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こんにちは。。私は今回お昼のリハビリが終わって退院しました。。その足で家電量販店へ。。冷蔵庫と洗濯機を買いに。。遅かったので晩ごはんを買いにアマドゥ敷地内のスーパーへ。。スーパーtakenokoって初めてみたわ。。調べてみると業務スーパー系列のお店でした。。お肉も野菜も惣菜も量が多い(¯―¯٥)ロピアっぽいお店でした。。入院生活で海鮮生物、生野菜、麺類を食べられなかったので爆発。。特にお造りが食べたくて食べたくて。。1貫ずつでええのにこのスーパー量多いからこれ以下の量の惣
こんにちは!突然ですが金曜7月19日退院しました~(●^o^●)術後、2ヶ月弱は色々な問題で入院しないといけなかったけど、そろそろええんちゃう?と。。快適入院ライフはよかったのですが以前書いたように2つぐらいの「嫌なこと」が限界だったのと、もう骨の修復の経過、レントゲンでヅレの確認、リハビリしかやることがなくなったので!7日のうち土日リハビリ休みやし、1日たった20分のリハビリの他はアマプラ見て食っちゃ寝。。退院にあたって気になってたのはこの写真スクリュー。。スリーナインに乗って手
今日も膝痛備忘録です。入院生活も折り返し地点が過ぎ、昨日で11日目。そして右膝の変形性膝関節症で高位脛骨骨切り術(手術)を受けて、手術後9日目になりました。(7月25日の朝日・病室のベッドから)(7月25日の朝食はパン🍞とコーンポタージュ、ウィンナー)実は私の右膝ですが、半月板が薄くなっていて、手術の時に縫う場所さえ無かったほど😢なので、半月板にあまり無理をかけられないことから、まだ、体重の30%しか荷重がかけられないですし、右膝の可動域も90度から変化無しこのため、仕事復帰までには
こんにちは、デイルームでブログ書きながらテレビ見てます📺来週の大阪、名古屋の気温の高い事!ここにいると暑さなんてわからないから帰った時が怖いわnancyさん、軽井沢に避難されて正解ですね。2年前と違うのはデイルームでwi-fiが使える事!それと面会ができる事ですね。こちらの小さいお部屋は、お気に入りテレビを独り占めしてます。この広いカウンターも見晴らしがいいけど、午後からは西陽が暑いわ。午後は面会の人を含めてかなりの人がいます。整形外科なので、車椅子や松葉杖🩼の人が多いです。
朝晩が涼しくてこれが北海道の良さよねを実感しているここ数日ですポメラニアンハク♂7歳2ヶ月しばらくクーラーの効いたリビングのここが定位置だったハクですが一気に涼しくなったのでお気に入りの場所に戻ることができましたしばらくはリビングで次男と寝ていましたが久しぶりにおかーしゃんと和室で寝たねこうなるとほとんどこのお部屋にいるけど時々私のところにもやってきて撫で撫でされたらまた戻って行きます週末はお出掛けなので昨日の夕方お家シャンプーしました次男と2台で乾かして
浅漬けにしたスイカの皮、美味しくできました。でも、普通のスイカの皮と違い、白い部分がすくないので、切るのに技術がいる感じ。通常は赤い部分は切り取りますが、残ってしまったし、丁寧にやると時間がかかります。昨夜もピノガール食べましたが、もう、面倒なので皮は捨ててしまいましたいつも、スイカの皮は浅漬けにする人なので、やや心がチクリとしますが、手間を考えると捨てた方が良いという事を、体感できました。何事も、経験して考えて、人生を決めていくなんてね〜
サン・ジョセフ礼拝堂【モントリオールの歩き方】こんにちはカナダ旅コンシェルジュミッキーです北米三大巡礼地のひとつ聖ジョセフ礼拝堂SaintJoseph’sOratoryofMountRoyalモン・ロワイヤルのふもとに立つカトリック礼拝堂は世界中から200万人の参拝者が訪れます。アンドレ修道士は歩けない人を祈り歩けるようにしたという奇跡の人。アンドレ修道士によって礼拝堂は作られました。完成まで50年の年月を要した巨大な礼拝堂の内部は圧巻です。内部の見どこ
いつもブログをみていただきありがとうございます^^励みになりうれしいです。捻挫かと思っていたら、骨折だった。今日であれから、2週間過ぎて16日目。受傷部位はゾウさんの足状態でまだ紫色に変色してるけど炎症っぽい感じはあまりしなくなってる。急性期は脱したのかな~?知らんけど。。。痛みもほぼなくなり油断したのか。。。昨夜、松葉杖生活15日目にして初めてコケそうになった。向きを変えようとしてよろめいて、うっかり痛めた方の足をついてしまった!!ひぃッ!やめてぇッ!
