森林浴

この日地下鉄で行ったのは、、、、、まるで森のような小石川植物園です。この日はみどりの日。みどりの日にここに来るのは４年連続です。太郎稲荷の鳥居の前で。タニウツギという小さなピンクの花が咲いていました。鍾乳石のようにニョキニョキと根が顔を出しているラクウショウは昨年も写真を撮りました。キショウブも去年撮ってました。同じ日なので咲いている花も同じで写真も似たようなものになっちゃう。総合研究博物館

【旅する森のつどい】旅をするように暮らしを作り出している人達が音を奏で、知恵を交換するつどい2日間日時/2026/5/30(土)マルシェ10:30〜16:30(入場無料)ライブ17:00〜20:00頃【出演者】各バンド詳細は随時更新AMANA/愛と平和と調和のハーモニー夫婦デュオKURI(Katsu&Miho)/世界中の民族楽器を­自由に操り日本人の感性で昇華させたワールドミュージックユニットhttps://linktr.ee/studiokuristudioku

今の季節は、お天気さえ良ければ、どこへ行っても、《新緑》の美しい景色が楽しめる標高1,000m超えの〈浅間高原〉です♪しばらく前から、行きたかった【ルオムの森】です♪ここも、お天気のイイ日に行きたい所です。【ルオムの森】のすぐ近くからの［浅間山］が美しいです～～～♪↓でも、本当の目的は・・・ここで食べられる“キコリピッツァ”です。（笑）週の半分くらいしかやっていないので、ちゃんと調べてから行きます。ピザ窯が小さいので、一度にたくさんは焼けません。

一粒万倍日の夜にギリギリ告知。(1/29)是非シェアして欲しいー！野外イベント、【旅する森のつどい@KURIの森2026/5/30-31(土日)】今から予定チェックしておいてね。:添付の写真は2年前の旅する森つどい。同じ季節❤️今年も更に盛り上がりそう！！！このイベントのコンセプトは旅をするように暮らしを作り出している表現者達の音楽やダンス、そして八ヶ岳を中心に全国から集まった表現者達による手作りマルシェ。ゲストスピーカーズ達による知恵を交換するつどいなどの二日間。完全

ゆる寧blogへようこそおはようございますレナ蔵ですご機嫌な毎日の為に余白と仕組みで整えていること発信中です年パスと言えば、昔でいうとディズニーランドだったり、今はUSJあたりが思い浮かぶだろうか。近頃私の周りのアラフィフ世代で聞く年パスは『とある動植物園』。ヒトは自然に帰っていくのか😄？！酸素やマイナスイオンが恋しくなる？！とある動植物園とは・・・東山動植物園。こちら、動物エリアにコアラさんがいることで有名。休日には、駐車場に何時間もの待ちが出

手軽に森林浴体験❤️『森の音タッチ』日本限定製品さまざまな健康へのはたらきが明らかにされてきた「森林浴」🌲手軽に森に出かけることが叶わない現代人のために、いつでもどこでも森林浴体験ができるように開発された「森の音」をココナッツオイルで希釈したロールオンタイプのブレンドオイルです針葉樹の香りを中心に、柑橘の香りを組み合わせ、ほのかに甘く、スッとさわやかな香りをお楽しみいただけますゆっくりと森を散策する時間のない方でも、香りを吸い込めば、心身が解放されるような癒しを感

急な御案内ではありますが快足ＡＣ、５月月末特別企画岡崎／道根往還わくわくトレイル＆花菖蒲まつり見学開催いたします。御参加お待ちしています。◎目的：リラクゼーション＆健康エクササイズ◎開催日時2026年５月３１日（日）8:30～10:45◎日程：8:30集合岡崎市東公園内https://okazaki-kanko.jp/feature/higashi-park/top北駐車場奥側

