板橋CITYマラソン

こんにちは本日開催された板橋cityマラソンに参加して来ました！結果は…はい。当初の予定通りの撃沈レースですけど、調子が上がらなくて１０km走ってDNFしようかと思ったレースでしたが、目標を歩かずに完走に切り替えた事でなんとか目標達成する事が出来たので今日のレースは…ＴＢでした！駄目な中でも最低限の歩かずに完走の目標を達成出来たので、達成感はあります次に繋がったレースかなと思います。今回、多くの方の応援に支えられて完走する事が出来ました！本当にありがとうございましたしかし、体調

こんにちは日曜日に開催された板橋cityマラソン2024詳細報告①となります。撃沈レースのレポって書きずらいのですが、自身の振り返りの為に記載します。また、詳細報告中はなかなか皆様のブログを回れないので遅くのコメントやいいねが行く事になるかと思いますがよろしくお願いいたします<m(__)m>自身のコンディションについて3/12のラン以降、倦怠感がずっと続く。コロナ抗原検査、簡易PCR検査共に陰性。花粉症の影響か？最終調整予定の木曜日は走れる状態じゃなかったのでランオフ

走らなくなって1ヶ月。サリちゃんになって1ヶ月。1ヶ月で4日wwwサリちゃん、俺たちマイペースでいこうねw走らないことが普通になったので、走れないことによるストレスは自然消滅しました。両想いだったけど自然消滅する小学生パターンですwこの1ヶ月で筋肉が落ちて体が全体的に柔らかくなりました。体重はそれほど増えていないような？22時以降のラーメンは増えたけどw脂マシマシのこっち系ばかりw追加の脂が旨いwまぁいい、まぁいい。メリハリは必要w板橋Cityマラソンのレポ。1時間で一気に