浮き指

みなさんおはようございますKWS®股関節ウォーキングスタジオのKENです。初めての方はこちらをこちらをお読みください股関節ウォーキング®とはKWS®レッスンについて3月レッスンスケジュール4月レッスンスケジュール5レッスン以上受講される方へマンツーマンレッスンのご予約についてレッスン再開時のお願い皆様おはようございます🌞KWS®股関節ウォーキングスタジオのKENです。手先、足先冷えてないですか？？常に巡り巡った身体つぐりを目指してます！これ

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております皆様は「浮き指」ってご存知でしょうか？足の親指が90度以上反ってしまう。足の指の背にタコができている。指の付け根の皮膚だけが硬く分厚い。といった方は普段足の指が浮いている可能性があります。こちらの絵は、以前インソールのPRをさせ

標記、新調しました一応革靴履かないといけない職場なんですが、特にこだわりも無く楽なのが良いということで、ここ何年かずっとコレアシックス商事（アシックスの子会社）のtexcyluxeというシリーズ定価で6600円税込と安いんですよねで、それがちょいちょい、さらに安くなってたりするので、セールの時とかにチェックして安くなってるのがあれば１足買っておくみたいな感じで、買ってあったもの確認したら、これは税込4950円（送料無料）で買ってましたこのシリーズ

$atenalastname$さん、こんにちは。外反母趾等足トラブルを改善しセルフケアで100年歩ける足をつくる外反母趾改善トレーナー中村由起子です。＝＝＝＝＝＝＝＝外反母趾を改善には「片足立ち」が必須＝＝＝＝＝＝＝＝外反母趾は身体の使い方の問題です。身体の使い方を間違えているから外反母趾は良くならない、のです。例えば「片足立ち」＜そんなの簡単！できる！＞と言っている方の「片足立ち」は間違っています。ほとんど

巻き爪ドットコム代表の河野（かわの）です大阪市内からお越しの２０代女性です(・ω・)/最初のお話のとき「爪を切っても切っても。。。さらに切ってもまだ痛くて。。。」とのことでこちらに(^▽^;)画像を見るといろいろと問題が。。。(-"-;A浮き指やアーチの低下も気になりますが切り方・長さがやはり重要かなと思います。親指以外にも注目ですね。問題のお話は次回以降お話予定～(・∀・)

私は扁平足気味で、今通っている足専門の整体の先生には、浮き指だと言われています。浮き指について-外反母趾・浮き指・足の痛み専門「整足院」店舗紹介サイト「浮きゆび」について症状歩行時にも足趾が浮いていて、しっかり踏ん張って歩けない足の状態をいいます。親指をseisokuin.jp靴を履いて歩き出すと、しばらく左足に激痛が走り、ひどい時には革靴が履けなくなります。そんな時に出会ったのがVIVAIAの靴。VIVAIA日本唯一の正規販売|公式サイト｜靴屋｜店舗｜通販｜環境に

こんにちは。外反母趾等足トラブルを改善しセルフケアで100年歩ける足をつくる外反母趾改善トレーナー中村由起子です。今日は寒かったですね。こんなに寒いと足も凍えて血流が悪くなりがち。お風呂でしっかり温めてワセリンつけてたくさん触ってあげてくださいね。体調の良し悪しは血流が全てです！＝＝＝＝＝＝＝＝スニーカーのサイズチェック＝＝＝＝＝＝＝＝意外とみなさん適当に選んでいるんですよ。ただなんとなく履いてそれほど違

2019・10#子育ての記録息子が生まれる時私の家族が持つ遺伝病が発症することを恐れた。86%という合格率の発症率を持ち彼はこの世に生まれてきた。高度・軽度の知的障害や脚の麻痺私の男家族はほとんど発症している。もちろん、男兄弟は全て障害者だ。その中で出産を決めた。成長する中で、発症がすぐわかるようにバレエとスイミングを始めた。体のあらゆる変化を見れるようにオイルに西洋医学やアーユルヴェーダを取り入れ毎晩オイルマッサージを施す。右脳左脳を刺激し記憶力を確かめるように

スキーブーツは当然のこととして、他の靴という靴のインソールは買ったままではなく、インソール交換しているんですが特に、ここ10年くらいはBMZ一択タイプは色々なんですが、仕事で履く革靴と普段履きのスニーカーにはちょっと前からはこれ↓使っていました『ＢＭＺのインソールアシトレ』最近、仕事に履いていく皮靴を買い替えたので、それに入れるインソールも購入前に履いていたのと同じＢＭＺのアシトレですインソール「アシトレ-ashitore」…ameblo.jpで、最近このアシトレに新し

