松葉杖

今日の足まだまだ左右の色の差と、足首周りの太さの違いが…痺れはだいぶマシになってきたけど重だるい感じは相変わらず。ちなみにこのクッションはかれこれ10年前くらいに買った骨盤調整クッション。もうかなりぺったんこなんだけど折ると丁度良い傾斜になってくれるので私の足首運動に役立ってもらっていますソファに座りながらTV見つつこれをふみふみしていたり。PCデスクに座っている時は基本マッサージボールを足の裏でコロコロ、ベッドでゴロゴロしている時はゴムバンドでストレッチ。運動していない分、家

8/21術後5週間35日目今日から60％まで荷重OK🆗体重計で測りながら荷重をかけてみる。ビビリなのか、思ったほど荷重がかけられない。「両足で立って50%:50%だからそれよりも、荷重がかかっていいですよ」って言われて、そうか。。。立っているだけなら、松葉杖🩼に頼らなくていいのかと思い直すと、意外とスムーズに歩けたりした歩く速さも、格段に速いしかし、松葉杖を1本にしてみると、又、バランスが変わって難しい🤨明日からは松葉杖🩼1本で歩く練習だ。術後1ヶ月から始めた、

一昨日13クール目の治療のため入院し、明日治療、明後日退院予定です今回はVAC療法なので短い！ちなみに、初めての抗がん剤で入院した時に知り合ったMさんが明日入院予定で、病棟も同じみたいなので会えるんです！嬉しい！いっぱいお話ししたいそして、入院日に採血をしたところ、ヘモグロビンの数値が悪く、またもや輸血を行いました。しかも今回は2パック分貧血、最近結構酷いみたいです💦そしてそして、一年以上お借りしていた、治療期間の大半を共に過ごした相棒的存在であった松葉杖とおさらば（お返し）しました

フル荷重の許可が出て、初めてのリハビリ。理学療法士さんが開口一番、「今日、ヒールを１枚外します。」まずはいつも通り、入念なマッサージとストレッチ。そしていよいよヒール１枚除去。で——正直な感想。ほぼ変化なし。歩きやすさも特に変わらないし、かかとが下がった実感もまったくない。「こんなもんかぁ…」というのが率直なところ。もっと劇的に“かかとが地面に近づいた感”があるのかと思ってたけど、自分の感覚ではほぼゼロ。まあ、１段だけだしこんなものなんだろうなと納得するしかない。

この日は木曜日。病院の診察日。装具を装着してから6日目。「そろそろヒール除去かな？」と少し期待して行ったけど…特に変化なし。・ヒール除去なし・荷重も変わらず3割・装具を外して診ることもなし正直、思った。「この診察、何のためなんやろ？」そして、次回の診察を予約することに。先生の外来は月曜日と木曜日の午前中のみ。次の木曜日は仕事が立て込んでいたので、「4日後の月曜日に診察をお願いできますか？」と聞いたところ…「今日と日にちが近すぎるので無理です」えっ。じゃあどうなるのか

この日は、子どもの塾の付き添いで久しぶりに電車で遠出。これまでの付き添いは夫にお願いしていて、電車に乗るのは、断裂４日後に仕事で乗って以来だった。断裂４日目に外出が大変だった話はこちら▼『アキレス腱断裂４日目①～アキレス腱断裂後の外出はいつから？松葉杖で大変だった話』アキレス腱断裂後、はじめての出勤日ケガをしてからしばらくして、ついにやってきた初出勤の日。もともと職場までは自転車で10分、信号も少なくて、サッと行ける距離で…ameblo.jpその時は、ケガしたばかりで痛みも不安も

ミステリなのに、途中でミステリを忘れさせられる。さよならドビュッシー岬洋介シリーズ(宝島社文庫)Amazon（アマゾン）読者も、作中のピアノの講師、岬先生の言葉通り「ピアノ・コンクールのこと、ショパンとドビュッシーのことだけ」を考えてしまう中、後半。いえ、いくつかある事件も、犯人といえばあの人しかありえないし、最後に覆される前提も、真相はその時の描写でほとんど語られていると言っていい。解き明かされるべきは、それなのに、なぜこういう状況になっているか

​サン・ジョセフ礼拝堂【モントリオールの歩き方】こんにちはカナダ旅コンシェルジュミッキーです北米三大巡礼地のひとつ聖ジョセフ礼拝堂SaintJoseph’sOratoryofMountRoyalモン・ロワイヤルのふもとに立つカトリック礼拝堂は世界中から200万人の参拝者が訪れます。アンドレ修道士は歩けない人を祈り歩けるようにしたという奇跡の人。アンドレ修道士によって礼拝堂は作られました。完成まで50年の年月を要した巨大な礼拝堂の内部は圧巻です。内部の見どこ

