歩き方改善

「ヴィンテージな私をつくる」姿勢・歩き方講師の高橋志保です。我が家の次女にはイタヅラをする時の相棒がいる。名前は本名ガーコ、通称ピーちゃん（なぜ本名と通称があるのか？笑）一代目は数年前にボロボロ＆ペタンコになって粉々になってしまったためサヨナラして、現在は二代目と三代目がおりました。次女が何かイタヅラをするとかならずこのガーコがデスメッセージのように置かれているのだ。ある日のイタズラ。こんな風に次女とガーコでタッ

いつもお立ち寄りいただきありがとうございます！ここ数年、立ち仕事や長時間の歩行で足裏の痛みを感じるようになり、特に足底筋膜炎と診断された後は、靴選びやインソール選びにとても気を使うようになりました。最近購入したのが、DYNの足底筋膜炎・扁平足対応の矯正インソール。楽天市場で評価が高かったこちらのインソールを実際に使ってみたので、率直な感想をレビューします。■第一印象：しっかりしたアーチサポートとクッション性開封してまず感じたのは、土踏まず（アーチ）部分

プレシャスウォーキング®️札幌北海道レッスン日程・メニュー一覧＼カラダが整う「歩き方」レッスン／長年のカラダの癖・歪みを外し美しい姿勢と歩き方へ変身✨カラダが整うことでココロまで整いますープレシャスウォーキング®️の効果ー美しい歩き方・姿勢歪み改善ボディラインのメリハリ印象UP柔軟性UP筋力UP肩こり腰痛むくみ心の安定等ーーーーーーーーーーーーこんな方にオススメ☑美しく健康な歩き方になりたい☑正しい歩き方を習得したい☑

最近思ったこと。足相って、滝行に似ている！昨年まの式足相®︎カウンセラーの資格を取得しました。宣伝はしていないもののありがたいことにご依頼いただいたり！少しずつ活動しています。足相ってね滝行に似ている！と思ったのです。2022年10月滝行をしました。この頃、私には色々な迷いがありました。あることを継続するか辞めるか！そんな時に以前から興味があった『滝行に行こう！』と思い立ち、申し込みました。そして、滝行に申し込んだ後継続するか辞めるか迷っていたこと

「ヴィンテージな私をつくる」姿勢・歩き方講師の高橋志保です。久しぶりの「大人のお散歩会」♡「秩父三社巡り」企画。前編はこちら＞＞「ラッキーたくさん♪秩父三社巡り前編」『【大人のお散歩会】ラッキーたくさん♪秩父三社巡り前編』「ヴィンテージな私をつくる」姿勢・歩き方講師の高橋志保です。久しぶりの「大人のお散歩会」♡最初の企画ではもっと早く開催する予定だった「秩父三社巡り」…ameblo.jp予想外にもめちゃくちゃスムーズに観光できてさらに

今のワタシが一番好き！を叶える✨厚木市★からだ美調整サロンラピスラズリ＆いちから改善☆呼吸と歩き方教室ため息ウォーキング®︎開発者五十嵐まき子です。*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*●ため息ウォーキング®︎（歩き方改善）講師●自宅サロンセラピスト●パステル和アート正インストラクター●モデル活動●まの式足相®︎カウンセラー5つの活動をしております。*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*からだ改善講師活動！おかげさまでいちから改善☆呼吸と歩き方教室は

「ヴィンテージな私をつくる」姿勢・歩き方講師の高橋志保です。今回ご紹介する生徒様は旅行先で友人が撮ってくれた動画での自分の歩き方が残念賞だったので直したいと参加してくれました。無意識で歩いている時に撮られると「私ってこんな？」とビックリすることありますよね。気がついた時が吉日！！歩き方を見直して美しくなっちゃいましょう♡内股を直したことで足が真っ直ぐに。ヒップアップもしています。上半身が引き上がり、スッとした印象になっていま

みなさま、こんにちは。古谷維久子です。人は、中身（心）が大切とは言いますが、中身と同じくらい、外見も大切です。それは、心と体は同じ形をしているから。「歩きかた」は、学校では習いません。義務教育から抜けた【基本】ひらがなや足し算、勉強の基本は教えてくれますが、自分の身体の使い方、つまり毎日の立つ・歩くという基本動作は教えてくれません。そして、習わなくても、なんとなく出来てしまうから、毎日、自分が楽なように立ち、歩いています。このあたりまえの【立つ・