椅子ヨガ

こんにちはさいたま市ヨガインストラクター&ベビーマッサージ講師YourSpace主宰渋沢典子です。渋沢典子の体・心・顔のアンチエイジング！健康・美容をサポート｜日本最大級のまなびのマーケット「ストアカ」心身一如。体をほぐしリラックスすることで心も癒されます。心が癒されると免疫機能や胃腸の働きが活性化して体も丈夫になります。🌟選べる３つのゆるりん！ヨガ・最高の癒し！リラックス・健康寿命を延ばす・人とは比べず、ご自身のペースを保つ・ご自身の心と体をいたわる・そして幸

「何かをする」よりも「何が起きているか」年のはじまり身体は静かに観察しているご予約方法はページ最後にございます初級クラスから順に詳細を並べています初級クラス武蔵新城駅北口より徒歩約8分【正受院】当日予約も承ります上記２つのクラスは管轄が東急スポーツのため、直接そちらへお問い合わせくださいこちらでご確認ください各種教室|川崎とどろきパーク東急ドレッセとどろきアリーナスポーツ教室スポーツ教室については、以下のPDFからご確認いただけます。会員登録・マイページはこちら（

皆様、こんにちは三が日も過ぎ、徐々に通常モードの生活になって来ました。クリスマスのアレンジをお正月バージョンにしてみたよ皆様、ゆっくりお休みされましたか？ゆっくりされた方も、そうでない方も新しい年を迎えましたと言うことで、TeaLoversでは、新春イベントを2つ企画いたしました。1つ目は恒例の、『新春クリームティーイベント』2つ目は友人でヨガインストラクターのミムラ先生による『クリスタルボウルと椅子ヨガ＆お茶会イベント』です。どちらもワクワ