森林浴

せっかくの夏休み暑さは気になるけど家でずっとお篭りもなぁ…ってことで昨日向かったのは京都・鞍馬＆貴船予想通り？叡山電車は満員大半の人は貴船口駅下車(夏の貴船は人気観光地)鞍馬メインで正解と思いつつ駅を出たら大きな天狗のお面がお出迎え(背後に乗ってきた叡山電車が写ってます)そして目的地・鞍馬寺寺内にケーブルカーがあるけど運動がてら歩くことに歩き始めはさほど暑くなく森林浴＆セミの鳴き声を楽しむ余裕があったんですがだんだん息が上がる始末こんな景色が楽しめるぐらい

夏休みはココでしょ。ワンダリア横浜へ行ってきたよーーー。「サマーワンダリア2026」7月17日～8月31日まで開催中!!✅ワンダリア横浜って何⁇高原や深海、原生林などそれぞれ異なるテーマで展開する6つのゾーンを巡り、日常では体験できないような生き物や自然との出会いを楽しむことができる没入型体験施設。✅夏休みにピッタリ!!めっちゃ没入体験が出来る「生き物の動き」が凄い!!暑い日も雨の日も、冷涼な屋内で快適に過ごせる。館内での没入型体験も内容充実で動物達が可愛

トルコ人夫と滝めぐり。森に入ると3秒で猿になります休日、滝を見に行くことにしました私が着替えて準備していたら、夫もいつの間にか着替えていて。……なんか色味合わせてきてる。笑白トップスにベージュのパンツ。可愛いじゃないか滝までは少しドライブ。ちょうどAmazonプライムセール中だったので、移動中は新居にまだ足りないものを二人で相談。「これいる？」「これはまだいらない」「これ安くなってる！」と、滝へ向かいなが

お昼頃雨が降ったとは思えないくらい雲が切れてきました。長閑な山間の閉校になった小学校

先日のことですが、ずっと気になっていた新座市の平林寺に初めてお邪魔いたしました。こちらは臨済宗のお寺です。入山料は大人500円。子供200円。駐車場はありませんので、向かいのお食事処の横の駐車場をお借りしました。駐車場代500円。忙しくてその日は朝から飯抜きでして、駐車場に車を置いたら横のお食事処でお蕎麦を食べました。運ばれてくるなり夢中で食べましたので画像はありません源平蕎麦、とても美味しゅうございましたお腹が満たされてふと時計を見たらもう14時半。なんと15時半閉

お盆休みにもかかわらず、小学生５人を含め25名の集い。※先ず貴麗宮Ｐで準備体操※8:15～みんなで出発‥ゆっくり500m走る！※箱根駅伝よりも（きつ〜い＆楽しい劇坂）※不動の滝（決起集快）それからはｸﾞﾙｰﾌﾟ毎にマイペースランニング木々に覆われた涼しく快適なスポットは、マイナスイオンたっぷり浴び森林浴も満喫できる避暑地☆コース上で最高地点を過ぎて1200m下るとふくろうオブジェが在るほとんどの小学生（４人）は山のない

+++—————————————————————+++今後の開催予定＜神戸＞2026年9月4日（金）～6日（日）＜山口＞2026年10月10日(土)～12日(月)出展者募集についてはこちらよりご確認ください↓https://ameblo.jp/kyunkira/entry-12701694875.html+++—————————————————————+++沖縄やんばるの恵みと豊かな香りを神戸へ！心身をほどくハンドマッサージto-moaromatomo「仕事に家事に忙し

「7月の今日は何の日」のランクは、ブロンズ🥉でした♪夏の昼下がり森林浴している人影👤静かに伸びのびとした姿でした✨✨✨高田城址公園には、ブロンズ像がたくさんあります。他にも蓮池の周りにブロンズ像が並んでいますょ。裸婦像のお腹を見ると、どーしても、このおヘソの少し上から下に手術の線がのびて、。。。✨✨✨そのおヘソの少し左側上にポポちゃん(人工肛門)の跡が、あって、。。。それは、だんだん閉じてきて、✨✨✨お腹の右側に2つ左側に2つ穴を開けた跡が、あって～✨そうだ！！ヘ

グランピング泊の後は、みんなでアスレチックスに挑戦『山の中でグランピング』に来た。近くの渓流が美しい🌳泊まったのはここリビングと⬆️寝室⬇️に分かれていて広々ベッド２個、マットレス２個だったのでUNOでベッド争奪戦をしたら、子供2人…ameblo.jpまずは、命綱を1人ずつつけてもらい、5分程度の説明動画を見てから、練習コースへ。軍手も必須。その後は、1から10まであるレベルを自分で選んで挑戦するのみ木と木に張り巡らされたロープを見ると、鬼滅の刃の蜘蛛の巣鬼？を思い出しちゃうのは私だけ

先週、千葉県流山市にある理総会記念自然公園に蓮の花を見にサイクリングに行って来ました。自宅を出て江戸川サイクリングロードを走って千葉県に入り、利根運河沿いのサイクリングロードを走って自然公園に向かいます。東京理科大学と隣接する広大な理総会記念自然公園に到着します。この公園は1981年に東京理科大学が創立100周年を記念して募金を募り、大学と隣接する広大な土地を購入して、森や池や小川など自然をそのまま残した公園を設立しました。園内のハス池では数千本のハスが育って

