松葉杖

過去のブログはこちら『0️⃣第五中足骨骨折骨折した週』左の第五中足骨を骨折しました。人生初の骨折です。骨折した週畑の用水路に落ちました。痛くてギャン泣き『用水路に落ちた話』私が借りている畑は水田だったんでしょう…ameblo.jp『1️⃣第五中足骨骨折1週間』骨折した週のブログはこちら『0️⃣第五中足骨骨折骨折した週』左の第五中足骨を骨折しました。人生初の骨折です。骨折した週畑の用水路に落ちました。痛くてギャン…ameblo.jp『2️⃣第五中足骨骨折2週間』過去のブログ

テレビみてたら、大久保さん松葉杖🩼ついてるオアシスの大久保佳代子さん、8月骨折してたんですね！しかも下駄骨折って同じところ！きっとお仕事大変だっただろうな。松葉杖つきながらロケに行ってて、きっと移動しづらかっただろうなーとか、手が痛くなっただろうなーとか、真夏の松葉杖移動は暑かっただろうなーとか自分も経験したからどれだけ大変かわかってしまいます。お家ではパコ美ちゃんに癒されながら療養されてるのかな？あさこさんが手伝いに来てくれてるのかな？笑とかいろいろ想像してしまってました笑もう8

約１ヶ月ぶりです相変わらず良くも悪くも進捗がない日々過ごしてます現状ですが今はもう完全に杖なし生活無理しない程度に都内遊びに行ったり、展示会見に行ったり、イベント観戦に行ったりと割と普通に歩き回ってます！ただやっぱり歩き始めは突っ張った感じがあって痛い…歩いててちょっと休憩して座った後、また歩き始めようとしたらビーン！となる感じ…。外側は全然痛まないんだけど内側は若干スニーカーにも当たるのかたまにズキズキ痛み出してはすぐに治って平気になるのを繰り返していたります。大体朝起きた

昨日雨が降った所もあるみたいですね。残念ながら近くでも降ったみたいだけど私の所は降りませんでした⤵８月３日今年で連続５回目の松江水郷祭の花火１回目は日帰りでした。どれだけの人出かわからずのんびり出かけたら車から降りられず遠くの道路の上でビルの間から見た花火帰りも車が走れるの一番最後で夕ご飯も食べられず１１時頃帰った⤵２年目は日帰りは無理とちょっと遠くのホテルに宿泊ツインは取れずシングル２部屋に泊る

「病院でもらった（借りた）けれど、自分用にもう一足欲しい」「松葉杖での歩行を安定させたい」「冬場、ギプスから出た指先が凍えるように冷たい」……。そんなギプス生活の悩みを解消するのが、専用のギプスシューズ（キャストシューズ）と特大靴下です。これらは一般的な靴店（ABCマート等）にはまず置いておらず、探す場所にコツが必要です。また、左右兼用なのか、雨の日に使えるかなど、生活スタイルに合わせた「失敗しない選び方」をご紹介します。ギプスシューズ・靴下は、主に病院内の売店、介護用品店、大型

思いのほか早く、始まることになった装具生活。あわてて準備をした。まずは装具でのお風呂どうやって入るか問題。まず、お風呂の防水カバー。今使っているギプス用のカバーは、正直、装具が入る気がしない。サイズ的にも、見た目的にも、たぶんアウト。「もしかしたら装具も入るかも…」という期待を込めて、かなり大きめの防水カバーを買い直した。使えるかどうかは、まだ分からない。でも、何もないよりはマシ。とりあえず、準備だけはしておくことにした。そして、もうひとつ。お風呂のいす。実は、うちの

ミステリなのに、途中でミステリを忘れさせられる。さよならドビュッシー岬洋介シリーズ(宝島社文庫)Amazon（アマゾン）読者も、作中のピアノの講師、岬先生の言葉通り「ピアノ・コンクールのこと、ショパンとドビュッシーのことだけ」を考えてしまう中、後半。いえ、いくつかある事件も、犯人といえばあの人しかありえないし、最後に覆される前提も、真相はその時の描写でほとんど語られていると言っていい。解き明かされるべきは、それなのに、なぜこういう状況になっているか

骨折生活でいろいろと役に立ったものがあったので残していきます！今回は雨の日の移動について！松葉杖の移動って晴れてる日でも疲れて大変ですけど、雨の日は傘はさせないし、床は滑るしで大変です！色々調べてて傘がさせないから腹巻きをして傘をさして出勤したと言う人がいて、勇者！と思いました！私は雨の日はなるべく外にいかないように最初は外出できなかったです。どうしたものかと困ってました。松葉杖🩼中って雨の日は松葉杖の底のゴムが劣化してたりするとほんとにツルッとすべって転びそうになるどころか、移動する

