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習慣にすることは1番楽なこと杏のこのブログは、その日に書いたモノを毎日アップしています。出張のときなどは予約記事にすることもありますが、毎日の日課になっている会社のデスクに座った朝一番でないと、みなさんとシェアしたい思いが沸き上がってこないのです。毎朝デスクに座ってパソコンに向かってブログを書くことは難ではないけど、空き時間にブログを書き溜めることは難です。これ、ただのわたしの習慣だからです。習慣とは非常に人間を楽させてくれるシステムです。1度習慣になれば
不思議な施術((o(^∇^)o))最後の砦のひとつに✨コアボディバランス✨を…勘違いしないでくださいねこの施術は痩身、ダイエット目的の施術ではないと言う事を…けど、結果、おまけでココロもカラダもスッキリしちゃいますこちらのクライアントさんは40代男性偏頭痛、肩こり、腰痛繰り返し起きるギックリ腰症状がかなりキツかったので3日間連続の施術をさせて頂きました🌈✨是非首と背中をアップにして⬆︎3枚の
1階の改修工事に伴って、全荷物を一旦外に出さなければならない。デスクやソファなどのモノは工事業者が用意した収納レンタルルームに預けましたが、生き物である観葉植物まで預けるわけにはいかず…2・3階にあげなければならない。となり、観葉植物との付き合い方を見直してみました。植物と共に生活することで増える家事植物も生き物ですから、温度管理や水やりなど手がかかります。ざっとわたしが観葉植物相手にしていることを書き出してみると…季節によって鉢を移動させたり葉水し
月曜日のマリコ先生から火曜日のあっちゃんです楽は自分を認めることから始まる自分の出来なさを認めたくない。自分の弱さはを隠したい。その訳は、『そんな自分はダメ!』『自分はそんなんじゃない!』と、一生懸命に言い張っていて、自己否定。『自分の状態に抵抗して認められていないから。』なんです。自分で自分を許せなくてため息が出て
天気良すぎなG.W.後半ですがわたしはめっちゃ地味~に過ごしております。苦笑そんなだからか、ぐるぐる考えてばかり😑摂食障害治りたい、治したい気持ちはある楽になりたいでしかないほんと究極それなんだよねただただ楽になりたいなのに、頭でっかちというのか考えてばかりで何もできないのどうしたらいいの?楽になるってどういうこと?楽になる、は、その正反対で難しいことなのか?…何だかバカみたいじゃな
モノを買うときは、それを手にした自分は最強になるような錯覚を起こします。とくに高額なモノを買うと。そんな一時の錯覚を繰り返して、モノを買い続けた結果、今の自分を見ると最強にしあわせな人間になっているか。考えれば考えるほど、虚しくなります。そんな虚しさから目を背けるため、また最強になれるような新しいモノを手に入れる。無限のループから抜け出せなくなる前に、どうぞ、モノに振り回されない日常生活を手に入れてください。毎日居心地のいい衣類に包まれる大切さ以
ガリッガリのカリッカリ(表現。笑)だった頃からしてみればよく今の体型受け容れてるよ、偉いよ、っていうくらい心身ともにだいぶ変わったと思う。そもそも、当時はそう思えてなかった体型をガリッガリのカリッカリだったと振り返れ、認められていることも、進歩と言えば進歩か。でも、まだまだ根深いのが、食べることへの抵抗感肉が付いていく(太るとは言いたくない。というか、その表現はちょっと違う気がする)ことはもういい加減仕方ないと思えるようになってきてて
今日は本当に楽に生きられるそして楽しい毎日を送れる自分が実践している生き方をご紹介させていただきます。それはとても簡単でシンプルな生き方です。自分は30歳代に気づいてからそのような生き方をしてきています。ではそれはどのような生き方かと言うと…「宇宙に委ねて生きる?」はこちらからご覧ください。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆*遠隔ヒーリング専門です。遠隔でヒーリングを受けて、シンクロを引き寄せませんか?携帯からもご覧になれます。ぜひ下記か
長くブログを読んでくださっている方だとわかってもらえると思いますが、わたしは日々、常に死を意識して生活しています。終わりを意識することで…ソファの上にほっぽり置かれたブラを寝る前に片づけられたり、出かける前に、もし自分が死んで他人が家に入るかも!と部屋を整えられたり、あり得ないようであり得る最期を意識すると、今ちょっとめんどくさいことに動力を使えるからです。きょうが最期の1日だとしたら、何をする?アメ友の1人に声優さんがいるのですが、彼女が面白い記事を書い