2026.8.15おはよう御座います🍀ミニリトリートin戸越公園💐森林浴をしてリフレッシュしています🐰素敵な土曜日を💓

中核より、今日の私に届いたメッセージは今日は「意」の日。何をするかだけではなく、なぜ、それをするのかを忘れるな。目的が定まれば、迷いは少なくなる。人の評価に合わせるのではなく、自分が本当に大切にしたいものを中心に置け。そして、決めたことを小さくてもいいから今日一つ、形にせよ。意志は、考えているだけでは力にならない。行動になった時、初めて現実を動かす。八月の第十四波は、「選択」が「意志」へと変わり、その意志が現実の方向を定め始める時。でした。久しぶりに朝の散歩に出かけた

思わぬことから帰省期間が伸びたので今日は孫と県民の森へ！キャンプ場の奥地へと入っていくと誰もいなくて静かに小川が流れていて川岸の草むらには数え切れないほどのトノサマバッタが飛び回っていた私はトモにゃんと森林浴！孫は冷たい小川に入って魚やカエルを追いかけてい鹿の足跡や糞イノシシの洗い場野生動物の生活圏に入らせてもらっている昔はキャンプ場は賑わっていただろうが今ではこんな奥地まで使うほどの利用者はいないようだしかし県営施設それなりのイベントはあれこれ

ほうらいきょう山々の緑に囲まれ渓谷を流れるせせらぎ癒しですねぇ鳳来峡もんろぉ～☆彡

読んでいただきありがとうございます【広島県廿日市市大野原】アパート一室心身のリラックスを目的とした場所リラクゼーションサロンうららかですこの辺りにこんなに安らげる場所があったんだー！！そう思っていただけるようにひとほぐし、ひとほぐし丁寧におもてなしこの優しい空間で春のうららかな日のようにぽかぽかと気持ち良い、心地好いふわっとした気持ちになれるようにそんな思いで営業しておりますいいね・コメント・フォロー・お問い合わせとても嬉しいです〜皆様のモヤモヤ抱え込

このセッションで取り戻すのは誰かに愛され認められる自分でも何かの期待に応える自分でもなく何にも媚びず生命を信頼しあなた自身として、この世界に存在する力です。花爛(からん)はあなたという生命が本来の自分を生きる流れに還ることで輝きを取り戻し、花開いていく場所。ここでは何かを教えたりあなたを変えるようなことはありません。あなたという存在がわたしという存在に触れる時眠っていた生命が目覚め始めます。すると誰かの期待や

フィシシュトック（Fisistock）：2,947mエルシグホルン（Elsighorn）：2,341mドールドンホルン（Doldenhorn）：3,638mの山々に囲まれた湖。標高887メートルにある碧の湖、Blausee(ブラウゼー)Blauseeの青い色は碧色。この先に、もう一つ有名な湖がある。そこは去年の夏に行った。↓『スイス•オエシネン湖(Oeschinensee)』落ち込んだ時には山に行こう！Oeschinenオエシネン湖にハイキング。標高1578m

坂道が好きになる♡坂道が得意になる☆体力や健康に自信が湧く！！沢のせせらぎ、ウグイスのさえずり、木陰も多いので暑さ・寒さ・風雨も凌げる、☞森林浴（マイナスイオン）効果平均斜度１１％坂道上記から‥☞効率よくレベルアップ可◎集合：７時55分貴嶺宮（きれいぐう）参拝者Ｐ☆印↓（２４８荻北交差点を東へ1.3km）〇＝きれいぐう（神社）☆＝駐車場（集合場所）（一般参拝者用Ｐ）◎地図：◎目的◆上り坂＝パワー

標高千メートルの高原へ。デジタルデトックスで１日過ごしてみた。アウトドアでたっぷり汗かいたら、木の薫り漂うバンガローで私も息子も爆睡💤してた😅これからも森林ライフ、たまには取り入れてみたい。。

こんにちは！AIコンサルタントのNです😊いつもブログをご覧いただき、本当にありがとうございます✨「都市部の猛暑から逃れて、涼しくて木漏れ日が心地よい『避暑地』へ出かけたい！」「軽井沢、上高地、日光、箱根、八ヶ岳、清里…どこへ行けば一番涼しく癒やされる？」「混雑を避けた静かな森のカフェ、清流の滝スポット、憧れのクラシックホテル滞在を満喫したい！」「涼しい高原の風を感じながら、読書や散歩、温泉をのんびり楽しむリトリートを計画したい！」連日の厳しい暑さが続く夏、心も身体もスーッと涼やかな風

自然の中でのリラックスあなたは自然の中に身を置いた時、どんな感情を抱くでしょうか？心地よい風が吹き抜け、木々のざわめきが耳に心地よく響きます。自然の中に身を委ねると、日常のストレスや煩わしさから解放され、心がリラックスする瞬間です。私たちは現代社会で忙しい日々を過ごしています。仕事や家事、人間関係のストレスに追われ、心身ともに疲れてしまいます。そんな時こそ、自然の中でのリラックスが必要なのです。自然は私たちにとって、癒しの空間です。自然の中に身を置くことで、私たちは本来の自分に戻り