骨折45日目前回の診察から2週間、骨折から6週目の診察日。今日こそギプス終了！の予定！多くの人は1ヶ月でギプスが外れるみたい。私も1ヶ月経ったころには一応はそのつもりでいたのだけれど、足の状態や気持ちとしても、「まだ早いのでは？」とも思っていた。結局、ギプス外すのは2週間先になり、今日。「もう外してもいい」と自分でも思える。多少痛いところはあるけれど、少しは歩けるかもしれない。いつも病院で質問したかったことの半分くらい聞き忘れるので、今日はイメージトレーニングもしてきて万全！先

骨折60日目骨折から2ヶ月たち、診察日。このごろ、職場に松葉杖を置き忘れて帰るという失態を繰り返し、もう松葉杖、いらないんじゃないか⁈と思っていたところなので、病院でレンタルしていたのを思い切って返却することに。実際、歩くのは家の玄関から車に乗るまでと、職場の駐車場から玄関までのそれぞれ10メートル程。職場ではキャスター付き椅子もあるし、松葉杖がなくてもなんとかなってしまう。少しなら歩けるし、OK！ということで、さよなら松葉杖〜今までありがとう。とても使いやすかったよ診察で

アキレス腱断裂して思った。移動、全部むずかしい。歩けないって、こんなに生活に影響するんや…。今回は、実際に困った“移動”についてまとめます。自転車｜いけそうで、いけないギプス時代は、さすがに自転車なんて無理。……と思っていた。でも正直、固定されているので「ゆっくりならいける？」って気持ちはちょっとあった。ただ問題は、松葉杖。仮に移動できても、着いた先で歩けない。松葉杖をどう運ぶか問題が発生する。剣道の竹刀袋みたいなのを買って、背負えないか試した。でも入らなかった。長すぎた。

骨折50日目第五中足骨を骨折してからずっと気になっていた、足の変色やっと元の足の色になってきました骨折箇所から足の甲、側面まで内出血が広がっていたようで、紫というか赤黒いというか、とにかく不気味な色をしてました。だんだん引いてくると思いきや、1ヶ月たってもなかなかの紫色！！同じ怪我をした皆さんの経過写真を見ても、1ヶ月後にはきれいになっている方が多く、焦ってしまいました人と比べてもしょうがない、と頭ではわかっているつもりなんですけどね〰️それが50日くらいたったころ、あれ⁈紫な

お盆だ・・・今年の夏は私の手術のなんだかんだで旅行には行け無いと思ってたけど・・・可哀想だよなツムツムどこか連れて行きたいけどこの松葉杖で行ける所が思いつかない(TдT)考えた末ホテルプールならゆっくり出来るのでは？とド盆に行ってきました〜ポートピアホテル古いですけど、好きなホテルです仕事でむちゃくちゃ行ってたし、姫の小さい頃も良くきましたプールは小さいですけど、入場には制限があるので必ず座れるし、パラソルには余裕ありましたよリハビリの為泳ごうかと思ったけど

11月19日に右足かかとを骨折し５週間ほど入院した年末に何とか退院できたけれど歩くのには装具を付け松葉杖が必要ですその装具を付け買い物などに行くのですがただでさえ高身長な私装具を付けると１８０cm近くになってしまいますその上、松葉杖をついているから嫌が上でも目立ってしまう入院中のリハビリ室でも頭ひとつ、いや頭ふたつ飛び出ていましたでも、もうすぐ装具も取れる予定です１月中には自力歩行を目指します新年の目標１日も早く自分の足で歩く！！そして北九州の息子の店に

この度、私は足底筋膜炎になりました長年の趣味の運動のし過ぎ！電動でない自転車を頑張って1時間×3日乗り続けた結果かなと。それに箱根旅行で歩き回った後だったのでなおさら、筋膜が疲れていたのかも足裏なので、まともに歩けず、整形外科で松葉杖借りてしばらく家で使っていました。そんな中とても良いものを発見リカバリーサンダル今、何かとリカバリー流行ってませんか？リカバリーウェアとかで、調べてみるとクロックスとか色々なところからリカバリーサンダル発売されていて、選んだのがOOFOS

昨日午後４時頃待望の雨が少しだけ降りました。その前から雨雲レーダーでは降る、降るとなっていたけどギリギリハズレばかりまあまあの雨だれがしていたけどいつの間にか止み高温と乾燥で「雨降った？」というくらい雨の前と同じくらい乾燥してました。でも…あれだけでも降ったと降らないでは違うと思います。明日の本格的な雨みんなが待っています。被害の出るほどの雨はいらないけど雨降ってくれ～！８月３日家にいても暑いだけチェ

毎朝のルーティーンは欠かさず続けています土曜日は療法士によるリハビリが無いのでルーティーン✖️2腹筋を計200回もやったのにお腹はシックスパックには程遠く脂肪三段飾りまぁ、言うてもトータルの運動量は激減してるにも関わらず「ご褒美」と称して豆大福とか食ってたりするから変わりゃしません（ただでさえ歳とって、代謝落ちてるのに、ビールばかり飲んでたツケが…）日曜日はシャワーがないので昨日も浴びたけど、土曜日も浴びておく娘夫婦が持ってきてくれた読み残しの文庫本を読了本