Twitter始めましたhttps://twitter.com/gokurakucafeフォローしていただけると嬉しいです😊YouTube始まりますチャンネル登録していただけると嬉しいです☕️💕「楽」を極めて極楽に生きる☕️極楽カフェトーク「楽」こそ最善。「楽」を極めれば「極楽」に生きていける。それどころか楽波動がどんどん次の「楽」を導きます。「楽を極める〜極楽カフェトーク〜」では凝り固まった心をもみほぐすように、ゆるりと気が楽になるようなお話をしています。私自身も
今日は雨なので散歩も少しだけ4400歩✨めちゃめちゃ寒かったまだ羽織ものいる感じ昨日はめちゃめちゃ夜腰が痛くて夜中起きたり朝早くに目が覚めたりとなかなか眠れずしかしそろそろ睡眠ちゃんと整えないとな不正出血もおさまってきたような…結局4月はほぼ不正出血?生理?だらけで本当にしんどかった今から思えば3月下旬のリフォームやり直しがかなり体的に堪えてたのかなと…それに加えホルモン治療もしてしまってて体調崩れまくってたから4月の骨折前のふらつきはそこからだったのかも…もっと早く気
こんにちは、ミホです。今日は皆さんにお知らせがございます。“公式ハッシュタグランキング”で2位をいただきました。ハッシュタグランク1位~3位は公式ジャンルのページにも表示されます。これも皆様のおかげです。これからも宜しくお願いいたします。“ハッシュタグ”については、以前にご紹介をしていますのでぜひご覧くださいね。意外と知らない“ハッシュタグ”こちらから高級ブラックタイガーで、お家ディナーを特別なものに!ブラックタイガーエビは、美しい黒い縞模様が特徴で、ぷりぷりの食感と深
今日の私…初日からするとだいぶ家事するにも動ける体になってきた予感まだご飯全部作るのは途中疲れてしまいますが娘と一緒に作る分には作れます私は洗い物担当ですがそろそろ仕事復帰も考えないといけないなと通勤をまず何にするか❗️とりあえず時短で試したい先日、職場の上司と話をしたら時短もありそうな話の内容…めちゃまたふらつかないか心配やけど不正出血も止まりそうなのでなんとかマシにならないかな…💧とにかく私的には水曜目処に結論出したいなと思ってます睡眠もたまにイライラして眠れな
相談員の楓(かえで)です。福祉の対人援助職員として2019年~コロナ禍を通して4,000件以上の相談を受けてきました。傾聴により悩みに寄り添い、必要な支援を示し繋ぐこと、具体的な解決法を示すことが仕事です。また自己肯定感を上げるメンタル改善プログラムに取り組み中でもあります。その経験から、ブログでも、少しでもお役に立てる記事を書いていけたら嬉しいです。はじめましての方は、こちらをご覧ください。こんにちはご訪問いただきありがとうございます。「いいね」もたくさんいただ
みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。自宅の中にいる時間が多くなり、『なんとなく、心がしんどいな~』なんて思いませんか?気持ちと身体は、同じ姿勢心の姿勢と、身体の姿勢は、つながっています。同じ形をしています。気持ちが下を向くことで、身体の姿勢まで下を向いてしまっていませんか?気持ちを頑張って持ち上げようとしても、私は、テンションが上がらないことや、逆に、気分がダウンしてしまうことがあります。身体に、気持ちを引っ張っ
こんにちはサンフランシスコのmiyukiGraceです♪みなさんはどのような手放しをされていますか?手放しには瞑想してイメージングで呼吸と共に体外に吐き出すとか内観して自問自答しながら手放しの元を探っていくとかいろんな方法があると思います気づけばもう手放しされるともいいますよねつい最近私の中に手放すべきものがいくつか押し寄せてきてちょっと一苦労しました(手放すことが1つではなく3つくらいきた😱)自分では気づいていないことが浮き彫りになって自分の中を
歩くだけでココロとカラダをセルフケア✨歩き方の質を上げたら下半身の筋肉量が2キロ増!プレシャスウォーキング®︎インストラクター猿渡由季子です私の筋肉量UPの歴史はこちら↑をそのままクリックです○栄養士、健康管理士、健康管理能力検定1級⭐️💫⭐️⭐️💫⭐️💫⭐️💫⭐️💫⭐️💫ストラップ付きハイヒールはダサいのか?出だしからいきなりの問いかけ😆かく言う私も昔々はヒールはね、やっぱりストラップがないものの方がかっこいいと思っていまし
今日は【違和感を感じたら】というお話をStand.FMで配信しました。違和感を感じたら-心も身体も健康ラジオ|stand.fmふくろうはり灸治療院(名古屋市南区)https://hosizakisinnkyuuin.jimdofree.com/不安をテーマとしたメンバーシップ配信のご案内https://stand.fm/episodes/63566987d77aedaea504db21Instagramhttps://w…stand.fm今日のことです。