１月13日抗がん剤投与から７日目。本日も自分でわかる副作用はなし。つまり元気。がん細胞さん、いかがですか？おとなしくしていてくださいね。午前中は自宅周辺をウォーキング。昼食は家の近くにあるまちの駅でランチ。私は日替わり定食のハンバーグを注文。780円。このお店ごはんの量が少なめ、普通、大盛、特盛の値段がすべて同じ。普通盛りで３００ｇあります。特盛を頼むとマンガ盛りがきます。ネットを見ていたら森林浴が良いらしい。天気も良かったので隣町にある標高８０ｍほどの小さ

先週の日曜日、ウィーンの森へハイキングに行きました。この春はずっとコンサートやそのリハーサルが続いていたので、久々のアウトドア。ウィーンの森で深呼吸。コンサートは、やっぱりクレイジーなテンションなので、自然の中でリラックスることは、とても大切なのです。森をちょっと歩くと、広々とした草原に出て、ウィーンの街を見渡せます。お天気が良くて、お隣の国、スロバキアまで見えました。この道を歩いている人はほとんどいなくて、私と旦那の2人だけ。小鳥のさえずり

2026年2月PSA結果です。PSAは0.008以下、測定限界値33ヶ月連続となりました。もう少しで3年になります。イクスタンジの効果も勿論ですが、自然治癒力を高める取り組みの相乗効果もあるように思います。重曹クエン酸水ファスティングペスカタリアン森林浴筋トレ休職思いつく事は、全てやりました。最近は食べるものにも気をつけてます。農薬や添加物を出来るだけ避けるように、調味料、味噌等も工夫しており、ついに昆布と鰹節から出汁を取るようになってしまいました。水はコスト削減で、ペ

この日も【新緑】を眺めながら、テラスでブランチです♪サーモンのカルパッチョ風サラダに、サッとあぶったフランスパン・パイナップル・ヨーグルトです♪↓《森林浴》をしながらの、食事は気持ちがイイです♪お天気がイイので、お隣の別荘地をお散歩しましょう♪昨年から【熊】出没や被害のニュースがとても多くて・・・お散歩の足が遠退いています。でも、こんなにイイお天気で、《新緑》が美しい季節です♪♪～♪いつものように、小さい水筒を持って出掛けます♪［熊避けのベル］を、２つ

もう11月半ばが過ぎ‥きっと、あっという間に年末になりますねいつも年末ギリギリまでバタバタしがちな大掃除。今年こそ、ゆっくり気持ちよく年末を過ごすべく、早いうちから年末のお掃除をコツコツ頑張ります今日から年末まで42日1日1か所ずつ掃除すれば、42か所はお掃除できますね頑張って2か所すれば、倍の84か所数字にすると、少しずつ、たくさんの箇所を掃除できそうというわけで早速、今日はコンロの焦付きを落としました。（右と左でちゃっかり2か所にカウントw）さて、今年訪れた寺社仏閣の備忘

不思議ね、手術もしなくて良いし、命にかかわることもないと言うのに、退院してから数日間、全然元気がなくて、心は滅入っていました。そんな私をくーちゃんぱぱさんが近くの動物園に誘ってくれました。不思議ね、胸の重みも、緑豊かな森林浴と、動物たちに癒され軽くなっていきました。心の中を少しずつ支配していたストレスも、ぱぱさんの協力で、今は大分和らいできたようです。そうそう、くーちゃんの力も愛も、いっぱい感じて頑張りましょう。札幌に来て二年

こんにちは！Tomoeです。ゴールデンウィーク、いかがお過ごしですか？？我が家は、軽井沢キャンプに来ています。キャンプはかれこれ8年ほどやっていて、年に3〜5回ほど行きます。2日目は、曇り空ですが、心地よい気温でとっても過ごしやすいそして、2日目は、軽井沢といえば有名な、スーパー、ツルヤへ買い出しに。店内、いたるところにツルヤブランド。パンに、お惣菜、漬け物、などなどどれも目移りしてしまいますお店の一角には、軽井沢で有名なミカドコーヒーさんも。こちらでは、ミカドコーヒ