実は年末年始に痛風発作が起きていました。今回の痛風発作について、少し真面目に書いてみます。同じ症状で悩んでいる方、そして「痛風ってそんなに痛いの？」と思っている方の、何かの参考になればと思います。私は5年ほど前から痛風を発症しています。これまでは発作のたびに冗談混じりで投稿してきましたが、今回は正直、かなり堪えました。痛風の痛みは、経験したことのない方には想像しづらいかもしれません。何かに軽く触れただけでも激痛。痛みのある足に体重を乗せた瞬間、声が出るほどの痛みが走ります。夜も、

足をケガしてギプス生活中…💦「外に出る時どうしよう？」「靴が入らない！」って困っていませんか？そんな時に役立つのが、ギプスをしたまま履ける「ギプスシューズ」。でも、いざ買おうと思うと「ドンキホーテにある？」「薬局で買える？」と迷う人が多いんです。この記事では、ギプスシューズがどこで売ってるのか、実際に調べた販売店情報をまとめました🦶✨販売店まとめ✅実店舗：ドンキホーテ・ドラッグストア→取り扱い少なめ✅通販サイト：楽天・Amazon・Yahoo!ショッピング→豊

アキレス腱断裂でメンタルが落ちた3つの瞬間アキレス腱断裂は、痛みよりもメンタルがきついケガ。歩けない。自由に動けない。そして、回復の先が見えない。実際に回復生活を送る中で、「これは精神的にきつい…」と思った瞬間が何度かありました。今回は、私が体験したメンタルが落ちた3つの瞬間を書いてみます。同じ状況の人の参考になればうれしいです。①断裂して家に帰ったときアキレス腱を断裂したその日。病院で診察を受けて、ギプス固定をしてもらい、なんとか家に帰った。でも、家に入った瞬間に気づい

装具生活、寝るときどうする問題装具になってから、悩んだのが寝るとき、どうする？先生からははっきり言われた。「寝るときも装具つけてくださいね」ですよね。再断裂がいちばん怖い時期。無意識の動きが危ない。理屈はわかる。装具で寝た日一度、装具のまま寝てみた。結果。不快すぎる。重い。暑い。かさばる。寝返りできない。結果、眠れない。慣れかもしれない。でも、私は無理だった。何もしないのは、不安すぎるだからと言って、何もしないで寝るのは、無理。少し動いただけでも痛いのに、寝返りなんてしたら

退院前日！いざ退院を目の前にすると生活大丈夫かなリハビリ大丈夫かなと心配になってしまう…病院はなんだかんだ安心できる場所ですねそして昨日結構歩いたり、松葉杖無しの歩行もしたせいか昨日の夜から筋肉痛だる〜〜〜〜〜い痛みが続いててあまり寝られず明日は退院だし入眠剤もらおうかな…そして本日ラストリハビリ！！今日は最後なので聞きたいことを徹底的に聞きました・家でのマッサージとにかく皮膚の癒着を緩和するために傷口付近の固まった皮膚を動かすこと！表面をさするのではなく皮

昨年から塗りっぱなしだったワックスを剥がそうかどうか迷っていた。まだ水温も低いし、次のサーフィンの後リワックスしようと思っていた。辻堂でのサーフィンの後にムラスポに立ち寄ってワックスをゲット（高くなった）御前崎で夕方サーフィン、シーガルでOKな水温。ついにワックスを塗り直そうと思っていたら、、骨折しちゃいました。海ではなく、山で。リハビリが大変だと聞いていたけど、波数が多い時、５回も１０回もドルフィンしながらゲッティングアウトする大変さに比べれば余裕。そして、人生初の松葉杖の

只今骨折中にてネタありません走って足挫いて全体重乗っけてポキ翌日はカモシカの様な自慢の足だったが象に変身しておりましたなんとか忙しかった午前中の仕事をやっつけて病院へ行きますこの系だと地元は大きな草野医院へ行きましょう3年前の膝皿割った時もお世話になりました素人にはよく見えませんがココみたいですとりあえず1週間腫れが引くまではニセギプスのようです骨折今回で4回目‼️初松葉杖にあたふたして

指輪のチョイスが素敵すぎるー！✨珠理奈ちゃんの婚約指輪、詳細がわかったよー！💍✨なんと、あの「ミキモト（MIKIMOTO）」の真珠なんだって！珠理奈ちゃんの婚約指輪ミキモトなんか！！すごくいい😭ダイヤじゃないのもいい泣。#松井珠理奈pic.twitter.com/aFSaEi14EW—🐟綾様@やる気ゼロ問題🐟(@ayako_yoko)2026年1月7日三重県にルーツがあるブランドだし、東海愛が強い二人らしくて最高に素敵……実はね、初めて二人で旅行した三重で、珠理奈ちゃん