楽に生きる

こんにちは。マキです。４月から専門学校の寮生活をしている息子が１週間前に帰省しました視力低下のため、まずはメガネを作り替えハワイでのホームステイ生活がうまくいかなかった経験もあり、私も本人も不安がなかったわけではないのですが。とても穏やかに過ごせているようで安心しました☺️４年前にはわからなかったことですが自分がどんな世界を創っているのか？ここに気づけるようになったおかげで今の「穏やかな世界」が現れていると思います

いらっしゃいませ😊今日も極楽カフェに来てくださってありがとうございます。どうぞ、いつもの席へ〜「転がるように楽に生きる」って、怠けることじゃないんです。一生懸命に自分で前へ進もうとしなくても、気づいたら前に進んでいる。そんな“抵抗の少ない状態”のこと。私たちはつい、「こうあるべき」「ちゃんとしなきゃ」で四角くなります。四隅に気を配って、角を立てて、神経を張り詰めて。すると、せっかく風が吹いているのに、その風に乗れない。川の流れが来ているのに、角が底の石にぶつかって、進めなくなる

こんにちは、翳依(かげい)まりです。(私についてはこちら)このブログでは、15年間自己否定、自分責めをし続けて自己啓発/癒しジプシーだった私が負のループから抜け出し生きるのが楽になるために役立った情報や、考え方、言葉などをできる限り具体的に、分かりやすくお伝えしております。以前の私のように、なんとか毎日を過ごしているけれど内心自分が嫌いで、自信がなく気づくといつも自分を責めて、否定してしまう変わりたいのに、どうせ自分なんか…と思ってしまうそんな女性