左足が浮き指のようになり整形外科から紹介して頂き大阪市立総合医療センターへ。こちらで受付を済ませます。中に診察室があります。ワタシが受診したのは脳神経内科です。３次救急の病院である為か以前より人が少なかったです。最初の診察でまずカルバマゼピンを処方されましたが足には効かないけど半音下がった音が聞こえてこの薬じゃダメなんだろうなぁと思いました。（後日近くの心療内科の先生からはワタシに、この薬はキツすぎる……と言っておられました↓）その５日後に採血と

今日は体外受精と全く関係がない話なのですが、最近気になっていることがあって、こちらに書こうかなと思いました。私は足に軽い障害があります。パッと見では分かりません。内反小趾や右(左)第〇趾斜趾などと医学的には言うようです。〇には親指なら1、薬指なら4、など数字が入ります。足の指が内側に曲がっていて、私の場合はフットプリントを撮ると指が完全に地面から浮いている｢浮き指｣になっています。そして、中でも結構重症？な爪の形も変形しています。子供のうちは良いのだけれど、大人になるにつれ、立ってい

こんにちは。外反母趾等足トラブルを改善しセルフケアで100年歩ける足をつくる外反母趾改善トレーナー中村由起子です。＝＝＝＝＝＝＝＝外反母趾改善ー甲を丸める＝＝＝＝＝＝＝＝親指の出っ張りと小指の出っ張りを結ぶラインが「横アーチ」横アーチがつぶれているのが外反母趾など足トラブルの原因です。でも長年横アーチがつぶれているので足裏が「正しいアーチの形」を忘れているわけですよ。正しい形がわからなきゃアーチなんて作れるはずもな

こんにちは。外反母趾等足トラブルを改善しセルフケアで100年歩ける足をつくる外反母趾改善トレーナー中村由起子です。今日は21ー22度と5月並みの暖かさとなる東京地方です。といって半袖にすると意外と冷えたりする春先の陽気。風邪ひかないようにお気をつけくださいね。私も羽織るもの用意して出かけます。笑さて、今日の「インスタLIVE」は＝＝＝＝＝＝＝＝外反母趾改善ー始めの6歩＝＝＝＝＝＝＝＝『外反母趾をなんとか

タコや魚の目ができる場所には、それぞれ原因があります。共通するのは、特定の部位に「繰り返し圧力や摩擦がかかること」です。以下、できる箇所ごとに原因を説明します。■足裏（指の付け根・中央部・かかと）原因・歩き方のクセ（重心の偏り、すり足歩行）・足の骨格の問題（扁平足・開張足・外反母趾）・靴の影響（硬い靴、合わないサイズの靴）・長時間の立ち仕事や歩行■足の指（小指・親指・指の間）原因・靴が狭い・指が圧迫される（外反母趾・内反小趾）・

昨年は気づいたら悩むことになってしまった「浮き指」今日は「浮き指」について書いてみたい。浮き指はこんな症状を引き起こしやすいと書いてある。確かに僕は走り始めて間もない頃に、踵痛で足を診てもらったら、浮き指とのことで、治すことになった。当時は浮き指という言葉も知らなかった。◆浮き指は楽に走れてしまう（だから罠に嵌まる）フォアフットで走っていると、拇指球で着地するが、着地の度に足指をギュッと地面を掴むように力を入れるとしっかり着地できる。ところが、意外にも、前傾姿勢を強め

【浮き指、巻き爪の方におすすめスリッパ】会津若松市街から車で２０分。喜多方市のネイルサロンｂｉｓｔａの大竹です。ジェルネイルがすぐに剥がれる、爪が薄い、短い爪、深爪、巻き爪などの悩みが改善。爪が薄くならないように、爪の健康を考えながらジェルネイルが楽しめるネイルサロンですおうちではスリッパを履いている方が多いと思いますスリッパは履きやすいが脱げやすい足指を上向きに反らしてスリッパを脱げないようにするため、浮き指になるリスクが高まりますそこでおすすめなのがフットケアスリッパ・

僕は以前から、肩こりや腰の疲れにピップエレキバンを貼ってきた。効くのかと聞かれるなら、気付くと、痛みやコリが少し解れた感じという具合だと思う。先日から、足裏が痛むので、悩みながらテーピングにピップエレキバンのツブツブを付けて足裏に貼ってみた。気付くと、痛みがかなり軽減された。そもそも痛んだのは着地が原因。浮き指だったので、拇指球に負担が掛かり痛んだもの。これがピップエレキバンで治る？コリを解すものだし、不可解だ。ファイテンのパワーテープも以前から使ってきた。初めは賞品で

