森林浴

みなさん、こんにちは🌹毎日、都会の喧騒の中で頑張りすぎていませんか？「朝起きたら、窓の外は一面の緑…🌿」「鳥のさえずりで目覚めて、木漏れ日の中で朝食を…☕️」そんな「森の中での暮らし」に憧れること、ありますよね。実は、日本国内には「ここはジブリの世界？それとも童話の中？」と錯覚してしまうような、素敵な「森みたいなホテル」がたくさんあるんです🌲今回は、私が厳選した「森と一体になれる極上ホテル13選」をご紹介します。次の休日は、スマホを置いて、深呼吸する旅に出か

アラフォーパンダの美髪活動。若い頃はさー前髪が決まらないだけでデートに遅刻しそうになったりさー朝シャンが流行ったりさーチャン・リン・シャンだったりさー（わかる方、昭和ハグ。）と、ちょっと何言ってるかわからない始まりですけど結局私、髪の毛のことは結構昔から気にして生きていた様子。そんな私がまたまた新たなシャンプー開拓を。いや、なんか今日1日で、めっちゃくちゃ売れたという噂です

みなさんこんにちはいかがお過ごしでしょうか。箱根高原ホテルから10分ちょっと歩いたところに湖尻ターミナルがあります。ターミナルのすぐ脇から芦ノ湖沿いに遊歩道があります。九頭竜神社本宮につながっている道で、湖尻から元箱根までの約2.8Kmは「箱根九頭竜の森セラピーロード」と呼ばれています。林にかこまれた遊歩道です。湖畔にいるカモの声や、小鳥のさえずりが聞こえます。早朝の清々しさ、日中の木漏れ陽、そして外輪山に落ちていく夕陽など、晴れた日は気持ちよく森林浴が楽しめます。湖尻側から「九

もう11月半ばが過ぎ‥きっと、あっという間に年末になりますねいつも年末ギリギリまでバタバタしがちな大掃除。今年こそ、ゆっくり気持ちよく年末を過ごすべく、早いうちから年末のお掃除をコツコツ頑張ります今日から年末まで42日1日1か所ずつ掃除すれば、42か所はお掃除できますね頑張って2か所すれば、倍の84か所数字にすると、少しずつ、たくさんの箇所を掃除できそうというわけで早速、今日はコンロの焦付きを落としました。（右と左でちゃっかり2か所にカウントw）さて、今年訪れた寺社仏閣の備忘

今日の犬山市は10時時点ですでに34℃もともと猛暑予想だったので、ふれあいの森作業も計画的に中止としていましたメンバーの中には中止決定時には不満で、伐木したくてうずいている方もいました確かにふれあいの森の中は気温が低いため、中に入ってしまえば休憩と水分を取らながら出来るかも現在は夏場の作業は以下の『WBGT値』を指標とするよう推奨されているようですね測定器があれば一度計測してみたいものですそんな猛暑日なので、自宅で犬山市広報に目を通していると、ありました今年も『木こり体験』の募集が

１月13日抗がん剤投与から７日目。本日も自分でわかる副作用はなし。つまり元気。がん細胞さん、いかがですか？おとなしくしていてくださいね。午前中は自宅周辺をウォーキング。昼食は家の近くにあるまちの駅でランチ。私は日替わり定食のハンバーグを注文。780円。このお店ごはんの量が少なめ、普通、大盛、特盛の値段がすべて同じ。普通盛りで３００ｇあります。特盛を頼むとマンガ盛りがきます。ネットを見ていたら森林浴が良いらしい。天気も良かったので隣町にある標高８０ｍほどの小さ

能登発ネイチャーサイエンスコスメブランド、NAIA（ナイア）能登の恵みをいかし、地域循環を目指したコスメブランドですテクスチャーも素晴らしく、スキンケアは発酵の力をいかしていてとても魅力的なのだけれど、何より私は能登ヒバの香りの虜にそんなNAIAからの新製品NAIAモイストハンドソープ3520円税込ハンド美容液2090円税込ハンドソープはアミノ酸系洗剤成分を中心にやさしいながらもヌルつかず泡切れも良い設計にハンドソープがあえて洗っている時だけ香るのに対し