昨日のつづきです。『大人の修学旅行』メンバー6名が揃った2025.11.9の午後。私たちが向かったのは沖縄県南城市の『ガンガラーの谷』。あっ、昭和世代の方がかなりの確率でw「ガンダーラの谷」と読み間違い・記憶ちがいをしているのはゴダイゴさんの影響かと。（ご存知かしら？ゴダイゴのヒット曲「ガンダーラ」。）私は4度目の沖縄で過去に王道観光スポットはほぼ訪れたのですが『ガンガラーの谷』はまだ行けてなかった場所。新たな沖縄の

昨日は寝不足の中、キャピラノ吊り橋公園へ行った。樹齢何百年の杉や松が林立する中に吊り橋が架けられ、なかなかスリルのある森林浴が楽しめる。バンクーバーに泊まると決めた時、一番来たかった観光地だ。噂に違わず美しい公園で満足したが、入園料の高さにびっくり！大人料金は79ドル、シニアの裏技を使っても74ドル、それに税金がかかるという…日本円で8500円くらい😱おかげで使い切りたかった現金が一気に無くなりました。まあ、あれだけの公園を維持管理するのにはお金がかかるだろうし、時間があればアスレチックなど楽

リラックスして眠る方法は？▼本日限定！ブログスタンプ独身の頃は好きな曲をかけて眠るのが好きでした。タイマーをかけておいて、熟睡するであろう時間にオフ。今はワンコを沢山なでなでしてから「おやすみ、また明日ね。」と言って（もう家族だれも「おやすみ」なんて言ってくれないし言わない💦なぜなら、私が一番早く寝るから（笑））時々、ベッドの頭上へふんわりBAUMのルームスプレーをまとわせてみたり。ウッド系の癒される香りです。森林浴ってイメージ。友達はアロマを焚くって話ていました。香りはラ

埼玉の神社といえば氷川神社です本体は大宮にありますが、あれは何ていうの…◯◯氷川神社というのがあちこちにあります近所にあるのは大間木氷川神社こぢんまりとね…いい感じです偶然見つけて書き取りましたマークパンサーさん曰く森林浴3日間歩くだけで、ウイルスをやっつけるNK細胞が50％上がるそして30日続く脳の疲れを取るには1日10分月に300分年に3日間週に3回なんだか、書き留めた数字は判らんけど…NK細胞が上がり、発想やアイデアが出やすいと仰

今日は久しぶりに投稿してみます😌私が所属する男の娘アイドルプロジェクト！略して『オトプロ！』の現体制終了ライブが2026年2月1日(日)に決まりました💭場所は五反田G6さんです🧸私がアイドルを始めてから、今年で5周年をみんなに祝っていただき、6年目を迎えた時についにオトプロとしての幕を下ろす時が来たのだと実感し始めました。そんな時に私は、休みの日に森林浴をしたり、海を見たり自然に触れ合う事で定期的に心を落ち着かせることが好きなので、今回はディズニーリゾートでお土産購入の後に新木場から

—本格滝行×森林浴のWパワーで心が完全に整った…！—最近、SNSでも「滝行やってみたい！」という声をよく見るけど、ずっと気になっていたmoricrewさんの滝行体験『TAKIGO』に行ってきました！結論から言うと……🌊想像以上にリフレッシュ！心がまっさらになる感覚！🌲森の中で聞こえる滝の音に、呼吸が整う🔥体験後は達成感で身体がぽかぽか！気分転換したい人、頭をリセットしたい人、自然が好きな人には本当におすすめしたい体験でした！夕日の滝で本格滝行体験｜東京