麗澤瑞浪ゴルフ屏風山コース息子の彼女が名古屋に来る前日ゴルフを覚えたばかりの息子と3人でハーフまだコースに出たのは１回だというのに私と変わらないくらい普通にプレイ空振りもしないし変な方向へ飛ぶ事もない若さって凄いねーその後お茶しようと検索してたまたま見つけたRyo-an了庵マイナスイオンを感じる自然に囲まれたcafe森の中にある感じで川のせせらぎも聞こえてくる✨モーニングもオシャレ足元を覗いたら川が見えるようになってた高所恐怖症の私には何も見なか

皆さぁ～ん♪今晩は～～～☆彡ご訪問くださり・・(o^o^o)あ(o^-^o)り(o^o^o)が(o^O^o)と(o^.^o)う～(^_-)-☆７月中旬、愛知県岡崎市にある・・「くらがり渓谷」へ涼みに行って来ましたぁ～♪森林浴とマイナスイオンで観も心もリフレッシュしましたよ～♪お盆ですねぇ～充実した素敵なお盆をお過ごしくださいねぇ～♪素敵な夜を～☆彡明日も笑顔で～～～（●＾o＾●）

森を抜けると神社がある。凛とした空気が満ちている。神木に包まれ苔むした岩に湧き水。背筋が伸びて気持ちが引き締まる。それがとても心地いい。丁寧に挨拶を済ませつり橋を渡って川へ降りる。まばらに人が散らばっている。お互いに気にならない距離感。水に触れると驚くほど冷たい。そのおかげで風は涼しく流れの中で冷やしたトマトが美味しい。水に入ってもいい。足だけ浸けてもいい。眺めているだけでもいい。自分の思うままに過ごせばいい。お気に

2003年からコロナ禍までレンタルオフィス（起業長屋）の代表（女将）をしていました。いまは起業相談・人生相談をオンラインでしています。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿毎月どこかに旅しています。2020年コロナ禍で緊急事態宣言が出た頃から80回ほど旅行してます。でも毎年8月は近場で遊んでます夏休みは混むし、高いんだもの。今年は奈良と奥琵琶湖二回行きますまず一回目奈良市内ではなく、3時間かけて洞川温泉に行きました。洞川自然研究路散策というよりかなりの山歩きでした。

206.2026.8.13.Thu.暑い夏、僕の休暇。〈海〜！〉昨夕、15:22に睡眠薬、精神安定薬、鎮痛剤を入れた。暑くて…、扇風機の風が、温風。眠れるだろうか？と、思った。熱がふくらはぎにこもり、扇風機の風では熱が引かない。そうだ、ロックアイスを買ってこよう。ロックアイスでふくらはぎを冷やせばいい。と、セイコーマートへ行く。またもや、アイスコーヒーを購入してしまう。帰宅して、ロックアイスでふくらはぎを冷やす。ひゃー、ひゃっこい、気持ちいい。ロックアイスはたちまち融けていっ

ちょっと前ですが、テレビで紹介されていました。科学的に証明されたすごい習慣大百科☆不調だと嘆くばかりでなく、無理なく出来ることはやっていこうかと✊・・・・・やっていることの一部をご紹介「感謝日記をつける」感謝日記をつけるだけで、幸福度が２５パーセントアップ。「不安を書き出す」不安を書き出すと心理的負担が軽減される。「朝起きたら楽しかった記憶を思い出す」朝、楽しかった記憶を思い出すとストレスホルモンが減る。「森林浴をする」自然

木々に囲まれると、それだけで心がすっと軽くなるそんな感覚、ありませんか？今日はちょうど新月🌑早朝散歩の際に、春日大社の手前の飛火野(とびひの)まで足をのばし、森林浴をしてきましたまだ寝てる鹿さん母子鹿飛火野東大阪サロンお申し込み■対面でもオンラインでもセッション可■営業時間：10時〜18時■最寄駅：新深江駅・布施駅・深江橋駅ソウル・セラピーセッションのメニュー・料金クライアント様の感想セラピストのプロフィール著書:ソウルセラピー漫画

朝食を済ませてバイクで出掛けましてん。八尾久宝寺緑地公園。ホンマに久宝寺緑地公園つて広いでんな。同じ公園やけど、広範囲に渡って所在しますねん。同じ公園内の場所を変えてね。今日も日課の3時間ウオーキングでおましたわ。森林浴を楽しんでね。癒しとリラックスでおますわ。

森林浴第2弾今年の夏は比較的涼しいというかまるで待っててくれたかのように涼しい風で迎えてくれたその土地の目に見えないなにかと森この時期は毎年センシティブにはなる今年はいつもより心軽いやっと会えたね帰ってこれたよそっちはどう？まぁまぁかな手を合わせているとふんわり笑った大切な人たちの顔と声が見えた気がした。帰り道旅のお供のソフトクリーム