2025.5.24おはよう御座います💐ミニリトリートin戸越公園🌲🌳小川のせせらぎ、滝の流れ、森林浴などで癒されます🐰素敵な土曜日を💓#戸越公園#小川#せせらぎ#癒し#散歩#リトリート

■BAUMハイドロエッセンスローションn(高保湿化粧水)★★商品情報★★BAUMハイドロエッセンスローションnは、ひのきの貯水力と外的ダメージへの防御力に着目した濃密な化粧液です。日本の豊かな森で育まれたひのきの水を配合し、森林浴のような清々しい香りに包まれながら、肌にたっぷりの水分を届けます。この化粧液は、アルコールフリーで、ひのき水を高配合しており、肌本来のうるおいを保ちつつ、乾燥などの環境ダメージから肌を守る設計になっています。また、レフィ

最近の人気記事です『財布を持たない界隈でおきた今どきの話』先日ね、20代前半の若い派遣ちゃんが勤務終わって帰ったと思ったら戻ってきたのどうしたの？って聞いたら携帯の充電が切れて、帰れないから充電させてと、職場に戻って…ameblo.jpポカポカお散歩陽気なので、パワースポットの明治神宮までエネルギーをもらいに行ってきましたこの場所は私的にすっごくパワーを感じるので、モヤモヤした時やスッキリしたい時にも行く場所都会とは思えない（ここは原宿よ）ほど木々が生い茂ってて、森林浴しているかのよう

上期もついに最後の月になりました。ブログにはなんの関係もありませんが先日のスイーツ記事を書いていて、そういえばここ、UPしてなかったなぁ・・・と、今更ですが、６月訪問の温泉です遠目にはこぎれいなかんじの日帰り温泉駒ケ峯温泉ちゃっぷ林館｜ワイエス海商駒ケ峯温泉ちゃっぷ林館は北海道森町にある源泉かけ流しの温泉です。営業時間10：00～21：00。露天風呂完備。パークゴルフ場も併設しています。ys-kaisyo.co.jp

■BAUMモイスチャライジングオイルn★★商品情報★★BAUMモイスチャライジングオイルnは、ひのきの貯水力と外的ダメージへの防御力に着目したスキンオイルです。エッセンスとオイルの2層タイプで、肌になじみやすく、柔らかな素肌へ導きます。森林浴のような清々しい香りが特徴で、アルコールフリー、パラベンフリー、シリコーンフリーの処方になっています。価格は60mL本体8,800円（税込）、レフィル7,700円（税込）で、つけかえ用レフィルも用意されてい

こんにちは今日は本当によいお天気でしたね〜私はというと朝早くから金立山へ６人パーティーですお一人の方は楽しみすぎて眠れなかった〜と（笑）そんなに楽しみにしてもらえると開催する甲斐ありますね〜初心者の方を連れて行くのでゆっくり、ゆっくりですいつものかおなし（笑）今日は上宮経由奥の細道ルートゆっくりゆっくりみんなワシャワシャおしゃべりしながらゆっくり歩きます森林浴を楽しんで山頂で記念撮影してお昼を食べて楽しい１日となりました初心者の方はじめての登山の方

中秋の候駒込カフェで憩う…Herewego！マダムキラーとして知られているダンディーな超イケメンマスターが気分がのった時にだけ開店するゲリラ営業のCafe☕️ですお店の前を通りかかると「cafeopen」と書かれた旗が風に吹かれたなぴいているドアを開け中に入るとマスターが笑顔で「いらっしゃいませ」と出迎えてくれたひろびろとした店内は冬になると大活躍の暖炉がありオブジェや絵画が飾られオーディオからはBGMが流れる素敵な空間が広がりますウッドデッキごしに広がる山や田

伊豆高原の「奏の森リゾート」から、大室山の麓にある「さくらの里」まで歩いて行ってきました。静かな森の中を森林浴をしながら気持ちよく歩けるコースです。この日は「奏の森」の駐車場に車を置き、「さくらの里」まで往復する予定。まずは出発前に、お気に入りのカフェ「CALM」でコーヒーを購入。それを片手に、マルシェの裏にある遊歩道の入り口からスタートです。ここから「さくらの里」までは徒歩10分ほど。コースに入るとすぐにフカフカの土の小径になるので、足元