OMO5でお泊り＆朝ビュッフェを満喫した休日、仕上げはフリーバスを利用しての観光メニュー。宿泊者限定の「はこだてぐるぐるフリーバス」や「大沼公園行きフリーバス（7/15まで）」でとことん遊べます。せっかくだから、久しぶりに初夏の大沼公園へ。40分ほどで到着し、1時間半のフリータイム。橋をたどって島巡り、新緑の中の森林浴は本当に癒されます。湖畔にはマイヅルソウの群生も点在し、可憐な白い花とツヤツヤの葉っぱが愛らしい。お散歩堪能～♪帰りは、道の駅なないろ・

🌲青森ヒバオール🌲本日より...創業39年記念特別サンキューセール開催します‼️日頃から弊社製品をご愛用いただいてる皆様に感謝の気持ちを込めまして☘️👉期間は令和8年5月19日〜5月29日までこの機会に是非ご利用下さいませ😊詳細は添付写真をご覧ください。ご連絡心よりお待ちしております♬

こんにちはMOANA笠原です。毎日暑い日が続いていて、外に出るだけで汗をかきますね(*_*)先日は暑さを回避する為、箱根に行って来ました。行き先はこちら↓畑宿清流マス釣場畑宿清流マス釣場畑宿清流マス釣場hatajyuku.xsrv.jp家から30分！小田原が38度の時、こちらは30度！木が沢山あり日影で、川の冷たい水で全く暑さを感じず、快適でした。こちらで水遊びやマス釣りやマスの掴み取りが出来てBBQも出来る場所です。釣った魚を捌いてくれて、バーベキューも出来るので、自宅から

４０才からキレイに歩いて若々しく～♬日本人の歩き方をかっこよくしたい大使ポスチャースタイリスト・ＭＡＳＵＭＩです。キレイに歩けると楽しく嬉しくなっていきます！！5月の連休は、長野に帰っていました。妹家族、次男とと伊那市で待ち合わせ。今回、Dさんは、仕事のため帰れず長女が運転して２人で長野へ。女子旅～伊那市の、観光どころは高遠公園の桜、季節がら新緑のみ。あまり人もいずゆっくり散策できました。新緑は葉っぱがキラキラしてとってもキレイ。森林浴でリフレ

こんにちは町田市小山ヶ丘の美容室ピリカです5月は花の季節毎年この時期にあるナード協会のバラの研修は5/21(水)昨年の様子『①大人の遠足ハーバルノート』こんにちはPirikaの休日今回は大人の遠足のレポートです＊お写真はpirikaの写したものとみなさんが写した素敵な写真もおかりしてます町田市小山ヶ丘の美容室…ameblo.jpその前日の5/20(火)は畑部活動にてハーブガーデンや農園、野菜苗など見学や購入の1日となりました日野春ハーブ園ではこちらではあまりないハー

『協生農法理解のポイント』協生農法とは自然界の物理的な仕組みを活かした農法理論、つまり原理なのだから他の農法のような個別の「野菜の作り方」や「栽培法」などはない。協生農法とは「収穫法…ameblo.jp今日は恵みの雨が降り畑が休みなので、夢の構想と畑の紹介をさせてください。夢の構想を語る前に、協生農法は物理論であり、この農法が世界に広がればムーさんが目指している、世界平和は必ず来るだろうと畑をやっていて思うことがある。世間の人達は自然農のやり方にも色々な違いがあることさえ知らない。

東谷山フルーツパークは広い

前々から時々かいているが、人は自然界の何か（なにか？）に当たることで生命をよみがえらせることができるようだ。「ナチュラルキラー細胞が増加すると、健康値や認知度が上がる」んだって最も手っ取り早い若返り方法はこちら『【若さ持続作戦】ナチュラルキラー細胞を！』「ナチュラルキラー細胞」といえば、癌免疫療法を語る際に挙がるキーワードの一つだ。ナチュラルなんだか、殺し屋なんだか、良いんだか悪いんだかわからない名称だ…ameblo.jp実は（現代人に多いことらしいが）「美白