こんにちは。外反母趾等足トラブルを改善しセルフケアで100年歩ける足をつくる外反母趾改善トレーナー中村由起子です。いただいたメールを読んで小躍りしちゃった中村です。感想いただくと本気で喜びますので感想をお待ちしております。このメールにそのまま返信していただけると嬉しいです。このメールへの返信は私に直接届いて他の人には見られませんのでご安心ください。全て目を通して返信させていただきます！さて、その「小躍りしたメール

足指変形は大きくわけて5つ。1.外反母趾（がいはんぼし）2.内反小趾（ないはんしょうし）3.かがみ指（ハンマートゥともいう）4.浮き指（うきゆび）5.寝指（ねゆび）などがあります。ひとつでも該当するものがあれば、あなたの土台は不安定になっている可能性大！！足指変形は見た目だけの問題ではなく、全身の『重心』のバランスを表しています。『重心』が不安定なままで、毎日頑張ってウォーキングやトレーニングをしていても、それは「歪み」や「クセ」を助長しているだけかも

「少し長く歩いただけで足首が痛い、だるい」「足首を回すとポキポキ音がする」「つまづきやすい」「スポーツをしただけで原因もないのに足首が痛い」心当たりある方はいらっしゃいませんか？これは慢性捻挫と呼ばれ、足関節を支える靭帯がゆるみすぎている状態です。足首がゆるんでいるとわずかなことで捻挫もしやすいのです。足関節は正しく機能していれば、何千歩、何万歩歩いても耐えられる構造になっています。しかし外反母趾や浮き指があると、指が踏ん張れていないために足先が外方

足専門！愛媛松山フットケアサロン！中四国初のドクターネイル爪革命！むくみ、角質、タコ、ウオノメ、巻き爪、肥厚爪月1回の定期的なケアでキレイな足を手に入れませんか？→人に見せたくなる足に変わりませんか？こんにちは！！！ドクターネイル爪革命松山久米店みぞたかずきです(^O^)/よくお見かけする足の指の特徴の1つに親指のところにしわが入ってる方がいらっしゃいます！これは…・ヒールをよく履く方・お仕事柄、踏ん張ることが多い方・浮

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。なんか最近お日様を見てない気がします写真も太陽光に頼れずさらにライティング失敗して暗いです。すいません（そのまま載せてしまうんですけど）左は、最近の美姿勢・美脚マスター講座の受講生さんに多い傾向です。前のめりさんは…・足指・指の付け根にタコが多くできる・前ももが張りやすい・腰・背中が反りやすく腰痛に・腹筋に力が入らず、太りやすくなる・お腹を前へ突き出し、お腹が出やすい・お尻を常

こんにちは。札幌であなたの足の痛みと靴の悩みを解決する、choumakeayako/シューメイクアヤコの関谷絢子です。先日、はじめましての方限定メニューを受けてくださったお客様が仰ってくださったお悩みの中に、「足の甲に痛みがあって、病院でレントゲン撮ったんですけど、なんにも異常がないって言われて……」そうお悩みを伺いました。きっと同じような方がいらっしゃると思いますので、原因と対策をお伝えさせていただけたらと思います。まず結論からお伝えさせていただきますと、甲に痛みがでてしまう理

昨日Twitterで(もうXですが…)「伊能忠敬界隈」というのが話題になっていましたこれは歩くことがストレス発散になっていてものすごい距離を歩いてしまう人達のことを日本地図を作るために歩いて回った伊能忠敬に例えた言葉だそうです！私も結構歩くことが好きで仕事から早く帰れた日に1時間近くかけて3駅前から自宅まで歩いて帰ったり休日に2時間位歩いて映画館まで行き映画を観に行ったりしていましたせっかくこんなに歩くなら…【世界特許使用！】CORE-R

浮き指に悩む方に使って欲しいのがラクちんソックスです。まだ数回しか履いておらず慣らし期間ですが、小指が独立した形なので、（普段あまり気にしない）小指に意識がいきやすく、足の横幅を満遍なく使って走れる感じがします。立ったとき地面から特定の指が浮いた状態になる「浮き指」がなくなるというか。※個人の感想ですのんのさんのブログで、ラクちんソックスを取り上げていただきました！ありがとうございます！シューズの中の足の形浮き指について書いてみ