誕生日祝いを友達に祝ってもらいました。骨折中ぎっくり腰三条市西本城寺「とりこう」さんほとんどの忘年会をキャンセルせざるを得ない中かなり前から予約済みのコチラへ誕生日月予約にて歳の数だけ手羽先サービスデーという事は僕が行けなかったらサービスはしてもらえないわけなのです。まずは僕の大好きな「セセリ」はマスト‼️内緒であとでもう一人駆けつけてくれたので計５名にて手羽先×51前回10月は3人でしたので食べ切るの

「病院でもらった（借りた）けれど、自分用にもう一足欲しい」「松葉杖での歩行を安定させたい」「冬場、ギプスから出た指先が凍えるように冷たい」……。そんなギプス生活の悩みを解消するのが、専用のギプスシューズ（キャストシューズ）と特大靴下です。これらは一般的な靴店（ABCマート等）にはまず置いておらず、探す場所にコツが必要です。また、左右兼用なのか、雨の日に使えるかなど、生活スタイルに合わせた「失敗しない選び方」をご紹介します。ギプスシューズ・靴下は、主に病院内の売店、介護用品店、大型

骨折45日目前回の診察から2週間、骨折から6週目の診察日。今日こそギプス終了！の予定！多くの人は1ヶ月でギプスが外れるみたい。私も1ヶ月経ったころには一応はそのつもりでいたのだけれど、足の状態や気持ちとしても、「まだ早いのでは？」とも思っていた。結局、ギプス外すのは2週間先になり、今日。「もう外してもいい」と自分でも思える。多少痛いところはあるけれど、少しは歩けるかもしれない。いつも病院で質問したかったことの半分くらい聞き忘れるので、今日はイメージトレーニングもしてきて万全！先

久しぶりのブログです。手術から2か月半が経ちました。退院後はしばらく痛みが取れず、心配でブログのみなさんに相談などしていましたが、今は痛みも落ち着いています。現在は、職場にも復帰し、片道1時間の通勤も問題ありません。借りていた松葉杖も🩼病院に返しました。ただ、術前のように歩けるかと言うと、まだまだです。今は、この、ロフストランドクラッチ杖を使いながら仕事をしています。松葉杖返却と同時に、杖無しでの生活を試みたのですが、杖無し歩行では、傷みが出てきてしまい、辛かったですかと言って、松

こんにちは良いお天気☀️な土曜日！！通院の土曜日がもはや楽しみになっています。ようやく、松葉杖🩼での通院！！！車椅子から卒業やはり車椅子での移動は介助者も大変ですよね💦主人はここにきて腰が痛くなってしまって申し訳なかったです。今日は松葉杖🩼だったのですんなりと移動。でも、まだ歩くスピードはゆっくりなので車椅子よりかなり時間がかかります。レントゲンの結果、まだ骨は完璧にはくっついてないのですが‥ドクターの見解でとうとうシーネが取れましたサポーターになりました！！！リハビ

日曜日に自転車でコケて左脚と左尻を打撲。新しい左脚のチタン合金の骨格とアスファルトの地面に脂肪と筋肉が挟まれた衝撃。日に日に痛くなり、片手松葉杖まで回復していたのにまた、両手松葉杖に逆戻り。。。しかも、左脚の膝も筋力不足で体重をかけられない状態。今週は、映画に行く計画を企てていたが断念。。。おとなしく、脳みそフル回転。もう少し予想を頑張って「継続は、チカラ成り！」を実現させます！！！キーワードは、「大丈夫！」この言葉を繰り返し言うと治療や困難も「大丈夫」で乗

ヒール四段目除去いちばん変化を感じた日この日は整形外科でリハビリ。装具のヒール四段目を外した。今までの調整の中で、いちばん変化を感じたかもしれない。かなりフラットになって、見た目にも「普通の足に近づいてきた」と感じた。ここまで来たんやな…と少しうれしかった。ただ、歩きやすさは正直そこまで大きく改善せず。まだぎこちなさは残っていて、スムーズに歩くのは難しかった。そこで歩き方のコツを教えてもらった。右足を前に出したときに、左足のかかとを浮かせると歩きやすいとのこと。なるほ

