楽に生きる

片付けと掃除で、体重10㎏減に成功し、職も家も手放したくらげです＾＾身軽でノンストレスな暮らし目指して手放しのコツや効果、日々のことを綴っています。自己紹介はこちらです。フォローして頂けると嬉しいです(◠‿◠)↓こんにちはー！片付けだいすき、くらげですいつもお立ち寄りくださりありがとうございます＾＾『［ご質問］毎日使うタオルと布巾の数と収納はどうしていますか。』片付けと掃除で、体重・人間関係・家・見栄・我慢を手放したくらげです＾＾身軽でノン

始まりのときに、自分で自分を邪魔してはいけない３月もあと１週間ちょっとです。３月に捨てるべきモノは、ずばり新しいスタートの足かせとなりそうな何かです。先日、新学期に前の学期のモノを引き継がない方がベターというお話をしました。→家がキレイなわたしたちが徹底していること／家は宝石箱３月はお別れのシーズンですが、逆にそれに変わって新しい何かが舞い込んでくるシーズンでもあります。そんなときに、古い人間関係に執着しすぎると、せっかくのチャンスも「入り込むスペースがないよぅ

捨てられて喜んでいないか、セルフチェック知人に新しい家族（わんこ）ができた！！小さいときは一瞬だからと連れて遊びに来てくれました。赤ちゃん独特の匂い、歯の白さ、毛並みの柔らかさ…人間と一緒でずっとすべすべしたくなるほどかわいかったです。放して自由に家を闊歩してくれてもいいのですが、親御さんがきちんとされているので、ずっと抱っこされていました。すると！ママのお腹でうんち！🤣🤣🤣我が家は動物が６人もいるので、おそそうなんて日常茶飯事で、対応慣れ案件

自分の気持ちをまずわかってあげよう。ずっと行き場のなかったあなたの気持ち。ずっと放置されてきたあなたの気持ち。悔しい腹が立つ許せないずるい悲しい情けない恥ずかしいどんな気持ちでもいい。まずはわかってあげて欲しいのです。許されないと思ってきたあなたの気持ちを。そう感じるしかなかったあなたの気持ちを。誰にも受け止めてもらえなかったあなたの気持ちを。自分の気持ちをわかってあげてほしい。自分の気持ちを自分から深くわかってあげてください。あなたの気

こんにちは！ウィッグを使いこなせない買ったはいいけどしっくりこないウィッグのあらゆる困ったに参上するウィッグ美容師ウィッグ迷子さんのお助け隊⭐︎cocoyori〜ココヨリ〜のやすこです☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆今日はやっと習得した多次元易をモニター第一号のお客様がいらっしゃるといっても友達笑私は心の探究が好きで子供の頃からどちらかと言うと一人遊びで自分と対話しているような子供でしたその頃からずっと私の中には『私』がいるその私は赤子の頃から今に至るま

家賃うんぬんの仕事があるわたしは、月末がとてつもなく忙しいのですが、ついさっきまで、きょうが月末と気づかず。１１月、異様に人に会ったせいで、体内時計まで狂ってしまっているようです。人のためにしているあなたの努力、誰も気づいてくれない現実忙しいとは、心を亡くすと書きます。かっこいいと勘違いして「忙しい。」を連呼する人がいますが、自己管理もできず心を亡くすなんて、恥ずかしい限りです。反省しています。『毎日掃除する』＜『たまに掃除する』そんなこんな

昨夜、2時間程眠った後に目が覚めてしまい、そのまま朝を迎えてしまいました。時々こんな事もあるにはある。でも、2時間の睡眠では疲労感取れてはいないよね。そんな今日、やる気も出ない、満たされ感も無い。色々なスイッチ入らず、ダラダラ。睡眠って大事ねと、今日の私の尋常では無い、堕ち感にビックリです。と、誰に向かって？の言い訳しながら、エアコン入れて私のスイッチも入れるか！🤣気分転換に、カルディのジンジャーを炭酸割りで。気持ちキリっとします。何が嫌って訳じゃ無いのよ。いや、生きていると

不安になる自分の癖を毎回チェックして、把握しよう朝一、賃借人さんから「屋根に穴が開いていると、近隣で工事していた業者さんに指摘された。」と連絡が…。仕事していて自分は本当にチキンだなと思う瞬間なのですが、何かしらの連絡が来たら『責められている！！』と気が重たくなります。これＨＳＰの人や、生まれ変わり回数の少ない親に育てられた人の特徴です。人の感情に振り回されたり、否定ばかりされて育ったりしていると、ただの連絡にも狼狽します。今朝のわたしも、屋根に穴が開いているせ

本日40歳になりました！昔から自分の年齢はあまり気にしていないですし、そういう生き方をしている人でありたいと思っています。『年齢はただの数字』っていうセリフですねでも、気持ちを切り替えたり、気合を入れたりする面では意識したりもします。ということで(？)。ちょっと30代を振り返り。ざっくり書くと、30代下がって➡上がって➡キープして➡どん底➡どん底キープ➡少しずつ上がって➡40代へこんな感じです

モノを買うときは、それを手にした自分は最強になるような錯覚を起こします。とくに高額なモノを買うと。そんな一時の錯覚を繰り返して、モノを買い続けた結果、今の自分を見ると最強にしあわせな人間になっているか。考えれば考えるほど、虚しくなります。そんな虚しさから目を背けるため、また最強になれるような新しいモノを手に入れる。無限のループから抜け出せなくなる前に、どうぞ、モノに振り回されない日常生活を手に入れてください。毎日居心地のいい衣類に包まれる大切さ以