いつも読んで下さりありがとうございます復職に向けてバタバタしています💦それでは早速いってみよー"(ノ*>∀<)ノというワケで昨日1ヶ月ぶりに職場へ行って来ました。父の介護で行ったり来たりしている頃から派遣看護師やっていて、今も未だ派遣です。が、施設長からは「ウチで働かない⁉️」と直接雇用のお誘いを受けており、微妙な立ち位置で働いています。派遣の分際で丸々1ヶ月も休み、契約も更新され、保険類もそのまま継続でイイよ~というパラダイスな派遣先。常勤ナースはもちろん、周りの介護スタッフだけじゃな
すすご訪問ありがとうございます(•̤ᴗ•̤)♡シンプルインテリアと北欧雑貨、植物が大好きな在宅ワークママです。夫・私・娘・トイプードルの3人+1匹暮らし。少ないモノですっきり暮らす生活に憧れて、数年前から断捨離に励んでいます。どうぞ宜しくお願いします♡*フォロー大歓迎です*7月5日に自転車で転倒して右脛骨高原骨折[プラトー骨折](陥没約2mm・半月板と靭帯損傷はなし)7月14日入院7月15日手術(プレート&スクリュー固定)7月20日退院入院&手
昨日、11時からの予定だった手術。伸びて12時過ぎからになった。今回は脊髄に注射してから静脈に麻酔を入れる方法とか。頭の傷ももう大丈夫だろうからとの事。脊髄の注射をすると足が暖かくなった。それから腕の点滴に麻酔が入ったのか?後は、手術が終わって起こされるまで分からなかった。今回は前回より痛む。夜、痛み止めも入れて下さったけれど、あまり効かないような?痛くてあまり寝られなかった。足の感覚も夜には戻ったけれど、足が重怠い。前回の全身麻酔よりもキツイ。朝にはかなり、しっかりして
10時に病院へついて診察まで2時間かかるというので途中で外に出ました。ミニストップがあったのでチキンが食べたかったのでイートインしました(コーヒーとパルムのアイスを食べました)。フジでポップアップというお昼の番組が始まって、そういえば和田雅成くんが番組出るよって告知してたの思い出して引きずる足でテレビの前の席に移動しました。和田くんと3時のヒロインのかなでさんと激安スーパーで1000円以内に買い物をしたりパンの詰め放題をやっていました。見れてラッキーでした。ちょうどテレビの前が診察室でした。
こんにちは。。7月3日の診察日からイッキに荷重制限がとれ、その日から荷重1/3からそして7月10日から1/2に!急展開にびっくりしました(゚д゚)!理学療法士さんから「力のかけ方上手です!」リハビリに関してお褒め頂いてました。昔、スポーツなどをいろいろしてた方は上手ですよとのこと。。(3歳ぐらいから水泳、スキー、ピアノ、絵画、習字。。クラブはバドミントン、バレーボール)10年以上習っていたものも、何ひとつ成果をあげてなかったのにまさかのリハビリで役に立つとは(^o^)(唯一、水泳が
変形性膝関節症半月板損傷と言われてからのひと月…こんなにもいろんなコトが重なったのが久しぶりなので、身体がついていけないポンコツおやじのtatsupapaです。😅💦半月板は、内視鏡で確認して損傷箇所の縫合…変形してる膝の矯正に骨切り術を行う。人工骨・金属プレートorボルト固定である。ここ数日…松葉杖歩行が横着だったせいか❓膝の痛み・腫れが半端ない😭自分なりに思い返すと…調子に乗って片松葉杖歩行をしているコトが原因とも思える。リハビリのトレーナーさんに、右膝が悪い場合の松葉杖の使い
骨折してからはずっと行動範囲が近所や通院と狭くなっていましたが、週末はそこそこの距離を自転車で、電車で移動をしました。荷重開始したのは4月7日前にブログに書きましたが、あれやこれやで1週間後には歩いてみましょうと言われ全荷重。その後1週間で松葉杖なしで歩行できるようになり。松葉杖なく自転車や電車でお出かけできるようになりました。骨折後初のことだったので記録として。また、どなたかの参考になれば嬉しいです。●自転車移動主治医やPTさんからどのような話しがあるかで、自転車にいつから乗っ