片付けと掃除で、体重10㎏減に成功し、職も家も手放したくらげです^^身軽でノンストレスな暮らし目指して手放しのコツや効果、日々のことを綴っています。自己紹介はこちらです。フォローして頂けると嬉しいです(◠‿◠)↓こんにちはー!片付けだいすき、くらげですいつもお立ち寄りくださりありがとうございます^^『[ご質問]毎日使うタオルと布巾の数と収納はどうしていますか。』片付けと掃除で、体重・人間関係・家・見栄・我慢を手放したくらげです^^身軽でノン
自然の中で出会った動物たち食べて寝てすごく幸せそうな羊たちを眺めていて思ったのは・・ただ食べられて寝られて生きているだけで本当に幸せなんだよなあってこと人間もさただそれだけで幸せなんだ変な欲やしがらみや不安なんて考える必要がないただ生きているだけで幸せなんだよなあ
突然ですが、あなたは人間関係で悩んでいませんか?生きていくには嫌な人との関わりは絶てないので、と諦めていませんか?いやいや、諦めたくない改善できる方法があるなら知りたい!という人必見めっちゃくちゃお得なコースを作りました💕人間関係の悩みから解放されて、そのエネルギーを叶えたいことに注ごう!✔︎パワハラ、ストーカがなくなった!✔︎職場から嫌な人がいなくなった!✔︎嫌な上司が優しくなった!✔︎夫が優しくなった!✔︎どれだけ口うるさく言っても言うことを聞き入れてもらえなかった事が
こんにちはスピリチュアルコーチるみです徳島県出身、徳島県在住ブロック解除やヒーリング講座では金銭面での収入アップや自己愛向上望みの休暇ペース健康的な生活などのあなたが望むより豊かな人生を最高最善に創造するサポートを行っていますヒーリング講座の受講生様やヒーリングを受けられた方はこんな変化を体験されています↓↓↓↓↓レムリアンヒーリング®️のセットヒーリングを受けてから自分を信頼して日々楽しんで進ん
量子論(量子力学)と脳科学をベースにした、本当に望ましい状態を引き寄せるカギは欲しいモノや望ましい状態を引き寄せたいと願うのではなく本当の自分はどんな自分で在りたいのかを自覚し、そういう自分の心身状態で在り続けることそうすると、無意識(潜在意識)と顕在意識の間に矛盾がなくなり、物事がスムーズに運ぶようになり、結果的に人、モノ、お金などの不足は自然と埋まっていきます。まずこちらを聞いてみてください👇👇👇https://stand.fm/episodes/63ec70
神様や龍神、目に見えない存在に対して「〜であるべき」「〜だろう」といった固定観念が強い方は無意識に自分とか他者への固定観念も強い傾向がありがちかも、と思った話🤔不思議が大好きな結び人・糸です神様と仲良くなりたい龍さんと話したいそう思っている方とセッションやら霊感向上コースなどでたくさんお話しさせていただいたり「じゃあどうやったら自分の霊感を使って目に見えない存在たちと仲良くなっていけるか」を一緒に探したりしている中で気
★自己実現系カード&ルーンメッセンジャー★昌帆★セカンドシーズン。過去ブログ(2016年7月~2022年9月)過去の3択メッセージ▶12星座別ハッピーメッセージはこちら▶3~4択メッセージはこちら『★受講生・半額!★8つのチャクラ編★特別講義★エネルギーリーディング~タロット&ルーン!』★自己実現系カード&ルーンメッセンジャー★昌帆★セカンドシーズン。『2024年リーディング&2024年「深掘り」リーディング★』★自己実現系カード&ルー…ameblo.jp『
高い視点でいつものお寿司を食べてみるとお寿司の味も変わってくるのではないでしょうか全てのものに感謝の気持ちが溢れ出して涙が止まらなかったりこうしたことが高次元に生きると頻繁に起こってきます多くの方は今この一点面や平面だけを見てしまいがちですが大切なのは次元を意図的に上げて見てみるということです広がりを持って空間軸時間軸そして魂の次元から見てみることですそれによってこれまでの物の見
こんにちは!縁があって覗いてくださった方々、どうもありがとうございます。今日の『ふと思ったこと』です『気が向く』ことだけしたらいい!のススメ。気が向くことだけをしてる人って、どこか自分勝手のような、フラフラしてるような、なんだか『頑張っていない』人、みたいなイメージってありませんか?私は昔そんな風に思っていました。だから『ちゃんと』すべきことをしないと、みたいな、ね。でも、やっとわかったこと。それは『気が向く』ことこそ、すべきことで、上手くいく、ということ。