足をケガしてギプス生活中…💦「外に出る時どうしよう？」「靴が入らない！」って困っていませんか？そんな時に役立つのが、ギプスをしたまま履ける「ギプスシューズ」。でも、いざ買おうと思うと「ドンキホーテにある？」「薬局で買える？」と迷う人が多いんです。この記事では、ギプスシューズがどこで売ってるのか、実際に調べた販売店情報をまとめました🦶✨販売店まとめ✅実店舗：ドンキホーテ・ドラッグストア→取り扱い少なめ✅通販サイト：楽天・Amazon・Yahoo!ショッピング→豊

さてと…昨日は…日曜日か……のんびり起きたな…ちゃい…も…珍しく大人しかったし…買い物に行ったが…足に痛みが出た…よって…サッサと帰ってきた…あとは…家で…のんびり予想してたな…阪神大賞典…これは…武豊騎手から行かねば…（笑）で…武豊騎手…騎乗の…アドマイヤテラが優勝…４０年連続…JRA重賞制覇………スゴいね…さすがは…レジェンドと…思うが…節制とか…いろいろ大変なんだろうな…そう…普段の節制がなきゃ…務まらないもんな騎手は…確か…阪神大賞典も…９回目の優勝か…とりあ

「痛々しい」前園真聖は松葉杖姿…『バス旅』全治6か月大ケガが大問題化のなか語られていた“別の懸念”（ピンズバNEWS）-Yahoo!ニュース「元サッカー日本代表選手で、タレントとして活躍中の前園真聖さん（52）がテレビ東京のバラエティ番組『旅バラ・バスVS鉄道乗り継ぎ対決旅』ロケ中に全治6か月の大けがを負ったことが明らかになって2週間—news.yahoo.co.jpバス旅ファンとしては残念だし、太川さんや村井さんはガチだと思うけど、ゲスト出演者にスタッフが入れ知恵している場合はあると思

突然始まった松葉杖生活。足はまだこんな感じでシーネ固定。湿布を交換する時だけシーネを外しています。剥離骨折したくるぶし近辺もまだ腫れていますが、甲の部分の腫れがかなり酷いです。靭帯ズタズタになってるようなので暫くは痛そう。慣れない松葉杖で大変なのに、相方が出張で不在。私と猫様だけの生活。せめて少しでも楽に日常を送れるようにお助けグッズを購入防水カバー【現役看護師監修】ギプスカバーギブスカバー防水【防水性・有害物質フリー検査実施】ギプス足脚脛膝太もも足首骨折大人

幕張メッセ！WHATISEXILE♪！参戦してきましたあ。骨折中です。松葉杖です。松葉杖でライブ参戦ご迷惑おかけした方いたら申し訳ございません💦席が決まった時点で主催者のキョードー東京さんに連絡をし席までの誘導おねがい申請。運良くすぐ隣のタイムズ地下駐車場に駐められて（🚻付きもありがたい）通常入場してすぐ係員の方に名前をお伝えし→エレベーター誘導から席まで→ライブ中は松葉杖保管して頂き→終了時に松葉杖持ってきて頂きそのまま誘導✨✨雨だし松葉杖だし直前まで参戦どうしようか

動けま戦記を楽しみにしてくださっているみなさま、こんばんは。気がつけば12月31日。あと数時間で2026年というのが、ちょっと信じられません。アキレス腱断絶中にもかかわらず、船に乗って台湾と宮古島へ行ってきました。あの、例の「キレながら診察する整形外科の先生」からは、「なんでこんな時期に、またわざわざ台湾へ？？」と、キレつつも心配されながら送り出されましたが、おかげさまで無事に帰ってくることができました。旅は終始、なかなかの悪天候。でも後から知ったのですが、雲が切れて晴れたタイミ

昨日で骨折して１週間レントゲン撮るために整形外科受診してきましたレントゲン2R仮骨を期待したけどさすがに１週間では無理か😮‍💨でも、ずれていないので経過良好松葉杖🩼も大変で、キャリー付き椅子で移動していた時の悲劇小回り利くけど不安定な椅子のため、下の物を拾おうとして転倒尾てい骨打って左肩も痛め、右腕には擦り傷なんてこった仕事は、ナース達が私の穴埋めをしてくれてて、今週いっぱいお休みいただくことになりましたまだ患部の腫れはあるので、このままシーネ固定継続だそう。。。Dr.の目

