松葉杖

こんにちはもう金曜日ですがGWのせいで曜日感覚がずれてます。なぜか！？右も左も上肢が痛い多分、右上肢は骨折から、かなり頑張ってたので筋肉痛の凄いやつみたいな感じです。そして、麻痺側左上肢もなかなかです。体って繋がってるのですよね。骨折の痛みはそれほどではなくなってはきていますが、まだ歩くと痛みはあるのでこの右上肢の痛みが無くなれば、かなり楽なのに昨日は、骨折してから久しぶりに駅まで歩きました！息子とラーメン🍜美味しかったです明日で松葉杖🩼は返す予定なのですが大丈夫かな

退院前日！いざ退院を目の前にすると生活大丈夫かなリハビリ大丈夫かなと心配になってしまう…病院はなんだかんだ安心できる場所ですねそして昨日結構歩いたり、松葉杖無しの歩行もしたせいか昨日の夜から筋肉痛だる〜〜〜〜〜い痛みが続いててあまり寝られず明日は退院だし入眠剤もらおうかな…そして本日ラストリハビリ！！今日は最後なので聞きたいことを徹底的に聞きました・家でのマッサージとにかく皮膚の癒着を緩和するために傷口付近の固まった皮膚を動かすこと！表面をさするのではなく皮

日本は明日からお盆です。夏の☀️が眩しく青空がキラキラしてます。蝉もいい感じに鳴いてます。さて、ニューヨークでタウンハウスの階段を踏み外し剥離骨折してから今日で丁度1週間です。当日、落ちてから1時間後ニューヨークのERで松葉杖もらう帰国後、日本の整形外科でギブスしてもらう。世田谷区では車椅子が無料で貸してもらえます最大2ヶ月感謝！！！こちらを使い鉄道職員の皆様の手助けありで毎日会社へ通勤してます。家の中では松葉杖使ってますが当たり前だけど何にもで

過去の記事はこちら『5️⃣第五中足骨骨折7週間そろそろ』過去の記事はこちら『4️⃣第五中足骨骨折6週間』過去の記事はこちら『3️⃣第五中足骨骨折4週間』過去のブログはこちら『0️⃣第五中足骨骨折骨折した…ameblo.jp今週は、待ちに待ったテニスが再開できました足がまだうまく動かない、左足に体重をかけることへの恐怖心との戦いです。でも楽しい走りたくないからこそ今までより、相手の動きを観察するようになりました通院順調だと言われました。端の方は骨ができてきてます。

「病院でもらった（借りた）けれど、自分用にもう一足欲しい」「松葉杖での歩行を安定させたい」「冬場、ギプスから出た指先が凍えるように冷たい」……。そんなギプス生活の悩みを解消するのが、専用のギプスシューズ（キャストシューズ）と特大靴下です。これらは一般的な靴店（ABCマート等）にはまず置いておらず、探す場所にコツが必要です。また、左右兼用なのか、雨の日に使えるかなど、生活スタイルに合わせた「失敗しない選び方」をご紹介します。ギプスシューズ・靴下は、主に病院内の売店、介護用品店、大型

ミステリなのに、途中でミステリを忘れさせられる。さよならドビュッシー岬洋介シリーズ(宝島社文庫)Amazon（アマゾン）読者も、作中のピアノの講師、岬先生の言葉通り「ピアノ・コンクールのこと、ショパンとドビュッシーのことだけ」を考えてしまう中、後半。いえ、いくつかある事件も、犯人といえばあの人しかありえないし、最後に覆される前提も、真相はその時の描写でほとんど語られていると言っていい。解き明かされるべきは、それなのに、なぜこういう状況になっているか

誕生日祝いを友達に祝ってもらいました。骨折中ぎっくり腰三条市西本城寺「とりこう」さんほとんどの忘年会をキャンセルせざるを得ない中かなり前から予約済みのコチラへ誕生日月予約にて歳の数だけ手羽先サービスデーという事は僕が行けなかったらサービスはしてもらえないわけなのです。まずは僕の大好きな「セセリ」はマスト‼️内緒であとでもう一人駆けつけてくれたので計５名にて手羽先×51前回10月は3人でしたので食べ切るの

この度、私は足底筋膜炎になりました長年の趣味の運動のし過ぎ！電動でない自転車を頑張って1時間×3日乗り続けた結果かなと。それに箱根旅行で歩き回った後だったのでなおさら、筋膜が疲れていたのかも足裏なので、まともに歩けず、整形外科で松葉杖借りてしばらく家で使っていました。そんな中とても良いものを発見リカバリーサンダル今、何かとリカバリー流行ってませんか？リカバリーウェアとかで、調べてみるとクロックスとか色々なところからリカバリーサンダル発売されていて、選んだのがOOFOS

足をケガしてギプス生活中…💦「外に出る時どうしよう？」「靴が入らない！」って困っていませんか？そんな時に役立つのが、ギプスをしたまま履ける「ギプスシューズ」。でも、いざ買おうと思うと「ドンキホーテにある？」「薬局で買える？」と迷う人が多いんです。この記事では、ギプスシューズがどこで売ってるのか、実際に調べた販売店情報をまとめました🦶✨販売店まとめ✅実店舗：ドンキホーテ・ドラッグストア→取り扱い少なめ✅通販サイト：楽天・Amazon・Yahoo!ショッピング→豊