今年も一年本当に早かった。全然時間が足りなくて部屋は荒れ放題…でも掃除せずにブログ書いてます笑今年は去年以上だったので、今年も書きます!※かなり長い自分の記録です。2022年人生変わった!第3位骨折2021年、元日に骨折しました。笑友人宅からの帰り道、マンションの裏口から出るとドアを開けた瞬間大きめの段差が。突然のことで記憶がないですが、友人曰くドアノブを持ったまま傾いたような感じ(こけてはない)だったそうです。右足からバキバキバキッ
こんにちは目に留めて頂きありがとうございます🙂寝ている間に夢って見てるんだと思うけど大体、起きると忘れてるよね😅でも同じ様な夢なのに感覚が違う夢を見た‼︎退院した頃は歩いてて、途中で、あっ‼︎松葉杖を忘れてるけど歩いてる〜😱って夢を何度か見てた…でも、この頃は歩く夢なんて全然見てなかったのに…前に見た時と同じ歩く夢を見たんだけど…松葉杖がなくてもしっかりと歩いてるのよもう元気になった姿って言うのかな🤔もう普通に違和感なく歩いてるの今までこんな感覚って無かったのよね
3回目の受診は2回目の受診から2週間後その間、家の中ではなるべく松葉杖使うようにして練習。外出しても良いけど、きっとその日はめちゃくちゃ足腫れるよって言われてしまったので、早期回復の為に家の中の短い廊下を松葉杖で行ったり来たりして自主練👩🦯それ以外にはなるべく足の指をグーパーって暇さえあればやる😂松葉杖は脇で支えるのではなくて脇に挟んで肘をぎゅっと身体につけて、むしろ手で支えて歩いてる感じ…なので、脇のところが擦れるし、手に無駄に力入ってるのか手首が痛い😞どーしよっかなって思って経
はじめましての人は→★テーマ別もくじ★当ブログの複製・転載を禁じます本日ポイント4倍DAY❣️『診断書に書き込まれた驚きの日数』はじめましての人は→★テーマ別もくじ★当ブログの複製・転載を禁じます昨日作成した記事が投稿ボタンを押す寸前で消えてしまったのはかなりがっくりきましてさらにも…ameblo.jp台風の影響?でとても蒸し暑い日がありましたよね夫が入浴しないと無理と言い浴槽に浸かるのはNGですがシャワー浴はOKとのことでしたのでシャワー浴することになったのですところ
骨折から50日目救急車🚑💨で運ばれてからちょうど50日目そしてリハビリ4回目抜釘した所はまだ完全に治ってないし浮腫みが取れたら歩行訓練して、また浮腫むの繰り返しそして浮腫の取れてきたかかとの所が装具に当たってズキズキしてするそこってボルト🔩の所だから、あまり当たって痛い様ならドクターと相談で…でもボルト抜きは嫌ですよね次回のドクターの診察の時に要相談しましょうね〜とこれだけの骨折をしたし、歳も歳だしそんなに早く回復はしないと分かっているけど…でも嬉しい誤算♥
◼︎久しぶりの再会と驚きのかかと*このブログでは右脚アキレス腱断裂からの治療や日々の体験、工夫したことなどを綴っています。・断裂の顛末と私のことは>こちらから・入院と手術のことは>こちらから・装具装着初日のことは>こちらから・通院リハビリ初日は>こちらから自主リハビリや松葉杖生活の工夫など、テーマ区分もご利用ください------6月18日は通院リハだったが、それに先駆けた週末の15日、半年ぶりにテニス仲間が快気祝いを開いてくれた。とに
ちょっと気取って。。。TodayistheendofSeptember.9月も今日で終わり朝晩の涼しくなりました。時の流れは早く感じられます。。。なんだかいろいろありすぎて7月末に亡くなった母の四十九日もずいぶん前のような気がします。夫は今朝高知の入院中の姑のところへ高齢なので気になるところです。★松葉杖生活うだうだ日記★骨折してから、43日目不覚にも転倒しねん挫と思っていたら骨折だった。。。たかが骨折、されど骨折これほどつらく苦しく生活が不
久しぶりにサッカーしに行った息子から迎えにきて要請‥自宅から二時間位かかる場所に行っていて。途中までは頑張って自力で帰宅してきたけれど会った時にはもぅ歩けん‥みたいな感じで‥夜だったので接骨院へ。そこでは骨折か靭帯損傷か微妙だし、1箇所じゃないね、と整形外科へ行くように言われました。はじめての松葉杖。最初は玄関の階段一段でさえ少しの戸惑い。触れることすら痛がっていましたが翌日整形外科で診てもらったらおかげさまで骨折ではなくて。靭帯損傷、捻挫でし