アキレス腱断裂後のお風呂の入り方まとめ【ギプス時代・装具時代】アキレス腱断裂後、毎日のお風呂はかなりの難関だった。普通に入浴するだけで、体力も気力も使う。今回は、私が実際にやっていたギプス時代・装具時代のお風呂の入り方をまとめます。ギプス時代のお風呂の入り方この時期は、座ると立ち上がるのが大変だったので、基本は立ってシャワー。患足はギプスだったので、ある程度床についても大丈夫だったのが救いだった。入る前の準備まず子どもを呼ぶ。ギプスカバー装着は一人ではなかなか難しく、洗面所の椅

今回は、その後の足骨折の経過に変化があったこと、それと先日この足で半ば諦めていた米米CLUBのLIVE《ぴあアリーナMM(神奈川)》に行ってきたお話しをしますまずはLIVE10月18日のLIVE当日は骨折して2ヶ月と2週間くらい。本当に本当に何度諦めようと思ったか、、松葉杖で長い距離は歩けないし、車椅子(購入済)はわりとガタガタするし混雑の中場所もとるし、なんとなく行けるイメージできなかった。でも諦め悪い私はいろいろ調べてみてイベント主催者に初めて連絡することをこころみ

術後28日目になりました。リハビリで2分の1荷重が始まりました！右足用と左足用で２つ体重計を用意してもらって両足でまっすぐ立ってるつもりだけど、左足に重心があるままなのか、右足は20キロをなかなか超えない。26キロかけていいですと言われてもなかなか、けからない。結構右足で踏み込まないと、26キロにはならないなんか、右足が左足に比べて少し短くなったような感覚です…😣だんだん慣れていくんだろうか。右足に体重乗せると今日は、外果下あたりが引っかかるような違和感あり。松葉杖は右足、左足

アキレス腱断裂からちょうど1ヶ月。外来に行き担当医に傷口の状態をチェックしてもらいました。担当医は「くっついてますね。」と言いながら、私の足首の可動域を確認後「じゃぁ、これつけましょう。」と言い、遂に憧れの装具が登場。踵のパッドは1枚抜いて3枚。「今日から全荷重歩行OKですよ。」と言われて少し驚きましたが、実際に装具を装着するとアキレス腱に痛みはなく、結構自然に立てました。Lサイズの装具。甲冑の如くゴツいです。「やった、足着けれる！」と内心大ハシャギしながら「寝る時はどう

久しぶりに、太宰府天満宮へ。久しぶりに訪れたら、太宰府天満宮が大変なことになっていました！え？あ？？どーゆーこと？！実は今、御本殿は124年ぶりの大改修を行っているそうで。その期間中の天神さまの住まいとして、建築家の藤本壮介さん設計の「仮殿」が設置されているのだそうです。さて、この仮殿もだいぶアートな印象を受けますが、太宰府天満宮の境内には、たくさんのアートも設置されています。例えば、こちらはアメリカを代表するコンセプチュアル・アーティスト、ロー

骨折生活でいろいろと役に立ったものがあったので残していきます！今回は雨の日の移動について！松葉杖の移動って晴れてる日でも疲れて大変ですけど、雨の日は傘はさせないし、床は滑るしで大変です！色々調べてて傘がさせないから腹巻きをして傘をさして出勤したと言う人がいて、勇者！と思いました！私は雨の日はなるべく外にいかないように最初は外出できなかったです。どうしたものかと困ってました。松葉杖🩼中って雨の日は松葉杖の底のゴムが劣化してたりするとほんとにツルッとすべって転びそうになるどころか、移動する

引っ越してすぐの４月１日の外食はこちら。食べログレビューでは食べ飲み放題のレビューばかりだったけど、女性５０００円男性６０００円で食べ飲み放題は安いよね。大衆生け簀料理福岡鷹勝西新店生け簀割烹鷹勝・会員制寿司割烹鷹勝・癒しの宿鷹勝福岡市内に中洲鷹勝・鷹勝西新店・鷹勝別亭とございます。2013年、湯布院湯平温泉に旅館【癒しの宿鷹勝】をオープンし、全国展開の「寿司鷹勝」を銀座・博多に出店。www.takasho-k.jp私たちは単品で頼んだので、食べ飲み放題にどの料理が含まれる

朝、おちごとに行ってぇ、9時30分にお家へ戻り・・・・・かあちゃんを整形外科へ連れていきますた。↑象の足なのでおいらのムーンブーツを履いておいらもリハビリで通っていた病院。↑リハビリのせんせ駐車場で滑らないように、玄関に横付けして降ろしますぅ。一晩でこんくらい積もっていたんだすね。で、おいらは外で待つことに。すると、看護師さんが「李さん来てください!!」と出てきたお。せんせから説明があるとのことで、診察室へと向かいますた。しばらくぶりで会ったせんせ。