お盆だ・・・今年の夏は私の手術のなんだかんだで旅行には行け無いと思ってたけど・・・可哀想だよなツムツムどこか連れて行きたいけどこの松葉杖で行ける所が思いつかない(TдT)考えた末ホテルプールならゆっくり出来るのでは？とド盆に行ってきました〜ポートピアホテル古いですけど、好きなホテルです仕事でむちゃくちゃ行ってたし、姫の小さい頃も良くきましたプールは小さいですけど、入場には制限があるので必ず座れるし、パラソルには余裕ありましたよリハビリの為泳ごうかと思ったけど

装具生活で最初に悩んだのは「家の中問題」装具生活になる前から、ずっと考えていたことがあった。「家の中どうする？」問題。ギプスのとき外出するにカバーをつけていた↓が、TAKUMED防水ギプスシューズカバーレインシューズカバー靴カバー雨雪泥避け骨折ギプス保護雨具洗車片足用(M,左足用)Amazon（アマゾン）1,100円外を歩いた装具のまま家に入るのか。それとも何か対策をするのか。実際、装具が来る前からずっと悩んでいた。装具生活前に考えていた3

装具生活、寝るときどうする問題装具になってから、悩んだのが寝るとき、どうする？先生からははっきり言われた。「寝るときも装具つけてくださいね」ですよね。再断裂がいちばん怖い時期。無意識の動きが危ない。理屈はわかる。装具で寝た日一度、装具のまま寝てみた。結果。不快すぎる。重い。暑い。かさばる。寝返りできない。結果、眠れない。慣れかもしれない。でも、私は無理だった。何もしないのは、不安すぎるだからと言って、何もしないで寝るのは、無理。少し動いただけでも痛いのに、寝返りなんてしたら

テレビみてたら、大久保さん松葉杖🩼ついてるオアシスの大久保佳代子さん、8月骨折してたんですね！しかも下駄骨折って同じところ！きっとお仕事大変だっただろうな。松葉杖つきながらロケに行ってて、きっと移動しづらかっただろうなーとか、手が痛くなっただろうなーとか、真夏の松葉杖移動は暑かっただろうなーとか自分も経験したからどれだけ大変かわかってしまいます。お家ではパコ美ちゃんに癒されながら療養されてるのかな？あさこさんが手伝いに来てくれてるのかな？笑とかいろいろ想像してしまってました笑もう8

こんにちは。右のふくらはぎにあるデスモイド腫瘍と共存している、りーといいます。ブログを始めたのが2021年、前回の投稿が2023年ということで月日がたったのを改めて感じています。色々書くとキリがないので簡単に近況を書きます。⭐︎デスモイド腫瘍ヴォトリエントは2年近くお休み中。デスモイド腫瘍はおそらくサイズは変わらず。安静にしていれば痛みはほぼなし。⭐︎足の状態膝の伸展が−90度の制限に悪化。どんな状態かというと…ほぼ右足はLの字状で固まっていて地面につけられない。そ

この日は木曜日。病院の診察日。装具を装着してから6日目。「そろそろヒール除去かな？」と少し期待して行ったけど…特に変化なし。・ヒール除去なし・荷重も変わらず3割・装具を外して診ることもなし正直、思った。「この診察、何のためなんやろ？」そして、次回の診察を予約することに。先生の外来は月曜日と木曜日の午前中のみ。次の木曜日は仕事が立て込んでいたので、「4日後の月曜日に診察をお願いできますか？」と聞いたところ…「今日と日にちが近すぎるので無理です」えっ。じゃあどうなるのか

アキレス腱断裂後の生活は、想像以上に「不便」の連続でした。松葉杖、ギプス、装具生活と進む中で、その時々に必要な物がどんどん変わっていきます。私自身、ケガをしてから「何を買えばいいの？」「本当に必要なものは？」と毎日のように検索していました。この記事では、アキレス腱断裂後の生活で実際に買って役立ったものを、役立ち度つきでまとめています。これからアキレス腱断裂生活を送る方が、少しでもラクに過ごせるよう参考になればうれしいです。アキレス腱断裂生活で実際に買ったもの＆役立ち度まとめアイ

まいど！おもしろブロガーのかめぴょんやで🐢✨※使ったことのない関西弁突然やけど、そこの姉さん。「せっかくの旅行前やのに、彼氏が骨折した…詰んだ…」なんて落ち込んでない？いやいや、ちょっと待って！そこで「キャンセルしよか…」じゃなくて、「足がアカンなら、移動せんでも楽しめる場所行ったらええやん！」って考えるそのアクティブさ、ほんま尊敬するわ〜👏※使ったことのない関西弁だから、「彼氏骨折デート」なんてとんでもない検索の仕方をして、このブログにたどり着いたん

変わり映えしないリハビリの日々だと特筆する事も無くて頻度が落ちちゃいますね！頻度ないからと言って順調なのかと言えばそうでもなく、逆に進展があるのか無いのか分かんない状況って方が近いかもしれません。朝は突っ張る感じがして間接にちょい痛みあり傷口は相変わらずケロイドになってて擦れるとピリピリ毎日大体2000~4000歩の散歩(休日は遊びに行ったりして7000歩)ずっと歩いてると疲れあり(そもそも体力的な問題)同じ態勢でいると動いた時足首が固まってて痛みありココら辺変わらずですね

この日から、徒歩とバスを使った通勤を再開した。（それまでは車通勤。）理由は単純。駐車場代が高い。通勤用の駐車場代は自腹。断裂してからは仕方なく払っていたけど、毎月の出費としてはなかなか痛かった。歩けるようになってきた今、そろそろ公共交通機関でもいけるかもしれない。そう思ってチャレンジ。もちろんまだ不安はある。バスは揺れる。急ブレーキもある。人が多い時間帯は気を使う。でも、以前のように「絶対無理」ではなくなっていた。普通の人なら何でもない通勤。でも私にとっては大きな一歩だった