『ジェムビームコスモス』のインタビューのため、高浜町の山中にある『西林寺』さんへ、愛知電子工業株式会社さんとご一緒に伺いました。前回、初めてジェムビームコスモスの納品にお邪魔した時も素晴らしい環境でしたが、今回はさらに晴天で、雲ひとつない快晴。黄砂の影響もなく、空気が澄んでいて、本当に気持ちの良い時間でした。外にいるだけで森林浴が楽しめる、そんな場所です。作業をされている方がいらっしゃったので、「檀家さんかな？」と思い、「お疲れさまです」とご挨拶したところ、後にご住職から「便利屋笑結

素敵な香りに出会い、衝動買いしてしまいました。★送料無料★【公式】SINNPURETEマインドフルフレグランス100mL│フレグランスシンピュルテ寝香水オーデコロンルームフレグランスピローミスト香水ボディコロンオーガニックノンアルコールプレゼントギフト贈り物誕生日森林柑橘楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}一日を振り返り、その日の感情をリセット【公式】SINNPURETEマインドフルフレグランス100mL│フレグランス

久しぶりの海外旅行で発見したもの感じたことを、オタ活の合間に書き留めておきたいと思います。暑い日が続きますが、今、ブルーベリージュースにハマっています。水分補給は、ミネラルをたくさん含んだお水と決めているのですが、たまには、ジュースもいいかな。ヨーロッパを旅した時に利用したフィンエアーで提供されたブルーベリージュースが美味しくて、サイトを検索していました。フィンエアーのブルーベリージュースドリンクフィンエアーでは、2014年からブルーベリージュースをシグネ

ヒバの森コンディショナー(容器入280ml)[ヒバオイルヒバ油ひば油,国産昆布エキス配合]楽天市場「最近、なんだか髪の調子がイマイチ…」そう感じているあなたへ。もしかしたら、それは「ヒバの森コンディショナー」が解決してくれるかもしれません。今回は、私が実際に試して感動した「ヒバの森コンディショナー(容器入280ml)」のレビューをお届けします。このコンディショナー、ただのコンディショナーじゃないんです。青森県産の貴重な国産ヒバオイルと、髪に嬉しい国産昆布エ

タイの秘境へようこそ！世界自然遺産「カオヤイ国立公園」完全ガイドタイの自然美を肌で感じたいなら、バンコクからアクセスできるカオヤイ国立公園がまさに理想のスポットです。手つかずの森林、貴重な野生動物、迫力満点の滝、さらには冒険心をくすぐる多彩なアクティビティまで。都市の喧騒を離れ、豊かな自然に包まれたこの場所は、まるでもう一つのタイです。🌲カオヤイ国立公園の概要と歴史1962年にタイで初めての国立公園として誕生したカオヤイ国立

こんにちは。静岡県藤枝市天王町の八坂神社をご紹介いたします🙏御祭神は素戔嗚命です。本殿の上の雲がまた力強いです狛犬様、凛々しいです八岐の大蛇を退治する素戔嗚様の大きな絵馬お稲荷様前回はじめて参拝した時は大量の藪蚊がいてあまり歓迎はされてないのかな?と思っていたのですが今回はまったく蚊に襲われることなくお稲荷様が穏やかに迎えてくれたように感じました🙏こちらの神様は調べてみましたがわかりませんでした。本殿の後方です。御神木境内の中は静かでいろいろな種類の樹木がたくさん立ち並

〜体を守る小さなヒーロー〜どんなに気を付けていても私たちが日常生活で取り込んでしまう有害物質たとえば重金属（鉛・水銀・カドミウムなど）食品添加物大気汚染農薬、そして精神的ストレスまで…これらの“毒”が、知らないうちに体に蓄積されていることをご存じですか？でも、身体は、素晴らしい機能を持っており毒を排出する能力がありますそんな私たちの体の中で、静かに、でも確実に働いてくれているのが「ソマチッド」と呼ばれる微小生命体です有害なものを察知するソマチッドソ