掃除が趣味だと公言しているので、掃除に関して攻撃的なメッセージをいただくことが多々あります(*_*;自分がキレることを見逃さないで！！モノを捨ててばかりいたら、そりゃあ掃除が楽だろうよ！ひとり者だからできる芸当で、家族がたくさんいたら掃除なんて時間は作れないんだよ！埃で死ぬわけではないし！！などなど、挙げたらキリがないのですが、掃除ができない人は潜在意識で自分を否定する傾向にあるので、その怒りが他人に向きがちです。人のコトだとよくわかるのですが、自分自身のコト

算命学で生まれ持った宿命を１２０％活かし色を味方につけて自分を生きる！あなたの宿命鑑定士☆星野久美子☆です《プロフィールはこちら》ブログにお越し頂きありがとうございますもっと昔に知りたかった〜そうおっしゃるのは先日から始まったカラーメンタリング認定講座を受講くださっている受講生さんそうやってもっと昔に知っていれば…とおっしゃる方は数知れずでもね、今知る事が出来たことは超超ラッキーですよね人と関わる事って生活をしていく限り続くから私もこ

こんばんは✨今日ここに書くのは最近はじめてみたことと、その途中経過その最近はじめてみたことというのが「右脳革命」これはネドじゅんさんという方の本を参考に2ヶ月とりくんでみようと思っている呼吸を使った右脳回帰方法私の場合はネドじゅんさんの・いま、ここ呼吸・エレベーター呼吸・思考改行エンターキーに加えて、短絡的ではありますが「1日1回左利き」と題して、1日1回左利きで1行文字を書いてみてます（ついでに、字がきれいになる裏ワザとして、○も1行書いている）はじめてみてまだ

歩くだけでココロとカラダをセルフケア✨歩き方の質を上げたら下半身の筋肉量が2キロ増！プレシャスウォーキング®︎インストラクター猿渡由季子です私の筋肉量UPの歴史はこちら↑をそのままクリックです○栄養士、健康管理士、健康管理能力検定1級⭐️💫⭐️⭐️💫⭐️💫⭐️💫⭐️💫⭐️💫ストラップ付きハイヒールはダサいのか？出だしからいきなりの問いかけ😆かく言う私も昔々はヒールはね、やっぱりストラップがないものの方がかっこいいと思っていまし

この！マインド

相談員の楓(かえで)です。福祉の対人援助職員として2019年～コロナ禍を経て4,500件以上の相談を受けてきました。傾聴により悩みに寄り添い、必要な支援を示し繋ぐこと、具体的な解決法を示すことが仕事です。また自己肯定感を上げるメンタル改善プログラムに取り組み中でもあります。その経験から、ブログでも、少しでもお役に立てる記事を書いていけたら嬉しいです。はじめましての方は、こちらをご覧ください。こんにちはご訪問いただきありがとうございます。「いいね」もたくさんいただき

スピリチュアリストはリアリスト仙台のスピリチュアル手相鑑定士✡️松本啓(ひろ)です『あなたに語りかけてる手相を読み解きます』〈スピリチュアリストはリアリスト〉仙台のスピリチュアル手相鑑定士松本啓(ひろ)です沢山のブログからご訪問いただき感謝しますはじ…ameblo.jpはじめましての方へこのブログは手相や数秘術の豆知識日常での‘’あるある話‘’の中から霊的真理を語っています世の中そん

無意識舐めたらアカン！占星術でいうところの【3区分４元素】コレを知るだけでも、相当楽に生きられる！からのぉ〜〜ＮＬＰ心理学行ってみたらマジ驚愕❗️その言葉かけで、そぉ〜なる？？え⁉️私に、そんなの隠れてたの⁉️などなど…あなたの無意識舐めたらアカン！修行の入り口で、もうビビっております笑師匠に勧められるまま、とりあえず、ブログを書いてみた…ドキドキ💓大して見られもしないだろうから、ま、いっか！)^o^(NLPって何よ？？と思った、アナタの為にこれから

​セッションメニュー&申込み潜在意識の書き換えインナーチャイルドの癒しチャネリング引き寄せ4つのメニューがありますメニューの説明潜在意識の書き換えセッションで必要なのは、たった一つあなたの悩み(ブロック)それだけです書き換えられる内容はお金恋愛人間関係家族関係仕事何でもできます心の奥深い部分にある抵抗のブロックをプラスの潜在意識に変換して、抵抗のない状態にしていくことです。書き換えることで抵抗が薄くなり気持ちが変化していきますセッションで必要

こんにちは♪はるのりです。^^私のブログを訪れてくださり、ありがとうございますまた、たくさんのいいね！もいただき、大変励みになっていますブログランキングにご協力ください。クリックお願いします。^^（２つありますので、よろしくお願いいたします。）👇👇👇※ご協力ありがとうございましたm(__)m《英語自己紹介》👉こちら※私の英語及び発音も確認できます☆彡新装開店❣あなたに寄り添う英語レッスン再開しました♪Zoomで

お立ち寄りくださりありがとうございます。宇宙意識エネルギーコーチのアヲです。freepik「自分でなんとかしないと」「自分でやらなきゃ」そんなふうに、つい一人で抱え込んでいませんか？わたしたちは「努力すれば報われる」「甘えずに自立することが大切」と教えられてきました。だからこそ誰かに頼るという選択肢が思い浮かばない人も多いのです。また、人から頼られることが多いと「信頼される自分でいなきゃ」と無意識に感じて誰かに頼ることにブレー