水分

今、流行っている『ヨーグルト』と『ココナッツサブレ』で作れる簡単チーズケーキお正月休みの暇な時にチャレンジしてみました。とりあえずお試しなので、小さめのヨーグルトを用意しました。私は先にレモン果汁とハチミツを入れました。ブルガリアヨーグルトを使ったので、少しだけ水抜きをしました。一晩、冷蔵庫で寝かせた結果…。お皿に出しました。断面はこんな感じ。水分多めのブルガリアヨーグルトにしては、良くできたかもチーズケーキかと聞かれると…なんとなくレアチーズケーキという感じですヨーグルト

大腸内視鏡検査を受けたくない大きな理由は大量の下剤と水分の摂取。写真は病院を受診した際にもらった下剤セット。もう暫くすると服用を始めないといけない(>_<)検査前日夕方から当日朝に服用。300mLの水に溶かして前日午後5時頃に服用マグコロール散68%分包50g。200mLの水に溶かして前日午後7時頃に服用ピコスルファートナトリウム内用液0.75%。夕食はこの下剤を服用する前に摂取。1日の水分摂取量の目安は2L程度。900mLの水に溶かして当日午前6～7時の1時間以内に

忘れてはいけないことは私たち人間の身体はほとんどが水でできているということ例えば、胎児では体重の約90％新生児では約75％子どもでは約70％成人では約60～65％老人では50～55％を水が占めているのだそうだから、周波数が及ぼす影響は大きいのよね～すべてのものには周波数があり幾何学がある。https://t.co/TxuneGaSJE—tetuwanatom(@TetuwanA)January12,2026hirok

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