箱根は観光施設も多いし、泉質が異なる温泉地が幾つもあるから何度行っても飽きませんよね老舗旅館、モダンな温泉旅館、多くの人で賑わう大型ホテル、部屋数の少ない隠れ家的な宿など、色々なタイプがあってお宿も選びも楽しいです。旅のブログでありながらネタがないので、今まで泊まった箱根の宿泊記を順次ＵＰしていきたいと思います。40軒分くらいあるのですが、よかったらお付き合いください。箱根湯本温泉にあるお宿からUPしていきたいと思います。・ホテル南風荘・箱根パークス吉野・箱根湯本

2024年夏高知の四万十川、岐阜の長良川と並び、日本三大清流と呼ばれる、静岡県北伊豆エリアにある「柿田川」をご存知ですか？柿田川は、はぼ全量が湧水から成り、これは富士山の雪解け水や雨が、長い時間をかけて溶岩流を通り湧き出したものだそうです。この湧水は、なんと一日約１００万トンも出ているそうです！これ全部が湧水だと思うと、すごいですね！「柿田川」と言ってまず静岡県民が思い浮かべるのは、「柿田川公園」にある「工業用井戸跡」ではないでしょうか？ん？

今年から始めたトレッキング、登頂済は以下の通り。①ミラムイ240m②坊主森309m③ネクマチヂ岳360m④玉辻山289m⑤名護岳345m⑥与那覇岳503m⑦運玉森158m8本目に選んだのは国頭村の伊部岳。伊部岳標高：351m伊部岳山頂は国有林で林野庁管理なので、入林届の提出が必要になります。今回は山頂が目的ではなかったので、入林届は提出せず、山頂へは行かず。目的はオキナワウラジロガシの木です。日本最大のドングリがなる樫の木。国頭村のオキナワウラジ

こんにちは。【5月11日という特別な日】2年前にさかのぼり2023年5月11日が私の膀胱がん切除手術2回目の日でした。いわゆる2ndTUR-BTです。私の腫瘍は大きかったので取り残しがないか？粘膜下層より深い筋肉層に達していないか？を調べる意味もあり2回目が行われました。結果、1回目の腫瘍の深さが粘膜下層のT1だったのに対して2回目は粘膜上にとどまるTaということで取り残しはありましたがこれをもって『膀胱カメラで目視できる腫瘍は取り切れた』と判断されました。そこからはまた芽を出すかもしれ

【三鷹の森ヨーガ】東京を拠点にヨガレッスンとヨガリトリート（ヨガ×自然体験）を開催しています。詳細は三鷹の森ヨーガHPを覧ください。（今年1月中旬、三鷹の森にて）以下、2026年1-3月の①イベント②ヨガクラス③リトリート（ヨガ×自然体験）のお知らせです。①イベント＊決定次第、お知らせいたします♪②ヨガクラス■こうのすコミュニティ大学（埼玉）鴻巣市民活動センターにて月１回（第3日曜午前）、ヨガセラピーのグループレッスン（女性限定）を行っています

🌒🌓二十四節気七十二候🌖🌘７月２２日は大暑（たいしょ）。夏の暑さが本格的になる頃。海の日の連休、山へ出かけました。行き先は檜原村。「東京の秘境」とも言われる東京都唯一の村です。バイク（といってもビッグスクーター）ふたり乗りで５０代夫婦、この猛暑の中、峠をせめてきました。が、かなり無謀でしたね。なぜか「海に行くわけじゃなし…」と、日焼け止め対策皆無で出かけてしまった我々を地獄が待ち受けていました。この灼熱の太陽の下、肌をさらしたまま長時間走行した結果、見

4月は、箕面滝道を森林浴ウォーキング。夫と桜を見に行き、カフェ巡り息子と新緑＆ヤマツバキ、成り行きで箕面の滝お友達と藤の花と、4月上旬から下旬にかけて移ろいゆく季節を楽しみながらウォーキング。5月はどんな景色が楽しめるんだろうとワクワク中です。私事ですが、体力の限界を感じて理学療法士は引退しました。ただいま、新たなお仕事につくための準備中です。