約＆無添加】一生手放せない「洗剤」に出会いました。』こんばんは♪「取り活のすすめ」節約主婦Lです^_^高1.中1の娘、夫の4人暮らし

こんにちは〜！まいです🌿🍠無添加生活歴5年、干し芋とポン酢が心の支えなアラフォー主婦です〜今日はみんな大好き（？）“あと一品どうしよう問題”に答える！＼ポン酢で秒で決まる副菜3選／をご紹介しまっす✌️🥢その1：豆腐とわかめのポン酢あえ冷やしておけば、もうそれだけで天才。【材料】・木綿豆腐（1丁）・乾燥わかめ（ひとつかみ）・きゅうり（1本）・しらす（お好みで）・ポン酢（無添加）大さじ2〜【作り方】①豆腐は水切り、わかめは戻す、きゅうりは薄切り。②全部まぜて、ポン

暑いと炭酸が飲みたくなる…商品名：ホワイトグレープスパークリング購入金額：214円(税込)購入場所：成城石井今日も東京は暑い！炭酸飲料が飲みたくなったので、成城石井でこちらを購入しました。炭酸入りなので、二酸化炭素だけ添加されてます。キンキンに冷やしていただきました🍻うーん…ぶどうの味が思ったより薄いのと、炭酸も弱い。普段、強炭酸水を飲み慣れているせいなのか、私にはパンチが足りなかったです😂ざくろミックスとレッドグレープスパークリングもお店にあったので、今度試してみ

ボディ＆メンタル美人をつくる食の専門家心美（こころ）ビューティーフードスタイリスト理恵です。「五感を使って食事を楽しむ！薬に頼らない健康美をつくり、カラダとココロを豊かにする社会を目指す」1日3食しっかり食べて健康で美しくなる食事術をお伝えしています。理恵ってどんな人？自己紹介老けない食事で10年後も健康美へと導くあなたのパートナーになる！！セブンイレブンで買える！無添加お菓子2選今日はセブンイレブンで見つ

今日はキッチンの定番品、鮭フレークについてお話しします。お弁当やおにぎりに大活躍の鮭フレーク、便利ですよね。でも、実はその裏側に隠された「ちょっと気になること」をご存知でしょうか？市販の鮭フレークに潜む添加物の真実スーパーで手に取る鮭フレーク、パッケージの裏面を見たことありますか？びっくりするほどの添加物リストが並んでいることも少なくありません。保存料、着色料、調味料...。これらは私たちの体にどんな影響を与えているのでしょう？知っておきたい主な添加物着色料（赤色〇号など）:あの鮮

SNSでよくみる植物性ミルクを買ってみた〜✨こんにちは、Anyukiです♪アースミルクというオーツミルクを試してみました🙌牛乳も豆乳もなる避けしているんだけどコーンフレーク食べたい時やプロテインを飲みたい時に乳製品が必要になるんだよねうちは旦那（🇺🇸）がミルク好きだから冷蔵庫に牛乳はストックしてあるんだけど子どもたちには積極的には飲ませていない（飲みたいって言った時だけにしてるよ）市販のオーツミルクはオーガニックのものでも添加物や油が入っているものが多いのでむむむーー

ちょっぴり贅沢したいときに購入するドレッシング😉商品名：フォロのドレッシング購入金額：夫が購入したため不明😓確か390円前後？購入場所：OK数年前、何かのテレビで紹介されて、一時期入手困難だったこともあるフォロのドレッシング。最近ではOKやロピアなどで目にする機会も増えました🙆‍♀️酸味と、ニンニク&たまねぎの風味がいい感じのドレッシング🥗無添加のため賞味期限が短めとなってますが、美味しいので我が家ではあっという間になくなります。酸っぱいのとか、生の玉ねぎが好きな方はハマる

このブログでは「毎日忙しい！時間はないけどできればちゃんとしたものを子どもに食べさせたい」と悩んでいる家族思いのママさんが→麹調味料を使って添加物にも献立にも悩まなくなる方法をお伝えしています塩麹・醤油麹・甘酒♡麹調味料であなたの無添加ライフがあっさり実現麹の先生タテコです！プロフィールはこちらこんにちは！今日も今日とて朝昼晩とご飯を作り続けている春休み...今日は暑

授乳中の食欲が止まらない！！笑ということで、業務スーパーで購入したプリンをおやつに食べてみました🙆‍♀️『【業務スーパー購入品】子育ての息抜きは、買い物で』先日、夫が子どもたちをみてくれるというので、業務スーパーでお買い物をしてきました♪ネットスーパーは便利だけど、実店舗であれこれ見ながら買うほうが私は好き。なの…ameblo.jp商品名：こだわり極チョコプリン購入金額：89円(税抜)購入場所：業務スーパーむっちりしたプリン。思ってたよりも、かなり濃厚でした。一番下には

小1boyと年少のgirlの子育てをしているぽよと申します🐰・毒親そだち・元小学校教員🏫・スタバPTR☕️伊藤病院で甲状腺の手術をしました。甲状腺ブログ記事→★くわしい自己紹介→★アメトピ掲載記事→★※もしも万が一「あいつじゃね？」てなったひとは、こっそりラインください笑＼前記事こちら💁‍♀️／『【おいしい！】ミスドの抹茶ドーナツ／買ってよかった地球儀』小1boyと年少のgirlの子育てをしているぽよと申します