どうも。歩行装具とれて……歩けないw歩行装具ってすごいんだなw1枚目背屈max2枚目底屈max………。全然硬くて動かせなーい!ということで今日はずーーっと引きこもり……リハビリの先生に言われた通り足首周りのマッサージちょっとした背屈底屈足の指を動かす運動をやってます。早くちゃんと歩きたいのでね♪足の指は理学療法士の友達にやっておけと言われていたのでやっていたから固まってないので余裕で動かせますが……背屈底屈が難しいですね……ちなみに背屈ってのは……底屈がです
踵骨骨折、35日目かかとの粉砕骨折・踵骨骨折をしてちょうど35日目、ボルトを入れる手術をして32日目。先週型どりをした装具ができました。この装具を付けて骨折後初めて足を地面に着けての歩行訓練。初めはすごく痛かったけど休み休み何度か歩っているうちに痛みも少しづつ和らぎ松葉杖でしっかり歩ける様に。この装具で実費で約25,000円役所に行って手続きをすると保険の返金が有るので手続きを!私は国保の三割負担なので戻りは…でもまだ浮腫は有るけどずいぶん綺麗になってきました今後
昨日からやっとシーネ固定なし。骨折してから初のシーネなしで寝たけど、なんだか今まであったものがなく不思議な気持ち。そして布団が重たく感じました。昨日の雨か止み、今日は朝から晴れ。私の住んでる地域は風がやや強め、雨上がりで滑らないか心配しつつも1/3荷重開始したし松葉杖歩行練習がてら超音波治療に行ってきました。今日で6回目、今週は4回超音波治療。骨折してから週末に家から出るのは退院した翌日、紹介状を持って同じ近所の整形外科に行った以来初。しかもシーネ固定なしで初の外出!右足はスニー
5月10日(3日目)紹介状書いてもらったけれど、総合病院は完全予約制朝の受付時間より若干早めに電話←往診に来てくださったお医者様から聞いてた裏技…まるでチケット取る時みたいだな😂おかげでスムーズに電話つながり、その日のうちに受診できる事に👍とりあえず半休取ってくれた旦那に車に乗せて行ってもらい、病院で借りた車椅子ずっと押してもらった🙏ありがたかったけども、車椅子なんて押した事ないであろう旦那…スピード早いんだよね💦体験してはじめてわかる!怖い😵そして上から見ると長さの感覚もないのかエ
今日はお風呂の日やってホームであんまり手伝っても何でもいいけど一応見張りみたいな人が職員にいて手の届かないところとか洗ってもらうことはあるけどなんか今日は最近入ったような若い職員で固められてるっていうか自分にはまああの少し話ししたけどなんか向こうは一生懸命話ししてこれたつもりなんやけど俺全然興味ないから今度のオリンピックでなんか出れなくなった人はおるらしいけど女性の選手まず俺オリンピック全然興味なくてまた体操の選手かなんかやったらしいけどあ
はじめましての人は→★テーマ別もくじ★当ブログの複製・転載を禁じます『【DV離婚】いざ本題へ❗決戦の火蓋』はじめましての人は→★テーマ別もくじ★当ブログの複製・転載を禁じます『【DV離婚】決戦に着た勝負服と私のいない未来の話』はじめましての人は→★テーマ別もく…ameblo.jp『【DV離婚】流したBGM/自分への応援歌』はじめましての人は→★テーマ別もくじ★当ブログの複製・転載を禁じます『【DV離婚】いざ本題へ❗決戦の火蓋』はじめましての人は→★テーマ別もくじ★当ブログ…
お久しぶりですしばらくぶりの更新となってしまいましたみなさま、GWはいかがお過ごしでしょうか?!私の住んでいる地域では、今ちょうど桜が満開となり見頃を迎えています今日は気温も上がって過ごしやすい1日だったので、リハビリも兼ねて、川沿いにある緑地をたくさん歩きましたよタイトルにもありますが、術後12週(4月19日)に、ついに松葉杖を卒業しました手術後、初めて松葉杖なしで歩いた時の様子です。これはリハビリ室で、短い距離の歩行だったので、わりとスムーズに歩いているようにも見えます。実際